生熟(shú)普(pǔ)洱茶的冲泡办法和(hé)时刻(kè)？生茶(chá)泡法：洗茶一(yī)遍，用涨水，茶(chá)量宁(níng)少勿多，水温是(shì)要(yào)沸水（100度），前面(miàn)的(de)时分能(néng)够出水快(kuài)点，到了后边茶味变淡的(de)时分能够(gòu)盖下的。关于生熟普洱茶的(de)冲泡办法和时刻以及(jí)生熟普洱茶的冲泡(pào)办法(fǎ)和时刻，生熟普(pǔ)洱(ěr)茶(chá)的冲泡办(bàn)法视频，普(pǔ)洱生茶(chá)与熟茶的冲泡办法(fǎ)，熟(shú)普(pǔ)洱茶的(de)冲泡办法大(dà)全(quán)，生熟普(pǔ)洱茶怎(zěn)样泡等问(wèn)题，农(nóng)商网将为你收(shōu)拾以下的日(rì)子常识(shí)：

生熟(shú)普洱茶能够一同寄存吗

　　生熟普洱(ěr)茶是(shì)能够一同寄存(cún)的。

　　云南普洱茶，是(shì)一个(gè)很为美妙的茶类，同一产地，同一材料(liào)制造，却能发生两种(zhǒng)不同(tóng)的(de)茶叶口感，生茶，与熟茶，生茶以新鲜的茶香，回甘生津的(de)口感，赢得各地茶友的(de)追捧(pěng)。

　　喝过生茶熟茶的茶友都理解,生茶熟茶是(shì)两种彻底不同(tóng)的香气,而茶(chá)叶又是吸味物(wù)质,假如兼并寄(jì)存(cún),是(shì)会在香气上有必定影响的。

　　普(pǔ)洱生茶和普洱熟茶是质量风格天(tiān)壤之别(bié)的两种(zhǒng)茶品,应禁止将生茶和熟茶(chá)混合寄(jì)存(cún)在一同。

生熟普洱茶的冲泡办法和(hé)时(shí)刻

　　1、生茶(chá)泡(pào)法(fǎ)：洗茶一遍(biàn)，用(yòng)涨水，茶量宁少勿多，水(shuǐ)温是要沸(fèi)水（100度(dù)），前面的时(shí)分能够出(chū)水快点(diǎn)，到(dào)了后边茶(chá)味变淡的时分能(néng)够盖下(xià)。

　　还有些(xiē)小技巧，用盖(gài)碗(wǎn)冲(chōng)泡时开盖，特别在洗茶时。

　　洗茶(chá)结(jié)束时不要接着(zhe)泡，开盖(gài)等茶凉(liáng)点再泡(pào)。

　　2、熟茶(chá)泡法：洗茶(chá)二遍，用紫砂壶比较适合，水温越高越好。

　　用厚壁壶或出茶前用涨(zhǎng)水淋壶(hú)。

　　好的陈年普洱茶泡法不必太讲(jiǎng)究,浓有(yǒu)浓的味道，淡有(yǒu)淡的雅韵。

熟普与生普冲(chōng)泡办(bàn)法

　　 熟普与(yǔ)生(shēng)普冲泡办(bàn)法(fǎ)

　　 　　众所周知(zhī)普(pǔ)洱茶有生茶和熟茶(chá)两种，其间普洱(ěr)熟茶茶性温文(wén)，有养胃，护胃(wèi)，暖胃，降血脂、瘦(shòu)身等保健功用，被世人(rén)喜欢。

　　下面(miàn)就为(wèi)咱们(men)介绍(shào)普(pǔ)洱熟茶的泡法(fǎ)。

　　 　　篇一：普洱熟茶的泡法进程：

　　 　　首要咱们先选择泡(pào)普洱茶所需求的用具：紫砂壶，盖碗杯，土陶瓷(cí)提梁壶。

　　 　　备具：准(zhǔn)备好茶具及(jí)普洱茶(chá)。

　　 　　温(wēn)壶(hú)涤具：先用滚水烫(tàng)热茶具，首要(yào)起温壶温(wēn)杯的(de)效果，一起能够涤(dí)具(jù)，随后放入茶(chá)叶(yè);

　　 　　投茶：将普洱茶当心置入壶中?

