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西瓜可以空腹吃吗

　　西瓜是不可以空腹吃的。

　　空腹状态(tài)下是(shì)不建(jiàn)议食用西(xī)瓜(guā)的，因(yīn)为西瓜当(dāng)中含有果糖(táng)、蔗糖(táng)等(děng)多(duō)种糖类物质，空腹(fù)状态(tài)下食用后(hòu)容易增强(qiáng)人体肠胃功能(néng)负(fù)担，

　　不仅会导致(zhì)食(shí)用者出现食(shí)欲(yù)减退的(de)症状，甚至会造成消化不良的情(qíng)况发生。另外(wài)西(xī)瓜(guā)属(shǔ)于寒凉(liáng)性水(shuǐ)果，对(duì)于肠胃功能虚弱者而(ér)言(yán)，

　　空腹食用的情况下(xià)会(huì)诱(yòu)发(fā)腹(fù)部绞痛、便感频繁、粪便稀(xī)薄(báo)等不良症(zhèng)状反应(yīng)。日常(cháng)饮食过程中山楂、番茄、柿子(zi)等食材，

　　也是(shì)不适合空腹状态下食用的，因为这些食物中含有一定量(liàng)的鞣酸、胶(jiāo)质等物质，这些成分在空(kōng)腹状态下除了(le)会(huì)引起食用者出现胃部不适(shì)症状(zhuàng)以外，还(hái)会增加其(qí)发生结石性(xìng)疾病的(de)风险，如胃结石、肾(shèn)结石、胆囊(náng)结(jié)石(shí)等。

怎么挑西(xī)瓜肉甜(tián)不酸(suān)呢窍(qiào)门视(shì)频(pín)

　　1、看外观：西瓜外观(guān)色泽亮丽形状均匀，纹(wén)路清晰，纹(wén)路之(zhī)间(jiān)的(de)距离稍宽，用手触摸(mō)纹路部分略微有凹陷感的是熟瓜，吃起来瓜甜(tián)，但如若西瓜(guā)表面暗淡有茸毛(máo)，纹路之(zhī)间(jiān)的距离较窄，则瓜不(bù)熟而且(qiě)瓜肉的筋(jīn)也较多

　　2、用手掂轻重：一(yī)般相同品种(zhǒng)，相同大(dà)小，选轻(qīng)不选重，相同大小(xiǎo)的西(xī)瓜，重量轻的(de)反倒是(shì)成(chéng)熟(shú)较好的(de)西瓜，而拿起来感觉(jué)很重的则是生瓜(guā)，这是因为西瓜在生长过(guò)程中(zhōng)随(suí)着太(tài)阳光的(de)照射西瓜内部的瓜汁逐渐转(zhuǎn)化成糖分，重量(liàng)也会随之减轻，而(ér)生瓜虽然水(shuǐ)分充足拿起来较重，但由于还没有成熟所(suǒ)以不甜也不好吃。

　　3、用手弹：用指头轻弹西瓜表皮(pí)，听(tīng)到沉闷“嘭嘭”响声(shēng)，越沉闷西瓜就越熟，手拍(pāi)能感觉(jué)到颤动则(zé)西瓜(guā)成熟了(le)，如，发出清(qīng)脆的“当(dāng)当(dāng)”声，手拍(pāi)动也没什(shén)么颤动(dòng)感说明瓜不成熟或者皮太厚，若拍打时发出的(de)是(shì)“噗噗”声则(zé)西瓜(guā)已经熟过头了也(yě)不好(hǎo)吃，当然不同西瓜品种有(yǒu)可能通过弹的方式辨识度也不(bù)一定高，这个也得要靠平时买瓜(guā)的经验(yàn)了。

　　4、看瓜藤：瓜(guā)藤粗壮新(xīn)鲜有弯曲并(bìng)且瓜藤颜色越绿(lǜ)说明(míng)西瓜越(yuè)新鲜，如果瓜(guā)藤比较直(zhí)，或颜色已经变成(chéng)黄色而且瓜藤枯萎或干枯(kū)，这样的瓜不是早产(chǎn)瓜就是死藤瓜及不(bù)新鲜，不要(yào)选(xuǎn)。

