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修正丰胸(xiōng)乳霜有效果(guǒ)吗(ma)，国(guó)家认可的丰胸品(pǐn)牌排行(xíng)榜

　　有，修正丰(fēng)胸乳霜有效果的。

　　修正(zhèng)丰乳霜对(duì)于丰胸是非常(cháng)有效果(guǒ)的，但是需要规(guī)范的使用，在(zài)每天早上起(qǐ)床之前，把丰胸乳霜涂抹在胸部(bù)，然后用手进行按摩，通过按摩，可以(yǐ)使(shǐ)得胸部的细胞运动，从(cóng)而使(shǐ)得(dé)这(zhè)些细胞变(biàn)得活跃而增长(zhǎng)，同时晚上也需要进行一次，一般在一个(gè)月左右就能看(kàn)见胸部变大，除了这(zhè)种(zhǒng)方法，做丰(fēng)胸(xiōng)手(shǒu)术也是可以(yǐ)的。

丰胸霜停用为什(shén)么会反弹

　　丰胸(xiōng)产品(pǐn)之所以会反弹(dàn)，是因为很(hěn)难补充乳房细(xì)胞的丰(fēng)胸营养，真正进入到乳(rǔ)房祈祷丰(fēng)胸功效的成分微乎其微，所以就很难达到满意的丰胸效(xiào)果。

　　建议注意使用(yòng)食疗法和(hé)按摩(mó)法进行巩固，这样完全(quán)符合胸部发育的自(zì)然规律，从而(ér)使(shǐ)胸(xiōng)部实现二次自然健康发育,全(quán)面(miàn)提升、紧致、坚挺，呈现完美胸形，使(shǐ)乳房变大、变圆(yuán)、变挺、变(biàn)翘!

　　对于丰胸这件事，大家(jiā)可以采(cǎi)用(yòng)自然(rán)丰胸的办法，饮(yǐn)食上(shàng)注意及时补(bǔ)充营(yíng)养，尤(yóu)其是补充维(wéi)生素a及蛋(dàn)白质，可(kě)以选择酒酿、猪(zhū)蹄、鸡爪、豆制(zhì)品等多种营养含(hán)量且能够促(cù)进乳腺发(fā)育的(de)食物，也不是说每日都(dōu)要吃(chī)，适量的均衡饮食，在(zài)很(hěn)大的程度上是可(kě)以帮(bāng)助丰胸的。

　　运动(dòng)上多(duō)做(zuò)一些扩胸运动，比(bǐ)如瑜(yú)伽、俯卧撑(chēng)、游泳(yǒng)这些，都是可(kě)以帮助女性更好的增大胸肌(jī)，从(cóng)而起到丰胸的效果。

怎么避免(miǎn)丰胸霜反弹

　　一、要保持(chí)营养的摄入(rù)

　　饮(yǐn)食主打木瓜(guā)、鱼、肉及鲜(xiān)奶等成为我们的饮食(shí)主打，因为(wèi)含(hán)丰富蛋(dàn)白质的食物，是健胸佳品。

　　让黄豆、花(huā)生、杏(xìng)仁(rén)、桃仁(rén)、芝(zhī)麻及粟(sù)米等(děng)成(chéng)为饮(yǐn)食伴侣，因(yīn)为种38码鞋是多少厘米 38的鞋子买欧码是多少(zhǒng)籽和(hé)坚(jiān)果类食品是有效的天然健(jiàn)胸滋(zī)养品。

　　让橙子(zi)、葡萄、西柚及蕃茄等成(chéng)为(wèi)补给重点(diǎn)，因为(wèi)富含维他命C的食物，可防止胸部变形。

　　让(ràng)芹菜、核(hé)桃及红腰(yāo)豆等成为(wèi)主要蔬菜，因为蕴含有丰富(fù)维他命E的食物，有助(zhù)胸部(bù)发育(yù)。

　　让椰(yē38码鞋是多少厘米 38的鞋子买欧码是多少)菜、椰菜(cài)花及葵花籽油等(děng)成为随时(shí)摄取的食物，因为含维他命A的食物，有(yǒu)利(lì)激素(sù)的(de)分泌。

　　二、要坚持做有利于丰(fēng)胸的运动

　　为你介(jiè)绍(shào)几(jǐ)个简单丰胸动作，能帮(bāng)助身体(tǐ)调(diào)整内在气(qì)息，促进胸部血液循环和营养供(gōng)给(gěi)，锻炼胸部肌(jī)肉，集(jí)中胸部脂肪(fáng)，实现快速丰(fēng)胸(xiōng)目的(de)。

　　1、两腿并拢站直，腰部挺直(zhí)，抬头(tóu)、挺胸、收腹，另外，臀部用(yòng)力提起，两手垂放在腿(tuǐ)部两侧。

　　2、缓慢呼(hū)气，同时身体重(zhòng)心往下，呈半蹲姿势。

　　做这(zhè)个动作时，会感到尾椎处往下延伸。

　　3、在步(bù)骤2的姿(zī)势上，吸(xī)气，然后两手(shǒu)慢慢抬起，与地(dì)面平衡。

　　注(zhù)意两手打开，并于肩膀同宽(kuān)。

　　4、臀部坐(zuò)在(zài)腿上，然(rán)后(hòu)呼气，两手往上举起，同时手指心相贴，脊椎尽量往上延伸。

　　5、身体躺(tǎng)在左侧，两脚膝(xī)盖为弯曲，左手(shǒu)放在右(yòu)膝盖侧面(miàn)，然后右手带(dài)动身体往后张开(kāi)，注意眼睛(jīng)看着右手指尖。

　　大(dà)概做3到5次呼吸，然后恢复原来动作，换(huàn)另一侧身体重复动作。

丰(fēng)胸霜怎么用效果好(hǎo)

　　Step1：用热水(shuǐ)冲洗胸部(bù)，水(shuǐ)温稍高些对(duì)加(jiā)速(sù)胸腺组织血(xuè)液循环，擦干后，滴5-6滴在手掌(胸部)以大拇指一边，另外(wài)四指合拢为一边(biān)，虎口张开，从(cóng)两边胸部的外侧向中央(yāng)推。

　　Step2：手保持同样的形(xíng)状(zhuàng)，从(cóng)左胸开始，左手从外侧将左乳向中央(yāng)推，推到中央(yāng)后同时右手从(cóng)左乳下(xià)方将左乳(rǔ)尽量往上推，就是两只(zhǐ)手(shǒu)交错(cuò)着推左乳，重复30次，换(huàn)右(yòu)乳房，此(cǐ)动作(zuò)可38码鞋是多少厘米 38的鞋子买欧码是多少是提升胸部。

　　Step3：手弯成罩(zhào)子(zi)状，五指稍分开，能罩住乳(rǔ)房的样子，要稍稍弯腰，双手(shǒu)罩住乳房后从底部(不是下(xià)部(bù))往乳头(tóu)方向做提(tí)拉动作。

　　Step4：双手绕着乳房做圆圈形按摩，按摩到胸部(bù)上剩下的所以的精(jīng)油都吸收干为(wèi)止。