　　 　　润茶：冲入约(yuē)茶(chá)具容(róng)量(liàng)1/4的(de)滚水，然后快速(sù)倒去，以此清洗茶叶中的杂质，并且(qiě)唤(huàn)醒茶(chá)叶;

　　 　　冲茶滋润：依据实际状况把握冲(chōng)泡(pào)时刻。

　　 　　分茶：头道。

　　倒沸(fèi)水冲泡10秒左右，出茶水到公正杯中，滤网放到公正(zhèng)杯上，过滤(lǜ)碎(suì)茶，然后(hòu)再别(bié)离均匀(yún)的分入小杯中，温了就能够(gòu)喝(hē)了。

　　 　　a.每次泡好要倒入(rù)公(gōng)正杯里渐渐喝，不能(néng)泡在(zài)壶里(lǐ)太长时刻(kè)，不然焖熟茶叶欠好(hǎo)。

　　 　　b.普洱茶即便变冷今后仍是风味(wèi)十足，所以夏(xià)天的(de)时分(fēn)能够弄得冷一些,或许是(shì)冰过今后再(zài)喝。

　　 　　c.茶叶的浸泡(pào)时刻，视茶叶的状况而不同，一般紧(jǐn)压茶能够稍短些，散(sàn)茶能够稍长些，投茶(chá)量多能够稍短(duǎn)些，投茶量少能(néng)够(gòu)稍(shāo)长些，刚开始(shǐ)泡能够稍短些，泡(pào)久了能够(gòu)稍长些。

　　 　　泡茶心境：

　　 　　冲(chōng)泡普洱(ěr)茶的人员(yuán)须以最(zuì)平缓、最天然(rán)的心态为品茗(míng)者(zhě)服务，在茶艺(yì)界中，常(cháng)有“一人得神、二人(rén)得趣、三个(gè)得(dé)味”之说(shuō)，这正(zhèng)好(hǎo)是泡茶人心(xīn)态的表现。

　　独自一人无任何环境及(jí)附加(jiā)的(de)外在要素影响，故可泡出最佳茶质供自我(wǒ)品茗享用……而(ér)一些心理素质不太好的茶艺人员无法以(yǐ)安静的心态冲泡，或则水温太高，或(huò)许(xǔ)慌张致(zhì)使投茶(chá)量失衡，无法泡出最佳茶质。

　　所以，泡茶人的(de)心境(jìng)是普洱茶(chá)冲泡的关(guān)键要素，茶汤的口感会跟(gēn)着他的心境改动而改动!因(yīn)此，要(yào)泡好一(yī)(杯)壶普洱茶，调整好泡茶人员自己的(de)心(xīn)境是最重要的要(yào)素。

　　只需在往常(cháng)心态下，选择最适合的器皿和品(pǐn)茗(míng)艺境(jìng)，在投茶量适合不改动的状(zhuàng)况下把(bǎ)握水温文浸(jìn)泡时刻，还(hái)可依个人口感(gǎn)，彼此和谐(xié)中和后，争夺(duó)以最天(tiān)然(rán)的心态泡出最优质的(de)口(kǒu)感，唯有融入其间(jiān)，方能乐在(zài)其间(jiān)!

