生熟普洱茶的冲(chōng)泡办法和时刻？生茶泡(pào)法：洗(xǐ)茶一(yī)遍，用涨水，茶量宁少勿多，水温(wēn)是要沸水（100度），前面的时(shí)分能够出(chū)水快点(diǎn)，到(dào)了后边茶味(wèi)变淡的时(shí)分能够盖下(xià)的。关于生熟普洱茶(chá)的冲(chōng)泡(pào)办法和时刻以及生(shēng)熟普洱茶的(de)冲泡办法和时刻，生熟普洱茶的冲泡(pào)办法视频，普(pǔ)洱(ěr)生茶与熟茶的冲泡办法，熟普洱茶的冲泡办法(fǎ)大全，生(shēng)熟普洱茶怎(zěn)样泡(pào)等问题，农商网将为你收(shōu)拾以下的日子(zi)常识：

生熟普洱茶能够一同寄(jì)存吗(ma)

　　生(shēng)熟普洱茶是能够一(yī)同寄存的(de)。

　　云南普(pǔ)洱茶，是一个很(hěn)为美(měi)妙的茶类，同一(yī)产地，同一材料制造，却能发生两种不(bù)同的茶叶(yè)口感，生(shēng)茶，与熟(shú)茶，生茶以新鲜(xiān)的(de)茶香，回甘生(shēng)津的口(kǒu)感，赢得(dé)各地茶友的(de)追捧。

　　喝过生茶熟茶的茶友都理解(jiě),生(shēng)茶熟茶是两种(zhǒng)彻底不(bù)同的香气,而茶叶又是吸(xī)味物(wù)质(zhì),假如兼(jiān)并(bìng)寄存,是会在香气上有必定影(yǐng)响的。

　　普洱生茶和普洱熟茶(chá)是质量风格天(tiān)壤(rǎng)之别的(de)两种茶品,应禁止(zhǐ)将生茶(chá)和熟茶混(hùn)合寄存在一同。

生熟普洱茶的冲泡办法和时刻(kè)

　　1、生茶泡法：洗茶一(yī)遍，用涨水，茶量宁少勿多，水温是(shì)要沸水(shuǐ)（100度），前面的时(shí)分(fēn)能够出水快点，到了后边茶味(wèi)变淡的时分能够盖下(xià)。

　　还有些小技巧，用盖碗冲泡时开(kāi)盖，特别在洗茶时。

　　洗(xǐ)茶结(jié)束时不要接(jiē)着泡，开(kāi)盖等茶凉(liáng)点(diǎn)再泡。

　　2、熟茶泡(pào)法：洗(xǐ)茶二遍(biàn)，用紫砂(shā)壶比较(jiào)适合(hé)，水温越高(gāo)越(yuè)好。

　　用厚壁壶或出(chū)茶前用涨水淋壶。

　　好的陈年(nián)普洱(ěr)茶泡法(fǎ)不(bù)必太讲究,浓(nóng)有浓的味道，淡有(yǒu)淡的雅韵。

熟普(pǔ)与生普冲(chōng)泡办(bàn)法(fǎ)

　　 熟(shú)普与生普(pǔ)冲泡办法

　　 　　众所周知(zhī)普洱茶有生茶和熟茶两种，其间普(pǔ)洱熟茶(chá)茶(chá)性(xìng)温(wēn)文，有(yǒu)养胃(wèi)，护胃，暖(nuǎn)胃，降(jiàng)血脂、瘦身等保(bǎo)健功用，被世人喜欢。

　　下(xià)面就为咱们(men)介绍普洱(ěr)熟茶(chá)的泡法(fǎ)。

　　 　　篇一：普(pǔ)洱熟茶的泡法进程：

　　 　　首要(yào)咱(zán)们先选择泡普洱茶所需求(qiú)的(de)用(yòng)具：紫砂壶，盖碗杯，土(tǔ)陶瓷提梁(liáng)壶(hú)。

　　 　　备具：准(zhǔn)备(bèi)好(hǎo)茶具(jù)及(jí)普洱茶。

　　 　　温壶涤具(jù)：先用滚水(shuǐ)烫热(rè)茶具，首(shǒu)要(yào)起温壶温杯的效果，一(yī)起能够(gòu)涤(dí)具，随后放入茶叶;

　　 　　投茶：将普洱茶当心(xīn)置(zhì)入壶中?

