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小瓜可以生吃吗

　　小瓜(guā)是不可以(yǐ)生吃的。

　　小瓜的通用名一(yī)般(bān)为西(xī)葫(hú)芦。西葫芦通常不能生吃(chī)。

　　西葫芦是日(rì)常生活中(zhōng)比较常见(jiàn)的一种蔬菜，其中含有丰富(fù)的维生素、纤(xiān)维素以及矿物(wù)质等营(yíng)养(yǎng)成分，适当的吃一些西葫芦，能够很好地补充机体所(suǒ)需的(de)营养，

　　也可以增强体质，能够起到一定的辅(fǔ)助作用。但是西葫芦(lú)通常是用于炒(chǎo)着吃(chī阳光女孩用英语怎么写啊怎么读，阳光女孩用英语怎么写啊翻译)，一般不建(jiàn)议直接生吃。因为(wèi)西(xī)葫芦如果直(zhí)接生阳光女孩用英语怎么写啊怎么读，阳光女孩用英语怎么写啊翻译吃味道(dào)比较苦涩，里面含(hán)有一种叫葫芦素(sù)的成分，

　　生(shēng)吃容易对胃(wèi)肠黏膜(mó)造成一(yī)定的刺激(jī)，导致患(huàn)者(zhě)出现腹(fù)痛、腹胀(zhàng)以及腹泻等情况发(fā)生，从而会对身体健康造成一定的影响(xiǎng)，所以西葫芦通常不能生吃。

怎么挑小瓜甜(tián)不甜呢视频

　　1、闻一(yī)闻。

　　拿(ná)起一个甜瓜先闻(wén)一闻果脐(qí)，将(jiāng)果脐(qí)部位凑到鼻(bí)前闻一闻，味道越香的瓜(guā)就(jiù)越甜(tián)。

　　甜瓜的(de)果脐有的大有(yǒu)的小，有的是(shì)凸出(chū)来(lái)的，可的是(shì)凹(āo)进去，建议挑选果脐凸出(chū)来(lái)的(de)圆圈大一点的，这样的(de)甜瓜会更(gèng)加香甜。

　　2、捏一捏。

　　捏起来硬邦邦的像石头一样，这就表示还(hái)没有完(wán)全成(chéng)熟，这样(yàng)不管是气味还(hái)是口感要差很多(duō)；捏起来软(ruǎn)软的就(jiù)表示(shì)甜(tián)瓜熟(shú)的过(guò)大了，吃起来会有发酵的酒味；捏起(qǐ)来不硬也(yě)不软才是好瓜(guā)。

　　3、看外观。

　　表皮一(yī)定要挑(tiāo)选光滑没有(yǒu)破损的，挤压受伤不(bù)容易看(kàn)出来，但是购买的时候也要留(liú)意一下，即使外(wài)面(miàn)看起来(lái)没事，其(qí)实内部果肉受伤(shāng)了，可能会变味。

挑甜(tián)小瓜的方法？

　　第一：闻一闻。

　　拿(ná)起一个相中的甜(tián)瓜建议(yì)先闻一闻果脐，将果脐部位(wèi)凑到鼻前闻一闻，味道越香(xiāng)的瓜就越甜。

　　甜瓜的果脐(qí)有(yǒu)的大有的小，有的(de)是凸(tū)出(chū)来(lái)的(de)，可的(de)是凹(āo)进去，建议挑选果(guǒ)脐(qí)凸出(chū)来的(de)圆圈(quān)大一(yī)点(diǎn)的，这样的(de)甜瓜会更(gèng)加(jiā)香甜。

　　第二：捏一捏。

　　捏(niē)起来硬邦邦的像石头一样，这就表示还没有完全成熟，这样不管是气味还是口感要差很多(duō)；捏起来软软(ruǎn)的就表示(shì)甜(tián)瓜熟的过大了(le)，吃起来(lái)会有发酵的酒味；捏起来不硬也不软才是好瓜。

　　第三：看外观。

　　表(biǎo)皮一定要(yào)挑(tiāo)选光滑没有破损的，挤(jǐ)压(yā)受伤不(bù)容易看(kàn)出来，但是购买的时候也要(yào)留意一下，即使(shǐ)外面看起来(lái)没事，其(qí)实(shí)内部果肉受伤(shāng)了，可能(néng)会变(biàn)味(wèi)。

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