挑西瓜(guā)学会这三招(zhāo)，保证你挑(tiāo)的西瓜个个汁儿(ér)甜肉脆，你知道吗(ma)？

　　西(xī)瓜好吃但是我们如何(hé)，才可以买(mǎi)到称(chēng)心如意的西瓜呢，下面教您(nín)几招挑选西瓜(guā)，保证个个又甜又起沙(shā)，口(kǒu)感超级(jí)棒。

　　第一招：用一只手将(jiāng)西瓜(guā)托起来，再用另(lìng)外一(yī)只手去拍西瓜，如果托瓜(guā)的那只手，有震荡的感觉，那 就(jiù)是熟(shú)瓜，没(méi)有震荡的感(gǎn)觉，就是生瓜。

　　第(dì)二(èr)招(zhāo)：用手(shǒu)拍打(dǎ)西(xī)瓜，声音浑浊沉重的，是熟透的西瓜，就是那种(zhǒng)砰砰的(de)声(shēng)音，清脆发(fā)出(chū)当当声音(yīn) 的(de)，是生瓜。

　　第三招(zhāo)：把(bǎ)西瓜靠近在耳朵边上，用两(liǎng)只手轻轻去按压(yā)，西(xī)瓜里面发(fā)出裂开的声音，是熟透的西(xī)瓜。

　　 没有(yǒu)发出开裂的声音。

　　就是(shì)生瓜。

　　第四(sì)招：我们(men)来看(kàn)一(yī)下西瓜尾部的这个芥蒂，成熟(shú)的西瓜(guā)这个(gè)蒂部，会凹入到西(xī)瓜里面(miàn)的部(bù)分比较(jiào)深，一些，说明西瓜是自(zì)然成熟的(de)。

　　相反，如果(guǒ)西瓜蒂部凹进去的部分(fēn)比较浅(qiǎn)，蒂部用手不好扯下来的西瓜就是生瓜。

　　第五招(zhāo)：看西瓜的颜色，成(chéng)熟(shú)的西瓜皮色灰暗，表皮上面有一层白色的(de)霜，感(gǎn)觉白色的(de)霜比较浓。

　　那就说明这个西瓜是刚摘(zhāi)下来的，放的时间(jiān)也不长。

　　是新(xīn)鲜的西(xī)瓜(guā)。

　　鲜(xiān)嫩明(míng)亮。

　　反过来如果(guǒ)说西瓜的霜很浅或者(zhě)是没有了，就说明是卖剩下的西(xī)瓜(guā)，或者是说放的时间很长了，这种西瓜我们就尽量不(bù)要去(qù)买。

　　第七美德分别对应哪几个天使 七美德分别是谁六(liù)招：西瓜买了以(yǐ)后(hòu)，可以让卖瓜的(de)用刀在西(xī)瓜上面开个小口，颜色鲜(xiān)红而且(qiě)紫色(sè)发黑的就是熟(shú)瓜。

　　紫(zǐ)色(sè)发白的就是没(méi)有(yǒu)熟透的(de)。

　　最(zuì)后(hòu)要敲瓜，和父母去买瓜的时候总(zǒng)看(kàn)父母(mǔ)会敲一敲瓜，听听声音。

　　有点不懂，今天就(jiù)告(gào)诉你如(rú)何通过敲(qiāo)瓜知(zhī)道(dào)瓜熟没熟。

　　首先将(jiāng)西(xī)瓜托(tuō)在手中，中指或食指(zhǐ)轻轻弹一下，如(rú)果发出严重的(de)咚(dōng)，咚声，托瓜的(de)手还微微颤(chàn)，那就是(shì)熟瓜。

　　如果发出突，突声，说(shuō)明瓜比(bǐ)较熟。

　　如(rú)果发出当(dāng)，当声，那就说(shuō)明瓜还没熟。

　　如果发出噗，噗声，那就说(shuō)明瓜已经熟过头了。

　　后两种不(bù)建(ji七美德分别对应哪几个天使 七美德分别是谁àn)议卖。

　　有(yǒu)些人还会通过掐瓜知(zhī)道瓜熟(shú)没熟，他(tā)们一般用(yòng)指(zhǐ)甲(jiǎ)掐瓜(guā)皮(pí)，不过瓜皮脆且(qiě)多汁(zhī)，那(nà)就(jiù)说明是熟瓜。

　　如果瓜皮生硬(yìng)，很难掐(qiā)，那就说明(míng)是生瓜。

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