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吹埙是有(yǒu)氧运动吗(ma)

　　吹埙是(shì)有氧运动的(de)。

　　1、学(xué)吹(chuī)陶埙切忌急躁。在开始阶(jiē)段一定要耐心练(liàn)习基(jī)本功，不要急于(yú)吹曲子。练气、练(liàn)指、练唇(chún)。先长后短、先(xiān)慢后(hòu)快(kuài)、先缓后急。反(fǎn)复练习(xí)，定(dìng)有收获。

　　2、老年人学习吹埙当然有许多困难，但只要(yào)方法(fǎ)得当，坚(jiān)持练习。这些困难也是能克(kè)服的。比(bǐ)如(rú)肺的功能、指的(de)弹性、唇(chún)与(yǔ)舌的弹性(xìng)、记忆力等都(dōu)可(kě)以(yǐ)再练习中得(dé)到(dào)加(jiā)强。

　　3、吹埙还是锻炼身体的好方法，手指动则健脑、练记忆则利脑。气息动则健(jiàn)肺(fèi)、练调(diào)息则利肺(fèi)。吹埙(xūn)又是一项很好的(de)有氧运(yùn)动。

　　4、 多(duō)听一些名家(jiā)吹的曲(qū)子，听必有(yǒu)益。在(zài)听中体会韵味(wèi)、体会技法、体会技巧(qiǎo)。听名家的曲子要贯穿(chuān)在个学习的过程中，说过头的话，就(jiù)是要让名家(jiā)吹的曲子常(cháng)常陪伴自己、感(gǎn)染自己、影响自己。

　　5、 练吹埙(xūn)不光要抽专门的时间练(liàn)，(当然，用专(zhuān)门的时间练(liàn)更(gèng)好。)把埙放在顺手(shǒu)处，有(yǒu)时间(jiān)就练一会儿。哪怕是几分钟也好(hǎo)，这样就能集零为整，积少成多，把(bǎ)一(yī)些零散的时间都调动起来。

　　6、练(liàn)习要有(yǒu)一个(gè)大略的计划，在一段(duàn)时间要有一个重(zhòng)点(diǎn)。比如练一种技法，先(xiān)要集(jí)中练，就是(shì)说(shuō)在一段(duàn)时间内(nèi)重点专练这种技法。等到这种技(jì)法(fǎ)练得差不多(duō)了(le)，再练(liàn)其他技法。练曲目也(yě)是如此。

吹埙为什么不吉利？

　　不要吹埙(xūn)是因(yīn)为(wèi)人们觉得埙的声音比较的婉(wǎn)转，可以引起(qǐ)人们的思念故人之情，所以很多人不喜(xǐ)欢吹埙。

　　其实(shí)埙是可以用来吹(chuī)，它是中(zhōng)国最古老的吹奏乐器(qì)，在很大(dà)重大的场(chǎng)面都能见(jiàn)到，吹出来的声(shēng)音婉(wǎn)转(zhuǎn)悠扬，让(ràng)人回味(wèi)无穷。

　　在(zài)世界(jiè)的舞(wǔ)台上，他们对于埙的评(píng)价也是很高的，体现出埙更(gèng)古(gǔ)老的价值。

　　扩展资料：

　　埙是中国古代(dài)重要(yào)的(de)乐器之(zhī)一。

　　在可考(kǎo)的(de)文字(zì)记载中(zhōng)我们可(kě)以(yǐ)确认，埙在战国初就广泛应用于宫廷的祭(jì)祀(sì)活(huó)动中。