莲子最好吃(chī)的是湖南省湘(xiāng)潭县花(huā)石镇的。关于中国哪里的莲子最好(hǎo)吃以及中国哪(nǎ)里的莲子最(zuì)好吃最(zuì)出名，中国哪里的莲子最好吃最正宗，中国哪里(lǐ)的莲子最好吃最有名(míng)，国内(nèi)哪里的莲子最好，哪里产(chǎn)地的(de)莲(lián)子(zi)最好(hǎo)吃等问(wèn)题，小(xiǎo)编将为你整理以(yǐ)下的知识答(dá)案：

中国哪里的莲子最好吃

　　是(shì)湖南省湘潭(tán)县(xiàn)花石镇(zhèn)的。

　　湖南、湖北、福建、江(jiāng)苏、浙江(jiāng)、江(jiāng)西等地均产莲子，其中湖南湘潭的湘(xiāng)莲、福建建宁的(de)建(jiàn)莲(lián)、浙江宣平的宣莲(lián)并(bìng)称(chēng)为中国三大莲子(zi)。

　　湘潭位于(yú)湖南省(shěng)中部偏东(dōng)，湘(xiāng)江下游(yóu)，气(qì)候湿润，四(sì)季分明，年(nián)平(píng)均气温17℃左右，且阳光充足，雨(yǔ)量(liàng)丰富，形成(chéng)了湘莲生产的(de)有利(lì)气候条件。

　　湘莲，因(yīn)其具有(yǒu)高(gāo)蛋白、低脂肪、口感(gǎn)好等特(tè)色，被称为“中国(guó)第一莲(lián)子”。

　　湘莲(lián)品种有(yǒu)寸三莲和以(yǐ)寸三莲为亲(qīn)本培(péi)育的(de)芙(fú)蓉(róng)莲(lián)、太空莲(lián)。

　　寸三莲(lián)是湘潭县历代相传的湘(xiāng)莲品(pǐn)种，以其三粒莲(lián)子相连(lián)长度为一(yī)寸而得(dé)名，颗粒圆状(zhuàng)、均匀，肉色乳白，肉质细腻，

莲(lián)子的功效与作用

清热降火

　　对于心火旺盛(shèng)的(de)人来(lái)说，不妨吃吃(chī)莲子来降其心火。

　　此外，由(yóu)于上火引(yǐn)起的口(kǒu)舌生疮(chuāng)也可以(yǐ)用莲子(zi)来进行调理。

强心安神

　　莲(lián)子(zi)不但(dàn)强心作用非常显著，莲芯碱还能(nén爬到底是什么结构的字啊，爬是什么结构的字,是先外后内吗g)有效地抗钙(gài)及抗心律不齐。

　　经常晚上失眠(mián)患者可(kě)以睡前(qián)泡杯莲(lián)子(zi)茶喝喝，保(bǎo)管一觉(jué)睡到(dào)大天亮(liàng)。

降血压

　　莲子(zi)所含非结晶形(xíng)生物碱(jiǎn)N-9有降血(xuè)压作用(yòng)。

防癌抗癌

　　莲(lián)子能补五脏养气血，可以缓解人(rén)类身(shēn)体虚(xū)弱(ruò)，也能滋补身体，而且它还(hái)含有一种抗氧(yǎng)化成分黄树(shù)宁碱(jiǎn)，这(zhè)种物质不(bù)单能清理人体内的(de)自由基，还是一种天然的抗癌成分，它能预(yù)防(fáng)细胞癌变(biàn)，也(yě)能抑制癌(ái)细胞再生(shēng)，所以平(píng)时多吃莲(lián)子可以(yǐ)起到预防癌症的作用。

莲子能(néng)补充营养

　　莲(lián)子是(shì)一种高营(yíng)养的食材，它含的蛋白(bái)质和多种维生(shēng)素，还含且(qiě)些微量(liàng)元素，其中(zhōng)钙的含量比较(jiào)高，平(píng)时(shí)人们(men)食用莲(lián)子不但能(néng)补充营养还能起到一定的补(bǔ)钙作用。

　　另外莲子(zi)有莲心碱(jiǎn)等多种生物碱存在，能清热解毒(dú)预防多种上火症(zhèng)状的发生。

莲子能调节(jié)身体酸碱平衡

　　莲子这(zhè)种食材中含(hán)有大(dà)量的微(wēi)量元素磷，这种物(wù)质是组纪(jì)细胞核的重要成分，它能(néng)促(cù)进人(rén)体(tǐ)蛋白质(zhì)与(yǔ)脂肪(fáng)以及糖类物质的(de)代谢，还能调(diào)节人体内部环(huán)境(jìng)的酸碱平(píng)衡，平时(shí)经常食用能(néng)提高身体(tǐ)免疫力，减少多(duō)种疾病的(de)发生。

