莲(lián)子(zi)最好(hǎo)吃的是湖南省(shěng)湘潭县花(huā)石镇的。关于中国(guó)哪里(lǐ)的(de)莲子最好吃以及中国哪里的莲子(zi)最(zuì)好吃最出名(míng)，中国哪里的莲子(zi)最好吃最(zuì)正宗，中国哪里的莲子(zi)最好(hǎo)吃最有名(míng)，国内哪(nǎ)里的莲子(zi)最好，哪(nǎ)里产地的莲子(zi)最(zuì)好吃等问题，小编将为你整(zhěng)理以下的(de)知识(shí)答案(àn)：

中(zhōng)国哪里的莲子最好吃(chī)

　　是湖南省湘潭县花石镇的。

　　湖南、湖北(běi)、福建、江(jiāng)苏、浙江(jiāng)、江西(xī)等地(dì)均产莲(lián)子，其中湖(hú)南(nán)湘潭的湘莲、福建建宁的建莲、浙江宣平的宣(xuān)莲(lián)并称为中(zhōng)国三大莲子。

　　湘潭位(wèi)于湖(hú)南省中部偏东，湘(xiāng)江下游，气候湿润，四季分明，年平均(jūn)气(qì)温17℃左右，且阳(yáng)光充足，雨量(liàng)丰富，形(xíng)成了湘莲(lián)生(shēng)产的有利气候条件。

　　湘莲，因其具有高蛋白、低脂肪、口感好等(děng)特色，被称为“中(zhōng)国第一莲子(zi)”。

　　湘(xiāng)莲品(pǐn)种(zhǒng)有寸三莲和以寸三莲为亲本(běn)培育的(de)芙(fú)蓉莲、太空莲(lián)。

　　寸三莲(lián)是(shì)湘潭县历代(dài)相传(chuán)的湘(xiāng)莲品(pǐn)种，以(yǐ)其三(sān)粒莲子相(xiāng)连长度为一寸而得(dé)名(míng)，颗粒圆状、均匀，肉色乳白，肉质(zhì)细腻，

莲(lián)子(zi)的功效(xiào)与作用

清(qīng)热降火(huǒ)

　　对于心(xīn)火旺盛的人来说，不妨吃吃(chī)莲子来(lái)降其(qí)心火。

　　此外，由于(yú)上火引起的口舌生疮也可(kě)以(yǐ)用莲子来进行调理。

强(qiáng)心安神

　　莲(lián)子(zi)不但强心作(zuò)用非(fēi)常显著(zhù)，莲芯碱还能(néng)有效地抗钙及(jí)抗心律不(bù)齐。

　　经常晚上失眠患者可(kě)以(yǐ)睡前泡杯莲(lián)子(zi)茶(chá)喝(hē)喝，保管一(yī)觉睡到大天亮。

降血压

　　莲子所含非结晶形生物(wù)碱N-9有降血压作用。

防癌抗癌

　　莲(lián)子(zi)能补五脏养气血，可以缓解人类身体虚弱，也能滋补(bǔ)身体(tǐ)，而且它还含有(yǒu)一种抗氧化成分黄树宁碱，这种物(wù)质不单能清理(lǐ)人体(tǐ)内的自由基，还是一种天然的抗癌成分，它(tā)能预防细(xì)胞癌(ái)变，也能抑制癌细胞再生，所(suǒ)以平时多吃莲子可以起到预防(fáng)癌症的作(zuò)用(yòng)。

莲子能补充营(yíng)养

　　莲子是一种高(gāo)营养的食材，它含的(de)蛋白质和多种维生素(sù)，还(hái)含(hán)且些微量元(yuán)素，其中钙的含量比较高，平(píng)时人们(men)食用(yòng)莲子不但(dàn)能补充营养还能起(qǐ)到一定的补钙作用。

　　另外莲子有莲心碱等(děng)多(duō)种生物碱存在，能清热解(jiě)毒预防多种上(shàng)火症(zhèng)状的(de)发生(shēng)。

莲子能调节身(shēn)体酸碱平衡

　　莲(lián)子这种食材中含有大(dà)量(liàng)的微量元素(sù)磷，这种物(wù)质是组(zǔ)纪(jì)细(xì)胞核的重要成分，它能促进人体蛋白(bái)质与(yǔ)脂肪以及糖类物质的代谢，还(hái)能(néng)调节人体内部环(huán)境(jìng)的酸(suān)碱平衡，平时经常食用能(néng)提(tí)高身体(tǐ)免疫力，减少多种(zhǒng)疾病的发生。

