新鲜山芋如何保管存(cún)放时(shí)间长？纸箱保(bǎo)存的。关于(yú)新(xīn)鲜山(shān)芋(yù)如何保管存放时间长以及新鲜(xiān)山芋如何保(bǎo)管存放(fàng)时间长，新鲜(xiān)山芋如何(hé)保管存放时间(jiān)，新(xīn)鲜山(shān)芋如(rú)何保管存(cún)放最好，新鲜(xiān)山(shān)芋怎样(yàng)保存，山芋(yù)存放的好办法等问题(tí)，农商网将为你整理(lǐ)以下的生活知识：

山芋可以减肥吗

　　山芋是可以减肥的。

　　山芋适当摄入可(kě)以起(qǐ)到辅助减肥的效果，每100克熟(shú)山芋的热量(liàng)仅(jǐn)为79千卡，而且山芋(yù)中(zhōng)富含植物纤维(wéi)，

　　在增加饱腹感的同时也不用(yòng)担心摄入(rù)过多(duō)热量，可以代(dài)替部分主食。而适当摄入植(zhí)物纤维(wéi)，还(hái)可以(yǐ)起到一定的润肠通便效(xiào)果。

　　部分研(yán)究表明植物纤维因为难以被(bèi)吸(xī)收，而与肠道微生物(wù)的(de)接触时间(jiān)更长(zhǎng)。所以可以(yǐ)通(tōng)过调节肠道微生物来帮助代谢，减(jiǎn)肥人(rén)群可以适当吃山芋帮助减(jiǎn)肥。

新鲜山芋(yù)如何保管存放(fàng)时(shí)间(jiān)长

　　1、纸箱保存。

　　家里有(yǒu)纸箱的，可以(yǐ)准(zhǔn)备一个稍微(wēi)大一点的纸箱，在(zài)下面垫上旧报(bào)纸或者(zhě)是不穿的旧衣服，再(zài)把(bǎ)新(xīn)鲜山(shān)芋放入(rù)纸箱内。

　　在每层(céng)新鲜山芋(yù)之间(jiān)都(dōu)要垫一层报(bào)纸或旧(jiù)衣(yī)服，最后在上面盖(gài)一层报纸，把纸箱(xiāng)密封好。

　　放(fàng)在(zài)家(jiā)里干燥，通(tōng)风的环境中。

　　可以保存(cún)一年时(shí)间不(bù)坏，因(yīn)为纸(zhǐ)箱有透气(qì)防(fáng)潮(cháo)的作用，旧衣服或报(bào)纸有温室的效果和吸潮的功效，用这个方法来保存新鲜山芋，不仅保存时间长，而(ér)且(qiě)新鲜山芋越放越甜，不会(huì)腐烂(làn)发芽(yá)，也不会长硬心。

　　2、塑料袋保存。

　　可(kě)以将新鲜山芋用(yòng)卫生(shēng)纸或者旧报纸包裹起来。

　　然后(hòu)都放(fàng)进(jìn)塑料袋中(zhōng)扎紧袋口(kǒu)。

　　同(tóng)样是(shì)放在干(gàn)燥通风的地方，这样也(yě)可以保存很长(zhǎng)时间不坏。

　　纸张可以控水锁水，能够(gòu)防止外界水分影(yǐng)响新鲜(xiān)山芋(yù)，也能(néng)够保留(liú)住(zhù)新鲜山(shān)芋(yù)原(yuán)有水分，保持新鲜度。

　　3、冰箱保存(cún)。

　　如(rú)果新鲜山芋(yù)的量比较少，也可以(yǐ)放在冰箱(xiāng)保鲜层进行保存，保存之前首先将新鲜山芋用保鲜膜包裹起来，再放(fàng)入冰箱保鲜层。

　　这样可以保存一(yī)年都会很(hěn)新鲜，保鲜膜可以锁住新(xīn)鲜山芋原有水分，让新鲜(xiān)山芋一直处在新(xīn)鲜的状态下(xià)。

新(xīn)鲜山芋怎(zěn)样保存

　　很多人特(tè丽水在哪里哪个省份哪个市，浙江丽水在哪里)别的喜欢(huān)吃芋头，所以说(shuō)一次性会买很多芋头回来，这样自己一(yī)天肯(kěn)定是吃不丽水在哪里哪个省份哪个市，浙江丽水在哪里完的，想(xiǎng)要将芋头(tóu)保存下来，但是(shì)害(hài)怕保存(cún)不好，担心这个芋头坏掉了不能(néng)吃，所以说很多人常常为(wèi)这个(gè)事(shì)情担忧，也担心自己不能吃到(dào)新鲜的芋头(tóu)，芋(yù)头还是吃新(xīn)鲜的(de)比(bǐ)较好，芋(yù)头保(bǎo)存不好很容(róng)易坏(huài)掉的，也(yě)很(hěn)容易发芽，那么芋头(tóu)怎么存放(fàng)好呢?

　　芋头贮藏的(de)最佳温度为10℃～l5℃。

　　在0℃以下或25℃以上时会(huì)受到(dào)伤害(hài)，低于0℃会受冻(dòng)，因冻伤造成腐烂;在7℃以(yǐ)下(xià)会发(fā)生冷窖，表皮易(yì)被微生物侵(qīn)染而腐烂;高于25℃也(yě)会(huì)引起腐烂、脱水。

　　贮藏(cáng)芋头有宜湿(shī)不(bù)宜干之说，过干也会导致腐烂，贮藏要(yào)求的(de)适宜相对湿度为85%。

　　因此，鲜(xiān)芋头购买之后尽快(kuài)食用，并且一定不能放(fàng)入冰箱，当(dāng)气温低(dī)于7℃度时，应(yīng)存放于室(shì)内较温(wēn)暖、通风处保存。

　　若(ruò)需(xū)保存较长时间，可采用通风库贮藏(cáng)法(fǎ)：

　　1.将(jiāng)芋头用纸箱或打孔(kǒng)聚乙烯薄膜袋分装成20～30千克一箱或(huò)一袋(dài)。

　　2.放(fàng)于温度为10～15℃、相对湿度为85%～90%、通风良(liáng)好的(de)贮藏库贮存，可(kě)长达5～6个月。

　　3.但需(xū)要注意的是，在贮藏初期，由于外界(jiè)气温高，芋(yù)头呼吸旺(wàng)盛，要注意通风(fēng)散热。

　　控制堆(duī)内温度不得超(chāo)过(guò)15℃。

　　如果自己一次性买回来太多的芋(yù)头不知道怎么保存(cún)好的话(huà)，那么不妨试(shì)试上面我们介绍的这(zhè)些保存芋头的(de)方法，如果不是很多，那么(me)最好是放在冰(bīng)箱里面保存下来(lái)，但(dàn)是(shì)一(yī)定不能削皮(pí)，这样带皮的(de)保存时间才能更长久，如果没(méi)有冰箱，那么自己(jǐ)一定(dìng)要把芋头放在通(tōng)风(fēng)的地方。

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