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　　从中医(yī)角度来说(shuō)，猕猴(hóu)桃性(xìng)寒，归脾(pí)胃经，有(yǒu)清(qīng)热去火(huǒ)、生津止渴等功效，上火的(de)时候吃猕猴(hóu)桃能有(yǒu)效(xiào)缓解改善上火症状。

　　猕猴桃中(zhōng)含(hán)有的多(duō)种(zhǒng)维(wéi)生素和矿(kuàng)物质成分，能(néng)有效(xiào)促进机体的新陈代(dài)谢，有清热降火之功(gōng)效(xiào)。

　　猕猴桃(táo)中膳食纤维含量丰富，能有效促进肠胃蠕动，改善(shàn)缓(huǎn)解上火引(yǐn)发的(de)便秘等症状。

上火可以吃(chī)猕猴桃不

　　上火(huǒ)是可以吃猕猴(hóu)桃的，因为猕猴(hóu)桃里面含有维(wéi)生(shēng)素(sù家雀是国家几级保护动物 大山雀是国家二级保护动物吗)C。

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