生熟普洱茶(chá)的冲泡(pào)办法和时刻？生茶泡法：洗茶一遍，用涨水，茶量宁少勿多，水温(wēn)是要沸水(shuǐ)（100度(dù)），前面(miàn)的时分能够出水快点，到(dào)了后边茶味变淡的时分能(néng)够盖下(xià)的。关(guān)于(yú)生熟普(pǔ)洱茶的冲泡(pào)办(bàn)法和时刻以及生熟(shú)普洱(ěr)茶的冲泡办法和时刻，生熟(shú)普(pǔ)洱茶的冲泡办法视(shì)频，普洱(ěr)生茶与熟茶的冲泡办法，熟普洱茶的冲泡办法大全(quán)，生熟普(pǔ)洱茶(chá)怎样泡等(děng)问题，农商网(wǎng)将为你(nǐ)收拾(shí)以下的日子常识：

生熟普洱(ěr)茶(chá)能够一同(tóng)寄存吗

　　生熟普洱(ěr)茶是能够一(yī)同寄存(cún)的。

　　云(yún)南普(pǔ)洱(ěr)茶，是一个很为美(měi)妙的茶类，同(tóng)一产地，同一材料制造，却能发生两种不同的茶叶口感，生茶，与熟(shú)茶(chá)，生茶以新鲜的茶香，回甘生(shēng)津的口感(gǎn)，赢得各地茶友的追捧。

　　喝过生(shēng)茶熟(shú)茶(chá)的茶友(yǒu)都理解,生(shēng)茶熟茶是(shì)两种彻底(dǐ)不同的香气,而(ér)茶叶又是吸味(wèi)物质,假如兼并寄(jì)存(cún),是会(huì)在香气上有(yǒu)必定影响的。

　　普洱生茶和普(pǔ)洱熟(shú)茶是(shì)质量(liàng)风格天(tiān)壤之别(bié)的两(liǎng)种茶品,应禁止将(jiāng)生茶和熟茶混合寄存在一同(tóng)。

生熟普洱茶的(de)冲(chōng)泡办法(fǎ)和时刻(kè)

　　1、生茶泡法：洗茶一遍，用涨水，茶量宁(níng)少勿多，水(shuǐ)温是要沸水（100度(dù)），前面(miàn)的时分能够出水快点(diǎn)，到了后边茶(chá)味变淡的时分(fēn)能够盖下。

　　还(hái)有(yǒu)些(xiē)小(xiǎo)技巧，用(yòng)盖(gài)碗(wǎn)冲(chōng)泡时开盖，特别在洗茶时(shí)。

　　洗茶结束时不要接着泡(pào)，开盖等(děng)茶凉点(diǎn)再泡(pào)。

　　2、熟茶泡法：洗茶二(èr)遍，用紫砂壶比较(jiào)适合，水温越(yuè)高(gāo)越好。

　　用厚壁壶或出茶(chá)前(qián)用涨水淋壶。

　　好的陈年普(pǔ)洱茶泡法不必太讲究,浓有浓的味道(dào)，淡(dàn)有(yǒu)淡的雅韵。

熟(shú)普与生(shēng)普冲泡办法(fǎ)

　　 熟(shú)普(pǔ)与(yǔ)生普(pǔ)冲泡办法

　　 　　众所周知普洱(ěr)茶(chá)有生茶和熟茶两种(zhǒng)，其间普洱熟茶茶(chá)性温文(wén)，有养胃，护胃，暖(nuǎn)胃，降血脂、瘦身等(děng)保健电池充到80好还是100好 充电到80真的能保护电池吗功(gōng)用，被世人喜欢。

　　下(xià)面(miàn)就(jiù)为(wèi)咱们介(jiè)绍普洱熟茶的泡法。

　　 　　篇一：普洱熟茶的泡(pào)法进程(chéng)：

　　 　　首要(yào)咱(zán)们先(xiān)选择(zé)泡(pào)普洱茶所(suǒ)需求(qiú)的用具(jù)：紫砂(shā)壶，盖碗杯，土陶瓷提梁壶。

　　 　　备具：准备(bèi)好茶具及普洱茶。

　　 　　温壶(hú)涤具：先用滚水烫热茶具，首(shǒu)要起温壶温(wēn)杯的效果(guǒ)，一(yī)起能够涤具，随后放入茶叶;

　　 　　投茶(chá)：将普洱茶当心置入壶中?