莲子能健脑益智

　　健(jiàn)脑益智也(yě)是莲子的(de)重要功(gōng)效(xiào)之一，它含有(yǒu)的多种氨基酸(suān)与(yǔ)矿(kuàng)物质可以(yǐ)直(zhí)接作用于人(rén)类(lèi)的(de)大脑，能提(tí)高(gāo)脑细(xì)胞(bāo)活性，也能提高记忆力，青(qīng)少(shǎo)年食用还能促进(jìn)智力发育，它是(shì)最适(shì)合脑力劳动者(zhě)食用(yòng)的一种(zhǒng)养生食材。

莲子(zi)的药用价值

莲子能治遗(yí)精滑精(jīng)

　　莲子中含有多种(zhǒng)天(tiān)然的碱性成分，它(tā)能增强性欲，也(yě)能(néng)提高(gāo)男(nán)子精子数量，平时可以用于多种男(nán)科疾(jí)病(bìng)的治疗，特(tè)别是对男性经常出现的遗精与滑精，等不良症状，治疗功(gōng)效十(shí)分出色，可以起到(dào)止遗涩(sè)精的重(zhòng)要作用(yòng)。

莲子能治心脏病

　　莲子(zi)的中间(jiān)有一(yī)个(gè)黄(huáng)色的莲子心，它也是(shì)一种功效出色的中药材(cái)，这(zhè)种莲子心中含有大(dà)量(liàng)的(de)生物碱，强心(xīn)功效(xiào)十分明显(xiǎn)，平时人们食(shí)用(yòng)以(yǐ)后能有(yǒu)效(xiào)提(tí)高心(xīn)脏功能(néng)，可(kě)以预防心(xīn)律不齐，也出能减少(shǎo)心肌无力(lì)以及心肌缺(quē)血等多(duō)种常见心(xīn)脏病的(de)发生。

中国哪里产(chǎn)的莲子最好？

　　中国莲(lián)子产地：

　　一(yī)、广昌白莲

　　广昌县自古以来就被称为“莲乡”，白莲的种(zhǒng)植和(hé)加(jiā)工历史非常悠(yōu)久，品质突出，具有色(sè)白、粒(lì)大、味甘清香、营(yíng)养丰富、药用价值高(gāo)、炖(dùn)煮易烂(làn)、汤清(qīng)肉(ròu)绵(mián)等持(chí)点(diǎn)。

　　历来被称为“贡莲”，为“莲(lián)中(zhōng)珍品”，一(yī)直畅销海内外。

　　二、建宁通心白莲

　　建宁(níng)通心白莲，俗称建(jiàn)莲，历史(shǐ)上被誉为“莲(lián)中(zhōng)极(jí)品”，历代(dài)被(bèi)列(liè)入进贡珍(zhēn)品(pǐn)，古称(chēng)“贡莲”。

　　建莲外观粒大饱满(mǎn)，圆(yuán)润(rùn)洁白，色如凝脂，2006年9月，国家质检总局批准对建莲(lián)实施(shī)地理标志产品保护(hù)。

　　三、汈汊湖莲子

　　汈汊湖莲子(zi)是湖北省孝感市汉川市的特产。

　　汈汊湖莲(lián)籽籽粒(lì)饱满，肉(ròu)质(zhì)细嫩，营养(yǎng)丰(fēng)富，清香可(kě)口。

　　汉川(chuān)汈汊湖莲(lián)籽为汉(hàn)川(chuān)特产，主产于汉川市(shì)汈汊湖一带(dài)。

　　汈汊湖(hú)莲(lián)米(mǐ)行销各地，还被称(chēng)之为(wèi)“中国莲”（籽）远销香港和出口东(dōng)南亚等地。

　　四(sì)、宁都通心白莲(lián)

　　宁都通心白莲(lián)是江西(xī)省赣(gàn)州市宁都县(xiàn)的特产。

　　宁都通心白(bái)莲具有个(gè)大(dà)、色白特点(diǎn)，富(fù)含(hán)淀(diàn)粉(fěn)和多种氨基酸，属膳(shàn)药两用食品。

　　通(tōng)心白莲(lián)又(yòu)称子莲，是宁都(dōu)县传(chuán)统农(nóng)产品。

　　常年种植(zhí)面积6万亩，是江西省白莲(lián)种植大县之(zhī)一。

　　五、庙前(qián)白莲

　　庙前白(bái)莲是江西省上(shàng)饶(ráo)市鄱阳县三庙前乡的特(tè)产。

　　庙前白莲，栽培历(lì)史悠(yōu)久，不但栽培面积(jī)多、产量高，而且以质量上乘与广昌白莲齐名。

　　产品(pǐn)曾(céng)远销港澳、东南亚和日本、美国。

　　白莲，又称家莲，主产(chǎn)于(yú)本县(xiàn)三庙前，凰岗(gǎng)及其(qí)它乡镇也都(dōu)有出产。

　　莲子是寒性的吗

　　不是寒性的。

　　莲子既是一(yī)种中药，也是一种食物。作为中药，莲(lián)子(zi)具有固精止带、补脾止泻、益肾养心(xīn)等功效，可以治疗脾虚久(jiǔ)泻、食欲不振、肾(shèn)气不足等(děng)不(bù)适。