　　 　　润(rùn)茶：冲入(rù)约(yuē)茶具容量(liàng)1/4的滚水，然后(hòu)快速倒去，以此清洗茶叶中(zhōng)的杂(zá)质，并且唤醒茶叶;

　　 　　冲茶滋(zī)润：依据(jù)实(shí)际状况把握冲泡时刻(kè)。

　　 　　分茶：头道。

　　倒(dào)沸水冲泡10秒左右，出茶(chá)水到公正杯中，滤网放到公正(zhèng)杯(bēi)上(shàng)，过(guò)滤(lǜ)碎茶，然后再别离(lí)均匀的分(fēn)入小杯中，温(wēn)了就能够喝了。

　　 　　a.每次泡好(hǎo)要(yào)倒(dào)入公正(zhèng)杯里渐渐喝，不(bù)能(néng)泡(pào)在壶里太长时(shí)刻，不然(rán)焖熟茶叶欠(qiàn)好。

　　 　　b.普洱(ěr)茶即便变(biàn)冷今后仍是风味十足，所(suǒ)以夏天的时分(fēn)能够弄得冷(lěng)一(yī)些(xiē),或许是冰过(guò)今后再(zài)喝(hē)。

　　 　　c.茶叶的浸泡(pào)时刻(kè)，视茶叶的状(zhuàng)况而不(bù)同，一般紧压茶能够稍短些，散茶能够稍长(zhǎng)些，投茶(chá)量多能(néng)够稍短些，投茶量少能够稍长些，刚(gāng)开始泡能(néng)够稍(shāo)短(duǎn)些，泡久了能够稍(shāo)长些(xiē)。

　　 　　泡茶(chá)心境：

　　 　　冲泡普洱茶(chá)的人(rén)员须以最平缓、最天(tiān)然(rán)的心态为品茗者服务，在茶艺界中，常有“一人(rén)得神、二(èr)人得趣(qù)、三(sān)个(gè)得味”之说，这(zhè)正(zhèng)好是泡茶(chá)人心(xīn)态的表(biǎo)现(xiàn)。

　　独自一人无任何环(huán)境及附(fù)加的(de)外在要(yào)素影响，故可泡出最佳茶质供自我品(pǐn)茗享用……而一些心(xīn)理素质(zhì)不(bù)太好的(de)茶艺(yì)人员无(wú)法以安静的心态冲(chōng)泡，或则水温太高，或许慌张(zhāng)致使投茶量失(shī)衡，无法(fǎ)泡出(chū)最(zuì)佳茶质(zhì)。

　　所以，泡茶人的心境是普洱茶冲泡的关键(jiàn)要(yào)素，茶汤的口感会跟着他的心境改动(dòng)而改(gǎi)动!因此，要泡好(hǎo)一(杯)壶(hú)普洱茶(chá)，调(diào)整好泡茶人员自己的心境是最重(zhòng)要(yào)的要素。

　　只需在往(wǎng)常心态下，选择(zé)最适(shì)合的器皿和品(pǐn)茗(míng)艺境，在投茶量适合不改动的状况下把握水(shuǐ)温文浸泡时刻，还可依个人口(kǒu)感，彼此和谐中(zhōng)和后(hòu)，争夺以(yǐ)最(zuì)天然的心态泡出最优(yōu)质(zhì)的口感，唯有融入其(qí)间，方(fāng)能乐(lè)在其间(jiān)!

