怎么挑个(gè)甜南瓜吃皖d是哪里的车牌号，皖d是哪里的车牌号码(chī)好(hǎo)吃点呢？看：从外皮颜色上来说，金黄色的南瓜，颜(yán)色越深黄，条纹(wén)越清楚粗重越成(chéng)熟；棱越深、瓜瓣儿越鼓(gǔ)越好的。关于怎(zěn)么挑(tiāo)个(gè)甜南瓜吃好吃(chī)点呢以及(jí)怎(zěn)么挑个甜南瓜吃好吃(chī)点呢，如何挑(tiāo)南瓜比较甜，如何挑选(xuǎn)甜的南瓜(guā)，怎么选南瓜好吃又甜，南瓜怎(zěn)么(me)选才甜等问题，农(nóng)商网将为你整理以下的生活知识：

南瓜可以生吃吗

　　南瓜是可以生吃的(de)。

　　南瓜(guā)可以(yǐ)生吃，南瓜中含有丰富的胡(hú)萝卜素(sù)、维生素、矿物质、氨基(jī)酸及(jí)果胶等营养(yǎng)物质(zhì)，

　　生吃南瓜可以较好(hǎo)的(de)保存其(qí)营养价(jià)值，但建议控制摄入量，以免造成(chéng)胃肠道不(bù)适，日(rì)常适(shì)量生吃南瓜，对于改善皮肤状态(tài)、缓解便(biàn)秘(mì)发生等有一定(dìng)的辅助(zhù)作用(yòng)。

怎么挑(tiāo)个甜南(nán)瓜吃好吃(chī)点呢

　　1、看：从外皮颜色上(shàng)来说，金(jīn)黄色的(de)南瓜(guā)，颜(yán)色越(yuè)深黄，条纹越清楚粗重越(yuè)成熟；棱越深、瓜(guā)瓣(bàn)儿越鼓越好。

　　而若是买已切(qiè)开(kāi)的，则要挑果(guǒ)肉(ròu)的橘(jú)黄颜色越鲜浓(nóng)，胡(hú)萝卜素含量(liàng)就越多。

　　2、闻：南瓜熟后有一(yī)种清香(xiāng)气(qì)味，而没有成熟的嫩瓜有一种菜(cài皖d是哪里的车牌号，皖d是哪里的车牌号码)瓜的味道。

　　3、掂：相(xiāng)同大小(xiǎo)的南(nán)瓜，挑选的时候，选沉重的那(nà)一个。

　　较沉的(de)南瓜，成熟度更(gèng)好。

　　4、拍：将(jiāng)南瓜托在手上，用(yòng)另一只(zhǐ)手去拍(pāi)，如果声音发闷，感觉南瓜(guā)的(de)内部结构非(fēi皖d是哪里的车牌号，皖d是哪里的车牌号码)常紧实，就证明南瓜的(de)成熟度比较高。

南瓜(guā)怎么挑(tiāo)选(xuǎn)又糯又甜南(nán)瓜如何挑(tiāo)甜

　　1、观(guān)察南瓜的(de)颜(yán)色。

　　不(bù)同(tóng)的品种(zhǒng)，南瓜(guā)的颜(yán)色(sè)是不(bù)一样(yàng)的。

　　市场(chǎng)上常卖的(de)两个品种，一个是(shì)蜜本南瓜，要面(miàn)甜的就要挑选颜色橙色的，成(chéng)熟的好，口感就(jiù)好;还有一种(zhǒng)京绿栗南瓜，北京的品种，挑选要找(zhǎo)颜色深绿(lǜ)的、所以，什么样(yàng)的南瓜又面(miàn)又甜，首先看颜色(sè)准没(méi)错。

　　2、观察(chá)南瓜外形。

　　可以通(tōng)过看南瓜的形状看出来，有的南瓜是圆的，带(dài)有条(tiáo)纹的；有的是(shì)长的，带(dài)有斑纹线的(de)。

　　不管什么形状的(de)南瓜，在(zài)挑选的(de)时候(hòu)，要找形(xíng)状(zhuàng)完整的，有(yǒu)凸起或(huò)斑点的不影响口感，这是南瓜抵制虫害，保护(hù)自(zì)己(jǐ)留下来的痕迹。

　　3、掐(qiā)一下南瓜的外皮。

　　购买时要找老南(nán)瓜，用手掐南瓜外皮，如果比较坚硬，那(nà)就是老(lǎo)南瓜；如果一(yī)掐就破，那就是嫩(nèn)南瓜。

　　4、听声音。

　　挑选南瓜时，可(kě)将南(nán)瓜(guā)托(tuō)起，一只手(shǒu)去轻轻的拍(pāi)打，辨别一下(xià)南瓜(guā)的声音，闷响的(de)就是老南瓜，反之(zhī)，成熟(shú)度(dù)就没那么好了。

　　5、看瓜瓤。

　　南瓜成(chéng)熟(shú)的(de)好，口感就是又糯又甜，这(zhè)个在切开南瓜的一瞬间也能判断出(chū)来。

　　成熟好的南瓜，瓜(guā)瓤比较(jiào)坚硬，颜色呈金黄色，瓜籽(zǐ)粒(lì)饱满，这样的南(nán)瓜吃起来既面(miàn)又糯(nuò)还甜；瓜(guā)瓤(ráng)颜色较(jiào)浅的，成熟度不(bù)够(gòu)，口感也(yě)要(yào)略差一(yī)些。

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