　　 　　润茶：冲入约茶(chá)具容量1/4的滚(gǔn)水，然后快速倒去，以此清洗茶叶中的杂质，并且唤醒茶叶(yè);

　　 　　冲茶滋润：依据实际状况(kuàng)把握(wò)冲泡时刻。

　　 　　分(fēn)茶：头道。

　　倒(dào)沸水冲泡10秒左(zuǒ)右(yòu)，出(chū)茶水到公正杯中，滤网放到公正杯上，过滤(lǜ)碎茶，然后(hòu)再别离均匀(yún)的分入(rù)小杯(bēi)中，温了就能(néng)够喝(hē)了。

　　 　　a.每(měi)次泡好要倒入(rù)公正杯(bēi)里渐(jiàn)渐喝(hē)，不(bù)能泡在(zài)壶(hú)里(lǐ)太长时刻，不然焖(mèn)熟茶叶欠好。

　　 　　b.普洱(ěr)茶即便(biàn)变冷(lěng)今后仍是风味十足，所以夏天的时分能够(gòu)弄(nòng)得冷(lěng)一(yī)些(xiē),或(huò)许(xǔ)是冰过(guò)今后再(zài)喝(hē)。

　　 　　c.茶(chá)叶的(de)浸(jìn)泡时刻，视(shì)茶叶的(de)状况(kuàng)而不同，一般紧压茶能(néng)够稍短(duǎn)些(xiē)，散茶能(néng)够稍长些，投茶量多能够稍(shāo)短些，投茶量少(shǎo)能够稍(shāo)长(zhǎng)些，刚开始泡(pào)能够稍短些，泡久了能够稍长些(xiē)。

　　 　　泡茶心境：

　　 　　冲泡普洱茶的人(rén)员须(xū)以最平缓、最天然的心态为品茗者(zhě)服务，在茶艺界中，常有“一人得神、二人(rén)得趣、三个得味(wèi)”之说，这正好是(shì)泡茶(chá)人心态的(de)表现。

　　独自一(yī)人(rén)无任(rèn)何(hé)环(huán)境及附(fù)加的外在要素影响，故可泡出最佳茶质供自(zì)我品茗享用(yòng)……而一些心理素(sù)质不太好的茶艺人员无法以(yǐ)安静的心态冲泡，或则水温太(tài)高，或许慌张致(zhì)使投茶量失衡，无(wú)法泡(pào)出最佳茶质。

　　所以，泡茶人的心境是普(pǔ)洱茶冲泡的关键要(yào)素，茶(chá)汤的口感(gǎn)会跟着他的心境改动而改动!因(yīn)此，要泡好(hǎo)一(杯)壶(hú)普洱茶，调整好泡茶人员自己的心境是最重要的要素。

　　只(zhǐ)需(xū)在往常心态下(xià)，选择最适合的器皿和品茗艺境(jìng)，在投(tóu)茶量适合不改动的状(zhuàng)况下把握水(shuǐ)温文浸泡时(shí)刻(kè)，还(hái)可依个人口感(gǎn)，彼(bǐ)此和谐中和后(hòu)，争夺以最天然(rán)的心态泡出最优质的口感，唯有融入(rù)其(qí)间，方能(néng)乐在其间!

