怎(zěn)么挑(tiāo)个甜南瓜吃好吃(chī)点呢？看(kàn)：从外皮颜色(sè)上来说(shuō)，金黄色的南瓜，颜色越深黄，条纹(wén)越清楚粗重越成熟；棱越深、瓜(guā)瓣儿越鼓越好的。关于怎(zěn)么(me)挑个甜南(nán)瓜吃好吃点(diǎn)呢(ne)以及怎3502身份证号码开头是哪的，身份证号3502开头的是哪里人么挑个甜南(nán)瓜吃好吃(chī)点呢(ne)，如何挑南瓜比较甜，如3502身份证号码开头是哪的，身份证号3502开头的是哪里人何挑选甜的南瓜，怎么选南瓜好吃又甜，南瓜怎么选才(cái)甜等问(wèn)题，农(nóng)商网(wǎng)将为(wèi)你整理以下的生活(huó)知识：

南瓜可以(yǐ)生吃吗(ma)

　　南瓜是可以生吃的。

　　南瓜可(kě)以生吃，南瓜中含有丰富的胡萝(luó)卜素、维生素、矿物质、氨(ān)基酸及果胶等营养(yǎng)物质，

　　生吃南(nán)瓜可以(yǐ)较好的保存(cún)其营养价值，但(dàn)建议控制摄入量，以(yǐ)免造成胃肠道不适，日常(cháng)适量生吃南瓜(guā)，对于改(gǎi)善皮肤(fū)状态、缓(huǎn)解便(biàn)秘发生等有(yǒu)一定的辅助作(zuò)用(yòng)。

怎么挑个甜(tián)南(nán)瓜吃好(hǎo)吃点呢

　　1、看：从(cóng)外皮(pí)颜色(sè)上(shàng)来(lái)说，金黄色的南瓜，颜色越深黄，条纹越清(qīng)楚粗重越(yuè)成熟；棱越深(shēn)、瓜瓣儿越鼓(gǔ)越好(hǎo)。

　　而(ér)若是买(mǎi)已切开的，则要挑果肉的橘黄颜色越鲜浓，胡萝(luó)卜(bo)素含量就越多。

　　2、闻(wén)：南(nán)瓜熟后有一种(zhǒng)清香气味，而没有成(chéng)熟的嫩瓜有一种菜瓜的味道(dào)。

　　3、掂(diān)：相同大小的南瓜，挑选的时候，选沉(chén)重的那一个。

　　较(jiào)沉的(de)南瓜，成(chéng)熟(shú)度更好。

　　4、拍(pāi)：将(jiāng)南瓜(guā)托在手上(shàng)，用另一(yī)只(zhǐ)手去拍(pāi)，如果声(shēng)音发闷(mèn)，感觉南瓜(guā)的内部(bù)结构非常紧实，就(jiù)证(zhèng)明南瓜的成熟度比较高(gāo)。

南瓜怎么(me)挑选又糯又甜南(nán)瓜如何挑甜(tián)

　　1、观(guān)察南瓜的(de)颜色。

　　不同的品(pǐn)种，南瓜的颜色是不一(yī)样的。

　　市场上常(cháng)卖的(de)两个(gè)品(pǐn)种，一个是蜜本南瓜，要(yào)面(miàn)甜(tián)的就(jiù)要挑(tiāo)选(xuǎn)颜色橙色的，成熟(shú)的好，口感就好;还有(yǒu)一种京绿栗(lì)南瓜(guā)，北京的(de)品种(zhǒng)，挑(tiāo)选要找颜色深绿的、所以，什么(me)样的南瓜又(yòu)面又(yòu)甜，首先(xiān)看颜色准没错。

　　2、观察(chá)南瓜外形。

　　可以(yǐ)通(tōng)过(guò)看南瓜(guā)的形状看出来(lái)，有的南瓜是圆的，带有条纹的；有(yǒu)的是长的，带(dài)有斑(bān)纹线的。

　　不管什(shén)么形状的南瓜(guā)，在挑(tiāo)选的时候，要找(zhǎo)形(xíng)状完整(zhěng)的(de)，有(yǒu)凸(tū)起或斑点的不影响口感，这是南瓜抵(dǐ)制虫害，保护自己留下来的痕迹。

　　3、掐一下南瓜的外皮。

　　购买时要找老(lǎo)南瓜，用手掐(qiā)南瓜外皮，如果比较坚硬，那就(jiù)是老南瓜；如果一掐就破(pò)，那就是嫩南瓜。

　　4、听声音(yīn)。

　　挑(tiāo)选(xuǎn)南瓜(guā)时，可(kě)将南瓜托起，一只手去轻轻的拍(pāi)打，辨别一下南瓜(guā)的声(shēng)音，闷(mèn)响的就是老南瓜，反之，成熟度(dù)就(jiù)没那么好了。

　　5、看瓜瓤(ráng)。

　　南瓜(guā)成(chéng)熟的(de)好，口(kǒu)感(gǎn)就是又糯又甜，这(zhè)个在(zài)切开南瓜的一瞬间也能判断(duàn)出来。

　　成熟(shú)好的南瓜，瓜瓤(ráng)比较坚硬(yìng)，颜色呈金黄色，瓜籽粒(lì)饱(bǎo)满，这样的南瓜(guā)吃(chī)起来既面(miàn)又糯还(hái)甜；瓜瓤颜(yán)色较浅(qiǎn)的，成熟度不够(gòu)，口感也要略差一些(xiē)。

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