随着社会的发展，越来越(yuè)多的人们都没有时间进行“夫妻生(shēng)活”，因(yīn)此很多人都(dōu)选择的(de)是自己(jǐ)解决！

在我们(men)身(shēn)边可能很多的人(rén)都听(tīng)说过，男性朋友经常(cháng)用手自我解决生理(lǐ)需求，但是很多的人可(kě)能并(bìng)不是很清(qīng)楚，其实也有很(hěn)多(duō)的女性(xìng)喜欢自我解决。

我们(men)普(pǔ)遍(biàn)认为自我解决(jué)生理需(xū)求对(duì)身体(tǐ)的(de)健康是(shì)有害(hài)的，其实凡事都有两面性。女(nǚ)性朋(péng)友若喜(xǐ)欢自(zì)我解决生理需求(qiú)的(de)话(huà)，也(y广州夏天温度一般多少度，广州夏天温度一般多少度正常ě)能够从中得到益处。

缓解压力

现在女(nǚ)性(xìng)朋友在工(gōng)作中压(yā)力也(yě)是非常巨大(dà)的，而(ér)且有些女性可(kě)能(néng)为了工作选择夫(fū)妻(qī)两地分(fēn)居，这样有了生理需(xū)求就无法可以(yǐ)解决(jué)。

其实(shí)自我(wǒ)解决生理需求能够帮助(zhù)缓解心理和(hé)精神压力，能够让女(nǚ)人的身心变(biàn)得更加(jiā)的放松(sōng)，缓解(jiě)紧张的情绪，对于促进睡眠还具有非常好的帮助(zhù)。

可以(yǐ)预防感染

如果(guǒ)女性朋(péng)友和他人(rén)进(jìn)行(xíng)夫妻生活的话，很可能(néng)会将他人身上的(de)病菌(jūn)和细菌传播到自己身上，大大增加患上妇科疾病的概率。而女性朋友若(ruò)有自我解(jiě)决(jué)生理需求的情(qíng)况，能够帮助(zhù)在一(yī)定程度(dù)上(shàng)预防细菌(jūn)和病毒的感(gǎn)染，有助于保护身体健康(kāng)。

可以减轻疼痛感

有些朋友在自我解决生理需求的过程中，身(shēn)体内会分泌一种天然的镇痛剂，这(zhè)也(yě)是一(yī)种(zhǒng)激素，能够(gòu)帮(bāng)助缓解(jiě)疼痛的情况(kuàng)，所(suǒ)以如果在日常生活中，身体的(de)某些地方疼痛难忍(rěn)的时候(hòu)，适(shì)当(dāng)的(de)解决一下(xià)生理需(xū)求，能(néng)够(gòu)有利于缓(huǎn)解疼痛。

有(yǒu)助于减肥

对于(yú)女性朋友来说(shuō)，适当的自(zì)我(wǒ)解决生理(lǐ)需(xū)求，也能(néng)够有利于帮助燃烧身体的(de)卡(kǎ)路里，对于减(jiǎn)肥瘦身具有非常好的(de)帮(bāng)助。

更(gèng)好的(de)爱自己

女(nǚ)性朋友在自(zì)我解决生理需求的(de)时候，能够自己(jǐ)驾驭自(zì)己的(de)身体，这样(yàng)更能够让(ràng)自己的身体进入(rù)到高潮的状态，让自己获得满满的幸福感(gǎn)，也(yě)能够更好的爱护自(zì)己。

虽然自我解决生(shēng)理需求(qiú)有这么(me)多(duō)的广州夏天温度一般多少度，广州夏天温度一般多少度正常好处，但(dàn)是对(duì)于女性(xìng)朋(péng)友来说，一定(dìng)要记住千万不要频(pín)繁(fán)这样做。凡事都有(yǒu)度，如果这(zhè)样过于频繁的话，会对女人的子宫，阴道造成不良的刺(cì)激(jī)，会大大增加患(huàn)上(shàng)妇(fù)科疾病的概率，而且长期如此(cǐ)的(de)话(huà)，也可(kě)能会让女性朋(péng)友对(duì)待性生活的欲(yù)望降低，这样(yàng)反(fǎn)而不利于夫妻(qī)之(zhī)间的感情。

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