莲子(zi)能健脑(nǎo)益智(zhì)

　　健脑(nǎo)益智也是莲子的重要(yào)功效(xiào)之一，它含有的(de)多种氨基酸与(yǔ)矿物(wù)质可以直接作用于人类的大脑，能(néng)提高(gāo)脑细胞活性，也能(néng)提高记忆(yì)力，青少年食用(yòng)还能促进智力发(fā)育，它是最适合(hé)脑力劳动(dòng)者(zhě)食用(yòng)的(de)一种养生(shēng)食材(cái)。

莲子的(de)药用(yòng)价值

莲子能治遗精滑(huá)精

　　莲子中含有多种天(tiān)然(rán)的(de)碱性成分，它能(néng)增(zēng)强性欲，也能提高男子精(jīng)子(zi)数量，平时可以用于多种男科疾病(bìng)的治疗，特别是对(duì)男性经常出现的遗精与滑(huá)精，等不良症状，治疗(liáo)功(gōng)效(xiào)十分出色，可以起到止遗涩精的重要作用(yòng)。

莲子(zi)能治心脏病

　　莲子的中(zhōng)间有一个黄色(sè)的莲子(zi)心，它(tā)也是一种(zhǒng)功(gōng)效出(chū)色的中药材，这种(zhǒng)莲子心中含有大量的(de)生物碱，强(qiáng)心功效十分(fēn)明显，平(píng)时人们食用(yòng)以后能有(yǒu)效提高心脏功能，可(kě)以预防心(xīn)律不齐，也出能减少心肌(jī)无力以及心肌缺(quē)血等多种常见(jiàn)心(xīn)脏病的发生(shēng)。

中国哪里产的(de)莲子最(zuì)好？

　　中(zhōng)国莲子产地：

　　一、广昌白莲

　　广(guǎng)昌县自古以来(lái)就被称(chēng)为(wèi)“莲乡”，白莲的种植和加(jiā)工历史非常(cháng)悠久，品质(zhì)突出，具有色白(bái)、粒大、味甘清香、营我们人类属于什么动物，人类属于什么动物门养丰富、药用(yòng)价(jià)值高(gāo)、炖煮易(yì)烂(làn)、汤(tāng)清肉绵等(děng)持点。

　　历来被称为“贡莲”，为“莲中珍品(pǐn)”，一(yī)直畅销海内外。

　　二、建宁通心白莲

　　建(jiàn)宁通心(xīn)白莲，俗(sú)称(chēng)建莲，历史上被(bèi)誉为“莲中极品”，历代被列入进贡珍品，古称(chēng)“贡(gòng)莲”。

　　建莲外观粒大(dà)饱满，圆润洁白，色如凝脂，2006年(nián)9月，国家质检总局批准对建莲(lián)实施地理标(biāo)志产品(pǐn)保护。

　　三、汈汊(chà)湖莲子

　　汈汊湖莲子是湖北省孝感市汉川市的特产(chǎn)。

　　汈汊湖(hú)莲(lián)籽籽粒(lì)饱满，肉(ròu)质(zhì)细嫩，营(yíng)养丰富，清香可(kě)口。

　　汉川汈汊湖莲籽为汉川特产，主产于汉川(chuān)市(shì)汈(diāo)汊湖(hú)一带。

　　汈汊湖(hú)莲米行(xíng)销各地，还(hái)被称之为“中国莲”（籽）远(yuǎn)销香港和(hé)出口东南亚等地(dì)。

　　四(sì)、宁都通心白(bái)莲(lián)

　　宁都通(tōng)心白莲是江西省赣(gàn)州市宁都县的特产。

　　宁(níng)都通心白莲具有个大(dà)、色白特点(diǎn)，富含淀(diàn)粉和多种(zhǒng)氨(ān)基酸，属膳药两(liǎng)用食(shí)品。

　　通心白(bái)莲(lián)又称子莲，是宁都县传统(tǒng)农产品。

　　常(cháng)年种植面(miàn)积6万亩(mǔ)，是江西省白莲种植大县之一(yī)。

　　五、庙前白莲(lián)