　　 　　品茗环境(jìng)：

　　 　　茶乃一(yī)种博(bó)学多才的传统文明(míng)，特别是久经干载(zài)长(zhǎng)胜(shèng)不衰且盛名远扬的(de)的(de)普洱茶，文明(míng)精华更(gèng)是撒播(bō)至今且又(yòu)到(dào)达巅(diān)峰盛世品饮之际。

　　作为(wèi)一种传(chuán)统文明的精力享(xiǎng)用就(jiù)应该在高雅的环境(jìng)中(zhōng)进(jìn)行的，品茗之境须和(hé)其文明氛围和谐一致，如高雅古典的(de)装饰环(huán)境等(děng)。

　　 　　品尝：

　　 　　茶汤进(jìn)口，稍停顷刻，细细(xì)感触茶的醇度;翻滚舌头，使茶(chá)汤游过口腔中的每一个部位，滋润一(yī)切(qiè)的味蕾(不同部位的(de)味蕾感觉出(chū)的(de)茶汤的味道(dào)，一(yī)般(bān)是不(bù)相(xiāng)同(tóng)的(de)’)，领会普洱茶的光滑和甘(gān)厚;入喉时可领(lǐng)会普洱茶的顺柔(róu)软(ruǎn)陈韵。

　　 　　普洱熟(shú)茶的泡法需求留意的(de)事项

　　 　　普洱茶冲泡(pào)水(shuǐ)温(wēn)：100摄氏度沸水。

　　注：煮(zhǔ)水(shuǐ)时不宜(yí)过渡欢腾(téng)或(huò)欢腾的次数(shù)太多，这(zhè)样水中(zhōng)的氧(yǎng)气过少(shǎo)会影响(xiǎng)茶(chá)叶的活性。

　　 　　普(pǔ)洱熟茶(chá)冲泡用水(shuǐ)的选择：最好用纯(chún)水或山泉水(shuǐ)(软水为佳)冲(chōng)泡普洱茶(chá)。

　　如没有这(zhè)些水(shuǐ)，凡契合国家规(guī)定饮用水目(mù)标的也可用来(lái)泡茶。

　　 　　普洱熟茶(chá)冲泡置茶(chá)量：茶水(shuǐ)份额为(wèi)(1克：50克)，或(huò)置茶量为容(róng)器容量的2/5左右。

　　或许(xǔ)依(yī)据泡茶的器皿和(hé)品(pǐn)茗人数(shù)的多少而定。

　　如用盖碗(wǎn)冲泡(pào)、小盖碗一(yī)般为3—5g/3～5人，而若用(yòng)大盖碗;中泡则5～10g/5～8人;适取投到。

　　别(bié)的，还应先区分泡的是紧压茶或是(shì)散茶(chá)，一般散(sàn)茶可多投一点;而紧压茶(chá)因紧压投茶量上可(kě)相对(duì)略少一(yī)点，但凡(fán)事(shì)都适皆最佳(jiā)!现(xiàn)在市场(chǎng)上(shàng)的普洱茶一(yī)般(bān)茶饼，茶砖等紧压(yā)茶居多，所以(yǐ)在泡这(zhè)类(lèi)茶(chá)的时分要先用茶(chá)锥或(huò)许茶刀撬成(chéng)小块，然后(hòu)能够用(yòng)紫砂罐放好(hǎo)备用(yòng)，也能够喝的时分在撬开。

　　 　　茶叶浸泡时刻：视茶叶的状况(kuàng)而不同，一般紧压茶能够稍短些，散茶能(néng)够稍长些，投(tóu)茶量多能够稍短些，投茶量少能够稍长些，刚(gāng)开始泡能够稍短些，泡久了能够(gòu)稍长些。

　　也能够依据各人口感而定，常喝浓(nóng)茶重口感的可(kě)多泡一(yī)会;反则缩短;别的还可依据水温文冲泡次数而定，水温(wēn)太(tài)高，可缩短浸泡(pào)时刻(kè)，而头几泡(pào)一般快冲快泡，后边则(zé)可跟(gēn)着冲泡次数的添加而延伸冲泡(pào)的时刻，方可(kě)泡(pào)出普(pǔ)洱佳(jiā)味(wèi)!

