牙膏是每(měi)个人(rén)每天几乎都(dōu)会用到的东西，我们(men)只知道(dào)它有清(qīng)洁(jié)牙齿(chǐ)的作用，却不知(zhī)道(dào)他竟(jìng)然还可以(yǐ)帮助我们祛斑，下面小编(biān)就为大家带来几(jǐ)种(zhǒng)利(lì)用(yòng)牙膏祛斑的方法(fǎ)。

首(shǒu)先(xiān)准备(bèi)一(yī)个碗(wǎn)，然(rán)后将适量的牙膏挤(jǐ)进去，挤加入清水(shuǐ)，搅拌(bàn)，然后再加入适量(liàng)的珍珠粉，一(yī)起搅(jiǎo)拌，不用太(tài)稠，把压缩面膜放进去，五分钟(zhōng)之后(hòu)取(qǔ)出来敷(fū)在(zài)脸上(shàng)，大(dà)概十五(wǔ)分钟之后，再把面膜取下(xià)来，然后用(yòng)温(wēn)水把脸洗(xǐ)干净就可以(yǐ)了。

还可以取牙膏5克(kè)，柠檬(méng)1片(去(qù)皮(pí)捣碎)，珍珠(zhū)粉1勺，都(dōu)放在(zài)一(yī)起搅(jiǎo)拌，然后把(bǎ)他们均匀涂抹于脸部，十五分(fēn)钟之后(hòu)用清水(shuǐ)洗净即可(kě)。

牙(yá)膏含有大量的植(zhí)物精(jīng)华，容易被(bèi)肌肤吸收，柠檬中含(hán)有(yǒu)维生素B1、维生素B2、维(wéi)每走一步就会深深的撞一下，抱着走一下就撞一下生素(sù)C等(děng)多(duō)种营养成分，还含有丰富的(de)有机酸(suān)、柠檬(méng)酸，具有很强的抗氧化作(zuò)用，两者(zhě)搭配对促(cù)进肌肤的新陈代谢、延缓(huǎn)衰老及抑制色素沉着等十分有(yǒu)效。

或者也可以将牙(yá)膏放在淘(táo)米(mǐ)水中(zhōng)稀释溶(róng)解，滴入(rù)青霉(méi)素混合均匀(yún)，这种方法不仅(jǐn)仅(jǐn)能祛斑，还对(duì)黑头、毛孔(kǒng)有做很(hěn)大(dà)的作(zuò)用(yòng)。

除了用牙膏可(kě)以祛斑之外，我们还可以将面粉和蜂(fēng)蜜还(hái)有(yǒu)新鲜的(de)牛奶(nǎi)一同混合均(jūn)匀，调成膏(gāo)状做(zuò)成面(miàn)膜，美白滋(zī)润效(xiào)果非常好。

准备山(shān)楂50克、橘(jú)皮25克每走一步就会深深的撞一下，抱着走一下就撞一下、蜂蜜10克。将(jiāng)山楂和橘皮加水一(yī)起煮，煮好了之后(hòu)晾凉，用纱(shā)布把渣子过滤(lǜ)掉直接(jiē)取汁，再加蜂蜜搅拌即可，对于(yú)美(měi)白祛斑，淡(dàn)化(huà)肌(jī)肤(fū)黑(hēi)色素有着(zhe)不错的(de)作(zuò)用。

在日(rì)常(cháng)的饮(yǐn)食中，我们(men)还可(kě)以多(duō)吃一(yī)些(xiē)抑制(zhì)黑色(sè)素(sù)产生(shēng)的(de)食物，如芒果、香菜、南瓜、胡萝卜、芹(qín)菜、木瓜等。维生(shēng)素(sù)B6能褪除黑(hēi)色素斑痕，富含维生(shēng)素(每走一步就会深深的撞一下，抱着走一下就撞一下sù)B6的食(shí)物有鸡肉、瘦(shòu)猪肉、蛋黄、鱼、虾、花生(shēng)、大豆制品等。

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