　　 　　品茗环境：

　　 　　茶乃一种博学多才的(de)传统(tǒng)文(wén)明，特别是久经干(gàn)载长胜(shèng)不衰且盛名远扬的的(de)普洱(ěr)茶，文(wén)明精华更(gèng)是撒播至今且又到达巅峰盛世品饮之际。

　　作为一种传统(tǒng)文明(míng)的精力享用就应该在高(gāo)雅的环境中进行的，品(pǐn)茗之(zhī)境须和其文明氛围和(hé)谐一致，如高(gāo)雅古(gǔ)典(diǎn)的装饰环境等。

　　 　　品(pǐn)尝：

　　 　　茶汤进口，稍(shāo)停(tíng)顷刻，细细感触茶(chá)的醇(chún)度(dù);翻滚舌(shé)头，使茶汤(tāng)游过口腔中的每一个部位(wèi)，滋润一切的味蕾(lěi)(不(bù)同部位的味蕾感觉(jué)出的茶汤的味道(dào)，一般(bān)是不(bù)相同的’)，领会普洱(ěr)茶的光滑和甘厚;入喉(hóu)时可(kě)领会普(pǔ)洱(ěr)茶(chá)的顺(shùn)柔软陈(chén)韵。

　　 　　普洱熟茶(chá)的泡法需求留(liú)意的事项

　　 　　普(pǔ)洱茶冲泡水温：100摄氏度沸水。

　　注：煮水时(shí)不宜过渡欢腾(téng)或欢腾的次数太多，这(zhè)样水(shuǐ)中的(de)氧气过少会(huì)影(yǐng)响茶叶的活性。

　　 　　普(pǔ)洱熟茶冲(chōng)泡(pào)用水(shuǐ)的(de)选择：最好用三晋大地是什么意思，三晋大地三晋指的是哪儿纯水或山泉水(软水为(wèi)佳)冲泡普洱(ěr)茶。

　　如(rú)没有这些水(shuǐ)，凡契合国(guó)家规定饮用水目标的也(yě)可用来泡茶(chá)。

　　 　　普(pǔ)洱熟茶冲泡置茶量：茶水(shuǐ)份额为(1克：50克)，或置(zhì)茶(chá)量(liàng)为(wèi)容器容量的(de)2/5左右。

　　或许依据(jù)泡(pào)茶的器(qì)皿(mǐn)和品茗人(rén)数的(de)多少而定。

　　如用(yòng)盖(gài)碗冲泡(pào)、小盖碗一般为3—5g/3～5人，而若(ruò)用大盖碗;中泡则5～10g/5～8人;适取投(tóu)到。

　　别的(de)，还应(yīng)先区分(fēn)泡的是紧压茶或是散茶(chá)，一般散茶可多(duō)投(tóu)一点;而紧压(yā)茶(chá)因紧压投(tóu)茶量(liàng)上可相对略(lüè)少一点(diǎn)，但(dàn)凡事都适皆最(zuì)佳!现在市场(chǎng)上的普洱茶一般(bān)茶饼，茶砖等紧压茶(chá)居(jū)多，所以在(zài)泡这类茶的时分要(yào)先用茶锥(zhuī)或许茶刀撬成(chéng)小块，然后能(néng)够用紫砂罐(guàn)放好备(bèi)用(yòng)，也能够喝的(de)时(shí)分在(zài)撬开。

　　 　　茶叶(yè)浸泡(pào)时刻：视茶叶的状况而不(bù)同，一(yī)般紧压茶能够稍短些，散茶能够稍长些，投(tóu)茶量(liàng)多能够稍(shāo)短些，投茶量(liàng)少(shǎo)能够稍长(zhǎng)些，刚开始泡能够(gòu)稍短些(xiē)，泡久了能够稍长些。

　　也能够依据各人(rén)口(kǒu)感而定，常喝浓茶重口感的可多泡一会(huì);反则缩(suō)短(duǎn);别的还可依据(jù)水温文冲泡次数而定，水温(wēn)太(tài)高，可缩短浸泡时刻，而(ér)头(tóu)几泡一般快冲快泡，后边则可(kě)跟着冲(chōng)泡次(cì)数(shù)的添(tiān)加而延(yán)伸冲泡的时刻，方可泡出普洱(ěr)佳味!

