莲子最(zuì)好(hǎo)吃的(de)是湖南(nán)省(shěng)湘潭(tán)县花石镇的。关于中国哪(nǎ)里的莲子最好吃以(yǐ)及中国哪里的(de)莲子(zi)最好吃最出名，中国哪里的莲(lián)子最好(hǎo)吃最正宗，中国哪里的(de)莲子最好吃最(zuì)有名(míng)，国(guó)内哪里的莲子(zi)最好，哪里产地的莲子最好(hǎo)吃等问题，小编将为你整理以下的知识(shí)答案：

中国哪里的莲子最好吃

　　是湖南省湘潭县花石镇的。

　　湖(hú)南、湖北(běi)、福建、江(jiāng)苏、浙江(jiāng)、江(jiāng)西(xī)等(děng)地(dì)均产莲子，其中(zhōng)湖南湘(xiāng)潭(tán)的湘(xiāng)莲、福建(jiàn)建宁的建莲、浙江宣平的(de)宣莲并称为(wèi)中国三大莲子(zi)。

　　湘潭位于湖(hú)南省中部偏东，湘江下游，气(qì)候湿润，四季分(fēn)明，年平均(jūn)气温17℃左右(yòu)，且阳(yáng)光充足(zú)，雨量丰富，形成了湘莲生产的有利气候条件。

　　湘莲，因其具有高(gāo)蛋白(bái)、低(dī)脂肪、口感好等特色，被称为“中(zhōng)国第一(yī)莲子”。

　　湘莲品种有寸三莲和以寸三莲为亲(qīn)本培育的芙蓉莲、太空(kōng)莲。

　　寸(cùn)三莲是湘潭县历代相传(chuán)的湘莲品(pǐn)种，以其(qí)三粒莲子相连(lián)长度为一寸而得名，颗粒(lì)圆状、均匀，肉色乳白(bái)，肉(ròu)质(zhì)细腻，

莲子(zi)的功(gōng)效(xiào)与作用(yòng)

清(qīng)热降火

　　对于心火旺(wàng)盛(shèng)的人来说(shuō)，不(bù)妨吃吃莲(lián)子来降其(qí)心火(huǒ)。

　　此外(wài)，由于上火引起(qǐ)的(de)口(kǒu)舌(shé)生疮也可以(yǐ)用莲子来进行(xíng)调理(lǐ)。

强心安神(shén)

　　莲子不但强心作(zuò)用非常显(xiǎn)著，莲芯碱还能有效地抗(kàng)钙及抗心律(lǜ)不(bù)齐。

　　经常晚上(shàng)失眠(mián)患者可以睡(shuì)前泡(pào)杯莲子茶喝喝，保管一觉(jué)睡(shuì)到大天(tiān)亮。

降血压(yā)

　　莲子所含非结晶(jīng)形生物碱N-9有降血(xuè)压(yā)作用。

防(fáng)癌抗癌

　　莲子能补五脏养气血(xuè)，可(kě)以缓解人类身体虚弱，也能(néng)滋(zī)补身体，而(ér)且它还含有一种抗氧化成分黄树宁碱，这(zhè)种物质不单能清理人体内的自(zì)由基，还(hái)是一种天然(rán)的抗癌(ái)成分，它(tā)能(néng)预防细胞(bāo)癌变，也能(néng)抑制(zhì)癌细(xì)胞再生，所以平时多吃莲子可(kě)以起(qǐ)到(dào)预防癌症的作用。

莲子能补(bǔ)充(chōng)营养(yǎng)

　　莲子是一(yī)种高营(yíng)养的食材，它含的蛋(dàn)白质和多种维生素(sù)，还含且(qiě)些(xiē)微量元素，其中(zhōng)钙的含量比较高，平(píng)时人(rén)们(men)食用莲子不(bù)但能补充营养还能(néng)起到一定(dìng)的(de)补钙作用(yòng)。

　　另外莲子有莲心碱等(děng)多(duō)种生物碱存在，能清热(rè)解毒预防多种(zhǒng)上火症状的发生。

莲(lián)子(zi)能调节身体酸碱平衡

　　莲(lián)子(zi)这种食材中(zhōng)含(hán)有大量的微量元素磷，这种物质是(shì)组纪(jì)细胞核的重(zhòng)要成分，它能(néng)促(cù)进人体蛋白质与脂肪(fáng)以及糖类物质的(de)代(dài)谢，还能调(diào)节人体内部环境的酸(suān)碱平衡，平时经(jīng)常食用(yòng)能提高身体(tǐ)免疫力，减少(shǎo)多种疾病的(de)发生。

