生(shēng)熟普(pǔ)洱(ěr)茶的冲泡办法和时刻？生茶泡法：洗茶一遍，用涨水，茶(chá)量宁少勿多，水温是要沸水（100度），前(qián)面(miàn)的时分能够出水快点，到了后(hòu)边(biān)茶(chá)味变淡的时分能够盖下的。关于生熟普洱茶的冲(chōng)泡办法和时刻以(yǐ)及生熟普洱茶的(de)冲泡办(bàn)法(fǎ)和时刻，生熟普洱茶的冲泡办法视频，普洱生茶(chá)与熟茶的冲泡(pào)办法，熟普洱茶的(de)冲泡(pào)办法大全(quán)，生熟普(pǔ)洱(ěr)茶怎(zěn)样泡(pào)等问(wèn)题，农商网(wǎng)将为(wèi)你收拾以(yǐ)下的日子常识：

生熟普洱茶能(néng)够一同寄(jì)存吗

　　生(shēng)熟普(pǔ)洱茶是(shì)能够一同寄存的。

　　云南普(pǔ)洱茶(chá)，是一个(gè)很为美妙的茶类，同一产(chǎn)地，同一材(cái)料制造(zào)，却(què)能发(fā)生(shēng)两种(zhǒng)不同的(de)茶叶(yè)口感(gǎn)，生茶，与熟茶，生茶以(yǐ)新鲜的(de)茶香，回(huí)甘生(shēng)津(jīn)的(de)口感，赢(yíng)得各地茶友的追捧。

　　喝过生茶熟茶的茶友都理解,生茶熟茶是两种彻底不同的香气,而茶叶又(yòu)是吸味物质(zhì),假如兼并寄存,是会在(zài)香(xiāng)气上有必定影响的。

　　普洱生茶和(hé)普洱熟茶是质量(liàng)风(fēng)格(gé)天壤(rǎng)之别的两种茶品,应禁(jìn)止(zhǐ)将生茶和熟茶混合寄(jì)存在一同。

生熟普(pǔ)洱茶(chá)的冲泡办法和时(shí)刻

　　1、生茶泡(pào)法：洗茶一遍(biàn)，用涨水，茶量(liàng)宁少勿(wù)多，水温是要沸水（100度），前面的(de)时分能够出水快点(diǎn)，到了后边(biān)茶(chá)味变淡的时分能够盖(gài)下。

　　还(hái)有些(xiē)小(xiǎo)技巧，用(yòng)盖(gài)碗冲泡时开(kāi)盖，特(tè)别(bié)在洗茶时。

　　洗茶结束时不(bù)要接着泡(pào)，开盖(gài)等茶凉点再(zài)泡。

　　2、熟茶(chá)泡法：洗(xǐ)茶(chá)二遍，用紫砂壶比(bǐ)较适(shì)合，水(shuǐ)温越高越好(hǎo)。

　　用厚壁壶或出茶前用涨水淋壶(hú)。

　　好(hǎo)的陈年普洱茶泡法不(bù)必太讲究,浓有(yǒu)浓的味道，淡有(yǒu)淡的雅韵。

熟(shú)普(pǔ)与生普冲(chōng)泡办法(fǎ)

　　 熟(shú)普(pǔ)与生(shēng)普冲泡办法

　　 　　众(zhòng)所周知普洱茶有生茶(chá)和熟茶(chá)两种，其间普洱熟茶茶(chá)性温文，有养胃，护胃(wèi)，暖胃，降血脂、瘦身等保健(jiàn)功用(yòng)，被世人喜欢。

　　下面就为(wèi)咱们介绍普洱熟茶的泡法。

　　 　　篇一：普洱熟茶(chá)的泡(pào)法进程：

　　 　　首要咱们先选择泡(pào)普洱茶所(suǒ)需求的(de)用具：紫(zǐ)砂壶(hú)，盖碗杯(bēi)，土陶瓷提梁壶。

　　 　　备具(jù)：准(zhǔn)备好(hǎo)茶具及(jí)普洱茶(chá)。

　　 　　温(wēn)壶涤具(jù)：先用滚水烫热茶具，首要(yào)起温壶温杯(bēi)的效果(guǒ)，一起能够(gòu)涤(dí)具，随后放入茶叶;

　　 　　投(tóu)茶：将普洱(ěr)茶当心置入壶中?