　　 　　正确的普洱熟(shú)茶泡法不只(zhǐ)能够(gòu)更(gèng)好(hǎo)的泡出一壶好茶，更是喜好普洱熟(shú)茶(chá)者的一种日子品尝(cháng)，更是一(yī)种安静慈祥的(de)摄生情(qíng)绪。

　　 　　篇(piān)二(èr)：生普冲(chōng)泡办法

　　 　　一(yī)般(bān)的生普(pǔ)洱茶的冲泡办(bàn)法：将10克普洱茶倒入茶(chá)壶或(huò)盖(gài)碗，冲入500毫升沸(fèi)水。

　　先(xiān)洗茶，将普(pǔ)洱茶表层的(de)不洁(jié)净物和异物洗去，才干充(chōng)沛释放出普洱茶的真(zhēn)味。

　　再冲入沸(fèi)水，浸泡5秒钟。

　　将茶(chá)汤倒入(rù)公正杯中(zhōng)，再将茶汤分斟(zhēn)入品(pǐn)茗杯(bēi)，先闻(wén)其香(xiāng)，观其(qí)色，然(rán)后(hòu)饮用。

　　汤色(sè)红(hóng)浓(nóng)亮堂(táng)，香气(qì)共同(tóng)陈香，叶底褐红(hóng)色，味(wèi)道浑厚回甜，饮后令人心旷(kuàng)神怡(yí)。

　　 　　接下来(lái)我将为咱们具体介绍(shào)冲泡进程。

　　 　　准备工作：

　　 　　一、普洱茶冲泡(pào)用(yòng)水和水(shuǐ)温：选用矿泉(quán)水或纯净水，水温以(yǐ)90oC~100oC沸水为佳(jiā)。

　　 　　二、置(zhì)茶量：用茶刀顺茶饼(bǐng)(沱、砖)分层处(chù)悄(qiāo)悄撬(qiào)取，可按喝(hē)茶人数多(duō)少决议(yì)取茶数量(liàng)。

　　若人少，可(kě)取普洱茶8~10克，人多(duō)可取(qǔ)普(pǔ)洱(ěr)茶15~20克。

　　 　　三、醒茶：将茶叶放(fàng)入茶壶，然后注入热水(除可醒茶之外，它一起还具(jù)有进(jìn)步茶叶(yè)净度(dù)的效果)后倒掉(diào)。

　　 　　用具选(xuǎn)择(zé)：

　　 　　(1)土陶瓷壶：因为普洱茶(chá)的(de)冲泡适(shì)合运用大一点(diǎn)的茶具(jù)以更好的表现出普洱茶的(de)色(sè)、香、味等质量特征。

　　 　　(2)紫砂壶(hú)：紫砂壶(hú)的透气*和保温*也可作为(wèi)冲(chōng)泡普洱茶的(de)器皿。

　　 　　(3)盖碗(wǎn)杯：盖碗清(qīng)雅灵活，也不失(shī)为冲泡普洱茶的器皿(mǐn)。

　　 　　小提示：杯子最好选用大一点(diǎn)的、晶(jīng)滢剔透的玻璃(lí)杯最好(hǎo)，初学者最(zuì)好选用(yòng)玻璃杯或盖(gài)碗来冲泡。

　　 　　生普洱茶(chá)的冲泡办法，其实新、老普洱茶的冲泡办法应该有所不同，普(pǔ)洱茶的冲泡最好(hǎo)是用盖碗(wǎn)或用(yòng)紫沙壶，假如没有这两样东西(xī)还能(néng)够用能够当(dāng)壶又能够当杯的紫沙潇洒(sǎ)杯冲泡。

　　生茶冲泡的时刻不欲太长，一般是经(jīng)过两遍(biàn)的洗(xǐ)茶进电池充到80好还是100好 充电到80真的能保护电池吗程之后，刚开始冲(chōng)水后时刻不要超(chāo)越20秒(miǎo)出汤，后边能(néng)够(gòu)渐(jiàn)渐的延伸(shēn)时刻到(dào)淡中止，新茶冲泡(pào)的时分尽量(liàng)不要盖盖子，削减涩味，老茶(chá)能够盖盖(gài)子，因为在时刻的(de)改动上现已没有涩味了。

