随着(zhe)社会(huì)的发展，越来越多的人们(men)都没有(yǒu)时间进行“夫(fū)妻(qī)生(shēng)活”，因此很多人都选(xuǎn)择的(de)是自己解决！

在我们(men)身边可能很多的人都(dōu)听说过，男性(xìng)朋友经(jīng)常(cháng)用手自我解决生理(lǐ)需求，但是很多(duō)的(de)人可(kě)能(néng)并(bìng)不是(shì)很清楚，其实(shí)也有很(hěn)多的(de)女性喜欢自我解决。

我们普遍(biàn)认为自(zì)我解决生理需求对身体的健康是有害(hài)的，其实凡事都有两(liǎng)面性。女(nǚ)性朋友若喜欢自我解(jiě)决(jué)生理需求的(de)话，也能够从中得(dé)到益处。

缓解压(yā)力

现在女性朋友在工(gōng)作中压力(lì)也是非(fēi)常(cháng)巨(jù)大的(de)，而(ér)且有些女性可能为了(le)工作选择夫(fū)妻(qī)两地分居(jū)，这样有了生理(lǐ)需(xū)求就无法可以解(jiě)决(jué)。

其实自我(wǒ)解决生理需求能够(gòu)帮助缓解(jiě)心理和精(jīng)神压(yā)力，能够让女(nǚ)人的身心变(biàn)得更(gèng)加的(de)放(fàng)松，缓(huǎn)解紧(jǐn)张的情绪(xù)，对(duì)于促进睡眠(mián)还(hái)具有非常好(hǎo)的帮助。

可以预防感(gǎn)染

可以减轻疼痛感(gǎn)

有些(xiē)朋友在自我(wǒ)解决生(shēng)理需(xū)求的过(guò)程(chéng)中(zhōng)，身体内会分泌一种天然的(de)镇痛剂(jì)，这也是一种激素(sù)，能够帮助(zhù)缓解疼痛(tòng)的合肥市小学最新排名一览表，合肥市全部小学排名一览表情况，所(suǒ)以如果在日常(cháng)生活中，身体的某些地方疼痛难忍的时(shí)候，适当的(de)解(jiě)决一下生理需求，能够有利于(yú)缓解(jiě)疼痛(tòng)。

有助(zhù)于减(jiǎn)肥(féi)

对(duì)于女性朋友来说，适当的自我解(jiě)决生(shēng)理(lǐ)需求，也能够有利于帮助(zhù)燃烧身(shēn)体的卡路里，对(duì)于减肥瘦身具有非常好的帮助。

更好(hǎo)的爱自己

女(nǚ)性朋友在自我解决生理需(xū)求的(de)时(shí)候，能够(gòu)自己驾(jià)驭自(zì)己的(de)身体，这样更能够让自己的身体进入到(dào)高潮的状态，让自己(jǐ)获得满满(mǎn)的幸福感，也能够更(gèng)好(hǎo)的爱护自己。

虽然自(zì)我解决生理需求(qiú)有这么(me)多的好(hǎo)处，但是对于(yú)女性朋(péng)友来说，一定要记住千万不要频繁这样做。凡事都有度，如果这样过(guò)于频(pín)繁(fán)的(de)话(huà)，会对女人的子宫，阴(yīn)道造成(chéng)不良的刺(cì)激，会(huì)大大增加患上(shàng)妇科疾病的(de)概(gài)率，而且长期如此(cǐ)的话，也可能会(huì)让女性朋友对待性生(shēng)活的(de)欲望降低，这(zhè)样反而不利(lì)于夫妻之(zhī)间(jiān)的感情。

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