　　 　　润(rùn)茶：冲入(rù)约(yuē)茶具容量1/4的滚(gǔn)水，然后快速倒去(qù)，以此清洗茶叶中(zhōng)的杂质，并且(qiě)唤醒茶叶(yè);

　　 　　冲茶滋润(rùn)：依据实际状况把握冲(chōng)泡时(shí)刻。

　　 　　分茶：头道。

　　倒沸水冲泡10秒左(zuǒ)右，出茶(chá)水到公(gōng)正杯中，滤网放到(dào)公正杯上，过滤碎(suì)茶，然后再(zài)别离均匀的分入小杯中，温了就能(néng)够喝了(le)。

　　 　　a.每次泡好要倒入公正(zhèng)杯里渐渐喝，不(bù)能泡在壶里太长时刻，不(bù)然焖熟茶叶欠好。

　　 　　b.普洱(ěr)茶即便变冷(lěng)今后仍是风味(wèi)十足，所以夏天的(de)时(shí)分能(néng)够弄(nòng)得冷一(yī)些,或许是冰过今后再(zài)喝。

　　 　　c.茶叶的浸(jìn)泡时刻(kè)，视茶叶的(de)状(zhuàng)况而不同(tóng)，一般紧压茶能够稍(shāo)短(duǎn)些(xiē)，散(sàn)茶能够稍(shāo)长些(xiē)，投(tóu)茶量多能够稍短些，投茶量少(shǎo)能够稍长些，刚开始泡能够稍短(duǎn)些(xiē)，泡久了(le)能够稍(shāo)长些。

　　 　　泡茶心境(jìng)：

　　 　　冲泡普洱茶的人员须以(yǐ)最平缓、最(zuì)天然的心(xīn)态为品茗者服务，在茶艺(yì)界中，常有“一人(rén)得神、二人得(dé)趣、三个得味”之说，这正好是泡茶(chá)人心态的表现。

　　独自一(yī)人无(wú)任(rèn)何(hé)环境(jìng)及附加(jiā)的外在(zài)要(yào)素影响，故可(kě)泡出最佳茶(chá)质供自我(wǒ)品茗享用(yòng)……而(ér)一(yī)些心理(lǐ)素质不太好的茶(chá)艺人员无法以安静的心(xīn)态冲泡，或(huò)则水(shuǐ)温太(tài)高，或许(xǔ)慌(huāng)张致使投茶量失衡，无法泡出最佳茶质。

　　所以，泡茶(chá)人(rén)的心境是普洱茶(chá)冲泡的关键要素，茶汤的口(kǒu)感(gǎn)会跟着他(tā)的心境改动而改(gǎi)动(dòng)!因此，要泡好一(杯)壶普洱茶，调整好(hǎo)泡茶(chá)人(rén)员自己(jǐ)的心境是最重要的要素。

　　只需在往常心态下，选(xuǎn)择最适合(hé)的器(qì)皿和(hé)品(pǐn)茗艺(yì)境，在投(tóu)茶量适合(hé)不改(gǎi)动的状况下把握水温文浸泡时刻(kè)，还可依个人(rén)口感，彼此(cǐ)和谐中和后，争夺以最(zuì)天(tiān)然的心态(tài)泡出(chū)最优质(zhì)的口感，唯有融入其间，方能乐在其间!

