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苹果可以放(fàng)冰箱(xiāng)吗

　　苹果(guǒ)是可以放冰箱(xiāng)的(de)。

　　苹果(guǒ)是适合放在冰箱(xiāng)里的，温度较(jiào)低的环境苹(píng)果保存的时间(jiān)会延长，

　　苹果(guǒ)中含有非常丰(fēng)富的(de)维(wéi)生(shēng)素对(duì)于身体(tǐ)的营养效果是非(fēi)常好的(de)，可以增强自身的体(tǐ)质(zhì)加速自(zì)身的新陈代谢，

　　另外对于皮(pí)肤的(de)理疗效果也是很好的(de)，在(zài)日常(cháng)生活当中应该保(bǎo)证良(liáng)好的生(shēng)活作(zuò)息和健康的(de)生活饮食(shí)，多吃一些营养丰富的(de)食物增(zēng)强自身(shēn)的体蜀道难原文带拼音及翻译分段，蜀道难原文一一对应翻译(tǐ)质，有些(xiē)人群由于营养不良(liáng)或者是偏食会导致体(tǐ)质下降。

怎么挑苹果又大又甜的(de)技巧视频

　　1、看(kàn)颜色。

　　红色的苹果可能是加了染色(sè)剂的(de)，这样的苹果不(bù)仅不甜而且不脆(cuì)不好吃，应(yīng)该(gāi)挑黄里(lǐ)透红的，尤其是像那种一丝一丝(sī)红(hóng)的，不仅甜口感也会更好。

　　2、闻(wén)味道。

　　我们可以蜀道难原文带拼音及翻译分段，蜀道难原文一一对应翻译(yǐ)闻一下(xià)苹(píng)果，成熟(shú)的(de)苹果会自带一种苹果香甜气(qì)息，如果(guǒ)闻到有类似(shì)酒精(jīng)味，这(zhè)种苹(píng)果说(shuō)明放了很(hěn)久，就不要买(mǎi)了(le)。

　　3、看(kàn)苹果蒂。

　　苹果的蒂越绿，说明苹果的新鲜(xiān)程度越好，如果苹(píng)果的蒂(dì)已(yǐ)经干枯，那(nà)这个(gè)苹果就(jiù)已经放了很久不新鲜了，最(zuì)好不买(mǎi)。

　　4、看纹路。

　　有一些苹果(guǒ)纹路是裂开的，比较杂乱，这样的苹果是(shì)不太好吃(chī)的、没有甜(tián)度，口(kǒu)感比较差(chà)，看着纹路非(fēi)常整齐一般是比(bǐ)较好吃(chī)的，红色的条纹(wén)越多，苹果就越甜。

苹果怎么选比较(jiào)甜

　　苹果的表面要光滑，没(méi)有虫眼，没有干枯

　　颜(yán)色(sè)不(bù)能(néng)特别红，有(yǒu)些粉，且不能(néng)红成一片，要挑有许多红丝(sī)的那一种

　　应(yīng)选择那种看上去一丝(sī)一丝的，黄里透(tòu)红的的，千万不要挑那些绿里透(tòu)一点(diǎn)点红的，这样的一(yī)般味(wèi)道都(dōu)很寡淡。

　　如果带着蒂的话(huà)那一定要选蒂比较绿的，枯黄的话就(jiù)说明苹(píng)果已经不新鲜了。

　　苹果是(shì)一种低热量食物(wù)，每100克只产生(shēng)60千卡热量。

　　苹果中营养成分可溶性大，易被(bèi)人体吸收，故(gù)有“活水”之称。

　　其有利于溶解硫元(yuán)素，使(shǐ)皮(pí)肤润(rùn)滑柔嫩。

　　国(guó)外谚语(yǔ)“每(měi)天(tiān)一苹(píng)果，医生远离我”。

　　不宜人群食用人群：

　　溃疡性结肠炎(yán)的(de)病人：溃(kuì)疡性结肠炎的病人不宜生食苹果，尤其是在(zài)急性发作(zuò)期，由于(yú)肠(cháng)壁溃疡(yáng)变薄，苹果质地较硬，又加上含有(yǒu)1.2%粗纤维(wéi)和0.5%有机酸的刺激，很不利于肠壁溃疡面的(de)愈合，且可因机械性地作用肠壁易诱发肠(cháng)穿孔(kǒng)、肠扩张、肠梗阻(zǔ)等并(bìng)发症(zhèng)。

　　白(bái)细胞减少症的病人、前列腺肥大的(de)病人： 白(bái)细胞减少症的(de)病人、前(qián)列腺肥大的病人(rén)均不宜生吃苹果，以免(miǎn)使症状加重或影响治疗(liáo)结果(guǒ)。

　　平时有胃寒(hán)症状者忌生食苹果。

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