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西(xī)瓜可以(yǐ)空腹吃吗

　　西瓜是不可以空(kōng)腹吃的。

　　空腹状态下是不建议食用西瓜的，因为西(xī)瓜(guā)当(dāng)中含有果糖、蔗糖(táng)等多种糖类(lèi)物质，空腹状态下食用(yòng)后容(róng)易增强(qiáng)人(rén)体肠胃功能(néng)负担，

　　不仅(jǐn)会导致食用(yòng)者(zhě)出现(xiàn)食(shí)欲减退的症状，甚至(zhì)会造成消化(huà)不良的情况发生(shēng)。另外西瓜属于寒凉性水果，对(duì)于肠(cháng)胃功能虚弱者而言，

　　空腹食(shí)用(yòng)的(de)情况下会诱(yòu)发腹(fù)部(bù)绞痛、便感频繁、粪便稀薄(báo)等不(bù)良(liáng)症状(zhuàng)反(fǎn)应。日常饮食过程中(zhōng)山楂、番(fān)茄(jiā)、柿子(zi)等食材，

　　也是不适(shì)合(hé)空腹状态下食用(yòng)的，因(yīn)为这些食物中含有一定量的鞣(róu)酸、胶质等物质，这些成(chéng)分在(zài)空腹状态下除了会引(yǐn)起食用者(zhě)出现胃部(bù)不适(shì)症状以外，还会(huì)增加其发生结石性疾(jí)病的风(fēng)险，如胃结(jié)石、肾(shèn)结(jié)石、胆(dǎn)囊结石(shí)等。

怎么挑西瓜肉甜不酸呢窍门视频

　　1、看外观：西瓜外观色泽亮丽形状均匀(yún)，纹路清晰，纹路(lù)之间的(de)距离稍(shāo)宽(kuān)，用手(shǒu)触摸纹路部分(fēn)略微有凹陷(xiàn)感的是(shì)熟瓜(guā)，吃起来瓜甜，但如若西瓜表面暗淡有茸毛(máo)，纹路之间的距离较(jiào)窄(zhǎi)，则(zé)瓜不熟而且瓜(guā)肉(ròu)的筋也较多

　　2、用手掂轻重：一般(bān)相同品种，相同(tóng)大小(xiǎo)，选(xuǎn)轻不选重，相同大小的西瓜，重量(liàng)轻的(de)反倒(dào)是(shì)成熟较好的西(xī)瓜，而拿起来感觉(jué)很重的(de)则是生(shēng)瓜，这(zhè)是因为西瓜在生长过程中随(suí)着太阳(yáng)光的照射(shè)西瓜内部的瓜汁(zhī)逐(zhú)渐(jiàn)转化成糖分，重量也会随之减轻(qīng)，而生瓜(guā)虽然水(shuǐ)分充(chōng)足(zú)拿起来较重，但由于还没(méi)有成熟所以不甜也不好吃。

　　3、用手弹：用指头(tóu)轻弹西瓜表(biǎo)皮(pí)，听到沉(chén)闷“嘭嘭”响声(shēng)，越(yuè)沉闷西瓜就越(yuè)熟，手拍能感觉到颤动则西瓜成熟了(le)，如(rú)，发出(chū)清(qīng)脆的“当当”声，手(shǒu)拍动也没什么颤动感说明瓜(guā)不成(chéng)熟或者(zhě)皮(pí)太厚，若(ruò)拍打时发出的(de)是(shì)“噗(pū)噗(pū)”声则西瓜(guā)已经熟过头(tóu)了也不好吃，当然不(bù)同西瓜品种有可能通(tōng)过(guò)弹的方式辨识度(dù)也不一定高(gāo)，这个也得要靠(kào)平时买瓜的经验了。

　　4、看瓜藤：瓜藤(téng)粗壮新(xīn)鲜有弯曲(qū)并且(qiě)瓜藤颜色越绿说明西(xī)瓜越新鲜，如果瓜藤比较直(zhí)，或颜色已经变成黄色而且瓜藤枯萎或(huò)干(gàn)枯，这样的瓜不(bù)是早产(chǎn)瓜就是死(sǐ)藤瓜及不(bù)新鲜，不要选。