　　 　　品茗环境：

　　 　　茶乃一种博学多才的传统(tǒng)文明，特别(bié)是(shì)久经干(gàn)载长胜不(bù)衰且(qiě)盛名远扬的(de)的普洱茶，文(wén)明精华(huá)更是撒(sā)播(bō)至(zhì)今(jīn)且又(yòu)到达巅峰盛世品饮之际。

　　作为一种传统文明的精力享用就应该在高(gāo)雅(yǎ)的(de)环境中进(jìn)行的，品(pǐn)茗之(zhī)境须和其文明氛围和谐一致，如高雅古(gǔ)典的(de)装(zhuāng)饰环境等。

　　 　　品(pǐn)尝：

　　 　　茶汤(tāng)进(jìn)口，稍停顷刻，细细感触茶的醇度(dù);翻滚(gǔn)舌头，使(shǐ)茶汤游过口腔中的每一个部位(wèi)，滋润一切的味蕾(不同部位的味蕾感(gǎn)觉出的茶汤的(de)味道，一般是不相(xiāng)同的’)，领会普洱(ěr)茶的光滑(huá)和甘厚;入喉(hóu)时可领会普洱(ěr)茶的顺柔软陈韵(yùn)。

　　 　　普洱(ěr)熟(shú)茶的泡法需求留(liú)意的(de)事项

　　 　　普洱茶冲泡水温：100摄氏度沸水。

　　注：煮水时不宜过(guò)渡欢腾或欢腾(téng)的(de)次数太多(duō)，这样水(shuǐ)中的氧(yǎng)气过(guò)少(shǎo)会影响茶叶的活性。

　　 　　普(pǔ)洱熟茶冲(chōng)泡用水的(de)选择(zé)：最(zuì)好用纯(chún)水或山泉水(软(ruǎn)水为(wèi)佳)冲泡普洱茶。

　　如没有这些水，凡契(qì)合国(guó)家规定饮用水目标的也可用来(lái)泡茶(chá)。

　　 　　普洱(ěr)熟茶冲(chōng)泡置茶量：茶水份额为(wèi)(1克：50克)，或置茶量(liàng)为容器容量的2/5左右(yòu)。

　　或许依据(jù)泡(pào)茶的(de)器(qì)皿和(hé)品茗人数的多少而定。

　　如用盖碗冲泡、小盖碗一般为3—5g/3～5人，而若用大盖碗;中泡则5～10g/5～8人;适取投到。

　　别的，还应先区分(fēn)泡的是紧压茶或是散茶，一般散茶可多(duō)投(tóu)一点(diǎn);而紧压茶(chá)因紧(jǐn)压投茶量(liàng)上(shàng)可相(xiāng)对略少一点，但凡事都适(shì)皆最佳!现在市场(chǎng)上的普(pǔ)洱茶(chá)一般茶饼，茶(chá)砖等紧(jǐn)压茶(chá)居(jū)多，所(suǒ)以(yǐ)在泡这(zhè)类茶的时分要(yào)先(xiān)用茶锥或(huò)许茶刀撬成小块，然后能够(gòu)用紫砂罐放好备用，也能够喝的时分在撬开。

　　 　　茶(chá)叶浸泡时刻：视(shì)茶叶的状况而不同，一般紧(jǐn)压茶能够稍短些，散茶能够稍长些，投茶量多(duō)能够稍短些，投茶量少(shǎo)能够稍长些，刚开(kāi)始泡能够稍短些，泡久了能够稍长(zhǎng)些。

　　也能(néng)够(gòu)依据各人口感而定，常喝(hē)浓(nóng)茶重口(kǒu)感的可多泡(pào)一(yī)会;反则缩短(duǎn);别的还可(kě)依据(jù)水温文(wén)冲泡次数而定(dìng)，水(shuǐ)温太(tài)高，可(kě)缩(suō)短浸泡时刻，而头几泡一般快冲快泡，后边(biān)则可跟着(zhe)冲泡次数的(de)添加(jiā)而延伸冲泡(pào)的时刻，方(fāng)可(kě)泡出普洱佳(jiā)味!

