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　　运动中(zhōng)经常遇(yù)到的问(wèn)题：

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　　- 健身房没有私教指导，不知道如何安全(quán)正确(què)地开始健身

　　- 网上攻略太多(duō)，不知道哪个靠谱，练了之后没有效(xiào)果

　　- 天气不好或(huò)者没有人陪伴，就选(xuǎn)择偷懒，甚至放(fàng)弃(qì)

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　　「Keep」解(jiě)决(jué)的方式：

　　- 根据用(yòng)户场景、健(jiàn)身目的、有无器(qì)械编(biān)排各(gè)种训练计划，4分钟也可以完成一(yī)次(cì)健身训练

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