一个(gè)鹅(é)蛋的(de)热量(liàng)是多少?是(shì)196大卡/100克的。关(guān)于一(yī)个鹅蛋的热量是多少以及(jí)一(yī)个鹅蛋的热(rè)量(liàng)是(shì)多少大(dà)卡,一(yī)个(gè)鹅蛋(dàn)的热量是(shì)多少千焦,一个鹅蛋的热量是多少米饭,一个鹅蛋的热量是多少卡路里,一百克鹅蛋的(de)热量等问题,小编(biān)将为(wèi)你(nǐ)整理以下的知(zhī)识(shí)答(dá)案:
一个鹅蛋等(děng)于几(jǐ)个鸡蛋
一个鹅蛋(dàn)约等于(yú)3个鸡蛋的。
一个(gè)鹅蛋(dàn)的大(dà)小在(zài)225-280克,一个鸡(jī)钠的摩尔质量是多少,碳酸钠的摩尔质量蛋大(dà)小在80克左(zuǒ)右。
从大小(xiǎo)体积上来看,鹅蛋(dàn)是鸡(jī)蛋(dàn)的三倍大,但营养价值上并非成三倍增长。
一个鹅蛋的(de)热(rè)量(liàng)是(shì)多少(shǎo)
是196大卡/100克的。
一(yī)个鹅蛋的热(rè)量:196千卡/100克。
鹅(é)蛋是家(jiā)禽鹅生(shēng)下的卵。
鹅蛋成椭圆形,个体很(hěn)大,味(wèi)道有些油,必须用很(hěn)新鲜(xiān)的(de)鹅蛋(dàn)稍(shāo)加烹煮后食用。
鹅蛋每颗约重225~280克,较一般(bān)鸡(jī)蛋约大四五倍(bèi)。
表面较(jiào)光滑,呈白色,鹅蛋(dàn)中还含(hán)有(yǒu)多种维生素及矿物(wù)质(zhì),但质地较粗糙,草腥味较重,食味不(bù)及(jí)鸡鸭蛋。
鹅(é)蛋(dàn)的最佳吃法
1.蒸鹅蛋
蒸鹅蛋(dàn)是他(tā)最好的吃方(fāng)式。
烹饪时,你可以准备两(liǎng)个鹅蛋(dàn),喝(hē)一个大碗。
用(yòng)清水(shuǐ)清洗(xǐ)碗。
之(zhī)后,将(jiāng)鹅蛋(dàn)敲入(rù)碗中(zhōng),加入(rù)适量清水(shuǐ)、少(shǎo)量食用(yòng)盐(yán)和适(shì)量料酒搅(jiǎo)拌均匀(yún)。
混合成蛋液后(hòu),你可以(yǐ)直接(jiē)把蛋液放入(rù)蒸锅里蒸。
煮沸后(hòu),你应该打开蒸锅的盖(gài)子,用筷子不断搅拌,每两分钟(zhōng)搅拌一次(cì)。
大约七(qī)八分钟(zhōng)后,锅(guō)里(lǐ)的鹅蛋就(jiù)可以蒸(zhēng)了,然后(hòu)把芝麻油倒(dào)在上(shàng)面直接吃。
2.煎鹅(é)蛋
炒鹅蛋也是他最好的吃方式。
制(zhì)作时,你(nǐ)可以根据自(zì)己的(de)需要混合适(shì)量(liàng)的(de)绿色(sè)蔬菜。
例如,韭菜(cài)和黄(huáng)瓜是炒(chǎo)鹅蛋的最(zu钠的摩尔质量是多少,碳酸钠的摩尔质量ì)佳组合。
做的(de)时(shí)候,你应该把(bǎ)两(liǎng)个鹅蛋敲(qiāo)碎,混合成蛋液(yè),翻炒成块状(zhuàng),然后(hòu)把黄(huáng)瓜切成薄(báo)片,用油加热,加入葱花,翻(fān)炒到香(xiāng)味,然后把黄瓜薄片翻炒到软,然后把翻炒的鹅蛋加入锅里(lǐ),加入适量(liàng)的食盐调味,然后(hòu)就(jiù)可(kě)以从锅里(lǐ)吃了。
3.腌(yān)鹅蛋
鹅(é)蛋腌制食(shí)用(yòng),味(wèi)道(dào)特(tè)别好。
在腌制(zhì)鹅蛋之前(qián),鹅(é)蛋的蛋壳应该清洗干净(jìng),晾干,用白酒浸泡。
然后,鹅蛋的表面应(yīng)该涂上适量的食用盐。
没有必要用塑料包装,它应该(gāi)直接放在(zài)一个可以(yǐ)密封的罐(guàn)子里。
鹅蛋在(zài)阴凉通(tōng)风处腌制(zhì)40天后,可以品尝,放在(zài)锅里煮(zhǔ)熟(shú)后食用。
钠的摩尔质量是多少,碳酸钠的摩尔质量腌鹅蛋又咸又(yòu)轻,蛋黄(huáng)都(dōu)沾有油。
鹅(é)蛋的营养(yǎng)价值
鹅蛋(dàn)里(lǐ)边(biān)含有(yǒu)丰(fēng)富(fù)蛋(dàn)白质、脂肪,还有各种维生(shēng)素,另外鹅蛋(dàn)中脂(zhī)肪绝大部分是集中在蛋(dàn)黄内,含有很多磷脂,其中一半(bàn)是卵(luǎn)磷脂,卵磷脂对人脑和神经组(zǔ)织发育有很(hěn)好(hǎo)作用,另外鹅(é)蛋中矿(kuàng)物(wù)质(zhì)主(zhǔ)要(yào)含于蛋黄内,另外鹅蛋里边铁(tiě)、磷(lín)和(hé)钙含(hán)量较多,很(hěn)容易被人体吸收,可(kě)以作(zuò)为补(bǔ)钙(gài)一个辅助产品(pǐn)。
鹅蛋里边(biān)维生素含量也很丰富,含有(yǒu)丰富维生素(sù)A、D和(hé)一些核黄(huáng)素(sù),对人视力(lì)也有很(hěn)好补益作用。
鹅(é)蛋的热量是多少大卡
鹅蛋(dàn)的热量(以100克(kè)可食部分计)是(shì)196大卡(820千(qiān)焦(jiāo))。
每100克鹅蛋的(de)热量约占中(zhōng)国(guó)营养学会(huì)推荐(jiàn)的普通成(chéng)年人每天所需摄入总(zǒng)热量(liàng)的8%。
鹅蛋成椭圆形,个体很大,味道有些油,必须(xū)用很新鲜的鹅蛋稍加烹煮后食用。
鹅(é)蛋每颗约重225到280克(kè),较(jiào)一般鸡蛋约大(dà)四五倍(bèi)。
表面较光滑,呈白色,但(dàn)质地较(jiào)粗糙,草(cǎo)腥(xīng)味较重,食(shí)味不(bù)及鸡鸭蛋。
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非常不错
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是吗
真的吗
哇,还是漂亮呢,如果这留言板做的再文艺一些就好了
感觉真的不错啊
妹子好漂亮。。。。。。
呵呵,可以好好意淫了