　　 　　正(zhèng)确的(de)普(pǔ)洱熟茶泡法不(bù)只能够更好的泡出一壶好茶，更是喜好普洱熟茶(chá)者的一种日子(zi)品(pǐn)尝，更是一种安(ān)静慈祥的摄生情绪。

　　 　　篇(piān)二：生普冲泡办(bàn)法(fǎ)

　　 　　一般的生普洱茶的冲泡办(bàn)法：将10克普洱(ěr)茶倒入(rù)茶壶或盖碗，冲入(rù)500毫升沸水。

　　先(xiān)洗茶，将普洱茶(chá)表(biǎo)层的不洁净物和异物洗(xǐ)去，才干充沛(pèi)释放出普洱茶的真味(wèi)。

　　再(zài)冲入沸(fèi)水，浸泡5秒钟。

　　将茶汤倒(dào)入公正杯中，再将茶汤(tāng)分(fēn)斟入品(pǐn)茗(míng)杯，先闻其香，观其色(sè)，然(rán)后(hòu)饮用。

　　汤(tāng)色红浓亮(liàng)堂，香气共同陈香，叶(yè)底褐红色，味(wèi)道浑厚(hòu)回甜，饮后令人心旷神怡(yí)。

　　 　　接下来我(wǒ)将为咱们(men)具体介绍(shào)冲泡进程。

　　 　　准(zhǔn)备工作：

　　 　　一(yī)、普洱(ěr)茶冲泡用水和水温(wēn)：选用矿泉水(shuǐ)或纯(chún)净(jìng)水，水温以(yǐ)90oC~100oC沸水(shuǐ)为(wèi)佳。

　　 　　二、置茶量：用茶刀顺茶饼(沱(tuó)、砖)分(fēn)层处悄悄撬取，可按喝(hē)茶(chá)人数多少决议(yì)取(qǔ)茶数量。

　　若人少，可取普洱(ěr)茶8~10克(kè)，人多可取(qǔ)普(pǔ)洱(ěr)茶15~20克。

　　 　　三(sān)、醒茶：将茶叶放入(rù)茶壶(hú)，然后注入热水(除可醒茶之外，它一(yī)起还具(jù)有进步茶叶净度(dù)的效果)后倒掉。

　　 　　用具选(xuǎn)择：

　　 　　(1)土陶瓷壶：因为普洱茶的冲泡适合运用大一点的茶具以更好(hǎo)的表现出普(pǔ)洱茶(chá)的色、香、味等质量特征。

　　 　　(2)紫砂(shā)壶：紫(zǐ)砂壶的透(tòu)气*和(hé)保(bǎo)温*也可作为冲泡普(pǔ)洱茶的(de)器(qì)皿。

　　 　　(3)盖碗杯(bēi)：盖碗清雅灵活，也(yě)不失(shī)为冲泡普洱茶的器皿。

　　 　　小提示：杯子(zi)最好选用大(dà)一点的、晶滢(yíng)剔透(tòu)的玻璃(lí)杯最好(hǎo)，初学者最好选用玻(bō)璃杯或盖碗来冲泡。

　　 　　生普洱茶的冲泡办法，其实新、老普洱茶的冲泡办法应该有(yǒu)所不同，普洱茶的(de)冲泡最好是用盖碗或(huò)用紫沙壶，假如没有这两样东西(xī)还能(néng)够用能够(gòu)当壶又能够当杯的紫沙潇洒杯冲泡。

　　生茶冲泡的时刻不(bù)欲(yù)太(tài)长(zhǎng)，一(yī)般是(shì)经过(guò)两(liǎng)遍的洗(xǐ)茶进程之后，刚开始冲水后时(shí)刻不要超越(yuè)20秒出(chū)汤，后边(biān)能够(gòu)渐渐的延伸时刻到淡中(zhōng)止，新(xīn)茶冲泡的时分(fēn)尽量不要盖盖(gài)子，削减涩味，老茶能够盖盖子，因(yīn)为在时刻的改动上现已没(méi)有涩味了。

