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稻草人的作者简介和主要内容，稻草人的作者简介20字核桃花生早餐奶是不是甜的呀核桃花生奶可以空腹吃吗

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核桃花生(shēng)奶能够空(kōng)腹吃吗

　　核桃(táo)花生奶是(shì)能够空腹吃的。

　　是(shì)能(néng)够空腹喝花生奶的，最好不要喝凉(liáng)的。辅导定见：主张，最好饭(fàn)后再(zài)喝(hē)，

　　避(bì)免引起胃(wèi)部不适，平常要注意饮食和饮食规则，花生奶不(bù)要喝的太多，一(yī)次500ml就能够了(le)，祝你健康。

核(hé)桃花生早餐奶是不(bù)是甜的呀

　　核桃花生早餐奶是甜的。

　　核(hé)桃(táo)含有(yǒu)丰厚的蛋白(bái)质、脂肪、碳水化合物、维生素(sù)稻草人的作者简介和主要内容，稻草人的作者简介20字A、维(wéi)生素E、维生(shēng)素C、叶酸以及(jí)镁(měi)、铁(tiě)铜等养分(fēn)成分，有(yǒu)益于(yú)人体的健康。

　　花(huā)生的养分价值十分高(gāo)，它(tā)富(fù)含脂肪和蛋(dàn)白(bái)质，花生内的脂肪(fáng)含量高达45%左(zuǒ)右，蛋白(bái)质含量高(gāo)达24~36%；它还含(hán)有多种维生素、矿物质、卵磷脂(zhī)、氨基(jī)酸等，养(yǎng)分十分(fēn)全面。

　　花生一般(bān)含糖(táng)量不高，但(dàn)花生热量(liàng)高。

　　花生又名长命(mìng)果(guǒ)，是一种比较常见的坚果。

　　它的吃法多样，能(néng)够直接生吃，也能够炒着吃(chī)、煮着吃(chī)，或许与其(qí)他食材调配(pèi)煲汤食用。