　　 　　正确(què)的(de)普(pǔ)洱熟茶(chá)泡法不只能够更好的(de)泡(pào)出(chū)一(yī)壶好茶，更是(shì)喜好普洱熟茶者的(de)一种日子品(pǐn)尝(cháng)，更是一种安静(jìng)慈祥(xiáng)的摄(shè)生情绪。

　　 　　篇二：生普冲泡(pào)办法

　　 　　一般的生普洱茶(chá)的冲泡(pào)办法：将10克普(pǔ)洱(ěr)茶倒入茶壶(hú)或盖碗，冲(chōng)入500毫升沸(fèi)水。

　　先洗茶(chá)，将普洱茶表层的不洁净(jìng)物(wù)和异物洗(xǐ)去，才干充(chōng)沛(pèi)释(shì)放出(chū)普洱茶的真(zhēn)味。

　　再冲入沸水，浸泡5秒(miǎo)钟。

　　将茶汤倒入公(gōng)正杯(bēi)中，再将(jiāng)茶(chá)汤分(fēn)斟入品茗杯，先闻其香，观其色，然(rán)后(hòu)饮用(yòng)。

　　汤色红浓亮堂，香(xiāng)气(qì)共同陈香，叶底褐红(hóng)色，味道浑厚回甜，饮(yǐn)后令人心旷神怡。

　　 　　接下来我将(jiāng)为(wèi)咱们具体(tǐ)介(jiè)绍冲泡进(jìn)程。

　　 　　准备工作：

　　 　　一、普洱茶冲泡用水和水温(wēn)：选用矿泉水或纯净水，水温以(yǐ)90oC~100oC沸水为佳。

　　 　　二(èr)、置茶量：用茶刀顺茶饼(沱、砖)分层处悄悄撬取(qǔ)，可按(àn)喝茶(chá)人数(shù)多(duō)少决(jué)议取茶数量(liàng)。

　　若人少，可取(qǔ)普洱茶(chá)8~10克，人(rén)多(duō)可取普洱茶15~20克。

　　 　　三、醒茶：将茶叶(yè)放入(rù)茶壶(hú)，然后(hòu)注入热水(除可醒茶(chá)之外，它(tā)一起还具(jù)有进步茶叶(yè)净度(dù)的效果)后倒掉。

　　 　　用具选(xuǎn)择：

　　 　　(1)土陶(táo)瓷壶：因(yīn)为普洱(ěr)茶的冲泡适合运用大一点的茶(chá)具以更好的表现出普洱茶的色、香、味等(děng)质(zhì)量(liàng)特征(zhēng)。

　　 　　(2)紫砂壶：紫砂壶的透(tòu)气*和保温*也可作为冲泡普洱茶的器皿。

　　 　　(3)盖(gài)碗杯：盖(gài)碗清雅灵活，也不(bù)失为冲泡普洱茶的(de)器皿。

　　 　　小提示：杯子最(zuì)好选用大一点的、晶(jīng)滢剔透的玻璃(lí)杯(bēi)最好(hǎo)，初学者(zhě)最好选用(yòng)玻璃(lí)杯(bēi)或盖碗来(lái)冲泡。

　　 　　生普(pǔ)洱茶的(de)冲泡办法，其实新、老普洱(ěr)茶的冲泡办法应该有所不(bù)同(tóng)，普洱茶(chá)的冲(chōng)泡最好是用盖碗或用(yòng)紫沙壶，假如没有这两样东西还能够用能够当壶又能够当(dāng)杯的紫沙潇洒杯(bēi)冲泡。

　　生茶冲泡的时刻不欲太(tài)长，一般是经(jīng)过两(liǎng)遍(biàn)的洗茶进程之后，刚开始冲水后(hòu)时(shí)刻不要(yào)超越20秒出汤，后边能(néng)够渐渐的延伸时(shí)刻到(dào)淡中止，新茶冲泡(pào)的时分尽量不要盖盖子，削减涩味，老茶能够盖盖子，因为在时刻的(de)改(gǎi)动上(s三晋大地是什么意思，三晋大地三晋指的是哪儿hàng)现(xiàn)已没有涩味了。