　　 　　普洱(ěr)仓储条件(jiàn)有哪些

　　 　　A.必须在(zài)干仓陈(chén)化：

　　 　　干仓(cāng)是指(zhǐ)茶叶在湿度(dù)、温(wēn)度适中(zhōng)、通风透气的环境中后(hòu)发(fā)酵寄(jì)存。

　　干仓贮存普洱茶不会发霉(méi)，尽管转化较为缓慢，但能坚持普洱茶的(de)真性(xìng);湿仓则是指(zhǐ)茶商为(wèi)了获取(qǔ)赢利，把茶(chá)叶(yè)放在通风(fēng)不畅、湿度较高的环境加速(sù)陈化。

　　而这样做，不光会损坏茶叶(yè)的(de)质量(liàng)，更导致保藏价值的损(sǔn)失。

　　 　　B.温度(dù)不行(xíng)忽(hū)然改动：

　　 　　存茶的仓(cāng)内(nèi)温(wēn)度(dù)假如过高，温(wēn)差改动太(tài)忽(hū)然，将会影(yǐng)响茶汤水性(xìng)给予口感的生动性(xìng)，乃至仓内温(wēn)度太高，构成炽热，会将本来的普洱生茶(chá)，转(zhuǎn)变为普洱熟茶。

　　 　　C.避免杂味感染：

　　 　　茶叶是最会吸收杂气异味的，撒一把枯燥茶叶，会(huì)吸清空气中(zhōng)的异(yì)味(wèi)，因此，应力求(qiú)贮放环境(jìng)清洁无杂味，一旦吸收了(le)火油、香水等(děng)气味(wèi)便成废品。

　　 　　D.用竹箬包装：

　　 　　“茶须筑实。

　　仍用厚箬填(tián)紧(jǐn)。

　　瓮(wèng)口再加以箬(ruò)。

　　以真皮纸包之”。

　　这是自古(gǔ)以来(lái)一(yī)种传统包装的材料和方法，有助于普洱(ěr)茶于后(hòu)发(fā)酵时，过滤杂味以保(bǎo)证清醇的成效。

　　常(cháng)有人将(jiāng)已(yǐ)打(dǎ)开(kāi)了的(de)普洱老茶，改用较低残次量的塑料纸重包，时刻(kè)一久，就会宣布异(yì)味，直接损坏了(le)普洱茶(chá)档次。

　　 　　以上便是普洱茶的仓储条件需求留(liú)意的几个方面。

　　只需能够把握储(chǔ)藏茶叶(yè)地址的温度和湿(shī)度的改(gǎi)动规则，量体裁衣并采纳(nà)恰当调整(zhěng)办(bàn)法，就可认(rèn)为普(pǔ)洱茶发明(míng)一(yī)个洁净卫生、有利于(yú)正(zhèng)常(cháng)醇(chún)化的外(wài)部环境，还能够恰当进步陈化(huà)功率。

　　 　　普(pǔ)洱(ěr)茶怎么选

　　 　　咱们能够从(cóng)普洱茶饼(bǐng)外形(xíng)要求形状(zhuàng)匀整规矩;棱角规(guī)整，不缺变少(shǎo)角;松(sōng)紧(jǐn)适度;模(mó)纹明晰，条索(suǒ)规整紧结;色泽以黑(hēi)褐，棕褐、褐红色(sè)为正常。

　　外(wài)表(biǎo)有霉花(huā)，霉点的普洱(ěr)茶均(jūn)为(wèi)残次。

　　下(xià)面具体介绍怎么选择普洱茶。

　　 　　内质区分 ： 汤色：亮堂，红浓，红(hóng)褐色。

　　如汤色(sè)红浓剔(tī)透(tòu)是(shì)高质量普洱(ěr)茶，犹(yóu)如红酒一杯;深红，红褐的(de)汤色均为正常(cháng)。

　　黄，橙色或浅(qiǎn)，或暗黑污浊的为(wèi)残次(cì)。

　　 　　香(xiāng)气： 首要看香气(qì)的(de)纯(chún)度，差异霉(méi)味(wèi)与(yǔ)陈香味。

　　霉味是一(yī)种蜕变的味道，使人不愉快(kuài)。

　　陈(chén)香(xiāng)味是普洱茶在后发(fā)酵进程中，多种化学成分在微生(shēng)物和酶的效果下，构成的(de)新(xīn)物质(zhì)发(fā)生的一(yī)种归纳(nà)香气。