挑(tiāo)西瓜学(xué)会这三招，保证(zhèng)你(nǐ)挑(tiāo)的西瓜个个汁儿(ér)甜肉脆，你知道吗(ma)？

　　西瓜好吃但是(shì)我们如何，才可以买到称心如意的西(xī)瓜呢，下面教您几招挑选西瓜，保证(zhèng)个个(gè)又甜又(yòu)起(qǐ)沙，口感超级棒(bàng)。

　　第一招：用(yòng)一只(zhǐ)手将西瓜托起来(lái)，再用另外一只手去拍西瓜，如果托瓜(guā)的那只手，有震荡(dàng)的感觉，那 就(jiù)是熟瓜(guā)，没有(yǒu)震荡的感(gǎn)觉(jué)，就是生瓜。

　　第二招：用手拍打西瓜，声音浑浊沉重的(de)，是熟透的(de)西瓜，就(jiù)是(shì)那(nà)种砰砰的声音(yīn)，清(qīng)脆发出当当声音 的，是生瓜。

　　第三招：把西瓜靠近(jìn)在耳朵(duǒ)边上，用(yòng)两只手轻轻去(qù)按压，西瓜里面发出(chū)裂开(kāi)的(de)声音(yīn)，是熟透的(de)西瓜。

　　 没有发出开裂的声音。

　　就是生瓜。

　　第(dì过渡句在文章中起什么作用，过渡句在文中起什么作用,有什么好处)四招：我们来看一下西瓜尾部的这个芥蒂，成熟(shú)的(de)西瓜这个(gè)蒂部，会凹入(rù)到西瓜里面(miàn)的部(bù)分(fēn)比较深，一些，说(shuō)明西瓜是自然成熟的。

　　相(xiāng)反(fǎn)，如果西瓜蒂(dì)部凹(āo)进去的部分比较浅(qiǎn)，蒂部(bù)用手不好扯下来的西瓜就(jiù)是生瓜(guā)。

　　第五(wǔ)招：看(kàn)西瓜的颜色，成熟的(de)西瓜(guā)皮色(sè)灰暗，表皮(pí)上面有一层(céng)白(bái)色的霜，感觉白(bái)色(sè)的霜比较浓(nóng)。

　　那(nà)就说明这(zhè)个(gè)西(xī)瓜是刚摘下来的，放的(de)时间也不长。

　　是新鲜的(de)西瓜(guā)。

　　鲜(xiān)嫩明(míng)亮(liàng)。

　　反过来如果说(shuō)西瓜的霜很浅或者是没(过渡句在文章中起什么作用，过渡句在文中起什么作用,有什么好处méi)有了，就说明是卖剩下的西(xī)瓜，或(huò)者是说放的(de)时间很长了(le)，这种西瓜我们就尽量不要去(qù)买(mǎi)。

　　第六招：西瓜买了以(yǐ)后，可以让卖(mài)瓜的用(yòng)刀(dāo)在西瓜上面开个小口，颜色(sè)鲜红而(ér)且紫色发黑的就(jiù)是熟瓜(guā)。

　　紫色发白的就是(shì)没有熟透(tòu)的。

　　最后要(yào)敲(qiāo)瓜，和父母去买瓜的(de)时候(hòu)总看父母会(huì)敲(qiāo)一敲瓜，听听(tīng)声(shēng)音。

　　有点不懂，今天就(jiù)告诉你如(rú)何通(tōng)过敲瓜知道瓜熟没熟。

　　首先将西瓜托在手中，中指或食指轻轻弹一(yī)下，如果发出(chū)严重的咚(dōng)，咚声，托(tuō)瓜的手还(hái)微微(wēi)颤，那就是(shì)熟瓜。

　　如果发出(chū)突，突声，说明(míng)瓜(guā)比(bǐ)较熟。

　　如果发出当(dāng)，当(dāng)声(shēng)，那就说明瓜还没熟(shú)。

　　如(rú)果发出(chū)噗，噗声，那(nà)就说明瓜(guā)已(yǐ)经(jīng)熟(shú)过头了。

　　后两种(zhǒng)不建(jiàn)议(yì)卖。

　　有些人还会(huì)通过掐瓜知道瓜熟没熟，他们(men)一般用(yòng)指甲掐(qiā)瓜皮，不过瓜皮脆(cuì)且多汁，那就(jiù)说明是熟瓜。

　　如果瓜皮(pí)生(shēng)硬(yìng)，很难掐，那就(jiù)说(shuō)明是(shì)生瓜。

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