　　 　　普洱仓储条件有哪些

　　 　　A.必须在干仓陈化：

　　 　　干仓是指茶叶(yè)在(zài)湿(shī)度、温度适中(zhōng)、通风透气的环境中后发(fā)酵寄存(cún)。

　　干仓贮(zhù)存(cún)普洱茶不会(huì)发(fā)霉，尽管转化较为(wèi)缓慢，但能(néng)坚持普洱茶的真性;湿仓则(zé)是(shì)指茶商为了获(huò)取赢利，把(bǎ)茶叶放在通风不畅、湿度较高的环境(jìng)加速陈化。

　　而这样做，不(bù)光(guāng)会损坏茶叶(yè)的质量，更导致(zhì)保藏(cáng)价值的损失(shī)。

　　 　　B.温度不行忽然改动(dòng)：

　　 　　存茶(chá)的仓内(nèi)温度假如(rú)过高，温差改动太忽然，将(jiāng)会影响茶汤水性给予(yǔ)口(kǒu)感的生动性(xìng)，乃至仓内(nèi)温(wēn)度太(tài)高，构成(chéng)炽(chì)热，会将本来(lái)的(de)普洱生茶，转变为(wèi)普洱熟茶。

　　 　　C.避免(miǎn)杂味感染(rǎn)：

　　 　　茶叶(yè)是最会吸(xī)收(shōu)杂气异(yì)味的(de)，撒一把枯燥茶叶，会吸清(qīng)空(kōng)气(qì)中的异味，因此，应力求贮放环境清洁无杂味，一旦吸收了火(huǒ)油、香水等气味便成废品。

　　 　　D.用竹箬包装(zhuāng)：

　　 　　“茶须筑实(shí)。

　　仍用厚箬填(tián)紧。

　　瓮口再加以箬。

　　以真(zhēn)皮纸包之”。

　　这(zhè)是(shì)自古以来一(yī)种传统包(bāo)装的材料和方法，有助于普(pǔ)洱茶于后发酵时，过滤杂(zá)味以(yǐ)保证清醇的成效(xiào)。

　　常(cháng)有(yǒu)人将已打开了的(de)普洱老茶，改用较低(dī)残次(cì)量的塑料纸重包(bāo)，时(shí)刻一久(jiǔ)，就(jiù)会宣(xuān)布异(yì)味，直接损坏了普洱茶(chá)档次(cì)。

　　 　　以上便是普洱茶的仓(cāng)储条件(jiàn)需求留意的几个方面。

　　只需能够把握(wò)储(chǔ)藏茶叶地址(zhǐ)的温度和(hé)湿度的改动(dòng)规则，量体裁衣并采纳恰(qià)当(dāng)调整办(bàn)法，就可认为普洱茶发明一个洁(jié)净卫生、有利于正常醇化的外部环境，还能够恰当(dāng)进步陈化功率。

　　 　　普洱(ěr)茶怎(zěn)么选

　　 　　咱(zán)们(men)能够(gòu)从(cóng)普(pǔ)洱茶饼外形要求形状匀整规矩(jǔ);棱角规整，不缺变少角;松紧适度;模纹明(míng)晰(xī)，条索规整紧结;色泽以黑褐，棕(zōng)褐、褐红色为正常(cháng)。

　　外表有霉花，霉(méi)点(diǎn)的(de)普(pǔ)洱茶均为残次。

　　下面具体介(jiè)绍怎么选择普洱茶。

　　 　　内质区分 ： 汤色：亮堂，红浓，红(hóng)褐(hè)色。

　　如汤色(sè)红浓(nóng)剔透是(shì)高质量(liàng)普洱(ěr)茶，犹(yóu)如(rú)红(hóng)酒(jiǔ)一杯;深红，红(hóng)褐的汤色均为正常。

　　黄(huáng)，橙色或浅(qiǎn)，或暗黑污浊(zhuó)的为残次。

　　 　　香气： 首要看香气的纯度，差异霉味(wèi)与(yǔ)陈香味。

　　霉味是一种蜕(tuì)变的味(wèi)道，使人不愉快(kuài)。

　　陈香味是普洱茶在后发酵进程中，多(duō)种(zhǒng)化学(xué)成分在微生物和酶的效果下(xià)，构成(chéng)的新物质发生的(de)一种归纳香气(qì)。

