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鸡(jī)蛋羹(gēng)水放多(duō)了怎么补救,鸡蛋羹不凝固怎么(me)补救

  做鸡蛋(dàn)羹的时(shí)候(hòu)不(bù)小心把水(shuǐ)放多了煮(zhǔ)出来的鸡(jī)蛋羹(gēng)都是(shì)汤汤(tāng)水水的,有什么(me)办法是可以补救(jiù)一(yī)下的吗?为什么有时候蒸(zhēng)鸡蛋(dàn)羹(gēng)会(huì)出现不凝固的现象?

鸡蛋羹水(shuǐ)放多了怎么(me)补救

  鸡蛋羹(gēng)水(shuǐ)放多(duō)了可以再(zài)加入(rù)适(shì)量的鸡蛋,将其与(yǔ)水充分混合即可。

  另外可以在蛋(dàn)液里加适(shì)量盐,可(kě)起(qǐ)到(dào)粘合(hé)蛋液的作(zuò)用。

  如果鸡蛋已经有(yǒu)部(bù)分熟透,已无法和其余的鸡蛋(dàn)液或水融fio2吸氧浓度计算公式中的4是什么意思,氧合指数的计算公式合,这种情况就不能(néng)够进行补救(jiù)。

鸡(jī)蛋羹不凝(níng)固(gù)是什(shén)么原(yuán)因

  1、加水过(guò)多,蒸鸡蛋羹用(yòng)水是关键,一般蛋和水(shuǐ)的比例在(zài)1:2或1:3为宜。

  忌加(jiā)生水和热(rè)开(kāi)水,加生水因自来水(shuǐ)中有空气,水被烧(shāo)沸后,空气(qì)排出,蛋(dàn)羹会出现小蜂窝,影(yǐng)响蛋羹质量,缺(quē)乏嫩感,营(yíng)养(yǎng)成分也会受损。

  也不宜用(yòng)热(rè)开(kāi)水,否则开水(shuǐ)先将蛋液烫热,再去蒸(zhēng),营(yíng)养(yǎng)受损,甚(shèn)至蒸不出蛋羹。

  2、火候不够,一(yī)般应该(gāi)蒸(zhēng)约10分(fēn)钟,否(fǒu)则鸡(jī)蛋液没有成(chéng)熟(shú),仍然是液(yè)体状态的。

鸡(jī)蛋羹水(shuǐ)和鸡蛋的比例

  蒸鸡蛋羹(gēng)蛋与(yǔ)水的(de)比例是(shì)第一(yī)关(guān)键。

  在(zài)1:1到1:2之间变(biàn)化,具体(tǐ)要根据你想吃的老嫩程度(dù)。

  低于(yú)1:1,蛋羹太(tài)老,高于(yú)1:2呢(ne),往往不(bù)易成型,最佳(jiā)黄金比例是1:1.fio2吸氧浓度计算公式中的4是什么意思,氧合指数的计算公式5。

鸡蛋(dàn)羹有多少蛋(dàn)白质(zhì)

  通常一个水煮鸡蛋的蛋(dàn)白质的含量,大概是(shì)7-9g,根据(jù)鸡蛋(dàn)的大(dà)小(xiǎo)略有不同。

  水煮鸡蛋白是(shì)人体所较好的优质蛋白来源,所以对于低蛋白血症患者、近期有(yǒu)手(shǒu)术创伤的(de)患者、身体有创(chuàng)面需(xū)要进行愈合的患(huàn)者,以及需要生(shēng)长肌肉的人群,建议多吃(chī)水(shuǐ)煮鸡蛋白。

  但是要注(zhù)意是水煮鸡蛋(dàn),而非(fēi)油炸或者煎(jiān)、蒸等方(fāng)式,因(yīn)为其他方式可以无形中增加(jiā)鸡蛋中(zhōng)的热量。

  如果过度进食,可能出现高脂血症或者高血压(yā)等状(zhuàng)况。

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