　　 　　品茗环(huán)境：

　　 　　茶乃一(yī)种博学多才的传统文明(míng)，特别是久经(jīng)干载长胜(shèng)不衰且(qiě)盛名远(yuǎn)扬的的(de)普洱茶，文(wén)明精华(huá)更是撒播至今且又到达巅峰盛世品饮之际。

　　作为一(yī)种传统文明(míng)的精力享用就应(yīng)该(gāi)在高雅的(de)环境中进行的，品茗之(zhī)境须(xū)和其文(wén)明(míng)氛围和谐一致，如高雅古典的装饰环(huán)境(jìng)等(děng)。

　　 　　品尝(cháng)：

　　 　　茶汤进口，稍停(tíng)顷刻(kè)，细细感触(chù)茶的醇(chún)度;翻滚(gǔn)舌(shé)头，使茶汤游过口腔中的每一个(gè)部(bù)位，滋(zī)润一切的味蕾(不同部位的味蕾感觉出的(de)茶汤的味道，一般是不相同的’)，领会普洱茶的光滑和(hé)甘厚;入喉时可领会(huì)普洱(ěr)茶的顺柔软陈韵(yùn)。

　　 　　普洱熟(shú)茶的(de)泡法需求留意的事项

　　 　　普洱茶(chá)冲泡水温：100摄氏度沸水。

　　注：煮水时不宜过渡欢腾或欢腾(téng)的次(cì)数太多，这样水中的氧气过少会影响茶(chá)叶的活性。

　　 　　普洱熟茶冲泡(pào)用水的(de)选择：最(zuì)好用(yòng)纯水或山泉水(shuǐ)(软水为(wèi)佳)冲泡普洱茶。

　　如没有这些水，凡契(qì)合(hé)国家(jiā)规(guī)定(dìng)饮用水(shuǐ)目标的也可用来泡茶。

　　 　　普洱熟(shú)茶冲(chōng)泡置(zhì)茶量：茶水(shuǐ)份额(é)为(1克：50克(kè))，或置茶(chá)量为容器容(róng)量的(de)2/5左(zuǒ)右。

　　或许依据泡茶的(de)器皿和品茗人数的多少(shǎo)而定。

　　如用盖碗冲(chōng)泡、小盖(gài)碗一般为3—5g/3～5人，而(ér)若用(yòng)大盖碗;中泡(pào)则5～10g/5～8人(rén);适取投到。

　　别的，还应先区(qū)分泡的(de)是紧压茶或(huò)是(shì)散茶(chá)，一般(bān)散茶(chá)可多投一点;而紧(jǐn)压茶因紧压投(tóu)茶量上(shàng)可相对(duì)略(lüè)少一点(diǎn)，但凡事(shì)都适皆最佳!现在市场上的普洱茶一(yī)般茶饼，茶砖等紧压(yā)茶居多，所以(yǐ)在泡这类(lèi)茶的时分(fēn)要(yào)先用茶锥或许(xǔ)茶(chá)刀(dāo)撬成小块，然后(hòu)能够用紫砂(shā)罐(guàn)放好备用(yòng)，也能够喝(hē)的时分在撬(qiào)开。

　　 　　茶(chá)叶浸泡时刻：视茶叶的状况而不同，一般紧(jǐn)压茶能够稍短些，散茶能够稍长些，投(tóu)茶(chá)量多能够稍短(duǎn)些(xiē)，投(tóu)茶(chá)量少(shǎo)能(néng)够稍长(zhǎng)些(xiē)，刚开始泡能够(gòu)稍短(duǎn)些，泡久了能(néng)够稍长些(xiē)。

　　也能够(gòu)依据(jù)各(gè)人口感而定，常(cháng)喝(hē)浓(nóng)茶重(zhòng)口感的可多泡(pào)一会;反则缩短(duǎn);别(bié)的(de)还可依据水温(wēn)文冲泡次数(shù)而定，水温(wēn)太高，可缩短浸(jìn)泡时刻，而头几泡一(yī)般快(kuài)冲(chōng)快(kuài)泡，后边则可跟着冲(chōng)泡次数(shù)的添(tiān)加(jiā)而延伸冲泡(pào)的时刻，方可泡(pào)出普(pǔ)洱佳味!