　　有的(de)似桂(guì)圆香，红枣(zǎo)香，槟(bīn)榔香等(děng)，总归是令人愉快的香气。

　　 　　普洱茶香气到达的最高境(jìng)地也便(biàn)是咱们常说的普(pǔ)洱茶的陈(chén)韵(yùn)。

　　所以(yǐ)陈香味与霉味是不(bù)同的。

　　如有霉味(wèi)，酸(suān)味，或其他(tā)异味，香味等为(wèi)不正常。

　　 　　味道： 普洱茶(chá)的味道要醇和，爽滑，甜(tián)美。

　　指刺(cì)激性不(bù)强，没有涩味(wèi)，口(kǒu)感很舒畅。

　　回甘是指茶汤浓而刺激性不强，茶汤进口今后舌(shé)根有显着(zhe)的回(huí)甜味。

　　 　　普(pǔ)洱茶副效(xiào)果

　　 　　副效果(guǒ)一：女(nǚ)人(rén)生(shēng)理期降临不适(shì)合喝普洱茶

　　 　　每逢女人生理期降暂时(shí)，经血会消耗掉(diào)不少体内的铁(tiě)质，若仍是习惯性喝普洱茶(chá)，普(pǔ)洱茶茶叶鞣酸(suān)会(huì)阻止咱们的(de)肠粘膜对(duì)铁(tiě)质(zhì)的(de)吸收，然后下降人体(tǐ)对(duì)铁(tiě)质吸收，构成铁质(zhì)或补血药中(zhōng)的(de)铁结(jié)石发生沉积的现象，不利于(yú)经血(xuè)排放。

　　 　　副效果二：怀(huái)孕期不适合喝茶

　　 　　孕妈妈正值怀孕期不适合(hé)喝普洱茶。

　　普洱茶茶叶中咖啡(fēi)碱浓(nóng)度(dù)含量高，若是孕(yùn)妈(mā)妈常喝普(pǔ)洱茶，心跳(tiào)频(pín)率添加，构成心脏负荷加重，导致妊(rèn)娠(shēn)中毒症。

　　有(yǒu)时分因长时(shí)间喝普(pǔ)洱茶，会构(gòu)成睡觉(jué)缺乏，膂(lǚ)力不行，促进产期(qī)期间，构成难产状(zhuàng)况(kuàng)。

　　 　　副效果三：产妇哺乳(rǔ)期(qī)不(bù)适合(hé)喝茶

　　 　　生产后想亲自哺乳的产妇也不宜(yí)喝太多普洱茶，这期间要是喝(hē)下很多茶水(shuǐ)，茶中含有的高浓度鞣酸会(huì)被粘膜吸收，然后影响乳腺的血液循环(huán)按捺乳汁的分泌，构(gòu)成奶水(shuǐ)分泌缺乏。

　　有(yǒu)时(shí)茶叶中(zhōng)咖啡碱(jiǎn)可经过乳汁影响幼(yòu)儿健(jiàn)康。

　　 　　副效果四(sì)：更年(nián)期(qī)不(bù)适合饮用(yòng)普洱茶

　　 　　正值更年期的妇女，除了头晕和浑身乏力之外，有时还(hái)会呈现心跳加速“脾气欠(qiàn)好睡觉质量(liàng)差等现(xiàn)象，若再喝太多普洱茶更会加重这(zhè)些(xiē)症状。

　　 　　喝普洱(ěr)茶的(de)成(chéng)效

　　 　　一(yī)、瘦身、降脂、防治动脉(mài)硬化的(de)成效

　　 　　茶多酚(fēn)显着按(àn)捺体内胆(dǎn)固醇、甘油(yóu)三脂(均为血(xuè)脂首要成分)含量的上升，并(bìng)能(néng)促进脂类(lèi)化合物从粪便(biàn)中排出，还(hái)能(néng)发(fā)送毛细血管(guǎn)壁(bì)的弹性，因(yīn)此，对防治动脉粥硬化、高血压及肥(féi)胖都具有重要效果。

