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豌豆能够(gòu)生吃(chī)吗

　　豌(wān)豆是能够生(shēng)吃的(de)。

　　一(yī)般情况下，生豌(wān)豆能吃(chī)。具体分(fēn)析如下(xià)：

　　生(shēng)豌(wān)豆一(yī)般不含有(yǒu)有毒物质(zhì)，一般不(bù)会(huì)对人(rén)体发生(shēng)晦气(qì)影响，并且生豌豆中元的结构和部首是什么意思，元的结构和部首是什么字(zhōng)含(hán)有(yǒu)多种人体必需的营养物质，比方(fāng)植物蛋白、维(wéi)生素(sù)C、维生素A、维生素E、维生素B5、胡萝卜(bo)素、膳食纤维、叶酸、铁、钙(gài)、镁、锌、钠等，

　　适量吃生豌豆不只能够加速体(tǐ)内推(tuī)陈出新(xīn)，促进胃肠道(dào)活(huó)动，起到益中气、止泻痢、消痈(yōng)肿、利(lì)小(xiǎo)便等效果，还有助于弥补维生素(sù)、矿物质等，

　　进(jìn)步机体的免疫力，增强体(tǐ)质，所以一般来说(shuō)，生豌豆(dòu)能吃。

新新(xīn)鲜(xiān)豌豆荚的保存办法(fǎ)视频(pín)

　　1、生品直接速冻法。

　　能够(gòu)用保鲜袋装好(hǎo)新鲜豌豆粒,直接进入冰(bīng)箱冷冻室(shì)冷(lěng)冻。

　　能保存半年。

　　2、熟品直接速冻法(fǎ)。

　　先将(jiāng)豌(wān)豆在(zài)开水中焯水3~ 5分钟,捞(lāo)起凉冷,装入(rù)保鲜(xiān)袋,直接(jiē)放进冰(bīng)箱冷冻(dòng)室冷冻。

　　在(zài)零(líng)下(xià)10°C时能保(bǎo)存半(bàn)年至一年(nián)。

　　3、灌筒天然贮存法。

　　将豌豆(dòu)焯水后,用凉(liáng)开水加食盐制成(chéng)饱和溶液,用灌筒(tǒng)瓶或罐子(zi)盛到容器(qì)的十分之(zhī)七处(chù),倒(dào)入(rù)食用植物油封(fēng)面,阻(zǔ)隔空(k元的结构和部首是什么意思，元的结构和部首是什么字ine-height: 24px;'>元的结构和部首是什么意思，元的结构和部首是什么字ōng)气,封(fēng)面油层坚持一到二厘米深,在常(cháng)温下寄(jì)存。

　　此法能保存三至四个月(yuè)。

嫩豌豆荚怎样保存 嫩豌豆荚保存的办法

　　1、刚(gāng)从树上摘下来的那种豌(wān)豆，直接装(zhuāng)在塑料(liào)袋里就(jiù)行。

　　 2、从瓢瓤里剥(bō)好的，仍(réng)然还带壳的那类豌(wān)豆，不要一次(cì)全揉捏放(fàng)在同一个(gè)容器(qì)里(lǐ)收纳(nà)，最好重量分隔装，然后用保鲜膜(mó)把(bǎ)这(zhè)些容器包裹好，再(zài)放进冰(bīng)箱里(lǐ)边保存起(qǐ)来(lái)就好。

　　 3、放入豌豆中火煮，不(bù)要盖锅盖水开后比及能闻(wén)到很(hěn)明显的(de)豌豆味的时分(fēn)捞出(chū)放(fàng)盆子里冷却。

　　等(děng)豆子彻(chè)底冷却后(hòu)放冰箱(xiāng)冷冻(dòng)层，隔两小时搅动一下，避(bì)免粘在(zài)一同。

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