　　 　　普洱仓(cāng)储条(tiáo)件有(yǒu)哪些(xiē)

　　 　　A.必须(xū)在干仓(cāng)陈(chén)化(huà)：

　　 　　干仓(cāng)是指(zhǐ)茶(chá)叶(yè)在湿度、温度(dù)适(shì)中、通风(fēng)透气(qì)的环境中后发酵寄存。

　　干仓贮存普洱茶不会(huì)发霉，尽管转(zhuǎn)化较为(wèi)缓慢，但能(néng)坚持普洱茶(chá)的真性(xìng);湿仓(cāng)则是指(zhǐ)茶商为了获取赢利，把茶叶放在通(tōng)风不畅、湿(shī)度(dù)较高的环境加(jiā)速陈(chén)化。

　　而这(zhè)样做，不光会损坏(huài)茶叶的质量，更导致(zhì)保藏(cáng)价值(zhí)的损失。

　　 　　B.温(wēn)度不行忽然改动：

　　 　　存(cún)茶的(de)仓内温度(dù)假如过高，温差(chà)改动太忽(hū)然(rán)，将会影(yǐng)响茶汤(tāng)水性给予口感(gǎn)的生动性(xìng)，乃至仓内(nèi)温度(dù)太(tài)高，构成炽热，会将本来的普洱生茶，转变为普洱(ěr)熟茶(chá)。

　　 　　C.避免杂(zá)味感染：

　　 　　茶叶是最会吸收杂气异味的，撒一把(bǎ)枯燥茶叶，会(huì)吸清空(kōng)气中的异味，因(yīn)此，应(yīng)力求(qiú)贮放环境清洁(jié)无杂味，一(yī)旦吸收了(le)火(huǒ)油、香水等气味便成废品。

　　 　　D.用竹箬包装：

　　 　　“茶须筑实。

　　仍用厚箬填紧。

　　瓮口再加以箬(ruò)。

　　以真皮纸包之”。

　　这是自古以来一种(zhǒng)传(chuán)统(tǒng)包装的材料(liào)和(hé)方法，有助于普洱茶于后(hòu)发酵时，过滤杂(zá)味以保证清醇的成效。

　　常(cháng)有(yǒu)人将已打开(kāi)了的普洱老(lǎo)茶(chá)，改用较低残次(cì)量(liàng)的塑料纸重包，时刻一久，就会宣布异味，直(zhí)接损坏了普洱茶档次(cì)。

　　 　　以上便是普洱茶的仓储(chǔ)条件需求(qiú)留意的几个方面。

　　只需能(néng)够把握(wò)储藏茶叶(yè)地址的温度和(hé)湿度的改动规则，量体裁衣(yī)并(bìng)采纳恰当调整办法，就可(kě)认为(wèi)普洱茶发明一个洁净卫生、有利于正常醇(chún)化的(de)外部环(huán)境，还能够(gòu)恰当进步(bù)陈化功率。

　　 　　普(pǔ)洱茶怎(zěn)么选

　　 　　咱们能(néng)够从(cóng)普(pǔ)洱茶(chá)饼(bǐng)外(wài)形要求(qiú)形状匀整规矩;棱角规整，不缺变少角;松紧(jǐn)适度;模纹(wén)明晰(xī)，条索规整紧结;色泽以黑褐，棕褐、褐红色(sè)为(wèi)正常。

