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危楼高百尺的危是什么意思，危楼高百尺的危是什么意思是危险还是高顺产后宫缩第几天最疼，顺产后宫缩疼的厉害怎么缓解

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顺产后宫缩第几天最疼，顺产后宫缩疼的厉害怎么缓解

　　顺(shùn)产后宫缩(suō)第1-3天最疼的。

　　一般顺(shùn)产后1-3天比较(jiào)疼。

　　宫缩(suō)指子宫收缩力，顺产(chǎn)后产(chǎn)妇仍(réng)然会出现(xiàn)宫缩症(zhèng)状(zhuàng)，而这(zhè)种宫缩(suō)的目的是(shì)为了排(pái)出(chū)宫(gōng)腔内滞留(liú)的(de)淤血，促进子宫(gōng)收缩，从而促使子宫(gōng)一(yī)步(bù)步恢复到生产前(qián)的状态。

　　1、一般顺(shùn)产后(hòu)宫缩1-3天(tiān)

　　一般产(chǎn)妇顺产(chǎn)后子(zi)宫底(dǐ)在(zài)脐下(xià)1-2横指，之后便(biàn)会每(měi)日下降约(yuē)1.2公(gōng)分;下腹(fù)部(bù)会鼓起(qǐ)一个球形发硬的小包(bāo)并伴有阵(zhèn)阵作痛，这(zhè)是因为子宫在(zài)产(chǎn)后正在慢(màn)慢恢复到(dào)正(zhèng)常的状态，由子宫肌纤维缩复，子宫变小及(jí)子(zi)宫(gōng)内(nèi)膜再生所引起的疼痛;母(mǔ)危楼高百尺的危是什么意思，危楼高百尺的危是什么意思是危险还是高乳会刺激子宫进一步(bù)收缩，所以喂母乳时疼痛会(huì)进一步加重。

　　2、一(yī)般顺产(chǎn)后(hòu)宫缩4-7天

　　一般顺产后(hòu)宫缩4-7天宫缩会逐(zhú)渐缓解，自然(rán)消失的，一般不会超过(guò)七(qī)天。

　　如果出现疼痛(tòng)加重，请及时到医(yī)院就医。

　　3、顺产后宫(gōng)缩消失后子宫的变化

　　一般在产后10～14天(tiān)左(zuǒ)右，子宫缩入盆腔(qiāng)，在(zài)下腹部就摸不到子宫了。

　　产后6周时子宫恢复到正(zhèng)常大小。

　　子宫之(zhī)所以会有(yǒu)这样的变化过程，是因为子宫(gōng)肌肉剧(jù)烈(liè)收缩(suō)，促(cù)进子宫壁的血管闭(bì)锁或狭窄，引起局部贫血，使肌纤(xiān)维(wéi)的胞(bāo)浆蛋白发(fā)生自溶。

　　这都是子宫在(zài)恢复的过程，不(bù)必太过担心。

产后宫缩痛怎么躺最(zuì)好(hǎo)

　　1.新妈(mā)妈的睡姿是很有讲究的，如果睡姿不(bù)正确可能会造成子宫移位;长时(shí)间采用仰(yǎng)睡的方式，会致使子宫向后移动，出现腰酸背痛、白带异常等情况。

　　2.倘若是剖腹(fù)产，那么麻(má)醉药失(shī)效(xiào)后产妇会(huì)感觉疼痛，平躺(tǎng)子宫收缩(suō)疼痛最为剧烈，因此要侧睡。

　　产妇身体(tǐ)和床板(bǎn)应形成一个角度，大(dà)约是(shì)二(èr)十到三十度角(jiǎo)最好。

　　此外可以把毛毯(tǎn)之类的物品垫在身(shēn)后，这样(yàng)的话当(dāng)女性移动时(shí)疼痛(tòng)可(kě)以减(jiǎn)轻。

　　3.产妇(fù)休息时(shí)不要一直(zhí)仰睡，而是侧(cè)睡(shuì)、仰睡交替(tì)进行。

　　生产后两个星期(qī)可以俯躺，每天进行(xíng)一两次，每次大概(gài)一刻(kè)钟。

　　另外(wài)可以(yǐ)少吃多(duō)餐，多喝一(yī)些(xiē)汤，可以(yǐ)帮助(zhù)下奶。

　　还要多吃一些(xiē)瓜果蔬菜，帮助补充人(rén)体所需维生(shēng)素，此外(wài)哺乳(rǔ)的(de)女性(xìng)还要注意补钙(gài)。

　　4.生产后的女(nǚ)性需要(yào)安心休养(yǎng)，因此每(měi)天要保证(zhèng)睡眠充足，千万不要让自己劳(láo)累。

　　但是(shì)需(xū)要指出的是，整天(tiān)躺在床上(shàng)也是不可取的。

　　通常情况下产后三天就可以下床走动了，可以简(jiǎn)单(dān)活动一下身体。

　　坐(zuò)月子(zi)期间，产妇也(yě)要注意锻炼(liàn)自己的(de)身体，可以选择做做操或者练(liàn)练瑜伽，以便帮(bāng)助自(zì)己(jǐ)尽快(kuài)恢复体形。

