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苹果可以放冰箱吗

　　苹果是(shì)可以(yǐ)放冰箱的。

　　苹果是适合放在冰(bīng)箱里的，温度较低(dī)的环境(jìng)苹果保存的时间会延长，

　　苹果中含有非常丰(fēng)富的维(wéi)生素对于身体的营养(yǎng)效果是非(fēi)常(cháng)好的，可以增(zēng)强自身的体(tǐ)质加速自身的(de)新陈代(dài)谢(xiè)，

　　另外对于皮(pí)肤的理疗(liáo)效果(guǒ)也是很好的(de)，在日常生活当中应(yīng)该保证良(liáng)好的生(shēng)活(huó)作息和健康的生活(huó)饮食(shí)，多吃一些营养丰富的(de)食物增强(qiáng)自身的体(tǐ)质，有些人群由于营养不(bù)良或(huò)者是(shì)偏食会导(dǎo)致体质下降。

怎么(me)挑苹果又(yòu)大(dà)又甜的技巧视频

　　1、看颜色。

　　当日事当日毕什么意思，今日事今日毕,勿将今事待明日红色的苹果可(kě)能是加了染色剂的，这样(yàng)的(de)苹果不仅不甜而且不脆不(bù)好吃，应该挑黄(huáng)里透红的，尤(yóu)其是像那种一丝一(yī)丝红的，不仅甜口感也会更好。

　　2、闻味道(dào)。

　　我们(men)可以闻一(yī)下苹(píng)果，成熟(shú)的苹果会自(zì)带一种苹(píng)果(guǒ)香甜气息，如果闻(wén)到有(yǒu)类似酒精味，这种苹果说明放了(le)很久，就不要买(mǎi)了。

　　3、看苹果(guǒ)蒂(dì)。

　　苹果的蒂越绿(lǜ)，说明苹果的(de)新鲜程度越好(hǎo)，如果苹(píng)果的蒂已经(jīng)干枯，那这个苹果(guǒ)就已经放(fàng)了(le)很久不新鲜了，最好不买。

　　4、看纹路(lù)。

　　有一些苹果纹路是裂(liè)开的，比较杂乱(luàn)，这(zhè)样的苹果(guǒ)是不(bù)太(tài)好吃的(de)、没有甜度，口感比(bǐ)较(jiào)差，看着纹(wén)路非常整(zhěng)齐一般是比较(jiào)好吃的(de)，红色的(de)条纹(wén)越多，苹(píng)果就越甜。

苹果怎么选比(bǐ)较甜

　　苹果的(de)表面要光滑，没有虫(chóng)眼，没(méi)有干枯

　　颜色不(bù)能(néng)特别(bié)红，有些粉，且不能红成一片，要挑有许多(duō)红丝的那一(yī)种

　　应选择那种看(kàn)上去一丝一丝的，黄里(lǐ)透红的的(de)，千万(wàn)不(bù)要挑(tiāo)那些绿里透(tòu)一点点红的(de)，这样的一般味道都很寡(guǎ)淡。

　　如果带(dài)着蒂的话(huà)那一定要选蒂比较绿的，枯黄的话就说明苹(píng)果(guǒ)已(yǐ)经不新鲜了。

　　苹(píng)果(guǒ)是(shì)一种低(dī)热量食物，每100克(kè)只产生60千(qiān)卡热(rè)量。

　　苹果中营养(yǎng)成(chéng)分(fēn)可溶性大，易被人体吸收，故有(yǒu)“活水(shuǐ)”之称(chēng)。

　　其有利于(yú)溶解硫元素(sù)，使皮肤润滑(huá)柔嫩。

　　国外谚语“每(měi)天(tiān)一苹果，医生(shēng)远离我(wǒ)”。

　　不宜(yí)人(rén)群食用(yòng)人(rén)群：

　　溃疡性结肠炎的(de)病人：溃疡(yáng)性(xìng)结肠(cháng)炎的病人不(bù)宜生食苹果，尤其是当日事当日毕什么意思，今日事今日毕,勿将今事待明日在急性发作期，由于肠(cháng)壁溃疡变薄(báo)，苹(píng)果(guǒ)质地较硬，又加(jiā)上含有(yǒu)1.2%粗(cū)纤维(wéi)和0.5%有(yǒu)机酸的刺激，很(hěn)不(bù)利于肠壁溃疡面(miàn)的愈合，且(qiě)可(kě)因(yīn)机械性地(dì)作用肠壁易诱发肠穿(chuān)孔(kǒng)、肠扩张、肠梗(gěng)阻(zǔ)等(děng)并发症。

　　白(bái)细胞减少症的病人、前列腺肥(féi)大的病人： 白细胞减少症的病人、前列腺肥大的病人均不宜生吃苹果(guǒ)，以免(miǎn)使(shǐ)症状加(jiā)重或(huò)影(yǐng)响治(zhì)疗结(jié)果。

　　平(píng)时有胃寒(hán)症状者忌(jì)生食苹(píng)果。

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