　　外表有霉花(huā)，霉点的普(pǔ)洱茶(chá)均为残次(cì)。

　　下(xià)面具体介绍怎么(me)选择(zé)普(pǔ)洱茶。

　　 　　内质区分 ： 汤色：亮堂，红浓，红褐色。

　　如汤(tāng)色红浓(nóng)剔透是(shì)高(gāo)质量普洱(ěr)茶(chá)，犹如红酒一杯;深(shēn)红，红(hóng)褐的汤色均为正常。

　　黄，橙色(sè)或浅，或暗黑污浊的(de)为残次。

　　 　　香(xiāng)气： 首要看香气(qì)的纯度，差异霉味与陈香味。

　　霉味是一种蜕变的味道(dào)，使人不(bù)愉(yú)快。

　　陈香味是普洱茶(chá)在后发酵进程中，多(duō)种(zhǒng)化学成(chéng)分在(zài)微生物和酶的效(xiào)果下，构成的新(xīn)物质(zhì)发生的一(yī)种归纳香气。

　　有(yǒu)的似桂圆(yuán)香(xiāng)，红枣(zǎo)香，槟榔香等，总归是令(lìng)人愉快的香气。

　　 　　普洱茶香(xiāng)气到达的(de)最高境(jìng)地也便是咱们(men)常说的普洱茶的陈韵(yùn)。

　　所以陈香味(wèi)与霉味是不同的。

　　如有(yǒu)霉味，酸味，或其(qí)他(tā)异味，香味等为(wèi)不正常。

　　 　　味道(dào)： 普洱茶的味道要(yào)醇和，爽滑，甜美。

　　指刺(cì)激(jī)性不强，没有涩味，口感(gǎn)很舒畅。

　　回甘是指(zhǐ)茶汤浓而刺激性不强，茶汤(tāng)进(jìn)口(kǒu)今后舌(shé)根(gēn)有显着的(de)回(huí)甜味。

　　 　　普洱茶(chá)副效果

　　 　　副效果一：女人生理期降临不适合喝普洱(ěr)茶

　　 　　每逢女(nǚ)人生理期降(jiàng)暂时，经血会(huì)消(xiāo)耗掉不(bù)少体(tǐ)内的(de)铁质，若仍是习(xí)惯性喝普洱茶，普洱茶茶叶鞣酸会阻止咱们的肠粘膜对铁质的吸收(shōu)，然后下降人体对铁(tiě)质吸(xī)收，构成铁质或补(bǔ)血药中的铁(tiě)结石发生沉(chén)积的现象(xiàng)，不利于经血(xuè)排放。

　　 　　副效果(guǒ)二：怀孕期不适合喝茶

　　 　　孕妈妈正(zhèng)值(zhí)怀孕期不适合喝普洱茶。

　　普洱茶茶(chá)叶中咖(kā)啡碱浓(nóng)度含量高，若是孕妈(mā)妈常喝普洱茶，心跳频率添加，构(gòu)成心(xīn)脏负荷加(jiā)重，导致妊娠(shēn)中毒(dú)症。

　　有时分因长时间喝(hē)普洱茶，会构成睡觉缺(quē)乏，膂力不行(xíng)，促进产期期间，构(gòu)成难产状(zhuàng)况。

　　 　　副效果三(sān)：产(chǎn)妇(fù)哺乳期不适合喝茶

　　 　　生产后想亲自(zì)哺乳的(de)产妇也(yě)不(bù)宜喝太多普洱茶(chá)，这期间要是(shì)喝下很多(duō)茶水(shuǐ)，茶中含有的(de)高(gāo)浓度鞣酸会被粘膜吸收，然(rán)后(hòu)影响(xiǎng)乳腺的血液循(xún)环按捺乳汁的(de)分泌，构成奶(nǎi)水分(fēn)泌缺乏。

　　有时茶叶中(zhōng)咖啡碱可经过乳汁影响幼(yòu)儿(ér)健康。

　　 　　副(fù)效果四：更年期不适合饮用普(pǔ)洱茶

　　 　　正值更年期的妇女，除了头晕和浑身乏力之外，有时还会呈(chéng)现心跳加速“脾气欠好睡觉质量(liàng)差等现象(xiàng)，若再喝(hē)太多(duō)普洱茶更会(huì)加重(zhòng)这(zhè)些症状。