　　肥胖(pàng)病大都是因人体(tǐ)代谢失调、过多堆(duī)集所(suǒ)引起。

　　 　　普洱茶的瘦身成效(xiào)是因(yīn)为茶多酚、叶(yè)绿素、维生(shēng)素(sù)C等我种(zhǒng)有用(yòng)成人的归纳效果。

　　茶(chá)多(duō)酚能去(qù)脂解油腻、叶绿素能阻(zǔ)止胆固(gù)醇的消化和吸(xī)收，维生素C有促进(jìn)胆固醇(chún)分泌(mì)的效(xiào)果，因(yīn)此喝普洱茶能够(gòu)到达抱负的(de)瘦身效果。

　　降脂(zhī)(又称降血脂(zhī))，是指下(xià)降血液中胆固醇的含量(liàng)，防治(zhì)高血脂(zhī)(或称高脂血(xuè)症)。

　　 　　因为肥胖(pàng)病(bìng)往往一起引(yǐn)起胆固(gù)醇的升高，所(suǒ)以普洱茶(chá)的瘦身效果相(xiāng)同对降脂有(yǒu)用。

　　普洱(ěr)茶中(zhōng)的茶多酚不(bù)只能去(qù)脂肪并且(qiě)还具有显着地按捺血浆和肝(gān)脏中胆固醇含量(liàng)的上升，按捺动脉(mài)壁硬化的防治。

　　研讨标明(míng)，茶(chá)色素(儿茶素氧化(huà)而成)具有显着(zhe)的抗血(xuè)凝、促进(jìn)纤溶、避免(miǎn)血小(三晋大地是什么意思，三晋大地三晋指的是哪儿xiǎo)板的粘(zhān)附聚集及按捺动脉滑(huá)润肌细胞增生(shēng)等效果

　　 　　二(èr)、防治冠(guān)心(xīn)病的成(chéng)效(xiào)

　　 　　冠心病，又称(chēng)冠状(zhuàng)动(dòng)脉粥样硬化性心脏病(bìng)。

　　所以饮(yǐn)普洱茶对防治冠心病有用。

　　据统计材料标明，不喝普洱(ěr)茶(chá)的(de)冠(guān)心病发病率为3.1%，偶然喝(hē)普洱(ěr)茶的降为2.3%，常喝(hē)普洱茶的(de)(喝三年以上)只需1.4%。

　　此(cǐ)外，冠心病(bìng)的加重(zhòng)，与冠状动脉供血(xuè)缺(quē)乏及血栓构(gòu)成有关(guān)。

　　而茶多酚中(zhōng)的儿茶素以及茶多本酚在煎煮(zhǔ)进(jìn)程中(zhōng)不(bù)断氧化构成的(de)茶(chá)色(sè)素，经动物体外试验均提(tí)示有(yǒu)显(xiǎn)着的抗凝、促进(jìn)纤溶、抗血栓构成(chéng)等(děng)效(xiào)果。

　　 　　三、降高血压(yā)的成(chéng)效(xiào)

　　 　　高血压(yā)指收(shōu)缩压(yā)或(huò)扩(kuò)张压增高，超越正常(cháng)水平。

　　动脉(mài)硬化不光导致冠心病，与高(gāo)血压联系(xì)也非常亲近。

　　降压、即下降血压。

　　普洱(ěr)茶中的茶多酚、维生素C和维生素P等(děng)都是(shì)防治高血(xuè)压(yā)的有用成分。

　　特别茶多酚发病(bìng)毛细血管的功(gōng)用及儿茶(chá)素(sù)类化全物和茶(chá)黄素(sù)对(duì)血(xuè)管严重素I转(zhuǎn)化的(de)活性显着按(àn)捺造用等，都能直接(jiē)下降(jiàng)血(xuè)压。

