张天爱(ài)减肥前(qián)后(hòu)对(duì)比(bǐ)照，确(què)实是瘦了一圈更漂亮自(zì)信(xìn)了，张天爱体重最重的时(shí)候是130斤，网上也有(yǒu)巅(diān)峰时(shí)刻张天爱的照片，虽(suī)然从照片中(zhōng)能(néng)够看出(chū)来是一个(gè)人，但(dàn)是给人的感觉相差很多。130斤的她其(qí)实还是挺可(kě)爱的，只(zhǐ)不(bù)过身材和脸蛋都(dōu)稍显圆润，张天爱身高165cm，130斤(jīn)确实(shí)是有(yǒu)些(xiē)胖了(le)。整个都有些胖，尤(yóu)其(qí)是脸蛋，那个时候并没有现(xiàn)在(zài)的尖下巴。

张天爱的五官(guān)属(shǔ)于非常小(xiǎo)的那(nà)种，也比较集中，胖了之(zhī)后会显得脸很大(dà)，而且肉(ròu)很明显，像(xiàng)是(shì)大饼脸。当时的张天(tiān)爱(ài)还没有现(xiàn)在的(de)明(míng)星气(qì)质(zhì)，虽然颜值(zhí)不低，但也是路(lù)人一(yī)枚。按照现在的审(shěn)美标准，漂亮的女生基本上体重都是不(bù)过百的，大概维(wéi)持在(zài)95斤左(zuǒ)右，张天爱的努力之(zhī)路还是非常长的。张天爱还参(cān)加(jiā)了(le)湖南卫(wèi)视一个减肥类的综艺节目(mù)，在(zài)节目中也分享了自己的减肥(féi)经(宁波华茂外国语学校学费多少高中，宁波华茂外国语学校学费多少一学期jīng)历。

不管是(shì)谁的减肥经历，其实都是非常简单的，就是少吃(chī)多动。当然了，明星有的时(shí)候因为(wèi)时间紧迫，可能(néng)会(huì)服用减肥药，但想要(yào)长期保持好身(shēn)材，少(shǎo)吃多动是最好的方式。其实这个方法谁都知(zhī)道(dào)，但是能够(gòu)做(zuò)到是(shì)不容(róng)易的。主(zhǔ)要是因为(wèi)现在(zài)要求的体重标准确实是(shì)严苛，不仅仅是女(nǚ)明星(xīng)，看看现在的男明星，都是筷子腿。

张天爱

人瘦了(le)之后(hòu)就(jiù)真的好(hǎo)看吗？是真的好看，原因如下：1.以瘦(shòu)为美是现(xiàn)在固有(yǒu)的审(shěn)美标准。美(měi)有(yǒu)的时候(hòu)和一个时(shí)代(dài)是(shì)有关系(xì)的，和一个人(rén)的(de)认知也是有关系的，大部分人已经接受了以瘦为美这(zhè)个标准。也(yě)许(xǔ)有一天会流行以胖为美(měi)，到(dào)时候就不需要努力的减肥了。2.瘦下来整个人更精致(zhì)，更(gèng)灵活。能够流(liú)行(xíng)以瘦(shòu)为美还是有(yǒu)道理的，瘦了之后，占据的空间都(dōu)小(xiǎo)了。

瘦的人(rén)在生活中也会感觉到各种的便捷，尤(yóu)其是现在的衣服，瘦的(de)人穿出来更加的漂亮。3.瘦使人变得自(zì)信。尤其(qí)是(shì)对(duì)于(yú)减肥成功的人(rén)来讲，经历(lì)过一番痛苦(kǔ)的努力，终于坚持下(xià)来，这个过程(chéng)中提升了人的自信心。同时也(yě)为自己能够(gòu)坚(jiān)持下来(lái)，感到(dào)骄(jiāo)傲(ào)，个人感觉也非常良好(hǎo)，使得人状态更好、更精(jīng)神。通(tōng)过这件事(shì)情，也更更相信自己的能力。

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