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踢(tī)足球可以(yǐ)长高(gāo)个子吗，为什么踢足球的个子矮

　　这(zhè)一状况是由年龄决(jué)定的，如果(guǒ)是七(qī)、八(bā)岁(suì)的青(qīng)少年，骨(gǔ)骼还没有发育完全，骨(gǔ)骼骺板还(hái)在，那么经常(cháng)踢足球之类的运动，就可(kě)以刺(cì)激成骨(gǔ)细胞生长(zhǎng)，从而(ér)长高。

　　但对已经十(shí)几岁的(de)青少年来(lái)说，骨(gǔ)骼已经发育完全了，经常踢足(zú)球，也不(bù)能保证长高。

　　推荐(jiàn)您平时多(duō)吃一些钙质和维他(tā)命D，经常到户外晒太阳(yáng)，在一定程(chéng)度上也能(néng)促进身高的增(zēng)长。

踢足球(qiú)要买什么装备(bèi)

　　踢球(qiú)球(qiú)员要穿球衣(yī)、足球(qiú)鞋、球(qiú)袜、护腿板、护腕。

　　守门员还要装备手套。

　　在踢足(zú)球的(de)时候，对身体的保护是不可缺少(shǎo)的，因(yīn)为这个运动特(tè)有的腿部力量较大(dà)因此(cǐ)护腿板必须(xū)要(yào)有，球鞋，这个(gè)就很重要很直接(jiē)了。

　　球鞋(xié)不仅能让大家体验感(gǎn)更好，还能最大程度(dù)的让自己的(de)能力发挥出来(lái)，所以(yǐ)有一双适合自己的球鞋是非常重要的。

　　很多刚入门的朋(péng)友不大注意这个装备，其实球衣是很重要的(de)，比如宽松的短(duǎn)裤(kù)，透气性好(hǎo)的(de)专业足(zú)球运(yùn)动上衣，以及高(gāo)筒(tǒng)类的足(zú)球袜，这些都(dōu)是必不可少的。

　　另外我们(men)在进行这项运(yùn)动的时候不要佩戴(dài)包括耳环，脚链以及(jí)戒(jiè)指(zhǐ)等等(děng)这些首饰，因为在(zài)身(shēn)体的对抗中，很(hěn)容(róng)易造成各种伤害(hài)，不管(guǎn)什(shén)么运动，都要把安全(quán)放在第一位。

踢足球要(yào)注意(yì)什么(me)

　　1、做(zuò)好(hǎo)准备活(huó)动，脚再痒痒也不要直(zhí)接就踢。

　　准(zhǔn)备(bèi)活动至少也要10分(fēn)钟，可以先慢跑(pǎo)一段，活动(dòng)脚腕、膝关节(jié)，让身(shēn)体微(wēi)微出汗，把关节、韧带都拉(lā)开，踝(huái)、膝、腕(wàn)、髋这些所有运动中(zhōng)会用到的(de)关节都(dōu)要活(huó)动开。

　　2、由(yóu)于运动时(shí)的(de)跑动较多，技术动作的幅度以(yǐ)及出汗量都(dōu)是相对较大(dà)，所(suǒ)以锻炼时应身宽松、透气、吸汗的运动(dòng)服，球鞋应选(xuǎn)用合脚防(fáng)滑的(de)帆(fān)面胶底的足(zú)球鞋(xié)。

　　3、尽量不要在场地设施不(bù)符合要求的地方(fāng)进行锻炼(liàn)。

　　场(chǎng)地(dì)不(bù)平、碎(suì)石杂物多(duō)(跑道、沙坑)，容(róng)易造成同(tóng)学(xué)们踝关节(jié)扭伤、骨(gǔ)膜损不尽人意是什么意思伤、跟腱拉伤等。

　　4、及(jí)时补充水分(fēn)。

　　最好把水放在场边，感到口渴的时候就(jiù)喝一点，多喝几次也没关系，不要(yào)等到累(lèi)得不行(xíng)的时候再大(dà)口大口地一(yī)次性喝(hē)很多。

　　5、虽然足球运动是一项全(quán)天候(hòu)的(de)运动项目，但要尽量避免在恶(è)劣的天气下锻炼。

　　高(gāo)温湿热(rè)时(shí)要注意防(fáng)止中暑、抽(chōu)筋或虚(xū)脱。

踢足球要求身高(gāo)吗

　　一般是不要求的。

　　但身高(gāo)腿长在(zài)速度(dù)上有优势，对(duì)抗中也有优势，而个小腿短的先天吃亏。

　　作为足球运动员，最理想的(de)身高1.78-1.85之间，有速(sù)度有对(duì)抗，而(ér)且相对(duì)灵(líng)活；

　　而腿短的(de)，你跑五步他需要起步(bù)才能(néng)完成，控球抢(qiǎng)球冲撞(zhuàng)都吃亏，特别是高球争(zhēng)点。

　　对(duì)于守门员来说，理想、身高是(shì)1.90-2米，那(nà)样(yàng)遮挡(dǎng)拦截的范围才(cái)大，这是(shì)臂展优势(shì)；

　　如果低于1.9，可控范围就(jiù)大打折扣了(le)，但(dàn)高于2米，灵活(huó)性就下降了，主要(yào)是还原慢(màn)，连续扑救辗(niǎn)转不利索。

1不尽人意是什么意思2强赛首战国足0-3不敌澳(ào)大利亚(yà)

　　0-3，国足不敌(dí)澳大(dà)利亚，一战现原(yuán)形，在40强赛中，国足优势明显，但到了(le)12强(qiáng)赛，和(hé)亚洲一(yī)流(liú)强(qiáng)队交手，国足(zú)露馅了。

　　现在，国(guó)足各项赛事(shì)12连胜宣告结束。

　　此(cǐ)外(wài)，除了2013年击败澳大利亚，最近2次碰到对手，国足(zú)全败！这场比赛，FIFA十分重视，甚至(zhì)，因(yīn)凡蒂(dì)诺都来(lái)到了现场看球(qiú)，他多么希(xī)望中国队能够(gòu)出现在(zài)决赛圈(quān)，这样，FIFA就(jiù)能够(gòu)赚更多钱(qián)。

　　可惜，最终的结果，估计让因凡蒂诺心寒了。

　　因为这场失利，李铁遭遇了执(zhí)教(jiào)中国队的首(shǒu)败，过去12场各项比赛，国足全胜。

　　但显然，国(guó)足(zú)此前(qián)的对手(shǒu)不够强，这场遭遇澳大利亚(yà)，国足现原形了。

　　此前12强赛，8场是热(rè)身赛，和中超(chāo)球队、中甲球队踢，对手不敢认真踢(tī)，怕弄(nòng)伤(shāng)国脚。

　　后面4场40强赛，对手实力(lì)有(yǒu)限。

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