莲(lián)子(zi)能健脑益(yì)智

　　健脑益智也是莲子的重要功效之一，它含(hán)有(yǒu)的多种氨(ān)基(jī)酸与矿物质(zhì)可以直接作用于人类的大(dà)脑(nǎo)，能(néng)提高脑细胞活性(xìng)，也能提高记(jì)忆力，青少年食(shí)用还能促进智力发育，它是(shì)最适合脑力劳动者食用(yòng)的(de)一种养生食材。

莲子的(de)药用价值

莲(lián)子(zi)能治遗精滑精

　　莲子中含有多种天然的碱性成分，它能增(zēng)强性欲，也能提高男子精子数量(liàng)，平时可以用(yòng)于多种男科疾病的治疗，特别是对(duì)男性经常出现(xiàn)的(de)遗精与滑(huá)精(jīng)，等不良症状(zhuàng)，治疗功效十分出(chū)色，可(kě)以起到止遗涩精的重要作用。

莲子能治心脏病

　　莲子的中间(jiān)有一(yī)个黄色(sè)的莲子(zi)心，它也(yě)是(shì)一种功效出色的中药(yào)材，这(zhè)种莲子心中(zhōng)含有大量的(de)生物碱，强心功效(xiào)十分明(míng)显(xiǎn)，平(píng)时人(rén)们食(shí)用以(yǐ)后能有效提高心脏功能，可以预(yù)防心(xīn)律(lǜ)不齐(qí)，也出能减少心(xīn)肌(jī)无(wú)力以及心肌缺血(xuè)等多种常(cháng)见(jiàn)心脏(zàng)病的(de)发生。

中国(guó)哪里产的(de)莲子最好？

　　中国莲子产地：

　　一、广昌白莲(lián)

　　广(guǎng)昌县自古以(yǐ)来就被称为“莲乡”，白莲(lián)的种(zhǒng)植和加工历史非常悠久，品质突出(chū)，具有色白、粒大(dà)、味甘清香、营养丰富、药(yào)用价值高、炖煮(zhǔ)易烂、汤清肉绵等持点(diǎn)。

　　历来被(bèi)称(chēng)为“贡莲”，为“莲中珍品”，一直(zhí)畅销海(hǎi)内外。

　　二、建宁通(tōng)心白莲

　　建宁通心白莲，俗(sú)称建莲，历(lì)史(shǐ)上被誉为(wèi)“莲中极(jí)品”，历代被列入进(jìn)贡珍品，古称“贡莲”。

　　建莲(lián)外观(guān)粒(lì)大饱满，圆润洁白(bái)，色如凝(níng)脂(zhī)，2006年9月(yuè)，国家质(zhì)检总(zǒng)局批准对建莲实施地理标(biāo)志产品(pǐn)保(bǎo)护(hù)。