　　有的(de)似桂圆香，红(hóng)枣香(xiāng)，槟榔香等，总归是令人愉(yú)快的(de)香(xiāng)气(qì)。

　　 　　普洱茶香气到达的最高境地也便(biàn)是咱们常说的普洱茶的陈韵。

　　所以陈香味与霉味(wèi)是(shì)不同的(de)。

　　如有霉(méi)味，酸味(wèi)，或(huò)其他(tā)异(yì)味，香味(wèi)等(děng)为不正常(cháng)。

　　 　　味道： 普洱(ěr)茶的味道要醇(chún)和，爽(shuǎng)滑(huá)，甜美。

　　指刺激性不(bù)强，没有涩味(wèi)，口感很舒畅。

　　回甘是指(zhǐ)茶汤浓而刺(cì)激(jī)性不(bù)强，茶汤进口今后舌根(gēn)有显着的(de)回(huí)甜(tián)味。

　　 　　普洱茶副效果

　　 　　副效(xiào)果一：女人生理(lǐ)期降(jiàng)临(lín)不适合喝普洱(ěr)茶

　　 　　每逢(féng)女人生(shēng)理期降暂时(shí)，经血(xuè)会消(xiāo)耗掉不少体内的铁质，若仍(réng)是(shì)习惯性(xìng)喝普洱(ěr)茶(chá)，普洱(ěr)茶茶叶鞣酸会阻止咱(zán)们的肠粘膜对铁(tiě)质的吸收(shōu)，然后(hòu)下降人体对(duì)铁质(zhì)吸收，构成铁质或补血药中的铁结石发生沉积的(de)现(xiàn)象(xiàng)，不利于经血(xuè)排放(fàng)。

　　 　　副(fù)效(xiào)果二(èr)：怀孕(yùn)期不适合喝茶

　　 　　孕妈妈正值怀孕期不适(shì)合喝普(pǔ)洱茶。

　　普(pǔ)洱茶茶叶中咖啡碱浓(nóng)度含量高，若(ruò)是孕妈妈(mā)常喝普(pǔ)洱茶，心跳频(pín)率添加，构(gòu)成心脏负(fù)荷加重，导致妊娠(shēn)中毒(dú)症。

　　有(yǒu)时分(fēn)因长时间喝普洱茶，会构成睡觉缺乏，膂力不行，促进(jìn)产期期(qī)间，构成(chéng)难(nán)产状况(kuàng)。

　　 　　副效果三：产妇哺乳期不(bù)适合喝茶

　　 　　生产后想亲自哺乳的产妇也不宜喝太(tài)多普洱(ěr)茶，这期间要是喝下(xià)很多茶水，茶中含(hán)有的高(gāo)浓度(dù)鞣酸会(huì)被粘膜吸收，然后(hòu)影响乳腺的血液循(xún)环(huán)按(àn)捺乳(rǔ)汁的分泌，构成奶(nǎi)水(shuǐ)分(fēn)泌缺乏(fá)。

　　有时茶叶中咖啡碱可经过乳汁影(yǐng)响幼儿健康。

　　 　　副效(xiào)果四：更年期(qī)不适合饮用普洱茶

　　 　　正值(zhí)更年期的妇女，除了头(tóu)晕和浑身(shēn)乏力(lì)之(zhī)外，有时还会(huì)呈(chéng)现心跳(tiào)加(jiā)速“脾气欠(qiàn)好(hǎo)睡觉质量差等现象，若再喝太多普洱(ěr)茶更会加重(zhòng)这些症状。

　　 　　喝普洱茶的(de)成效

　　 　　一、瘦身、降脂、防治动脉硬化的成效

　　 　　茶多(duō)酚(fēn)显着按捺(nà)体内胆固醇、甘油三脂(均为血(xuè)脂首要(yào)成分)含量的上升，并能促进脂(zhī)类化合物从粪便(biàn)中排出，还能发送毛细血(xuè)管壁的弹性(xìng)，因此，对防治动(dòng)脉粥硬(yìng)化、高血压及肥胖都(dōu)具有(yǒu)重要效果(guǒ)。