　　 　　喝(hē)普洱茶的(de)成效(xiào)

　　 　　一、瘦身(shēn)、降脂、防(fáng)治动脉硬化的成效

　　 　　茶多酚显着按捺体(tǐ)内胆固醇、甘油三(sān)脂(均为血脂首(shǒu)要成分)含量的(de)上升，并能促进(jìn)脂类化合物(wù)从粪便中(zhōng)排出(chū)，还能(néng)发送毛细(xì)血管壁的弹性，因(yīn)此(cǐ)，对(duì)防治动脉粥(zhōu)硬化、高血压及(jí)肥(féi)胖都具有(yǒu)重要效果。

　　肥胖(pàng)病大都是因人体代谢失调、过(guò)多(duō)堆集所引起。

　　 　　普洱茶的瘦身成效是因为茶多(duō)酚、叶绿素、维(wéi)生(shēng)素C等我种有用成人的归纳(nà)效果。

　　茶(chá)多(duō)酚能(néng)去脂解油腻、叶绿素(sù)能阻(zǔ)止胆固醇(chún)的消化(huà)和吸收，维生素C有促(cù)进胆(dǎn)固醇分泌的效果，因此喝普(pǔ)洱(ěr)茶能(néng)够到达抱负(fù)的瘦身效果。

　　降脂(又称降血脂(zhī))，是指下降血液中胆固醇的含量，防治高血脂(或(huò)称高脂(zhī)血症)。

　　 　　因为肥胖(pàng)病往(wǎng)往(wǎng)一起引起胆固醇(chún)的升高，所以普洱茶的(de)瘦身效(xiào)果相同对降脂有用(yòng)。

　　普(pǔ)洱(ěr)茶(chá)中(zhōng)的茶多(duō)酚不只(zhǐ)能(néng)去(qù)脂肪并(bìng)且还(hái)具(jù)有显着地按捺(nà)血浆和肝脏(zàng)中胆固(gù)醇(chún)含(hán)量的(de)上升，按捺动脉(mài)壁硬化(huà)的防(fáng)治。

　　研讨标明(míng)，茶色素(儿(ér)茶(chá)素氧化而成)具有显着(zhe)的(de)抗血凝、促进纤溶、避免血小板的粘(zhān)附聚集及(jí)按捺动脉滑润(rùn)肌细胞增(zēng)生等(děng)效果

　　 　　二、防治冠心病的成效(xiào)

　　 　　冠心(xīn)病，又称冠状动脉粥样硬化(huà)性(xìng)心脏病。

　　所以饮普洱(ěr)茶对防治(zhì)冠心病有用。

　　据统计材料标(biāo)明，不喝普(pǔ)洱茶的冠心病发病率为3.1%，偶然喝普(pǔ)洱茶的(de)降为2.3%，常喝普洱茶的(喝(hē)三年以上)只需1.4%。

　　此外，冠心病的加重，与冠状动脉(mài)供(gōng)血缺乏及(jí)血栓构(gòu)成有关。

　　而(ér)茶多酚中(zhōng)的(de)儿茶(chá)素以及茶多本(běn)酚在煎煮进程中不断氧化构成(chéng)的茶色素，经动物(wù)体外试验均提示有显着的抗凝、促(cù)进纤溶、抗血栓构(gòu)成等效果。

　　 　　三、降高(gāo)血压的(de)成效

　　 　　高(gāo)血(xuè)压指(zhǐ)收(shōu)缩压或扩张压(yā)增高，超(chāo)越正常(cháng)水平(píng)。

　　动(dòng)脉硬化不光导致(zhì)冠心病，与高血压联系(xì)也非(fēi)常亲近。

　　降压、即下降血压。

　　普洱茶中的茶多酚、维生素(sù)C和维生素(sù)P等都是防治高血压的有用成分(fēn)。

　　特别茶(chá)多(duō)酚发病毛细血管(guǎn)的功用及儿茶素(sù)类(lèi)化全(quán)物和茶黄素(sù)对血管严重素I转化的活性(xìng)显(xiǎn)着按捺(nà)造(zào)用等(děng)，都能直(zhí)接下降血(xuè)压。

