关于(yú)没有罩(zhào)子的(de)瑜伽老师的最新知识(shí)答案内容如(rú)下：

　　1、没有罩子的瑜(yú)伽(gā)老师也(yě)是正常的。

　　2、练瑜伽更(gèng)好不要穿胸罩!因(yīn)为瑜伽的动作都(dōu)比较柔软，有很多(duō)全身伸展的大动作，而且幅度都比较(jiào)大，所(suǒ)以(yǐ)就要求瑜伽的(de)练习服(fú)装一(yī)定不要(yào)太(tài)紧身。太贴身(shēn)的衣(yī)物，会(huì)影响动作的伸展性。

　　3、我们看到的瑜伽服基本(běn)上都是上紧下松的，上衣(yī)一般相对紧身点，但(dàn)裤子一定宽松(sōng)的，这是为了(le)方便(biàn)把动作做到(dào)位。上衣(yī)只要(yào)能够穿(chuān)出自己(jǐ)的气质就可以了，而裤子以宽松、休闲为主。若(ruò)是看(kàn)过印度瑜(yú)伽人的老相片(piàn)，会看(kàn)到汉子(印度传统是只有汉子才能练瑜伽)全身近裸，只有(yǒu)下(xià)半身包着(zhe)一块布。那(nà)才是传统的瑜伽(gā)服。

关于(yú)没(méi)有(yǒu)罩子的瑜伽(gā)老师的最(zuì)新知识答案内(nèi)容如下：

　　1、没有罩子的瑜伽(gā)老师也(yě)是(shì)正常的。

　　2、练瑜伽更好(hǎo)不要穿(chuān)胸罩!因为瑜伽(gā)的动作(zuò)都(dōu)比(bǐ)较柔软，有(yǒu)很多(duō)全身伸展的大动作，而且幅度(dù)都(dōu)比较大，所(suǒ)以就要求瑜(yú)伽(gā)的练习服装一定不要太紧(jǐn)身。太贴身的衣(yī)物，会影响(xiǎng)动作(zuò)的伸展(zhǎn)性。

　　3、我们看(kàn)到的瑜伽服基(jī)本上都是上紧下松的，上衣一般相对紧身点，但(dàn)裤子一定宽松(sōng)的，这(zhè)是为俄罗斯人的尺寸是多少厘米，俄罗斯怎么那么大(wèi)了方便(biàn)把动作做到位。上衣只要(yào)能够穿出自己(jǐ)的气质就可(kě)以(yǐ)了，而(ér)裤子以宽松、休闲为主。若(ruò)是(shì)看过印度瑜伽人的老相片，会看到(dào)汉子(印度传统(tǒng)是只有汉子才能练瑜伽(gā))全身(shēn)近裸，只有下半(bàn)身包着一(yī)块布(bù)。那才(cái)是传统(tǒng)的瑜伽(gā)服。

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