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踢足球可(kě)以长高个(gè)子(zi)吗，为什么踢足球的(de)个子矮

　　这一状况是由年龄(líng)决定(dìng)的，如果(guǒ)是七、八岁的青少(shǎo)年，骨骼还没(méi)有发育完全，骨(gǔ)骼骺板(bǎn)还在，那么经常踢足球之(zhī)类(lèi)的运动，就可以刺激成骨细胞生长，从而长高。

　　但对已经十(shí)几(jǐ)岁的青少年来说，骨骼(gé)已(yǐ)经发(fā)育完全了，经常踢足(zú)球，也(yě)不能保证长高。

　　推荐您平时多吃(chī)一些钙质和维(wéi)他命D，经常到户外晒太阳(yáng)，在一定程度(dù)上也能(néng)促进身高的增长。

踢足球要(yào)买(mǎi)什么装备

　　踢(tī)球(qiú)球(qiú)员要穿(chuān)球(qiú)衣(yī)、足球鞋、球袜、护腿(tuǐ)板、护腕。

　　守(shǒu)门员还要装备手套(tào)。

　　在踢足球的时(shí)候，对身体的保护是不可(kě)缺少的，因为(wèi)这个运动特有的腿(tuǐ)部力(lì)量较(jiào)大(dà)因此护腿板(bǎn)必须要有，球鞋，这个就(jiù)很重(zhòng)要很(hěn)直接了。

　　球鞋不仅能让大家体验感更好(hǎo)，还能(néng)最大程度的(de)让自己的(de)能力发挥出来，所以有一双适合自己的球鞋(xié)是非常重要的。

　　很多(duō)刚入门的朋友不大注意这个装备(bèi)，其实球衣(yī)是很重(zhòng)要的(de)，比(bǐ)如宽松的短裤，透气性好的(de)专业(yè)足(zú)球运动(dòng)上(shàng)衣，以及高筒类的足(zú)球袜(wà)，这些(xiē)都是必不可少(shǎo)的。

　　另外我们在进行这项运动的时候不要(yào)佩戴包括耳环，脚链(liàn)以及(jí)戒指等等这些首饰(shì)，因为在(zài)身体的对抗中，很容易造成(chéng)各种伤害，不管什么运动，都要把安全放在第一位。

踢(tī)足球要(yào)注(zhù)意什(shén)么

　　1、做好准备活(huó)动(dòng)，脚(jiǎo)再痒痒也不(bù)要直接就踢(tī)。

　　准备(bèi)活动至少也要10分钟，可以先(xiān)慢跑(pǎo)一段，活动脚腕、膝关节，让身体(tǐ)微微出汗，把关节、韧带(dài)都拉开，踝、膝、腕、髋(kuān)这(zhè)些(xiē)所有运动中会用(yòng)到的(de)关节(jié)都要活动开。

　　2、由(yóu)于(yú)运动时的跑动较(jiào)多，技术动(dòng)作的幅度(dù)以及(jí)出汗量都是相对较大，所以锻炼时应身宽松、透气、吸汗的运动服，球鞋(xié)应选用合(hé)脚防滑(huá)的帆(fān)面胶底的足球(qiú)鞋。

　　3、尽量不(bù)要在场地(dì)设施(shī)不符合要求(qiú)的地方进行锻炼。

　　场地不平、碎(suì)石杂物多(跑道、沙聚丙烯和聚乙烯有什么区别，二聚环戊二烯坑)，容(róng)易聚丙烯和聚乙烯有什么区别，二聚环戊二烯造(zào)成同学(xué)们踝关节扭伤、骨膜损伤(shāng)、跟腱拉伤等(děng)。

　　4、及时补(bǔ)充水分。

　　最好把(bǎ)水放在场(chǎng)边(biān)，感到口渴的(de)时候就喝一点，多(duō)喝几次也没关系，不(bù)要等到累(lèi)得(dé)不行的时(shí)候再大口大口(kǒu)地一次(cì)性喝(hē)很多。

　　5、虽(suī)然足球(qiú)运动是一项全天(tiān)候的运(yùn)动(dòng)项(xiàng)目，但(dàn)要尽量(liàng)避免(miǎn)在恶劣的天气下锻炼。

　　高温(wēn)湿热时要注意(yì)防止中暑、抽筋或虚脱。

踢足(zú)球要求身高吗

　　一般是不要(yào)求的(de)。

　　但身高腿(tuǐ)长在速度(dù)上有(yǒu)优势(shì)，对抗中(zhōng)也有优势，而个小腿(tuǐ)短的(de)先天吃亏。

　　作为足球运动员，最理想的身(shēn)高1.78-1.85之间，有速度有对(duì)抗，而且相(xiāng)对灵活；

　　而腿短的，你跑(pǎo)五步(bù)他(tā)需要起步(bù)才(cái)能完成，控球(qiú)抢球冲撞都吃亏，特别是高球争点。

　　对于(yú)守门员来说，理想(xiǎng)、身高(gāo)是(shì)1.90-2米，那样(yàng)遮挡拦截的范围才大，这是臂(bì)展优势；

　　如果低于1.9，可控范(fàn)围就大打折扣(kòu)了，但高于2米(mǐ)，灵(líng)活性就下降了，主要是(shì)还原慢，连(lián)续扑救辗转不(bù)利索(suǒ)。

12强赛首(shǒu)战国足0-3不敌(dí)澳大(dà)利亚

　　0-3，国足不敌澳(ào)大利亚，一战现原形(xíng)，在40强赛中(zhōng)，国(guó)足(zú)优势(shì)明显(xiǎn)，但到了12强赛，和亚洲一流强队(duì)交手，国足露馅了。

　　现在(zài)，国足各(gè)项赛事(shì)12连胜(shèng)宣告结束。

　　此外，除了2013年击败澳大利(lì)亚，最(zuì)近2次(cì)碰到(dào)对手(shǒu)，国足全败！这场比赛，FIFA十(shí)分重视，甚至，因凡蒂(dì)诺都(dōu)来到(dào)了现场看球，他多么希望中国队(duì)能够出现在决(jué)赛圈，这(zhè)样，FIFA就能够(gòu)赚更多钱。

　　可(kě)惜，最(zuì)终的结果，估计(jì)让因凡蒂诺心寒了。

　　因为这场失利，李铁遭遇了执教中国队(duì)的首败，过去12场(chǎng)各项(xiàng)比(bǐ)赛(sài)，国足全胜(shèng)。

　　但显然，国足此前的(de)对手不够强(qiáng)，这场(chǎng)遭(zāo)遇澳大利亚，国足(zú)现原形了。

　　此前12强赛，8场是热(rè)身赛(sài)，和(hé)中超球队、中甲球(qiú)队(duì)踢，对手不敢(gǎn)认真踢，怕弄(nòng)伤国脚。

　　后面4场40强赛，对(duì)手实力有限。

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