　　肥胖(pàng)病(bìng)大都是因(yīn)人(rén)体代谢失调、过多堆集(jí)所引(yǐn)起(qǐ)。

　　 　　普洱茶的瘦身成效是因为茶多酚(f山登绝顶我为峰全诗李白，最霸气的十首诗ēn)、叶绿素、维生素C等我(wǒ)种(zhǒng)有(yǒu)用成(chéng)人(rén)的归纳(nà)效(xiào)果。

　　茶多(duō)酚能去脂(zhī)解油腻、叶绿素(sù)能(néng)阻止胆固醇的消化和吸收，维生素(sù)C有促进胆固醇(chún)分泌的效果(guǒ)，因此(cǐ)喝普洱茶能够到达(dá)抱(bào)负(fù)的瘦身(shēn)效(xiào)果(guǒ)。

　　降脂(又称(chēng)降血脂)，是指下降血液中胆固醇的含量，防治高血脂(或(huò)称高(gāo)脂血(xuè)症(zhèng))。

　　 　　因为肥胖(pàng)病往往一起引起胆固(gù)醇的升高，所以普洱茶的(de)瘦身效果(guǒ)相同对降脂有用。

　　普洱茶中(zhōng)的(de)茶(chá)多(duō)酚(fēn)不只能(néng)去(qù)脂肪并且还具(jù)有显着地按捺血浆和肝(gān)脏中胆固(gù)醇含量的上(shàng)升，按捺动脉壁硬化的防治。

　　研讨标(biāo)明(míng)，茶色素(儿茶素氧化而(ér)成)具(jù)有显着的抗(kàng)血凝(níng)、促进纤溶(róng)、避免血(xuè)小板的粘附聚集及按捺动脉滑润肌细胞增生等效(xiào)果

　　 　　二、防治冠心(xīn)病(bìng)的(de)成效

　　 　　冠心病，又称(chēng)冠状(zhuàng)动脉粥样硬化性心(xīn)脏(zàng)病。

　　所以饮普洱茶(chá)对防治冠(guān)心病有用。

　　据统(tǒng)计材(cái)料标明，不(bù)喝普洱茶(chá)的冠(guān)心病发病率为(wèi)3.1%，偶然喝普(pǔ)洱茶的(de)降为(wèi)2.3%，常喝(hē)普洱茶的(喝三年以(yǐ)上(shàng))只需1.4%。

　　此(cǐ)外(wài)，冠心病的加重，与冠状动脉供(gōng)血缺乏(fá)及血栓构成有关。

　　而茶多(duō)酚中的(de)儿茶素以及茶多(duō)本酚(fēn)在煎煮进程中不断(duàn)氧(yǎng)化构成的茶色素，经动(dòng)物体(tǐ)外试验均提示(shì)有显着的抗凝(níng)、促(cù)进纤(xiān)溶、抗血栓构成(chéng)等效果。

　　 　　三、降高血压的成效

　　 　　高(gāo)血压指收缩压或扩张压增高，超越正常水平。

　　动(dòng)脉(mài)硬化不光导致冠心病(bìng)，与高血压联系也非(fēi)常亲近。

　　降(jiàng)压、即(jí)下降血压。

　　普洱茶中(zhōng)的茶(chá)多(duō)酚、维生素C和(hé)维(wéi)生素P等都是防治高血压的有用(yòng)成分。

　　特别茶多酚发病毛细(xì)血管(guǎn)的功用及儿(ér)茶(chá)素类化全物和(hé)茶黄素(sù)对血管严重(zhòng)素I转(zhuǎn)化的活性显(xiǎn)着按捺造用等，都能直接(jiē)下降血压(yā)。