　　 　　正确的普(pǔ)洱(ěr)熟茶(chá)泡法不只(zhǐ)能够更好的泡出(chū)一壶好茶(chá)，更是喜好(hǎo)普洱熟茶者的一张弛有度下一句是什么意思，张弛有度下一句是什么歇后语种日子品尝，更是(shì)一(yī)种(zhǒng)安(ān)静慈祥(xiáng)的摄生情绪。

　　 　　篇二(èr)：生普(pǔ)冲泡办(bàn)法

　　 　　一般的生普洱(ěr)茶(chá)的(de)冲泡(pào)办(bàn)法：将(jiāng)10克(kè)普洱(ěr)茶倒(dào)入茶壶或盖碗，冲入500毫升沸水。

　　先洗茶，将普洱茶表(biǎo)层的不洁(jié)净物和异物(wù)洗去(qù)，才干充沛释放出普洱茶的(de)真味。

　　再(zài)冲(chōng)入沸水，浸泡5秒钟(zhōng)。

　　将茶汤倒入公正杯中，再将(jiāng)茶汤分(fēn)斟(zhēn)入品(pǐn)茗杯，先闻其(qí)香，观其色，然后饮用。

　　汤色(sè)红浓亮堂，香气共同陈香，叶(yè)底褐红色，味道浑(hún)厚回甜，饮后(hòu)令人心旷(kuàng)神怡(yí)。

　　 　　接(jiē)下来我(wǒ)将(jiāng)为咱们具体介绍(shào)冲泡进程。

　　 　　准备工作：

　　 　　一、普洱茶(chá)冲泡用水和水温：选用(yòng)矿泉水或纯净水，水温以90oC~100oC沸水(shuǐ)为佳。

　　 　　二、置茶量：用茶刀顺(shùn)茶饼(沱、砖)分层处悄悄(qiāo)撬取(qǔ)，可按喝茶(chá)人数多少决议(yì)取茶数量。

　　若人(rén)少，可(kě)取普洱茶(chá)8~10克，人多(duō)可取普洱茶(chá)15~20克(kè)。

　　 　　三(sān)、醒茶：将茶(chá)叶放(fàng)入茶壶，然后注(zhù)入热水(shuǐ)(除可醒茶之外，它一起还具(jù)有(yǒu)进步(bù)茶叶净度(dù)的效果)后倒掉。

　　 　　用具选择：

　　 　　(1)土陶瓷壶：因为普(pǔ)洱茶的冲(chōng)泡适合运用大一点的茶(chá)具(jù)以(yǐ)更(gèng)好的表现出普洱茶的色、香、味等质量(liàng)特征。

　　 　　(2)紫砂(shā)壶：紫砂壶的透气*和保温*也可作(zuò)为冲泡普(pǔ)洱(ěr)茶的器皿。

　　 　　(3)盖碗杯(bēi)：盖碗清(qīng)雅灵活，也不失为冲(chōng)泡普洱茶的器皿。

　　 　　小(xiǎo)提示：杯子最好选用大一点(diǎn)的(de)、晶(jīng)滢剔透的玻璃杯最好(hǎo)，初学(xué)者(zhě)最好选用玻璃杯(bēi)或盖碗(wǎn)来冲泡。

　　 　　生(shēng)普洱茶的(de)冲泡办法，其实新、老普洱茶的冲(chōng)泡办法应该有所不同，普洱(ěr)茶的冲泡最好是用(yòng)盖(gài)碗(wǎn)或用(yòng)紫沙壶(hú)，假(jiǎ)如(rú)没有这两(liǎng)样东西(xī)还能够用(yòng)能(néng)够(gòu)当壶(hú)又能够(gòu)当杯的紫沙潇洒杯(bēi)冲泡(pào)。

　　生(shēng)茶冲(chōng)泡的时刻不欲太长，一般是(shì)经(jīng)过(guò)两遍(biàn)的洗茶进程(chéng)之后，刚(gāng)开始冲水后(hòu)时刻(kè)不要超越20秒出汤(tāng)，后边能够渐(jiàn)渐的延伸(shēn)时刻到淡中止，新茶冲泡(pào)的时分(fēn)尽量不(bù)要盖盖子，削减涩味，老茶能够盖盖子，因为在时刻的改动(dòng)上现已没有(yǒu)涩味了。

