初中女(nǚ)生(shēng)800米成绩对照表，中(zhōng)考女子800米标准时(shí)间(jiān)是(shì)中(zhōng)考女子800米评分标准:3′24〞:10分；3′27〞：9.5分；3′30〞：9.0分；3′34〞：8.5分(fēn)；3′42〞：8.0分；3′49〞：7.5分；3′55〞：7.0分；4′03〞：6.5分；4′12〞：6.0分；4′20〞：5分；4′25〞：0分；4′28〞：5分；4′32〞：0分；4′36〞：5分；4′40〞：0分(fēn)；4′45〞：5分；4′50〞：0分；4′55〞：5分(fēn)；4′58〞：0分；5′03〞：0.5分的(de)。

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初中女生800米成(chéng)绩对(duì)照(zhào)表，中考女子(zi)800米标准时(shí)间

　　3′27〞：9.5分；

　　3′30〞：9.0分；

　　3′34〞：8.5分；

　　3′42〞：8.0分；

　　3′49〞：7.5分；

　　3′55〞：7.0分(fēn)；

　　4′03〞：6.5分；

　　4′12〞：6.0分；

　　4′20〞：5.5分；

　　4′25〞：5.0分；

　　4′28〞：4.5分；

　　4′32〞：4.0分(fēn)；

　　4′36〞：3.5分；

　　4′40〞：3.0分；

　　4′45〞：2.5分(fēn)；

　　4′50〞：2.0分；

　　4′55〞：1.5分(fēn)；

　　4′58〞：1.0分；

　　5′03〞：0.5分。

　　中考女子800米：考生在6分钟(zhōng)内跑完全程(chéng)，按秒表(biǎo)记录的分(fēn)、秒(miǎo)记录成绩，不足(zú)一秒(miǎo)不计取(qǔ)。

　　6分钟内未(wèi)跑完全程者，考务员将考生(shēng)带(dài)离跑道(dào)，时间按6分钟处(chù)理(lǐ)，成绩(jì)记为0分。

　　中考女(nǚ)子800米跑(pǎo)步(bù)方法：1、挑选(xuǎn)自己平(píng)时运动(dòng)习惯穿的(de)鞋子(zi)，会比较适应，不会产生需要磨合(hé)的情况。

　　检查好(hǎo)要穿的东西。

　　有没有什么问题。

　　衣服会不会(huì)太紧，鞋子会不会太松。

　　2、盲目的加速会浪(làng)费身(shēn)体的能量。

　　此(cǐ)时，保持匀速。

　　不(bù)让自己(jǐ)落在(zài)最后也不要太往前抢。

　　在队伍的(de)中间就(jiù)可以。

　　3、尽量保持均衡的呼吸(xī)速度，不要频频(pín)转换。

　　有的时候会增加身体的负(fù)担(dān)。

　　跑(pǎo)前放松(sōng)好自己的(de)身体，自己的(de)思想，那么呼吸会很容易。

　　很(hěn)紧(jǐn)张的话(huà)，需要想(xiǎng)想开心的事情。

　　4、跑步的时候可(kě)以将身边的某一建筑(zhù)物或者某一物体作为目标，当跑过这个位置的时(shí)候，就意味着又跑(pǎo)过了一圈，这样会(huì)更(gèng)有(yǒu)动力往前跑。

中考女生(shēng)800米(mǐ)跑(pǎo)步(bù)多少合格？

　　根据国家学生体质(zhì)健康标(biāo)准(zhǔn)，以初一女生(shēng)为例：

　　女(nǚ)生800米跑步标准(zhǔn)成绩：505"——410"为及格(gé)；405"——357"为让纤(xiān)穗(suì)良好(hǎo)；349"——为优秀。

　　其余年级请(qǐng)参看国家学生(shēng)体质健康(kāng)标准中(zhōng)相关要求。

　　中考体育(yù)及(jí)格坦卜成(chéng)绩(jì)，见(jià什么的山峰填合适的词二年级，什么的山峰填合适的词三年级n)下表：

　　各地中考体育项目不尽相同，应到相关(guān)部门进行更准确的咨询。

　　扩(kuò)展资料(liào)：

　　“男(nán)生1000米和(hé)女生800米跑”是(shì)体育中考初三(sān)女生必考(kǎo)项目：

　　基本(běn)规则为：

　　（1）在200或400米环形(xíng)跑(pǎo)道上进行。

　　（2）站立式起(qǐ)跑(pǎo)。

　　弧(hú)形起(qǐ)跑线出发，起跑口令发出前(qián)越过(guò)起跑线(xiàn)为犯(fàn)规。

　　起跑后不分跑道。

　　跑程(chéng)中不得踏进跑道左侧(cè)跑道(dào)线(xiàn)，遵循右侧超越田径规(guī)则。

　　考试(shì)过程(chéng)中考生(shēng)无犯规现象，记为(wèi)成(chéng)绩有效。

　　不(bù)得推、拉、阻挡他人竖颤跑进，不(bù)得(dé)由(yóu)他人代(dài)跑，借助他人力(lì)量跑(pǎo)进。

　　（3）考生在6分钟内跑完(wán)全程，按(àn)秒表(biǎo)记录(lù)的分、秒记(jì)录(lù)成绩，不(bù)足一(yī)秒不计取。

　　6分钟内未跑(pǎo)完全程者，考务员(yuán)将考生带离(lí)跑(pǎo)道，时间按6分钟处(chù)理，成绩记为(wèi)0分。

　　（4）考生以15人左右编(biān)为一组，每个考生一次考(kǎo)试(shì)机(jī)会。

　　参考(kǎo)资料来源：百度百科-体(tǐ)育中考(kǎo)

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