　　 　　四(sì)、抗变老的成效

　　 　　人休中脂质过氧(yǎng)化进程已证明是人体变老的机(jī)制之(zhī)一，选用(yòng)一些具有搞氧化效果的化合物维生素C。

　　维生素E能(néng)推迟变老。

　　普(pǔ)洱茶中不只要较多的维生素C与E，并(bìng)且茶(chá)多(duō)酚(fēn)还起(qǐ)重要效果。

　　历来被视为抗变老药的维生素E，其(qí)抗(kàng)氧化效(xiào)果(guǒ)只需4%，而普洱(ěr)茶因兼含(hán)茶多酚，其抗氧化的效果(guǒ)高(gāo)过74%，别的，普(pǔ)洱茶(chá)的氨基酸和微量(liàng)元素等也有必(bì)定的搞变老效(xiào)能。

　　 　　五(wǔ)、抗癌的成效

　　 　　普洱茶抗(kàng)癌是泛指对各种恶性肿瘤(liú)的(de)防治效果。

　　我国防备科(kē)学院曾对140余(yú)种茶叶进行活体内(nèi)。

　　体外的科学(xué)试验、很多数据的显现(xiàn)必定了(le)普洱茶的(de)抗(kàng)癌及抗骤变效果。

　　首(shǒu)要对人(rén)体致癌性亚硝基化合物的构成(chéng)具(jù)有阻断效果(guǒ)。

　　 　　普洱(ěr)茶中的多酚类化合物和儿(ér)茶素物质(zhì)某些能活化导(dǎo)致癌特的酶(méi)系(xì)，面具还可直(zhí)接和亲电(diàn)子终究(jiū)致癌代谢物起效(xiào)果，改动其活性，然后削减对原致癌基因的引发和促进，使终究(jiū)致癌物的数(shù)量削(xuē)减(jiǎn)。

　　经很多的人群比较，也证(zhèng)明饮普(pǔ)洱茶都的癌症发病率较低(dī)。

　　 　　最新(xīn)研讨显现，中的(de)化(huà)学成人(rén)还能够使一个在开展癌症进(jìn)程中的重要(yào)分子中止动作(zuò)。

　　这意味(wèi)着(zhe)普洱茶的(de)抗癌才能(néng)要比科(kē)学家猜测的(de)还要强并愈加(jiā)多样(yàng)化。

　　多粮类则首(shǒu)要是间接(jiē)地经过增(zēng)强机休的免疫功用来到(dào)达杀伤肿瘤细胞意图。

　　 　　六、协(xié)助消化的成(chéng)效

　　 　　普洱(ěr)茶(chá)中的咖(kā)啡碱(jiǎn)和(hé)黄烷醇类化合(hé)特能够添加消(xiāo)化道(dào)的活动，因此就有助(zhù)于(yú)食物的消化。

　　 　　七、解酒的成效(xiào)

　　 　　普(pǔ)洱(ěr)茶(chá)之(zhī)解酒(jiǔ)成(chéng)效，因为肝脏在酒(jiǔ)精(jīng)水解进程(chéng)中需求维生(shēng)素C效果催化剂。

　　饮普洱茶，能够弥(mí)补维生素C，有利(lì)于酒(jiǔ)精在肝脏内解(jiě)毒。

　　另一(yī)方(fāng)面，普洱茶中(zhōng)咖啡碱(jiǎn)的利尿效果，使(shǐ)酒精(jīng)而处于状况的大脑中枢、因此起到解酒效(xiào)果。

　　 　　八(bā)、利尿的成(chéng)效

　　 　　现(xiàn)代研讨标明，因为普洱(ěr)茶(chá)中所(suǒ)含的咖啡碱和茶碱经过肾(shèn)脏的微(wēi)血管，添加肾(shèn)血流量以及按捺肾小(xiǎo)管水(shuǐ)的再吸收(shōu)等机制(zhì)，然后起到显着的利尿效果。

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