　　 　　四、抗变老的成(chéng)效

　　 　　人休中脂质(zhì)过氧化进(jìn)程已证(zhèng)明是人体变老的机制(zhì)之一，选(xuǎn)用一些具有搞氧(yǎng)化(huà)效果的化合物维生(shēng)素(sù)C。

　　维生素E能推迟(chí)变老。

　　普洱茶中(zhōng)不只要较多(duō)的(de)维生素C与E，并(bìng)且茶多酚还起重要效果。

　　历来被视为抗变老药的维生素(sù)E，其抗氧化效(xiào)果只需4%，而普(pǔ)洱茶(chá)因(yīn)兼含(hán)茶(chá)多酚，其抗氧化的效(xiào)果高过74%，别的，普洱(ěr)茶(chá)的氨基酸和微量(liàng)元素等也有必定的搞(gǎo)变老效能(néng)。

　　 　　五、抗癌的成效

　　 　　普洱茶抗(kàng)癌(ái)是泛(fàn)指对各种恶性肿瘤的防治效(xiào)果。

　　我国防备科学(xué)院曾对140余种(zhǒng)茶叶进行活体(tǐ)内。

　　体外的科学试验、很多数(shù)据的显现必(bì)定(dìng)了普洱茶的(de)抗癌(ái)及抗骤变效果。

　　首要对(duì)人体致癌性亚硝基化合物的构成具(jù)有阻断(duàn)效果。

　　 　　普洱茶中的多酚类化合物和儿茶素物质某(mǒu)些能活化导致(zhì)癌特的酶(méi)系，面具还可直接和(hé)亲电子终究致癌代谢(xiè)物起效果(guǒ)，改动其活性，然后削(xuē)减对原致(zhì)癌(ái)基因的引发和(hé)促进，使(shǐ)终究致癌物的数(shù)量削减。

　　经很多的人群比较，也证明饮普洱茶都的(de)癌症发病率(lǜ)较低。

　　 　　最新研讨显现，中的化学(xué)成人还能够使一个在(zài)开展癌症(zhèng)进程中的重要分子中止动(dòng)作(zuò)。

　　这意(yì)味着普洱茶的抗癌才能要比(bǐ)科学家猜测(cè)的(de)还要强(qiáng)并愈加多样化。

　　多(duō)粮类则首要(yào)是间接地经过增强机休的免(miǎn)疫功用(yòng)来到达杀伤肿瘤(liú)细胞意图。

　　 　　六、协助消(xiāo)化的成效

　　 　　普洱茶中的咖啡碱和黄烷醇类化合特能够添加消(xiāo)化道的(de)活动(dòng)，因此就有(yǒu)助于食物(wù)的消化。

　　 　　七、解(jiě)酒(jiǔ)的成效

　　 　　普洱茶(chá)之解酒成效，因为肝脏在酒(jiǔ)精水解进(jìn)程中(zhōng)需求维生素(sù)C效果(guǒ)催化剂。

　　饮普洱茶，能够弥补维生(shēng)素C，有利于(yú)酒(jiǔ)精在(zài)肝脏内(nèi)解毒。

　　另一方面(miàn)，普(pǔ)洱茶中咖啡碱(jiǎn)的利尿效果，使(shǐ)酒精而处于状况的(de)大脑中枢、因此起(qǐ)到解酒(jiǔ)效果。

　　 　　八(bā)、利尿(niào)的成效

　　 　　现代研讨标明，因(yīn)为(wèi)普(pǔ)洱(ěr)茶中所(suǒ)含的咖啡碱和茶碱经过肾(shèn)脏的微血(xuè)管，添(tiān)加肾(shèn)血流量以(yǐ)及(jí)按捺肾小管水的再(zài)吸收等机制，然后起(qǐ)到显着的利尿效果。

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