　　庙前白莲(lián)是江西省上饶(ráo)市鄱阳县(xiàn)三庙(miào)前乡的特(tè)产。

　　庙前白莲，栽培(péi)历史悠久，不但(dàn)栽培面(miàn)积(jī)多、产量高，而(ér)且以质量(liàng)上(shàng)乘与广昌白莲齐名(míng)。

　　产品曾远销(xiāo)港澳、东(dōng)南亚和日(rì)本、美国。

　　白莲，又称家莲(lián)，主产于(yú)本县三庙前，凰岗及其(qí)它乡镇也都有(yǒu)出产(chǎn)。

　　莲(lián)子是寒性的吗

　　不是寒性的。

　　莲子既是一种中药，也是一种食物(wù)。作(zuò)为中药，莲(lián)子具有(yǒu)固精(jīng)止带、补脾(pí)止泻(xiè)、益(yì)肾(shèn)养心等功效，可以治疗脾虚久泻、食欲(yù)不振、肾(shèn)气不足等不适。

　　除此之(zhī)外，还可以治疗精关不(bù)固、心肾不交(jiāo)所导致的小便(biàn)白浊、梦遗滑精、脾虚失运、虚烦失眠等不适。作为(wèi)食物，莲子属于平性食物，不属于寒性食物(wù)。如果患(huàn)者出现(xiàn)上述症状，可(kě)以遵(zūn)医嘱(zhǔ)适(shì)量食用莲子，有利于(yú)缓解人(rén)体不适。

　　因为莲子具有止泻的作(zuò)用，一(yī)般不建议便秘患者食用莲子(zi)，以免导(dǎo)致便(biàn)秘病情加重。建议平时适量食用莲(lián)子，不要一次性吃太(tài)多，以免导致(zhì)腹(fù)痛、恶心。另外，莲子与海鲜不可以同时(shí)食用，以免导致(zhì)腹泻。除此之外，食(shí)用莲子时，可以适量饮水，有利(lì)于胃肠道健康。

　　莲子最好吃的是湖南省(shěng)湘潭(tán)县花石(shí)镇的。关于中国哪(nǎ)里(lǐ)的莲子最好吃以及中国哪(nǎ)里的莲子最好吃(chī)最出(chū)名，中国哪(nǎ)里的(de)莲子最(zuì)好我们人类属于什么动物，人类属于什么动物门吃最正宗，中国(guó)哪里的莲子(zi)最好(hǎo)吃最有名(míng)，国内哪里的莲子(zi)最好(hǎo)，哪里产地的莲子最好吃等问(wèn)题，小编将为你整理(lǐ)以(yǐ)下的知识答(dá)案：

中(zhōng)国哪里的莲子最好(hǎo)吃(chī)

　　是(shì)湖南省湘潭县花(huā)石镇(zhèn)的。

　　湖南、湖北(běi)、福建、江苏、浙江、江西等地均(jūn)产莲子，其中(zhōng)湖南湘潭的湘莲、福建建宁的建莲(lián)、浙江宣平的(de)宣莲并称为中国三大(dà)莲子。

　　湘(xiāng)潭(tán)位于湖(hú)南省中部(bù)偏东，湘江下游，气候湿润，四季分(fēn)明，年(nián)平均气温17℃左右，且阳光充足，雨量丰富，形(xíng)成了湘莲生(shēng)产的有利(lì)气候条件。

　　湘莲，因其(qí)具有高蛋白(bái)、低脂肪、口感好(hǎo)等特色(sè)，被称为(wèi)“中国第一莲子”。

　　湘莲品种有寸(cùn)三莲(lián)和以寸三莲为亲本培育的芙蓉(róng)莲、太空莲。

　　寸三莲是(shì)湘潭(tán)县历代相传的湘莲品(pǐn)种，以其(qí)三粒莲(lián)子相连长度为(wèi)一寸(cùn)而(ér)得名，颗粒圆状、均匀(yún)，肉色(sè)乳白，肉(ròu)质细腻(nì)，

莲(lián)子(zi)的(de)功效与作用(yòng)