　　三(sān)、汈汊湖莲子

　　汈汊湖(hú)莲子是湖北省孝(xiào)感市(shì)汉川市的特产。

　　汈汊湖莲籽(zǐ)籽粒饱满，肉质细嫩，营养丰富，清香(xiāng)可(kě)口。

　　汉川汈汊(chà)湖莲籽为汉川特(tè)产，主产于汉川(chuān)市汈汊湖一(yī)带(dài)。

　　汈汊湖莲米行(xíng)销各地，还(hái)被称(chēng)之(zhī)为“中国莲”（籽）远销香(xiāng)港和出口东(dōng)南亚等地。

　　四、宁都通心白莲

　　宁都(dōu)通心(xīn)白(bái)莲(lián)是(shì)江西省(shěng)赣州市宁都县的特产。

　　宁都(dōu)通心白(bái)莲具有个大、色白特点，富含淀粉和多种氨基(jī)酸，属膳药(yào)两用食品。

　　通(tōng)心白莲又称子莲，是宁(níng)都县(xiàn)传统农(nóng)产品(pǐn)。

　　常年种植面(miàn)积(jī)6万亩，是江(jiāng)西(xī)省白莲种(zhǒng)植大县(xiàn)之一。

　　五、庙前白莲

　　庙前白莲是江(jiāng)西省上饶市鄱阳县三庙前乡的特产。

　　庙前(qián)白莲，栽(zāi)培历(lì)史悠久，不但栽培(péi)面积多、产量(liàng)高，而且以质量上乘与广昌白莲齐名。

　　产品曾远(yuǎn)销港澳、东南(nán)亚和(hé)日本、美国。

　　白莲(lián)，又(yòu)称家莲(lián)，主产于本(běn)县三庙前，凰岗及其它乡镇也都有出产。

　　莲子是(shì)寒性的吗

　　不是寒性的。

　　莲子(zi)既是一种中药，也是(shì)一种食物。作为中(zhōng)药(yào)，莲子具有固精止(zhǐ)带、补(bǔ)脾止泻、益肾养心等功(gōng)效(xiào)，可以治疗脾虚久泻(xiè)、食欲不振(zhèn)、肾气不足等不适。

　　除此(cǐ)之外，还可以(yǐ)治疗精关(guān)不固、心(xīn)肾不交所导致的小便白(bái)浊、梦遗滑精(jīng)、脾虚(xū)失(shī)运、虚烦失眠(mián)等不适。作(zuò)为食物，莲子属于(yú)平性(xìng)食物(wù)，不属于寒性食物。如果患者出现上述症状(zhuàng)，可以遵医(yī)嘱适量食用(yòng)莲子(zi)，有利于(yú)缓(huǎn)解(jiě)人(rén)体不适。

　　因为莲子(zi)具有止泻的(de)作用，一般(bān)不建议便(biàn)秘患者食用莲子，以免导致(zhì)便(biàn)秘病(bìng)情加重。建议平(píng)时适量食(shí)用莲子，不要(yào)一次性吃太多，以免导致腹(fù)痛、恶心(xīn)。另外，莲(lián)子与海鲜不可以同时食用，以免导致腹(fù)泻。除(chú)此之(zhī)外(wài)，食(shí)用(yòng)莲(lián)子时，可以适量饮水，有利于胃肠道健康。

　　莲子(zi)最好吃的是(shì)湖南省湘潭县花石镇(zhèn)的(de)。关于中国哪(nǎ)里的莲子(zi)最好吃(chī)以及中国哪里(lǐ)的莲子最好吃最出名，中国哪里的莲子最好吃(chī)最(zuì)正宗(zōng)，中(zhōng)国哪里的莲子(zi)最好吃最有名，国内(nèi)哪(nǎ)里(lǐ)的莲子(zi)最(zuì)好，哪里产地的莲子最好吃等问题，小编(biān)将为你整理(lǐ)以下的知识答(dá)案：

中(zhōng)国哪里的莲子最好(hǎo)吃

　　是湖南(nán)省湘(xiāng)潭县花石(shí)镇的。

　　湖南、湖(hú)北(běi)、福建(jiàn)、江苏、浙(zhè)江、江西等地(dì)均(jūn100ml酒是几两，100ml小酒瓶是几两)产莲子，其中湖南湘潭的湘(xiāng)莲、福(fú)建建宁的建莲、浙江宣平的宣莲并称(chēng)为中国三大莲子(zi)。

　　湘潭位(wèi)于湖(hú)南省(shěng)中部偏(piān)东，湘江(jiāng)下游，气候湿润，四季分明(míng)，年平均气温17℃左右，且阳光充足，雨量丰富，形(xíng)成了(le)湘(xiāng)莲生(shēng)产的有(yǒu)利气候(hòu)条件。

　　湘莲，因其具有高蛋白、低脂肪、口感好(hǎo)等特色，被称为“中(zhōng)国第(dì)一莲子”。

　　湘莲品种有寸三莲和以寸三莲(lián)为亲本(běn)培育的芙蓉莲、太空莲。

　　寸(cùn)三(sān)莲是湘潭县历代相传(chuán)的湘(xiāng)莲品(pǐn)种，以其(qí)三粒莲子(zi)相连(lián)长度(dù)为一寸而(ér)得名，颗粒圆状、均匀，肉色乳白，肉质细腻，

莲子的功效与作用

清热(rè)降(jiàng)火

　　对于(yú)心火(huǒ)旺盛的人来说，不妨吃吃莲子来降其心(xīn)火。

　　此外(wài)，由(yóu)于上(shàng)火引起的口舌生(shēng)疮也可(kě)以用(yòng)莲(lián)子来进行调理。

强心安(ān)神(shén)