　　 　　普(pǔ)洱仓(cāng)储条件有哪(nǎ)些

　　 　　A.必须在干仓陈化：

　　 　　干(gàn)仓是指茶(chá)叶在湿度、温度适中、通(tōng)风透气的(de)环境中后发酵寄存。

　　干仓贮存(cún)普洱茶不会发霉，尽(jǐn)管转化较为缓慢，但能坚持普洱茶(chá)的真性;湿仓则(zé)是指茶商为了(le)获取赢利，把茶叶(yè)放在通风不畅、湿度较(jiào)高的(de)环(huán)境(jìng)加速陈化(huà)。

　　而(ér)这样做，不光会损坏茶叶的质量，更导致保藏(cáng)价值的损失。

　　 　　B.温度不(bù)行(xíng)忽然(rán)改动：

　　 　　存茶的仓内温度假如过高，温差改动太忽(hū)然，将(jiāng)会影(yǐng)响(xiǎng)茶汤水(shuǐ)性给予口感的生动性，乃(nǎi)至仓内温度太高，构成炽热，会(huì)将本来的(de)普(pǔ)洱生茶，转变为普(pǔ)洱(ěr)熟茶。

　　 　　C.避免杂味(wèi)感染：

　　 　　茶叶是最会吸收(shōu)杂(zá)气异味(wèi)的，撒一把枯燥茶叶，会吸清空气中的异味(wèi)，因(yīn)此，应力(lì)求贮放环境清洁无(wú)杂味，一旦吸收(shōu)了火油(yóu)、香(xiāng)水(shuǐ)等气味便成废品。

　　 　　D.用竹箬(ruò)包装：

　　 　　“茶须筑(zhù)实。

　　仍(réng)用厚箬填紧。

　　瓮(wèng)口再加以箬。

　　以(yǐ)真(zhēn)皮(pí)纸包之”。

　　这是自古以来(lái)一种传统包装的(de)材料和方法，有助于普洱茶(chá)于后发酵时，过滤杂味以保(bǎo)证清(qīng)醇的成效。

　　常(cháng)有人将已打(dǎ)开(kāi)了的(de)普洱老(lǎo)茶，改用较(jiào)低残(cán)次(cì)量的塑料纸(zhǐ)重包，时刻一久，就会(huì)宣布异味，直接损坏了普洱茶档次。

　　 　　以上便是普洱茶的仓(cāng)储条(tiáo)件需(xū)求留(liú)意的几个(gè)方(fāng)面。

　　只需能够把握储藏茶叶地址的温度(dù)和(hé)湿度的改动规则，量体裁衣并采纳恰当调整(zhěng)办法，就可(kě)认为普(pǔ)洱茶(chá)发明一个洁(jié)净卫生、有利于正常醇(chún)化的外(wài)部环境，还能够恰当进步陈(chén)化功(gōng)率。

　　 　　普洱茶(chá)怎么选

　　 　　咱(zán)们能(néng)够从普(pǔ)洱茶饼外形(xíng)要求(qiú)形(xíng)状匀整规矩(jǔ);棱角(jiǎo)规整(zhěng)，不缺变少(shǎo)角;松紧适(shì)度(dù);模纹明晰，条索规整紧结(jié);色泽(zé)以黑褐(hè)，棕褐、褐红色为正常。

　　外表有霉花(huā)，霉点的普洱茶均为(wèi)残次(cì)。

　　下(xià)面具体(tǐ)介绍怎(zěn)么选择(zé)普洱茶。

　　 　　内质区分 ： 汤(tāng)色：亮堂，红(hóng)浓，红褐(hè)色(sè)。

　　如(rú)汤色(sè)红浓剔透是(shì)高质量普洱茶，犹如红酒一杯;深红，红褐的汤色均为正常。

　　黄，橙色或浅(qiǎn)，或(huò)暗黑污浊(zhuó)的为残次。

　　 　　香气： 首(shǒu)要看(kàn)香气(qì)的纯(chún)度(dù)，差异霉(méi)味(wèi)与陈香味。

　　霉味(wèi)是一种(zhǒng)蜕变(biàn)的味道，使人不愉快。

　　陈香味(wèi)是普洱(ěr)茶在后发酵进(jìn)程中，多(duō)种化学成(chéng)分在微生(shēng)物和酶(méi)的效果下，构成(chéng)的新(xīn)物(wù)质发生的一种归(guī)纳香气。