清热(rè)降(jiàng)火

　　对于(yú)心火旺盛的人来说，不妨吃吃莲子来降其(qí)心火。

　　此外，由于上火(huǒ)引起的(de)口舌生疮也(我们人类属于什么动物，人类属于什么动物门yě)可以用莲子来(lái)进行调理(lǐ)。

强心安神

　　莲子不但强心(xīn)作用非(fēi)常显著，莲芯碱还能有效地抗钙(gài)及抗心律不(bù)齐。

　　经(jīng)常(cháng)晚上(shàng)失(shī)眠患者可以睡前泡杯莲子茶喝(hē)喝，保管一觉(jué)睡(shuì)到大天亮(liàng)。

降(jiàng)血压

　　莲(lián)子所(suǒ)含非结晶形生(shēng)物(wù)碱(jiǎn)N-9有降血压作用。

防癌(ái)抗癌

　　莲子能补五脏养气血(xuè)，可以缓解(jiě)人类身体(tǐ)虚弱，也能(néng)滋补身体(tǐ)，而且它还(hái)含有一(yī)种抗氧化成分黄树宁碱，这种(zhǒng)物质不(bù)单能(néng)清理(lǐ)人体内的(de)自由基，还是(shì)一(yī)种天然(rán)的抗癌成(chéng)分(fēn)，它能预防细胞(bāo)癌(ái)变，也能抑制癌细(xì)胞再(zài)生，所以平(píng)时多吃莲子(zi)可以(yǐ)起到预(yù)防癌症的作用。

莲子能补(bǔ)充营养

　　莲子是一种高营(yíng)养(yǎng)的食材，它含(hán)的蛋白质(zhì)和(hé)多种维生素，还含且些微量元素，其中钙的(de)含(hán)量比较高，平时人们食用莲(lián)子不(bù)但能补充营养(yǎng)还(hái)能起(qǐ)到一(yī)定的补(bǔ)钙作用。

　　另外莲子有莲心碱等多种生物碱存(cún)在，能清热(rè)解(jiě)毒预防多种上火症状的发生。

莲子能调节身(shēn)体酸碱平衡(héng)

　　莲子这种(zhǒng)食材(cái)中含有大(dà)量(liàng)的微量(liàng)元素磷，这种物质是组纪细胞(bāo)核的(de)重要成分，它能促(cù)进人体(tǐ)蛋白质与脂(zhī)肪(fáng)以及(jí)糖类(lèi)物质的代谢，还能调节人(rén)体内部环境的酸碱平衡，平时(shí)经常食用能提高身(shēn)体免疫力，减少多种疾(jí)病的发生。

莲子能(néng)健脑益智(zhì)

　　健脑益(yì)智也(yě)是莲子的重要功效之一(yī)，它含有的(de)多种氨基(jī)酸与矿物质可以直接作用于(yú)人类的(de)大(dà)脑(nǎo)，能(néng)提高脑细胞活性，也能提高记忆力，青少年食用还能(néng)促进智力发育，它是最适合脑力劳动者食用的一(yī)种养生食材。

莲子的药用价值

莲子能治遗精滑精

　　莲子中(zhōng)含(hán)有多(duō)种天(tiān)然的碱(jiǎn)性成分，它能增强性欲，也能提高男子(zi)精子数量，平(píng)时可以用于(yú)多种男科疾病的治疗，特别(bié)是对男性经常出现的遗精(jīng)与滑精，等不良症(zhèng)状，治疗(liáo)功(gōng)效十分出色，可以(yǐ)起到(dào)止遗(yí)涩精(jīng)的(de)重要作用(yòng)。

莲子能治(zhì)心脏(zàng)病

　　莲子的中间有一个黄(huáng)色的(de)莲子(zi)心，它也是一种功效(xiào)出色的中(zhōng)药材，这种莲子(zi)心中含有大量的生物(wù)碱，强心功效(xiào)十分明显，平时人们食用以后能有效提(tí)高心脏(zàng)功能，可以预防心律不齐(qí)，也出(chū)能减少心肌无力以及心肌缺血(xuè)等多(duō)种常(cháng)见心脏(zàng)病的(de)发生(shēng)。

