张天爱(ài)减(jiǎn)肥前(qián)后对比照，确实是瘦(shòu)了一(yī)圈更漂亮自信了，张天爱(ài)体(tǐ)重最(zuì)重(zhòng)的时候是130斤，网上也(yě)有巅峰时(shí)刻张天爱(ài)的照(zhào)片，虽然从照(zhào)片(piàn)中能够(gòu)看出(chū)来是一个人，但是给人的感(gǎn)觉(jué)相差(chà)很多。130斤的她(tā)其(qí)实(shí)还是挺可爱的(de)，只(zhǐ)不过(guò)身材和脸蛋(dàn)都稍显圆润，张天(tiān)爱身高165cm，130斤确(què)实是有(yǒu)些(xiē)胖了。整个(gè)都有些(xiē)胖，尤其是脸蛋(dàn)，那个时候并没有现在的(de)尖下(xià)巴(bā)。

张天(tiān)爱的(de)五官属于(yú)非常小的那种，也比较集中，胖(pàng)了之后会显得脸很大(dà)，而且肉(ròu)很明(míng)显，像是大饼脸(liǎn)。当(dāng)时的(de)张天爱还没有现(xiàn)在的明星气(qì)质(zhì)，虽然颜值不低，但也(yě)是路人(rén)一枚。按照现(xiàn)在的审(shěn)美标准(zhǔn)，漂亮的女生(shēng)基(jī)本上(shàng)体重都是(shì)不过百的(de)，大概(gài)维持(chí)在(zài)95斤左右(yòu)，张天爱(ài)的(de)努力之路还是非(fēi)常长的。张天爱还(hái)参加(jiā)了湖南(nán)卫(wèi)视一个减肥类的综艺节目(mù)，在节目中(zhōng)也分享了自己的减(jiǎn)肥(féi)经(jīng)历(lì)。

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不管是谁的(de)减肥经历，其实都是(shì)非常简单(dān)的(de)，就是少吃多动。当然了，明星有的时候(hòu)因(yīn)为时间紧迫，可(kě)能会服用减肥药，但想要长期保持好(hǎo)身材，少吃多动是(shì)最好的方(fāng)式。其实这(zhè)个方法(fǎ)谁都知(zhī)道，但是能够做到是不容易的。主要是因为现在要求的体重(zhòng)标(biāo)准确实是严苛，不仅仅(jǐn)是女明星，看看(kàn)现在的(de)男明星，都是(shì)筷子(zi)腿。

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张天(tiān)爱

人瘦了之(zhī)后(hòu)就(jiù)真的(de)好看吗？是(shì)真(zhēn)的好看，原(yuán)因如下：1.以瘦(shòu)为(wèi)美是(shì)现在固有的审美标准。美有的时(shí)候和(hé)一(yī)个时(shí)代是(shì)有关系(xì)的，和一(yī)个人的认知也(yě)是有关系(xì)的，大部(bù)分人已(yǐ)经接受了以瘦为美这个标准。也许有一天会(huì)流行以胖为(wèi)美(měi)，到(dào)时候就不需要努力(lì)的减肥(féi)了。2.瘦下来整个人更精致，更灵活。能够流行(xíng)以瘦(shòu)为美还是(shì)有道理的(de)，瘦了之(zhī)后，占据的空间都(dōu)小了。

瘦的人(rén)在生活中也会感觉到各(gè)种的便捷，尤其是现(xiàn)在的衣服(fú)，瘦的(de)人穿出(chū)来(lái)更加的漂亮。3.瘦使人变得(dé)自信。尤其(qí)是(shì)对于减(jiǎn)肥成(chéng)功的人来讲，经(jīng)历过(guò)一番痛苦的努力(lì)，终(zhōng)于坚持下来，这个过(guò)程中提升了人(rén)的自信心(xīn)。同(tóng)时(shí)也为自己能够坚持(chí)下来，感到骄傲，个(gè)人感觉也非常良好，使得人(rén)状态(tài)更好、更精神。通过这件事情，也(yě)更(gèng)更相信(xìn)自(zì)己的能力(lì)。音乐风格pop什么意思啊，pop 音乐风格

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