　　有的似(shì)桂圆香，红枣(zǎo)香，槟榔香等，总(zǒng)归是令(lìng)人(rén)愉快的(de)香(xiāng)气。

　　 　　普(pǔ)洱茶(chá)香气到达的最高境(jìng)地(dì)也便是(shì)咱们常说的普洱茶的陈(chén)韵。

　　所以陈香味与(yǔ)霉味是(shì)不同的。

　　如(rú)有霉味，酸味，或其他异味，香味等为不(bù)正常。

　　 　　味道： 普洱茶(chá)的味道要醇和，爽滑(huá)，甜美。

　　指(zhǐ)刺激性不强，没有涩味，口感很舒畅。

　　回甘是指茶汤浓而刺激性不强(qiáng)，茶汤进口今后舌根(gēn)有显着的回甜味。

　　 　　普洱(ěr)茶副效果

　　 　　副效(xiào)果一：女人生理期降临不(bù)适合喝普洱茶(chá)

　　 　　每逢女人生(shēng)理期(qī)降暂时，经血会消耗掉不少张弛有度下一句是什么意思，张弛有度下一句是什么歇后语(shǎo)体内(nèi)的铁(tiě)质，若仍是(shì)习惯(guàn)性喝普洱茶，普洱茶茶叶鞣酸(suān)会阻止咱们的肠(cháng)粘(zhān)膜对铁质(zhì)的吸收，然后下(xià)降(jiàng)人体(tǐ)对铁质吸收，构成铁质或补血药中的铁(tiě)结石发(fā)生(shēng)沉积的现象(xiàng)，不利于经血排放。

　　 　　副效果二：怀孕(yùn)期(qī)不适合喝茶

　　 　　孕妈妈正值怀(huái)孕(yùn)期不(bù)适合喝普(pǔ)洱茶。

　　普洱茶茶(chá)叶中咖啡碱浓度含量高，若是孕妈妈常喝普(pǔ)洱茶，心跳频率(lǜ)添加，构成(chéng)心脏负荷加(jiā)重，导致妊(rèn)娠中毒症。

　　有时分因(yīn)长(zhǎng)时间喝普(pǔ)洱(ěr)茶，会构成(chéng)睡觉(jué)缺乏，膂(lǚ)力(lì)不行，促进产期期间，构成难产状况。

　　 　　副效果三：产妇(fù)哺(bǔ)乳期(qī)不适合喝(hē)茶(chá)

　　 　　生产后想亲(qīn)自(zì)哺乳的产妇(fù)也不宜喝太多普洱茶，这期(qī)间要是喝下(xià)很多茶水(shuǐ)，茶(chá)中含有(yǒu)的高浓(nóng)度鞣酸会被粘膜(mó)吸收(shōu)，然后影(yǐng)响乳腺的(de)血液循环按捺乳汁的(de)分泌(mì)，构成奶水分泌缺乏。

　　有(yǒu)时(shí)茶叶中咖(kā)啡碱可经过乳汁影(yǐng)响幼儿(ér)健康。

　　 　　副效果四：更年期(qī)不适合饮用普洱茶

　　 　　正值(zhí)更年期(qī)的妇女(nǚ)，除了头(tóu)晕和浑身乏力之外，有时还会呈(chéng)现心跳加速“脾气欠好睡觉(jué)质量差等现象，若再喝太多(duō)普(pǔ)洱茶(chá)更会加重(zhòng)这些症状。

