人(rén)靠衣装(zhuāng)马(mǎ)靠鞍，自古以来一(yī)个人的穿(chuān)着一定是可(kě)以为她加分的，所谓(wèi)的气(qì)质(zhì)也离(lí)不(bù)开衣服的功劳，不(bù)过不(bù)管穿什么，都是和所(suǒ)处的大(dà)环境相关联(lián)的，你不能让一(yī)个建筑(zhù)工人穿着西装革履的去上班，也不能让一个卖房的(de)穿着短(duǎn)裤(kù)和拖鞋(xié)去推销房子，而(ér)对于跑步来说，跑者(zhě)的穿着也要符(fú)合跑步的需要(yào)，我们经常(cháng)能够看到一些人穿着那(nà)种纯棉的短袖(xiù)去跑步，出汗以后贴在身上不仅不(bù)美观，而(ér)且(qiě)还非常的难受(shòu)，天冷的时候还有一种冰(bīng)凉(liáng)的感觉，让(ràng)我们跑步(bù)的体验非常差。

在有了跑步的经验(yàn)以后，我们跑者终于(yú)知道了之前是多么的不合时(shí)宜和不专业，于是大家(jiā)向着一致的目(mù)标前进，那就(jiù)是穿得(dé)越来越短、越来(lái)越紧，短是为了更好(hǎo)的散热，而紧是防止衣服和皮肤的摩(mó)擦(cā)，一旦擦破皮(pí)的话，跑起(qǐ)来将(jiāng)会(huì)非常难受。对于男(nán)跑者来说，哪怕(pà)是光着膀子，好像也不会有太大(dà)的吸(xī)引力，但是女(nǚ)跑者(zhě)如果这么穿，不由得(dé)会(huì)让人浮想联翩，毕竟异(yì)性(xìng)相吸是一个亘(gèn)古(gǔ)不变(biàn)的定律，而且从很多马拉松比(bǐ)赛中我们就能看到女(nǚ)跑者(zhě)在跑者这个群体中所(suǒ)占的比例还是比较(jiào)小。

所(suǒ)谓的物(wù)以稀(xī)为(wèi)贵，女跑者受到太多(duō)的关注也(yě)就不(bù)足为(wèi)奇，为了(le)更好地保护好女跑者，我们(men)还是要适当的做好隐私的保(bǎo)护，如果是在平时的跑步，我们跑步的距(jù)离大(dà)多不会超过(guò)一个半马，那(nà)么在(zài)穿着上其实没有那么高(gāo)的要求，只要不是(shì)在三伏天那(nà)样暴热的天气，那么我们就(jiù)没有必要(yào)穿那种3分开(kāi)叉的(de)短裤或者是背心(xīn)，以前参加(jiā)马(mǎ)拉松(sōng)发的那种(zhǒng)短袖就足够(gòu)，短裤可以选择五分长短带内(nèi)衬宽松一点的，这(zhè)样对于男(nán)跑者来说(shuō)也是比较友好，能(néng)够很大程(chéng)度上不会让(ràng)别人(rén)多(duō)想(xiǎng)。

我们也不排除(chú)个(gè)别女跑者是故意那么(me)穿，那样的确(què)可以让自己成为焦点，但有这(zhè)样想法的人(rén)毕(bì)竟(jìng)还是少数，大多数人还(hái)是在认真跑(pǎo)步，并(bìng)且(qiě)尊(zūn)重跑步，而不是跑步10分钟，而拍照1小时。天气转凉以(yǐ)后，很(hěn)多女跑者也比较喜欢(huān)穿(chuān)那(nà)种弹力(lì)裤，虽然很好看，但是依然给了别人(rén)联想的空间，所以女跑者最好在(zài)弹(dàn)力裤上套一个(gè)跑步的短(duǎn)裤，这样既(jì)美观，也台湾swag是什么，swag是什么意思什么梗不会让别人(rén)分心(xīn)，对于我(wǒ)们跑步本身的(de)影响也比(bǐ)较小，毕竟平时跑步大家还是(shì)会以短(duǎn)距离为主，希望这对于(yú)我们女跑者来说，会是一个好建(jiàn)议。

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