　　除(chú)此(cǐ)之(zhī)外，还可以治(zhì)疗精关不固、心肾不交所导致(zhì)的小便白浊、梦遗滑(huá)精、脾虚失(shī)运、虚(xū)烦失(shī)眠(mián)等不适。作为食物，莲(lián)子属于平(píng)性食物(wù)，不属于寒(hán)性食(shí)物。如果患者(zhě)出现(xiàn)上述症状，可以(yǐ)遵医嘱适量食用莲(lián)子，有利于缓解人体(tǐ)不适。

　　因为莲子(zi)具(jù)有(yǒu)止(zhǐ)泻(xiè)的作用，一(yī)般不建议(yì)便秘患者(zhě)食用(yòng)莲子，以(yǐ)免(miǎn)导致(zhì)便秘病(bìng)情(qíng)加重(zhòng)。建议(yì)平(píng)时适(shì)量食用莲子，不要一次性吃(chī)太多，以免(miǎn)导致腹(fù)痛、恶心。另外，莲子与海鲜不可(kě)以(yǐ)同时食(shí)用，以免(miǎn)导致腹(fù)泻(xiè)。除此之外(wài)，食(shí)用莲子(zi)时(shí)，可以适(shì)量饮水，有利于胃肠道(dào)健康(kāng)。

　　莲子最好吃的是湖南省湘(xiāng)潭县花石(shí)镇的(de)。关(guān)于中国哪里的莲子最好吃以及中国哪里的(de)莲子最(zuì)好吃最出名(míng)，中国哪里(lǐ)的莲(lián)子最好吃最正宗，中国(guó)哪里的莲子最好吃最有(yǒu)名，国内哪里的莲子最好(hǎo)，哪里产地的莲子最(zuì)好吃等问题，小编将为你整理以下的知识答(dá)案：

中国哪(nǎ)里的莲子最好吃

　　是湖南(nán)省湘潭县花石镇(zhèn)的。

　　湖南、湖北、福建、江苏、浙江、江(jiāng)西(xī)等地均产莲子，其中(zhōng)湖南湘潭(tán)的湘莲、福建(jiàn)建宁的建莲、浙江宣平的(de)宣莲并称(chēng)为中(zhōng)国三(sān)大莲子(zi)。

　　湘潭位于湖南省中部(bù)偏东，湘(xiāng)江下游，气候湿润，四季分明，年平均气温(wēn)17℃左右，且阳光充(chōng)足，雨量丰富，形成了(le)湘莲(lián)生(shēng)产(chǎn)的有利气候条(tiáo)件(jiàn)。

　　湘莲，因其具有高蛋(dàn)白、低脂(zhī)肪、口感好等(děng)特色，被称为“中国(guó)第一莲子”。

　　湘莲品种有寸(cùn)三(sān)莲和以寸三莲为亲本培育的芙蓉莲(lián)、太空莲。

　　寸三莲是(shì)湘(xiāng)潭县(xiàn)历(lì)代相(xiāng)传(chuán)的湘莲品种，以其三(sān)粒(lì)莲子相连(lián)长(zhǎng)度为一寸而得名，颗粒圆状、均匀(yún)，肉(ròu)色乳白，肉(ròu)质细腻，

莲子的功效与(yǔ)作用

清热降(jiàng)火

　　对(duì)于心火旺盛(shèng)的(de)人来说，不妨吃吃(chī)莲子来降其心火。

　　此外，由于(yú)上火引(yǐn)起的口舌(shé)生(shēng)疮也(yě)可以用(yòng)莲子来进行调理。

强心安(ān)神

　　莲子不但强心作用非常显著，莲芯碱还能有效(xiào)地抗钙及抗(kàng)心律不(bù)齐(qí)。

　　经(jīng)常(cháng)晚上(shàng)失眠(mián)患者(zhě)可以睡(shuì)前泡杯莲子茶喝(hē)喝(hē)，保管一觉睡到(dào)大天亮。

降血(xuè)压

　　莲子(zi)所含非结晶(jīng)形(xíng)生(shēng)物碱N-9有降血压作用。

防(fáng)癌抗癌

　　莲子能补五脏养气血，可(kě)以缓解人类身体虚弱，也能(néng)滋补身体，而(ér)且它(tā)还含(hán)有一(yī)种抗氧化(huà)成分黄树宁(níng)碱，这(zhè)种物质不(bù)单能(néng)清(qīng)理人(rén)体内的自(zì)由(yóu)基，还是一种天然的抗癌成分，它能预(yù)防细(xì)胞癌变，也能(néng)抑(yì)制癌细胞再(zài)生(shēng)，所以平(píng)时多吃(chī)莲子可以(yǐ)起到预防(fáng)癌症(zhèng)的作(zuò)用。

莲子能补充营养