新鲜(xiān)山芋如何保管存放(fàng)时间长(zhǎng)？纸箱保存的(de)。关于新鲜山(shān)芋如何保管存放时(shí)间长以(yǐ)及新鲜山(shān)芋如何(hé)保管存放时(shí)间长，新(xīn)鲜山芋如(rú)何保管存放时间，新(xīn)鲜山芋如何保管存放最好，新鲜山芋(yù)怎(zěn)样(yàng)保存(cún)，山芋存放(fàng)的好办法等问(wèn)题，农商网将为你整理以(yǐ)下的生活知识：

山芋(yù)可以减肥吗

　　山芋是(shì)可以减肥的(de)。

　　山芋(yù)适当摄入可以起到(dào)辅助减肥的效果，每(měi)100克熟山芋的热量仅为79千(qiān)卡，而且(qiě)山芋中富含植(zhí)物(wù)纤维，

　　在增加饱腹感的同时也不(bù)用担心摄入过多(duō)热(rè)量(liàng)，可以(yǐ)代(dài)替部分主食。而适当摄(shè)入植物纤维，还可以(yǐ)起到一定的(de)润肠通便效(xiào)果。

　　部分研究表明(míng)植物纤维因为难以被(bèi)吸收，而(ér)与肠道微(wēi)生物的(de)接触时间更长。所以可以(yǐ)通过调节肠道微生物来帮助代谢，减肥人群(qún)可以(yǐ)适当吃山芋帮助减肥。

新鲜山芋如何保(bǎo)管存放时间长

　　1、纸箱保存。

　　家里有纸箱的，可以准备一个稍微大一点的纸箱(xiāng)，在(zài)下(xià)面垫(diàn)上(shàng)旧报纸或者是不穿的旧衣服，再把新鲜(xiān)山(shān)芋放(fàng)入纸箱内(nèi)。

　　在每层(céng)新鲜山(shān)芋之间都要垫一层报纸(zhǐ)或旧衣服，最后(hòu)在(zài)上面(miàn)盖(gài)一层报纸，把纸箱密封好。

　　放在家里干燥，通风(fēng)的环境中(zhōng)。

　　可以(yǐ)保存一年时间(jiān)不坏，因为纸箱(xiāng)有透气防潮的作用，旧(jiù)衣服或报纸有温室的效果(guǒ)和吸潮的功效，用这个方(fāng)法来保存新鲜山芋，不(bù)仅保存时间长，而且新鲜山芋越放越甜(tián)，不会腐烂发芽，也不会长硬(yìng)心。

　　2、塑料(liào)袋保存。

　　可以将(jiāng)新鲜山芋用(yòng)卫生纸或者旧报(bào)纸包裹起(qǐ)来。

　　然后(hòu)都放(fàng)进塑料袋中扎紧袋(dài)口。

　　同样是放在干燥通风的地方，这(zhè)样也可以保(bǎo)存很长时间(jiān)不(bù)坏。

　　纸张可以控水锁水，能够防止外界(jiè)水分影(yǐng)响(xiǎng)新(xīn)鲜山(shān)芋，也能够(gòu)保(bǎo)留(liú)住新鲜(xiān)山(shān)芋(yù)原有水分，保持(chí)新鲜度。

　　3、冰箱保存(cún)。

　　如(rú)果新鲜(xiān)山芋的量比较少，也可以放(fàng)在冰箱(xiāng)保鲜层进行保存(cún)，保存之前首先将新鲜(xiān)山芋用保(bǎo)鲜膜包裹(guǒ)起来，再放入冰箱保(bǎo)鲜层。

　　这样可以保存一年都会很新鲜，保鲜膜可以(yǐ)锁(suǒ)住新鲜山芋原有(yǒu)水分，让新鲜山芋一直(zhí)处在新鲜的状态(tài)下。

新鲜(xiān)山芋(yù)怎(zěn)样(yàng)保存

　　很(hěn)多人特(tè)别的喜欢吃芋(yù)头(tóu)，所以说一次性会买(mǎi)很多(duō)芋头回(huí)来，这样自己一(yī)天肯(kěn)定是吃不完的，想要将芋(yù)头保存下来(lái)，但是害怕保存不好，担心这个芋(yù)头(tóu)坏(huài)掉了(le)不能吃，所以(yǐ)说很多人常常为这个事情担忧，也担心自(zì)己不能吃到新鲜的芋头，芋头还是(shì)吃(chī)新鲜的比较好，芋头保存不好很容易坏掉(diào)的，也很容易发芽，那么(me)芋头怎(zěn)么存放好呢?

　　芋头贮藏的最佳温度(dù)为10℃～l5℃。

　　在0℃以下或25℃以上时会受到伤害，低于0℃会受冻(dòng)，因冻伤造成腐烂;在7℃以下(xià)会发生冷窖，表皮易被微生物侵染(rǎn)而(ér)腐烂;高于25℃也会引起腐(fǔ)烂、脱水(shuǐ)。

　　贮藏芋头有宜湿不(bù)宜干(gàn)之说，过干也会导致腐烂，贮藏要求的适宜相对湿度为85%。

　　因此，鲜(xiān)芋(yù)头购买之后尽快(kuài)食用，并且(qiě)一定不(bù)能放入冰(bīng)箱，当气温低(dī)于7℃度时(shí)，应存放(fàng)于室内较温暖、通(tōng)风处保存。

　　若(ruò)需保存较长时间，可采用通风库(kù)贮藏法：

　　1.将芋头用纸箱或(huò)打(dǎ)孔聚(jù)乙烯薄膜(mó)袋分装成20～30千(qiān)克一箱(xiāng)或一袋(dài)。

　　2.放于温度为(wèi)10～15℃、相对(duì)湿度为(wèi)85%～90%、通风良好的贮藏库贮(zhù)存，可(kě)长达(dá)5～6个(gè)月(yuè)。

　　3.但需(xū)要(yào)注意(yì)的是，在贮藏(cáng)初期，由于外界气温高，芋头呼吸旺盛，要注(zhù)意通(tōng)风散热。

　　控(kòng)制堆内温度(dù)不得超过15℃。

　　如果自己一(yī)次(cì)性买(mǎi)回来太多的芋头不知道(dào)怎么保存好学生党如何自W，如何自我安抚的(de)话(huà)，那么不妨试试上面我(wǒ)们介(jiè)绍的这些保存芋头的方法，如果不是很(hěn)多，那么最(zuì)好是放学生党如何自W，如何自我安抚在(zài)冰箱里(lǐ)面保(bǎo)存下(xià)来，但是(shì)一(yī)定不能削皮(pí)，这样带皮的(de)保(bǎo)存(cún)时间才能(néng)更(gèng)长(zhǎng)久，如果(guǒ)没(méi)有(yǒu)冰箱，那么自己一(yī)定要(yào)把(bǎ)芋头(tóu)放(fàng)在(zài)通风的地方(fāng)。

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