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芒果是热性(xìng)仍(réng)是凉性

　　芒果是凉(liáng)性的。

　　芒果性凉(liáng)，归于(yú)凉性的生(shēng)果。

　　1.芒(máng)果原产地是温热带地区，是国(guó)际闻名热带生果之(zhī)一，但芒果不是热性(xìng)生果(guǒ)。芒果在中医看(kàn)来(lái)性凉，味甘、酸，无毒，具有清(qīng)热生津(jīn)、解渴利尿、益胃(wèi)止呕等功(gōng)能(néng)。适量进食芒果是不会上火的，但(dàn)也不宜(yí)许多进食芒果。

　　2.芒果的养分丰厚，富(fù)含胡(hú)萝卜素(sù)、维(wéi)生素C等(děng)，别的还含(hán)有糖、蛋白质、粗纤(xiān)维等养分成分，有“热带生果之王”的美称。

　　3.尽管芒果的养分价值(zhí)很高，但不宜(yí)进食(shí)过量。部(bù)分(fēn)人对(duì)芒果过敏，进(jìn)食(shí)后或许呈现厌恶(è)、吐逆;口周皮肤瘙痒、红肿、痛苦等(děng)。对(duì)芒果(guǒ)过敏者禁食芒果。

　　综上(shàng)，芒果归于凉(liáng)性的生果，日常可适量进食，腹泻时应暂(zàn)停(tíng)进食(shí)芒果。

芒果怎(zěn)样(yàng)挑又(yòu)香又(yòu)甜的呢视频

　　1、看表皮。

　　芒果表(biǎo)皮呈(chéng)现了黑斑(bān)的，不能选择。

　　芒果的(de)果(guǒ)皮中(zhōng)含有多酚(fēn)氧化酶，当芒(máng)果在(zài)运送时遭到揉捏(niē)或许贮存时(shí)经过(guò)了冷(lěng)冻，多酚(fēn)氧化酶被氧化释放出(chū)来。

　　咱们要选择摸起来表皮润滑的，色(sè)泽金(jīn)黄的，无黑斑的(de)芒果。

　　2、摸(mō)硬度。

　　一些摸起(qǐ)来软(ruǎn)趴趴(pā)的芒果，是现(xiàn)已十分老练的，乃至(zhì)或许放(fàng)良久得(dé)了，或许过一(yī)两(liǎng)天就(jiù)无法吃(chī)了。

　　摸(mō)起来(lái)太硬(y上海四大八校是指什么高中，上海市重点高中排名一览表ìng)的芒(máng)果(guǒ)，不太(tài)熟，也不太好吃。

　　所以咱们要(yào)选择软硬适中(zhōng)，有弹(dàn)性的(de)，既经放(fàng)又能(néng)够随(suí)时上海四大八校是指什么高中，上海市重点高中排名一览表食用，还(hái)比(bǐ)较甜美。

　　3、看果(guǒ)蒂。

　　看一(yī)看芒果的果蒂，最好选择有小尾(wěi)巴的，由(yóu)于有(yǒu)这样(yàng)凸出来的(de)果蒂(dì)，它的果肉会比较(jiào)鲜(xiān)甜(tián)。

　　有些芒果(guǒ)果蒂凹进去(qù)的，吃起来口感就没有(yǒu)那(nà)么好。

　　4、看形状(zhuàng)。

　　果型偏长的芒果的果核会比较小(xiǎo)，这样果(guǒ)肉(ròu)也比较多。

　　而(ér)果形短粗的芒(máng)果，它的果核会比较大，所以咱们(men)在选择时，尽量选择形状偏长一(yī)些的(de)芒果(guǒ)。

　　5、看巨细。

　　在选择芒果(guǒ)时要选择巨细适(shì)中的，太小的果肉(ròu)比较少，而太大的吃起(qǐ)来果肉没(méi)有那么甜。

　　所以在选择(zé)时，尽量选择巨细适中的芒果。

　　6、闻(wén)气味(wèi)。

　　芒(máng)果是十分甜美的生(shēng)果，香(xiāng)味也是特别的浓郁(yù)，而好(hǎo)的芒果一般闻起来都(dōu)会有(yǒu)一(yī)股浓(nóng)郁的芒(máng)果(guǒ)香气，让(ràng)人闻着特别舒畅。

　　有些欠好的芒(máng)果，一般(bān)闻起(qǐ)来不甜美，吃起(qǐ)来口(kǒu)感也欠好。

怎(zěn)样(yàng)挑芒果又甜又好吃

　　选(xuǎn)择芒果时，首选(xuǎn)果(guǒ)型饱(bǎo)满，果肚圆(yuán)润的，相同(tóng)大的芒(máng)果，选手(shǒu)感重的。

　　这样的(de)芒(máng)果肉厚多汁，口感(gǎn)甜(tián)美。

　　第一种，看巨细在许多人(rén)的传(chuán)统印象(xiàng)中，选择生果是越大(dà)越好的，看着就(jiù)十分诱(yòu)人过瘾，但其实(shí)选择的芒果最好选择巨细适中的，由于体型太小果肉(ròu)不多，而体型太大滋味又没有那么甜美(měi)，所以一般适(shì)中(zhōng)的就很(hěn)好吃。

　　第二种，看色彩其实芒果也分许(xǔ)多种类(lèi)，但(dàn)青芒(máng)的色(sè)彩就很难区(qū)分，除(chú)了青芒以(yǐ)外，我(wǒ)们常(cháng)见的黄色(sè)芒果就能看出不同，一般(bān)人都会(huì)选择色彩比较鲜亮的芒(máng)果，但其实色彩比较暗黄(huáng)的芒果滋味会愈(yù)加甜美。

　　第三种(zhǒng)，捏软硬(yìng)其实芒(máng)果(guǒ)算(suàn)是一种(zhǒng)不(bù)耐贮存的生果，假(jiǎ)如我们一般在选择的芒果(guǒ)的(de)时分最(zuì)好不(bù)必选太软的，否则买回(huí)家放一两(liǎng)天就(jiù)会烂掉，最好(hǎo)便(biàn)是(shì)选(xuǎn)择软硬适中的芒果，口感既新鲜又甜美。

　　第四种(zhǒng)，掂(diān)分量选择(zé)芒(máng)果除了要看之外，也要(yào)拿在手里衡量一下(xià)，假(jiǎ)如是相同巨细的芒果一定(dìng)要选重的买(mǎi)，重的芒(máng)果(guǒ)阐明它的水(shuǐ)分愈加足够，分量轻的就阐明(míng)时(shí)刻放(fàng)得比(bǐ)较长了。

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