　　产后第二天(tiān)开始，就可以(yǐ)梳头、刷牙等，但(dàn)是最好不要(yào)用冷水。

产后(hòu)宫缩痛是什么感(gǎn)觉

　　产后宫(gōng)缩和生(shēng)产(chǎn)时的宫缩(suō)是一样(yàng)的，都是要进行子宫复原，所以都会出(chū)现(xiàn)阵痛的感觉，这种感觉就像腹部刀绞一般，对于每个女性生孩子都是非常(cháng)痛(tòng)。

　　1、生孩(hái)子(zi)时的，阵(zhèn)痛能够促使孩(hái)子分(fēn)娩出。

　　这种阵痛也(yě)是宫(gōng)缩的(de)一种(zhǒng)，而在产后进行(xíng)的宫缩，这个是(shì)由于(yú)子宫要进行复原时产生(shēng)的一种(zhǒng)疼痛。

　　这种疼痛就像又要生孩子(zi)一样，而(ér)且腹(fù)部也还(hái)在动，一般经产(chǎn)妇会出(chū)现这(zhè)种情(qíng)况。

　　2、子宫复原一般(bān)是(shì)在(zài)子(zi)宫(gōng)的底部和胃部(bù)进行平(píng)行时，子(zi)宫就达到了原先的状态，每天只(zhǐ)供会下降到1横指，到第十天差不多就恢复到了原来的位(wèi)置。

　　这(zhè)个时候(hòu)的子(zi)宫就恢(huī)复了原来的状态。

　　3、如果子宫(gōng)收缩时的疼痛，很难(nán)忍受(shòu)时，可以用手搓热然后对(duì)子宫处进(jìn)行捂一捂，这(zhè)样可以缓解一(yī)下(xià)疼痛(tòng)，有的产妇可(kě)能会(huì)疼的睡不着，晚上(shàng)尤其难受，这(zhè)个(gè)时(shí)候一般(bān)就需(xū)要家人的关心，不(bù)然产妇心情会变得很(hěn)焦虑，不利于产后恢复。

产后怎么(me)刺(cì)激宫缩

　　促进产后子(zi)宫(gōng)收缩，首先就是，产后妈妈一定要坚持母乳(rǔ)喂养，母乳喂(wèi)养可以增强(qiáng)宝宝的免(miǎn)疫力，还(hái)可以通过，婴儿对乳头的吸吮(shǔn)动作，促进子宫的收缩，帮助产后妈妈的子(zi)宫恢复，产(chǎn)后(hòu)妈妈在闲暇之余也可(kě)以自己多按摩一下乳房，这样也(yě)可以促进子宫收(shōu)缩。

　　产后促进子宫(gōng)收缩，还可以通过按摩的方式(shì)，首先(xiān)产妇把手(shǒu)放在肚(dù)脐周围，触(chù)摸(mō)寻找子宫的位(wèi)置。

　　如果感觉不到腹部有一个圆形硬块，就需要做子宫(gōng)环形按摩，以此加速子(zi)宫的收(shōu)缩(suō)，女性在产(chǎn)后24小时以内，可以随时做子宫按摩。

　　产后促进子宫收(shōu)缩，还可以(yǐ)使用危楼高百尺的危是什么意思，危楼高百尺的危是什么意思是危险还是高益母草(cǎo)，有摩擦就有(yǒu)加强子(zi)宫收缩的作用，而且还可以促(cù)进恶露的排出(chū)。

　　女(nǚ)性在(zài)产后(hòu)医(yī)生会开(kāi)一些(xiē)益母草给产妇服(fú)用，一般服(fú)用五天，每天(tiān)服用三次。

　　所以女性(xìng)朋友只需要(yào)按照医(yī)生的嘱(zhǔ)咐进行用(yòng)药，就(jiù)可(kě)以促(cù)进子宫收(shōu)缩了。