　　 　　喝普(pǔ)洱茶的(de)成效

　　 　　一、瘦身、降脂、防(fáng)治动脉(mài)硬化的(de)成效

　　 　　茶多(duō)酚(fēn)显(xiǎn)着按捺(nà)体内胆固醇、甘油三脂(均为血脂首(shǒu)要成分)含量的上(shàng)升(shēng)，并能促进脂类化合(hé)物从粪便中排出，还能发送毛细血管壁的弹(dàn)性，因此，对防治动脉粥硬化、高血(xuè)压及肥胖都具有重要(yào)效果。

　　肥胖病大(dà)都是因人体代谢失调、过多堆(duī)集所(suǒ)引起。

　　 　　普洱茶(chá)的(de)瘦身成效是因为茶多酚、叶绿素、维生素C等我种有用成人的(de)归(guī)纳效果(guǒ)。

　　茶多酚能去脂解油腻、叶绿素(sù)能阻止(zhǐ)胆固醇的消(xiāo)化和吸收，维生(shēng)素C有促进(jìn)胆固醇分泌(mì)的效果(guǒ)，因此(cǐ)喝普(pǔ)洱茶能够到达(dá)抱(bào)负的瘦(shòu)身(shēn)效(xiào)果。

　　降脂(zhī)(又称降血脂)，是指下降血(xuè)液中(zhōng)胆固醇的含量(liàng)，防治高血脂(zhī)(或称高脂血症)。

　　 　　因为肥胖病往往一起引起(qǐ)胆固(gù)醇的(de)升高，所以普(pǔ)洱茶的瘦身效果相同对(duì)降脂有用。

　　普洱茶中的茶多酚(fēn)不只能去脂肪并(bìng)且还具有(yǒu)显着地按捺血浆和肝脏中胆固醇含量的上升，按捺动脉壁硬化的防治。

　　研(yán)讨标明，茶色素(儿茶(chá)素氧化(huà)而成(chéng))具(jù)有显(xiǎn)着的抗血凝、促进纤溶、避免血(xuè)小板的粘附聚集(jí)及按(àn)捺(nà)动脉滑润(rùn)肌细胞增生等(děng)效果

　　 　　二(èr)、防治冠心病的(de)成效

　　 　　冠心病，又称冠状(zhuàng)动脉粥样硬化性心(xīn)脏病。

　　所以(yǐ)饮(yǐn)普洱茶对防治冠(guān)心病有(yǒu)用(yòng)。

　　据(jù)统计材(cái)料(liào)标明，不喝普洱(ěr)茶(chá)的冠心病(bìng)发病率为3.1%，偶然喝普洱茶的降为2.3%，常喝普洱茶的(喝三(sān)年以上)只(zhǐ)需1.4%。

　　此(cǐ)外，冠心病(bìng)的加重，与冠状(zhuàng)动脉(mài)供血缺(quē)乏及血栓构成有(yǒu)关。

　　而茶多酚中的儿茶素以及(jí)茶多(duō)本(běn)酚在煎煮(zhǔ)进程中不(bù)断氧化(huà)构成的茶色素，经(jīng)动物体外试验(yàn)均提示有(yǒu)显着的(de)抗凝、促进(jìn)纤溶(róng)、抗血(xuè)栓(shuān)构成等效(xiào)果。

　　 　　三、降高血压的成效

　　 　　高血压指收(shōu)缩(suō)压或扩张压增高，超越正常水平。

　　动脉硬化不光(guāng)导致(zhì)冠心(xīn)病，与(yǔ)高血压(yā)联系(xì)也非常(cháng)亲近。

　　降压、即下降血压。

　　普(pǔ)洱(ěr)茶中(zhōng)的茶多酚、维(wéi)生素C和维生素P等都是(shì)防治高血压(yā)的(de)有用成分。

　　特(tè)别茶多酚发病毛细血(xuè)管(guǎn)的功用(yòng)及儿茶素(sù)类化全物和茶黄(huáng)素(sù)对血管严(yán)重素I转化的活(huó)性显着按(àn)捺造(zào)用等，都能直(zhí)接下降(jiàng)血压。