　　莲(lián)子不但(dàn)强心作用非常显著(zhù)，莲芯碱还能有效地抗钙及抗(kàng)心律不齐。

　　经(jīng)常晚上失眠患者(zhě)可(kě)以睡前泡杯莲子(zi)茶喝喝，保管(guǎn)一觉睡到(dào)大天亮。

降血压

　　莲子(zi)所含非结(jié)晶形生物碱N-9有(yǒu)降血(xuè)压作用。

防癌抗癌

　　莲子能(néng)补五(wǔ)脏(zàng)养气血，可以(yǐ)缓(huǎn)解人类身体虚弱，也能滋(zī)补身体，而且它(tā)还含有一种抗氧化成分黄(huáng)树宁(níng)碱，这种(zhǒng)物质(zhì)不单能清理人体内的自由基，还是一种天然(rán)的(de)抗癌成分，它能预防细胞癌变，也能抑制癌细胞再生，所以平时多吃(chī)莲(lián)子可以起到预(yù)防癌(ái)症的作用(yòng)。

莲子能补充营养

　　莲子(zi)是一种高营(yíng)养的(de)食材，它含的蛋白质(zhì)和多种维生(shēng)素，还含且些微量元素，其中钙(gài)的含(hán)量比(bǐ)较(jiào)高，平(píng)时人们食用莲子不但能补充营养还能起(qǐ)到一定的补钙(gài)作用。

　　另外(wài)莲子有莲心碱等多种生物碱存在(zài)，能清热解毒预(yù)防多种(zhǒng)上火症(zhèng)状的发(fā)生。

莲子能调节(jié)身体酸(suān)碱平衡

　　莲子这种食(shí)材中含(hán)有大量的微量元素(sù)磷，这种(zhǒng)物(wù)质是组纪细胞核(hé)的(de)重要(yào)成分，它能(néng)促进人体蛋白质与脂肪以及糖类物(wù)质(zhì)的代谢，还能调节人体内部环境的酸碱平衡(héng)，平时经常食用能提(tí)高身体免疫力(lì)，减少多种疾病的发生。

莲子(zi)能健脑益(yì)智

　　健脑益智也是(shì)莲子的重要功效之(zhī)一，它含有的多种氨基酸与(yǔ)矿(kuàng)物(wù)质可以直接作用于人类的(de)大脑，能提(tí)高脑细胞活性，也能提高记忆力，青少(shǎo)年食用还能促(cù)进智力(lì)发(fā)育(yù)，它(tā)是(shì)最(zuì)适合脑(nǎo)力劳(láo)动者食用的一(yī)种养生(shēng)食材。

莲子(zi)的药用价值

莲子能治遗精滑(huá)精

　　莲子中(zhōng)含有(yǒu)多种天然的碱(jiǎn)性成分，它能增强性欲，也能(néng)提高(gāo)男子精子数(shù)量(liàng)，平时可以(yǐ)用于多种男科疾(jí)病的(de)治疗(liáo)，特别(bié)是(shì)对男(nán)性经常出现的遗精与滑(huá)精(jīng)，等不良症(zhèng)状，治疗功效十(shí)分(fēn)出色，可以起(qǐ)到(dào)止遗(yí)涩(sè)精的重要作用。

莲子能治心脏病

　　莲子(zi)的中间(jiān)有一个黄色的莲子心，它也是一种(zhǒng)功效出色的(de)中药材，这种莲子心中含(hán)有大量的生(shēng)物(wù)碱，强(qiáng)心功效十分明显，平时(shí)人们食用(yòng)以后(hòu)能有效提高心(xīn)脏功能(néng)，可以(yǐ)预防(fáng)心律不齐，也出能减少(shǎo)心肌无力(lì)以及心肌缺血等(děng)多种(zhǒng)常(cháng)见心脏病的发生。

中(zhōng)国哪里产的莲子最好？

　　中(zhōng)国(guó)莲子产地(dì)：

　　一、广昌白(bái)莲

　　广(guǎng)昌(chāng)县自古以来(lái)就被称为“莲(lián)乡”，白(bái)莲的(de)种植和加工历史非(fēi)常悠久，品质突出，具有(yǒu)色白、粒大、味甘(gān)清香、营养(yǎng)丰富、药用价值高(gāo)、炖煮易烂、汤清肉绵等持点。

