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苹(píng)果可(kě)以放冰(bīng)箱吗

　　苹果(guǒ)是可以放冰箱(xiāng)的。

　　苹果是适合放在冰箱里(lǐ)的，温度较低的环(huán)境苹果(guǒ)保(bǎo)存的时间会延长，

　　苹果(guǒ)中(zhōng)含有非(fēi)常丰富的维生素对于身体的营养效(xiào)果是非(fēi)常好的，可以增强(qiáng)自身的(de)体质加速自身的新陈代谢，

　　另外对于皮肤的理疗效(xiào)果也是很好的，在日常生活当中应该(gāi)保证(zhèng)良好的生活作息(xī)和健康的生活饮食，多吃一些营养丰富的食物增强自(zì)身的体质，有(yǒu)些人(rén)群由于营养不良(liáng)或者是(shì)偏食会导致体(tǐ)质(zhì)下降。

怎么挑(tiāo)苹果又大又甜的(de)技巧视频

　　1、看颜色。

　　红色的苹果可能是加了染色剂的(de)，这样的(de)苹果不仅不甜而且(qiě)不脆不好(hǎo)吃，应该(gāi)挑黄里(lǐ)透红的，尤其(qí)是像那种一丝一丝红(hóng)的，不仅甜口感(gǎn)也会更好(hǎo)。

　　2、闻味(wèi)道。

　　我(wǒ)们(men)可(kě)以闻(wén)一(yī)下苹果，成熟的(de)苹果会(huì)自带一种苹果(guǒ)香甜气(qì)息，如果(guǒ)闻到有类似酒精(jīng)味(wèi)，这种苹果说(shuō)明(míng)放了很久(jiǔ)，就不要(yào)买了。

　　3、看苹果蒂。

　　苹果的(de)蒂越绿，说明(míng)苹果(guǒ)的新鲜(xiān)程度(dù)越好，如(rú)果苹(píng)果的蒂已经干枯，那这个苹果就已经(jīng)放了很久不(bù)新鲜(xiān)了，最好不(bù)买(mǎi)。

　　4、看纹(wén)路(lù)。

　　有一些苹果(guǒ)纹路是裂开(kāi)的，比较杂乱，这样的(de)苹果是不太好(hǎo)吃的、没有甜(tián)度，口感比较差，看(kàn)着(zhe)纹(wén)路非常整齐(qí)一般是比(bǐ)较好吃的，红色的条纹越多，苹果就(jiù)越甜。

苹果(guǒ)怎(zěn)么选(xuǎn)比较(jiào)甜

　　苹果的表面要光滑(huá)，没有虫眼，没有干枯

　　颜色(sè)不能特别(bié)红，有些粉，且(qiě)不能红成一片，要挑有(yǒu)许多(duō)红丝的那一(yī)种

　　应(yīng)选择那种(zhǒng)看上(shàng)去一丝(sī)一丝的(de)，黄(huáng暧昧期一般多久，暧昧期一般多久可以在一起了)里透红(hóng)的(de)的，千万(wàn)不要挑那些绿里透一点点红的，这样的一(yī)般味(wèi)道(dào)都很寡淡。

　　如果带(dài)着蒂的话(huà)那一定要(yào)选蒂比较(jiào)绿的，枯(kū)黄的话就说明苹(píng)果已经不(bù)新鲜(xiān)了暧昧期一般多久，暧昧期一般多久可以在一起了。

　　苹(píng)果(guǒ)是一种低热量(liàng)食物，每100克只产(chǎn)生60千卡热量。

　　苹果中(zhōng)营养成分可溶性大(dà)，易被(bèi)人(rén)体吸收，故有(yǒu)“活(huó)水”之称。

　　其有利于(yú)溶解硫元素，使皮肤润滑柔嫩。

　　国(guó)外谚(yàn)语“每(měi)天(tiān)一苹(píng)果，医生远离我”。

　　不宜人群食(shí)用人群：

　　溃疡性(xìng)结肠(cháng)炎的病(bìng)人(rén)：溃(kuì)疡性结肠炎的病人不宜生食(shí)苹果，尤其是(shì)在急性发作期，由于肠壁溃(kuì)疡变薄，苹果质地较硬(yìng)，又加(jiā)上含有1.2%粗(cū)纤维和0.5%有机酸的(de)刺(cì)激，很不利于肠壁溃疡面的愈(yù)合，且可因(yīn)机械性地作用肠壁易诱发肠穿孔、肠(cháng)扩张、肠梗阻等并发症。

　　白细胞减(jiǎn)少(shǎo)症的病人(rén)、前列腺肥(féi)大的病人： 白细胞减少症的病人、前列腺肥(féi)大的病(bìng)人均不宜生吃苹果，以免(miǎn)使症状加重或影响治(zhì)疗(liáo)结(jié)果。

　　平时有胃寒症状者忌生食苹果。

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