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紫菜是不是海鲜

紫菜是不是海鲜 新鲜山芋如何保管存放时间长 山芋可以减肥吗

  新(xīn)鲜山芋如何保管存放(fàng)时(shí)间长?纸(zhǐ)箱保(bǎo)存的。关(guān)于新鲜山芋如何保管存(cún)放时间长以及(jí)新鲜山(shān)芋(yù)如何保管存放时间长,新鲜山芋(yù)如何保(bǎo)管存放时间,新鲜山芋如何保管(guǎn)存放(fàng)最好,新(xīn)鲜(xiān)山芋怎样保存,山芋存放(fàng)的(de)好办法等问题,农商(shāng)网将(jiāng)为你整理以下的生活知识(shí):

山芋可以紫菜是不是海鲜减肥吗(ma)

  山芋是(shì)可以减肥的(de)。

  山(shān)芋适当(dāng)摄入可以(yǐ)起到(dào)辅助减肥的效果,每100克(kè)熟(shú)山(shān)芋的(de)热量(liàng)仅为79千卡(kǎ),而且(qiě)山(shān)芋中富含植(zhí)物纤(xiān)维,

  在增加饱腹感的(de)同时也不用担心摄入过(guò)多热(rè)量,可以代替部分主食。而(ér)适当(dāng)摄入植(zhí)物(wù)纤维,还可(kě)以起到一定的润肠通便效果。

  部分研究表明植物纤维因为(wèi)难以(yǐ)被吸收,而与肠道(dào)微生物的接触时(shí)间(jiān)更长(zhǎng)。所以(yǐ)可以通过(guò)调(diào)节肠(cháng)道(dào)微生物(wù)来帮(bāng)助代谢(xiè),减肥人群可以(yǐ)适当(dāng)吃山芋帮助(zhù)减(jiǎn)肥。

新鲜山芋如(rú)何保管存(cún)放时(shí)间长

  1、纸箱保(bǎo)存。

  家(jiā)里有纸箱的,可以准备一(yī)个稍微大一点(diǎn)的(de)纸箱,在(zài)下面(miàn)垫(diàn)上旧(jiù)报纸或者是不穿的旧衣服,再把新鲜山芋放入纸箱(xiāng)内(nèi)。

  在(zài)每层新鲜山(shān)芋之间都(dōu)要垫一(yī)层报纸或旧衣服,最(zuì)后在上面(miàn)盖一层报(bào)纸,把(bǎ)纸箱密封好。

  放(fàng)在家里干燥,通风的环境中。

  可以(yǐ)保存(cún)一年时间不(bù)坏,因为纸(zhǐ)箱有透气防潮的作(zuò)用,旧衣(yī)服(fú)或报纸有温室的效果和吸潮(cháo)的(de)功效,用(yòng)这个方法来保存(cún)新鲜山芋(yù),不仅保存时(shí)间长,而(ér)且新鲜山芋越放越甜,不会腐烂发芽,也不会长硬(yìng)心。

  2、塑料(liào)袋保(bǎo)存。

  可以将新鲜山芋(yù)用卫生纸(zhǐ)或者(zhě)旧(jiù)报(bào)纸包裹起(qǐ)来。

  然后(hòu)都(dōu)放进(jìn)塑(sù)料袋中扎紧袋口(kǒu)。

  同样(yàng)是(shì)放在干燥通风(fēng)的地方,这样也可以保(bǎo)存(cún)很长时(shí)间不坏。

  纸张可以控水锁(suǒ)水,能够防止外界水分影响新鲜山芋(yù),也能够保留(liú)住新(xīn)鲜山芋原有水分(fēn),保持新鲜度。

  3、冰(bīng)箱保存。

  如果(guǒ)新鲜山芋的量比(bǐ)较少,也可以放在冰箱保鲜(xiān)层进行保存,保存之(zhī)前(qián)首先(xiān)将新鲜(xiān)山芋用保(bǎo)鲜膜包(bāo)裹(guǒ)起(qǐ)来,再放(fàng)入(rù)冰(bīng)箱保鲜层。

  这(zhè)样可以(yǐ)保(bǎo)存一年都会(huì)很新鲜,保鲜膜可以锁住新鲜山芋(yù)原有水分,让新鲜山(shān)芋一(yī)直处在新(xīn)鲜(xiān)的状(zhuàng)态(tài)下。

新(xīn)鲜(xiān)山芋怎(zěn)样保存

  很多人(rén)特别的喜欢吃芋头,所以说(shuō)一次性会买很多(duō)芋(yù)头(tóu)回来,这样(yàng)自己一天肯定是吃不完的,想(xiǎng)要将芋头保存下来,但是害怕保存不好,担心这(zhè)个芋(yù)头坏掉了不能吃,所以(yǐ)说很多人常常为这(zhè)个事情(qíng)担(dān)忧(yōu),也担(dān)心自己不能吃到新鲜的芋头,芋头还是吃(chī)新鲜的比较(jiào)好,芋(yù)头保存不好(hǎo)很容易坏掉(diào)的,也很容易发(fā)芽,那(nà)么芋(yù)头怎么存放好呢(ne)?

  芋头贮(zhù)藏的最(zuì)佳温度为(wèi)10℃~l5℃。

  在0℃以下(xià)或25℃以上时会受(shòu)到伤害,低于(yú)0℃会(huì)受冻,因冻(dòng)伤造成腐烂;在(zài)7℃以下会发生冷窖,表皮易被微生物(wù)侵染而(ér)腐烂;高于25℃也会引(yǐn)起腐(fǔ)烂、脱水。

  贮(zhù)藏芋(yù)头(tóu)有(yǒu)宜(yí)湿不宜干(gàn)之(zhī)说(shuō),过(guò)干也会导致(zhì)腐烂,贮藏要求的(de)适宜相对湿度为85%。

  因此,紫菜是不是海鲜鲜芋头购买之后(hòu)尽快食用(yòng),并(bìng)且(qiě)一定不能放(fàng)入冰(bīng)箱,当气温低(dī)于7℃度时(shí),应存放于室(shì)内(nèi)较温(wēn)暖、通风处保存。

  若需保存较长时间(jiān),可采用通风库(kù)贮藏(cáng)法:

  1.将芋头用纸箱或打孔聚乙(yǐ)烯薄膜袋分(fēn)装(zhuāng)成20~30千(qiān)克一箱或一袋。

  2.放于(yú)温度为10~15℃、相对湿度为85%~90%、通风良好的贮藏(cáng)库贮(zhù)存,可长(zhǎng)达5~6个月。

  3.但需要(yào)注意的是,在贮藏初期,由于外界气温(wēn)高,芋头(tóu)呼吸旺盛,要注意(yì)通风散热。

  控制堆内温度(dù)不(bù)得超过(guò)15℃。

  如果(guǒ)自己(jǐ)一次性买回来太多的芋头不知(zhī)道怎么(me)保(bǎo)存好(hǎo)的话,那么不妨(fáng)试试上面我们介(jiè)绍的这(zhè)些(xiē)保存芋(yù)头的方(fāng)法(fǎ),如(rú)果(guǒ)不是很多,那么(me)最好是放在冰箱里面保存下来,但是一定不(bù)能削皮(pí),这样带皮的保存时间才(cái)能更长久,如果没有冰箱,那(nà)么自己一(yī)定要把芋(yù)头放在(zài)通(tōng)风(fēng)的地方。

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