　　历(lì)来(lái)被(bèi)称(chēng)为“贡莲”，为“莲(lián)中珍品”，一直畅(chàng)销海内外。

　　二、建宁通心白莲(lián)

　　建(jiàn)宁通心(xīn)白莲(lián)，俗称(chēng)建(jiàn)莲，历史上被誉为“莲中(zhōng)极品”，历代被列入进(jìn)贡珍品，古称“贡(gòng)莲”。

　　建莲(lián)外观(guān)粒大(dà)饱(bǎo)满，圆润洁(jié)白，色如凝脂，2006年9月，国家(jiā)质检总局(jú)批准对建莲(lián)实(shí)施地(dì)理(lǐ)标志产品保护。

　　三、汈(diāo)汊湖(hú)莲(lián)子

　　汈汊湖(hú)莲子(zi)是湖(hú)北省孝(xiào)感市汉川市的特(tè)产(chǎn)。

　　汈汊(chà)湖莲籽籽粒饱满，肉(ròu)质(zhì)细嫩，营养丰富，清香可(kě)口。

　　汉(hàn)川汈汊湖莲(lián)籽为汉川特产，主产于汉川市(shì)汈(diāo)汊(chà)湖一带。

　　汈汊湖(hú)莲米行销各地(dì)，还被称之为“中(zhōng)国(guó)莲(lián)”（籽）远(yuǎn)销香港和(hé)出口东南亚等地。

　　四(sì)、宁都通心白莲

　　宁都通心白(bái)莲(lián)是(shì)江(jiāng)西省赣州(zhōu)市(shì)宁都(dōu)县(xiàn)的特产(chǎn)。

　　宁都通心(xīn)白(bái)莲具有个大、色白特点(diǎn)，富(fù)含淀(diàn)粉和多种氨基(jī)酸，属膳药(yào)两用食(shí)品。

　　通心白莲(lián)又称(chēng)子莲(lián)，是宁都(dōu)县传统农产品(pǐn)。

　　常(cháng)年种植面积(jī100ml酒是几两，100ml小酒瓶是几两)6万亩，是江(jiāng)西省(shěng)白莲种植(zhí)大县之一。

　　五(wǔ)、庙前白莲

　　庙前(qián)白莲是江西省上饶市(shì)鄱阳县(xiàn)三庙前(qián)乡的特产。

　　庙前白莲，栽培历史悠久(jiǔ)，不但栽培面积多、产量高，而且以质(zhì)量上乘与(yǔ)广昌白(bái)莲齐名。

　　产品曾(céng)远销港澳、东南(nán)亚和日本、美国。

　　白莲，又称家莲，主产(chǎn)于本县三庙前，凰岗及其它乡镇也(yě)都有出产。

　　莲子是寒性的吗

　　不是寒(hán)性的。

　　莲子既(jì)是一(yī)种中药，也是一(yī)种食物。作为中药，莲子具有固精止带、补脾止泻(xiè)、益肾养(yǎng)心等功效，可(kě)以(yǐ)治疗脾虚久泻(xiè)、食欲不振、肾气(qì)不足(zú)等(děng)不适(shì)。

　　除此(cǐ)之外(wài)，还可以治(zhì)疗(liáo)精(jīng)关不固、心肾不交所导(dǎo)致(zhì)的小便白浊(zhuó)、梦遗滑精、脾(pí)虚(xū)失(shī)运(yùn)、虚烦失眠等不适。作为食(shí)物，莲子(zi)属(shǔ)于平性食物，不属于寒性食物。如果患者出现上述(shù)症状(zhuàng)，可以遵医嘱适(shì)量食用莲(lián)子，有(yǒu)利于(yú)缓解人体不适。

　　因(yīn)为莲子具有(yǒu)止泻的作用，一(yī)般不(bù)建(jiàn)议便秘患者食用莲子(zi)，以免(miǎn)导致(zhì)便秘病情加重(zhòng)。建议平时适量(liàng)食用莲子，不要一次性吃太多，以免(miǎn)导致腹(fù)痛、恶心(xīn)。另外(wài)，莲子(zi)与海(hǎi)鲜(xiān)不可以同时食用，以免导致腹泻。除此之(zhī)外，食用莲子时，可以适(shì)量饮(yǐn)水，有利于胃肠道健康。

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