　　 　　四(sì)、抗变(biàn)老的成(chéng)效

　　 　　人(rén)休中(zhōng)脂质过氧(yǎng)化进程已证明是人体变老的机制之(zhī)一，选用一些(xiē)具有(yǒu)搞氧化效(xiào)果的化(huà)合(hé)物维生(shēng)素C。

　　维生素E能推迟变老。

　　普(pǔ)洱茶中不(bù)只要较多的维生(shēng)素C与E，并且(qiě)茶多酚还起重要效果。

　　历来被视为抗变老药的维生素E，其抗氧化效(xiào)果只(zhǐ)需4%，而(ér)普(pǔ)洱茶因兼(jiān)含茶多酚(fēn)，其抗氧化(huà)的效果(guǒ)高过(guò)74%，别的，普洱茶的氨基酸和微量元素等也有(yǒu)必定(dìng)的搞变老效能。

　　 　　五、抗癌的(de)成效

　　 　　普洱(ěr)茶抗(kàng)癌是泛指对各种恶性肿瘤的防治效果。

　　我国防备科(kē)学院曾(céng)对140余种茶(chá)叶进行活体内。

　　体外的科学(xué)试验、很多数(shù)据(jù)的显(xiǎn)现(xiàn)必定了普洱茶的(de)抗癌及抗骤(zhòu)变效果(guǒ)。

　　首要(yào)对人体致(zhì)癌(ái)性亚硝基化(huà)合(hé)物的(de)构(gòu)成具(jù)有阻断效果。

　　 　　普洱茶中的(de)多(duō)酚类化合(hé)物(wù)和儿茶(chá)素物质某(mǒu)些(xiē)能活(huó)化导致(zhì)癌特的(de)酶系(xì)，面具还可直接和亲电子终究致癌代谢(xiè)物起效(xiào)果(guǒ)，改动其活性(xìng)，然(rán)后削减对(duì)原致癌基因的引(yǐn)发(fā)和(hé)促进，使终(zhōng)究致癌物的(de)数量削减。

　　经很(hěn)多的人群比(bǐ)较，也证明饮普洱茶都的癌症发(fā)病率较低。

　　 　　最新研讨显(xiǎn)现，中的(de)化学成(chéng)人还能够(gòu)使(shǐ)一个在开展癌症进程中的重要分子中止动作。

　　这意味(wèi)着(zhe)普(pǔ)洱茶的抗癌才能要(yào)比科学(xué)家猜测的还要(yào)强并愈加多样化(huà)。

　　多粮类则首要是间接地经过增(zēng)强(qiáng)机休的免疫功用来(lái)到(dào)达(dá)杀伤肿瘤(liú)细胞意图。

　　 　　六、协(xié)助(zhù)消化的成效(xiào)

　　 　　普洱茶中(zhōng)的咖啡碱和黄烷(wán)醇类化合特能(néng)够添加消化道(dào)的活动，因此就有(yǒu)助于食物(wù)的(de)消化。

　　 　　七(qī)、解酒的成效

　　 　　普洱茶(chá)之解(jiě)酒成效，因(yīn)为(wèi)肝脏(zàng)在酒精水(shuǐ)解进(jìn)程中(zhōng)需求维生素C效果催化剂。

　　饮普洱(ěr)茶，能够弥补维生素C，有利于(yú)酒精在肝脏内解毒。

　　另一(yī)方面，普(pǔ)洱茶中咖啡碱的利尿效果(guǒ)，使酒(jiǔ)精而处于状况的大脑(nǎo)中(zhōng)枢、因(yīn)此(cǐ)起(qǐ)到解酒效果。

　　 　　八、利尿的成(chéng)效

　　 　　现代研讨标明，因为普洱茶中所含的咖啡碱和茶碱经(jīng)过肾脏的微血管，添(tiān)加肾血(xuè)流量以及按(àn)捺(nà)肾(shèn)小(xiǎo)管水的再吸收等(děng)机制(zhì)，然后起到显着的(de)利尿效(xiào)果。

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