张天爱减肥前后对比照(zhào)，确(què)实是瘦了一(yī)圈更漂(piāo)亮自信了，张(zhāng)天爱体重最重的(de)时(shí)候是130斤，网上也(yě)有巅峰时刻张天(tiān)爱的(de)照(zhào)片，虽然从照片中能(néng)够看(kàn)出来是一个人，但(dàn)是给人(rén)的感觉相差很多。130斤的(de)她其实(shí)还是挺可爱的，只(zhǐ)不过身材和脸蛋(dàn)都稍显圆润，张天爱身高165cm，130斤确实是有(yǒu)些胖了。整个都有些胖，尤其(qí)是脸蛋，那个时候并没有(yǒu)现在的尖下巴。

张天(tiān)爱的五官属于(yú)非常小的那(nà)种，也比较集(jí)中，胖了之(zhī)后会显得脸很大，而(ér)且(qiě)肉很明显，像是大(dà)饼脸。当(dāng)时的张天(tiān)爱(ài)还没有现在的明星气(qì)质，虽(suī)然颜值不低，但也是路(lù)人(rén)一(yī)枚。按照现在的审美(měi)标准(zhǔn)，漂亮的女生基本上体重都是不过(guò)百的(de)，大概维持在(zài)95斤左右，张天爱的(de)努力之路还是非常长的(de)。张天爱还参加(jiā)了湖南卫视一个减肥类的综(zōng)艺节目(mù)，在节目中(zhōng)也分享了自(zì)己的(de)减肥(féi)经历。

不管是谁的减肥经历，其实都(dōu)是非常简(jiǎn)单的，就是少吃多动。当然了，明星有的时候因(yīn)为时(shí)间紧迫，可能(néng)会服用减肥药(yào)，但想要长期保持好身材，少吃多动是最好(hǎo)的(de)方式。其(qí)实(shí)这个(gè)方(fāng)法(fǎ)谁都知道，但是能够做到是不容易的。主要是因为现在要求的(de)体重标准(zhǔn)确实是严苛，不仅仅是女明星，看看现在(zài)的男明星，都是筷子腿。

张天爱

人瘦了之后就(jiù)真的好看吗？是真的好看(kàn)，原因如(rú)下：1.以瘦为美是现在固有的审美(měi)标准。美有的时候和一个时代是有关系的，和(hé)一(yī)个人的认(rèn)知也是(shì)有关系的，大部分(fēn)人已经(jīng)接受了以(yǐ)瘦为美(měi)这(zhè)个(gè)标准。也许有一天会流行以胖为美，到时(shí)候就不需(xū)要努力的减肥了(le)。2.瘦(shòu)下(xià)来整(zhěng)个人更(gèng)精(jīng)致，更灵活。能够流(liú)行以瘦为(wèi王菲是什么星座，王菲是什么星座的人)美还是有(yǒu)道理的，瘦(shòu)了之后，占据(jù)的空(kōng)间都小了。

瘦的人在生活中(zhōng)也(yě)会(huì)感觉到各种(zhǒng)的(de)便捷(jié)，尤其是(shì)现在的衣服，瘦(shòu)的人穿出来更加的漂亮。3.瘦使人变得(dé)自信。尤其王菲是什么星座，王菲是什么星座的人是对于减肥成功(gōng)的人来(lái)讲，经历(lì)过一番痛苦(kǔ)的努(nǔ)力(lì)，终(zhōng)于坚持下来，这(zhè)个过程中提升了人(rén)的(de)自(zì)信心。同时(shí)也为自己能够坚持(chí)下来，感到骄(jiāo)傲，个人感(gǎn)觉也非常(cháng)良(liáng)好(hǎo)，使得(dé)人(rén)状态(tài)更好、更精(jīng)神(shén)。通过(guò)这件(jiàn)事情，也更(gèng)更相(xiāng)信自己的能力。

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