张天爱减肥前后对比照，确实是(shì)瘦了一(yī)圈更漂亮自(zì)信了(le)，张天(tiān)爱(ài)体重最重(zhòng)的时(shí)候是(shì)130斤(jīn)，网上也有巅峰时刻张(zhāng)天爱(ài)的照片，虽(suī)然从照(zhào)片中能够看出来是一个人，但是给人(rén)的感觉相(xiāng)差很多。130斤的她其(qí)实还(hái)是挺(tǐng)可爱的(de)，只不(bù)过身材和(hé)脸蛋(dàn)都稍(shāo)显圆润，张天爱身(shēn)高(gāo)165cm，130斤确(què)实是有些(xiē)胖(pàng)了。整(zhě昆虫界的老大是谁，世界最强虫王第一名ng)个都有些胖(pàng)，尤其是(shì)脸(liǎn)蛋，那个(gè)时(shí)候并(bìng)没有现在的尖下(xià)巴(bā)。

张天(tiān)爱的(de)五官属(shǔ)于非常小(xiǎo)的那(nà)种，也比(bǐ)较(jiào)集(jí)中，胖了之后(hòu)会显得(dé)脸(liǎn)很大，而且(qiě)肉很明显，像是大饼脸(liǎn)。当时的张天爱(ài)还没有现在(zài)的明星气质，虽然颜值不低，但也是路人一枚。按照(zhào)现在的审美标准，漂亮的(de)女生基本上(shàng)体(tǐ)重都是不过百的，大概维持在95斤(jīn)左右，张天爱的努力之路还是非常长(zhǎng)的。张(zhāng)天爱还参加(jiā)了(le)湖南卫(wèi)视(shì)一个减肥类的综艺(yì)节目，在节目中也分享了自(zì)己的(de)减肥经历。

不管是谁的减(jiǎn)肥(féi)经(jīng)历，其实都是非常简单(dān)的，就是少(shǎo)吃多动。当然(rán)了，明(míng)星有的时候因为时间紧迫，可能(néng)会服(fú)用减肥药，但想要长(zhǎng)期保持好(hǎo)身材，少吃多动是最(zuì)好的方式。其实这个方法谁都知道，但(dàn)是(shì)能够做(zuò)到是不容(róng)易的。主要是因为现在要求的体重标准确实是严苛，不(bù)仅仅是女明(míng)星，看看现(xiàn)在的男明(míng)星，都是筷子腿。

张天爱

人瘦了(le)之后就真的好(hǎo)看吗？是(shì)真的好看，原(yuán)因如下：1.以瘦为美是现在固有的审(shěn)美标准。美有(yǒu)的(de)时候(hòu)和(hé)一个时(shí)代是有关系(xì)的(de)，和一(yī)个人(rén)的认知也是有(yǒu)关系的，大部分人已经接受(shòu)了以瘦为美这个标准。也(yě)许(xǔ)有一天会流行以胖为美，到时候就不需要努力的减肥了。2.瘦(shòu)下来整个(gè)人更精致(zhì)，更灵活。能够流行以瘦为美(měi)还是有(yǒu)道理的，瘦(shòu)了之后，占据的空间都小了。

瘦的人在生(shēng)活中也会感觉到(dào)各种的便捷(jié)，尤(yóu)其(qí)是(shì)现在的衣服(fú)，瘦(shòu)的人穿出来更(gèng)加的漂亮。3.瘦使人变得自(zì)信(xìn)。尤其是(shì)对于(yú)减肥成功(gōng)的人(rén)来(lái)讲，经(jīng)历过一番(fān)痛(tòng)苦(kǔ)的努(nǔ)力，终于坚持下来，这个(gè)过(guò)程中提升了人的自信心。同时(shí)也(yě)为自己能(néng)够(gòu)坚(jiān)持下来，感到骄傲，个人(rén)感觉也非常良好，使得人状(zhuàng)态更好、更精神。通过(guò)这(zhè)件(jiàn)事情(qíng)，也更更相信自(zì)己的能力(lì)。

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