中国(guó)哪里产的莲(lián)子(zi)最好(hǎo)？

　　中国莲(lián)子产(chǎn)地：

　　一、广昌白莲

　　广昌县自古(gǔ)以来就被称为(wèi)“莲乡”，白莲的种植和加工(gōng)历史非(fēi)常悠久，品质突出，具有色白(bái)、粒大、味甘清香、营(yíng)养(yǎng)丰富、药用价值高、炖煮易烂、汤清肉(ròu)绵等持点。

　　历来被称(chēng)为“贡(gòng)莲”，为“莲中(zhōng)珍品(pǐn)”，一直畅销海内外。

　　二、建宁通心白莲

　　建宁通心白莲，俗称建莲，历(lì)史(shǐ)上被誉为“莲中(zhōng)极品”，历代被(bèi)列入进贡珍品，古称“贡莲”。

　　建莲(lián)外观粒大(dà)饱满(mǎn)，圆(yuán)润洁白，色(sè)如(rú)凝脂，2006年9月，国家质(zhì)检(jiǎn)总(zǒng)局批准对建莲实施地理标志产品(pǐn)保护。

　　三、汈汊湖莲子(zi)

　　汈(diāo)汊(chà)湖莲子是湖北省(shěng)孝感市汉川(chuān)市(shì)的特产。

　　汈汊湖莲籽(zǐ)籽粒饱(bǎo)满，肉质细嫩(nèn)，营(yíng)养(yǎng)丰(fēng)富(fù)，清香可口。

　　汉川汈汊湖莲籽为汉川特产，主产于汉川市汈汊(chà)湖一带。

　　汈汊湖莲(lián)米行销各地，还被(bèi)称之为“中国莲”（籽(zǐ)）远销(xiāo)香(xiāng)港和出口东南(nán)亚(yà)等地。

　　四、宁都(dōu)通(tōng)心白莲

　　宁都通(tōng)心白莲(lián)是江西省(shěng)赣州市宁都县的特产。

　　宁都(dōu)通心白莲具(jù)有个大、色白(bái)特点，富含淀粉和多种氨基酸，属(shǔ)膳(shàn)药两用(yòng)食品。

　　通心(xīn)白莲又称子莲(lián)，是宁都县传统农产品。

　　常年种植面积(jī)6万亩，是江西省白莲种植大县之一。

　　五、庙(miào)前白莲(lián)

　　庙前白莲(lián)是江西省上饶市(shì)鄱阳县三庙(miào)前乡的特产。

　　庙(miào)前白莲，栽培历史悠(yōu)久，不但栽培面积多、产量高，而且以质(zhì)量上(shàng)乘与广(guǎng)昌白(bái)莲(lián)齐名。

　　产品曾远销港澳(ào)、东(dōng)南亚和日本、美国。

　　白莲(lián)，又称(chēng)家莲(lián)，主产(chǎn)于本县三庙(miào)前，凰岗及其(qí)它乡镇也都有出产。

　　莲子是寒性的(de)吗

　　不是(shì)寒性的。

　　莲子既是一种中(zhōng)药，也是一种食物。作为(wèi)中(zhōng)药，莲子具有(yǒu)固精止带(dài)、补(bǔ)脾(pí)止(zhǐ)泻(xiè)、益肾养心等功效(xiào)，可以治疗脾虚久泻、食欲不振(zhèn)、肾(shèn)气不足等不适。

　　除此(cǐ)之外，还可以治疗精(jīng)关不固(gù)、心肾不交(jiāo)所(suǒ)导致的小便白浊、梦遗滑精、脾虚(xū)失运、虚烦失眠(mián)等不(bù)适。作为食(shí)物，莲子属于平性食物(wù)，不属于(yú)寒性食物。如果(guǒ)患者(zhě)出(chū)现上述症(zhèng)状，可以遵医嘱适量食用莲(lián)子，有利于缓(huǎn)解人体不适。

　　因为莲子(zi)具有止泻的作用(yòng)，一般(bān)不(bù)建议(yì)便(biàn)秘患者(zhě)食用(yòng)莲(lián)子(zi)，以免导致便秘病情加重。建议平时适量食用莲子，不要一次性吃太多，以免导(dǎo)致腹痛(tòng)、恶心。另(lìng)外，莲子与海鲜(xiān)不可以同时食用，以免导致(zhì)腹泻。除此(cǐ)之外，食用莲(lián)子时，可以(yǐ)适(shì)量饮水，有利于胃肠(cháng)道健康。

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