　　 　　四、抗变老的成(chéng)效

　　 　　人休中(zhōng)脂质过氧化进程(chéng)已证明(míng)是人(rén)山登绝顶我为峰全诗李白，最霸气的十首诗n style='color: #ff0000; line-height: 24px;'>山登绝顶我为峰全诗李白，最霸气的十首诗体变(biàn)老(lǎo)的机制之一，选(xuǎn)用一些具有搞氧(yǎng)化效果的化合物维生素C。

　　维(wéi)生素E能推(tuī)迟变老(lǎo)。

　　普(pǔ)洱茶中不(bù)只要(yào)较(jiào)多的维生素C与E，并且茶多酚还起重(zhòng)要效果(guǒ)。

　　历(lì)来被视为抗(kàng)变老药的(de)维(wéi)生素(sù)E，其抗氧化效果只需4%，而普洱茶因(yīn)兼含茶多(duō)酚(fēn)，其抗(kàng)氧化的效(xiào)果高(gāo)过74%，别(bié)的，普洱(ěr)茶的(de)氨基酸(suān)和微量(liàng)元素等(děng)也(yě)有必定的搞(gǎo)变(biàn)老效能。

　　 　　五(wǔ)、抗癌(ái)的成效

　　 　　普洱(ěr)茶抗癌(ái)是泛指对各(gè)种恶性肿瘤的防治效果。

　　我(wǒ)国防(fáng)备(bèi)科学院曾对140余种茶叶进行活体内。

　　体(tǐ)外的(de)科学试验(yàn)、很多(duō)数据(jù)的显现必定了普洱(ěr)茶的抗癌及抗骤变效果。

　　首要对人体致癌性亚(yà)硝基化合物的构(gòu)成具有阻断效(xiào)果(guǒ)。

　　 　　普洱(ěr)茶中的多酚(fēn)类(lèi)化合物和儿茶素物质(zhì)某些能活(huó)化(huà)导(dǎo)致癌(ái)特的酶系(xì)，面具还(hái)可直接(jiē)和(hé)亲电(diàn)子终究致癌代谢(xiè)物起效果，改动其活性，然后削减(jiǎn)对原致癌基因的引发和促进，使终究(jiū)致癌(ái)物的数(shù)量(liàng)削减。

　　经(jīng)很多的人(rén)群比较，也证明饮普洱茶(chá)都(dōu)的癌症发病率较低。

　　 　　最新研(yán)讨显现，中(zhōng)的化学(xué)成人还能够使一(yī)个(gè)在开展癌症进程中的重要(yào)分子中止(zhǐ)动(dòng)作(zuò)。

　　这意味着普洱茶的抗癌才能要比科学家猜(cāi)测(cè)的还要强并愈加多(duō)样(yàng)化。

　　多粮类则(zé)首(shǒu)要(yào)是间接地经过增(zēng)强机休的免疫(yì)功(gōng)用来到达(dá)杀伤肿瘤(liú)细胞意图(tú)。

　　 　　六、协助消(xiāo)化的成效

　　 　　普洱茶(chá)中的咖啡碱和黄烷醇类(lèi)化合(hé)特能够添加(jiā)消(xiāo)化道的活动，因(yīn)此就有助于食物(wù)的消化。

　　 　　七、解(jiě)酒的成效

　　 　　普洱茶之解酒成效，因为肝脏在酒(jiǔ)精(jīng)水解(jiě)进程中需求维生素C效果催化(huà)剂。

　　饮(yǐn)普洱茶，能够弥补维生素(sù)C，有利(lì)于酒精在(zài)肝(gān)脏内解毒。

　　另一方面(miàn)，普洱(ěr)茶中咖啡碱的利尿效果(guǒ)，使酒精而处于状况(kuàng)的(de)大脑中枢、因此起到解酒效(xiào)果(guǒ)。

　　 　　八、利尿的成效

　　 　　现(xiàn)代研讨标(biāo)明，因为普(pǔ)洱茶中(zhōng)所含的咖啡(fēi)碱和茶碱经过(guò)肾脏的微血管，添加肾(shèn)血流量以及按捺肾小管水的(de)再吸收等机制，然(rán)后起到(dào)显着的(de)利(lì)尿效(xiào)果。

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