随着(zhe)社会(huì)的发展，越来(lái)越(yuè)多的(de)人们都没有时(shí)间进行“夫妻生活”，因此很多人都选择的是自己解决！

在我们身(shēn)边(biān)可能很多的人(rén)都听说过，男性朋友(yǒu)经常(cháng)用手(shǒu)自我解决生理需(xū)求，但是很多的人(rén)可能并不(bù)是很清楚，其实(shí)也有很多的(de)女性(xìng)喜欢自我解(jiě)决。

我们普遍认(rèn)为自(zì)我解决生理(lǐ)需求对身体(tǐ)的健康是有害的，其实凡事都有两面(miàn)性。女性朋友若喜欢自我解(jiě)决生(shēng)理需(xū)求的(de)话，也能够从中得到益处(chù)。

缓解压力

现在女性朋友在工作(zuò)中(zhōng)压力(lì)也是非(fēi)常巨大的，而且有(yǒu)些女性可能为了工作选(xuǎn)择夫妻两地分居，这样有了生理需(xū)求就无法可以解决。

其(qí)实(shí)自(zì)我(wǒ)解决生理需求能够帮助缓(huǎn)解(jiě)心理和精(jīng)神(shén)压(yā)力(lì)，能(néng)够让女人的身心变得(dé)更加的放松，缓(huǎn)解紧张的(de)情绪，对于促进睡眠还具有(yǒu)非常好的帮助。

可以预(yù)防感(gǎn)染

如果女性朋友(yǒu)和他人进(jìn)行(xíng)夫妻生活的话，很可能(néng)会将他人身上的病菌(jūn)和(hé)细菌传(chuán)播到自己身上，大大(dà)增(zēng)加患上妇(fù)科疾病(bìng)的概率。而女性朋友(yǒu)若有自我解决生(shēng)理需求的情(qíng)况，能够帮助在一定程度上(shàng)预防细(xì)菌(jūn)和病(bìng)毒的感染，有(yǒu)助于(yú)保护身(shēn)体健康。

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可以减轻(qīng)疼痛感

有些朋友在自我解(jiě)决生(shēng)理需(xū)求的(de)过程中，身体内会(huì)分泌(mì)一种天(tiān)然(rán)的镇痛剂(jì)，这也是(shì)一(yī)种(zhǒng)激素，能够(gòu)帮(bāng)助缓解疼痛的情况，所以(yǐ)如果在日常(cháng)生(shēng)活中，身体的(de)某些古代诗人称号大全全部，古代诗人称号大全诗圣诗仙等地方疼痛难(nán)忍的时候，适当的解决一下生(shēng)理(lǐ)需求，能够有利于缓解疼痛。

有助于减肥

对于(yú)女性朋友来说，适当的自我(wǒ)解决生理需求，也能够有利于帮(bāng)助燃烧身(shēn)体的卡路(lù)里，对于减肥瘦(shòu)身具有非常好的帮助。

更好的爱自己

女性朋友在自我(wǒ)解决生理需(xū)求的(de)时候，能够(gòu)自己驾驭自己的身(shēn)体，这样(yàng)更能够让自(zì)己的身体进入(rù)到高潮(cháo)的(de)状态，让(ràng)自己获得(dé)满满(mǎn)的幸福感(gǎn)，也能够更好的爱(ài)护自己(jǐ)。

虽(suī)然(rán)自我(wǒ)解决生理(lǐ)需求有这么多的好处，但是对于女性朋友来(lái)说，一(yī)定要(yào)记住(zhù)千(qiān)万(wàn)不要频繁这样(yàng)做。凡事都有度，如果这样过于(yú)频繁的(de)话，会对女人的子宫(gōng)，阴道(dào)造成不(bù)良(liáng)的刺激(jī)，会大大增加患上妇(fù)科疾病的概率(lǜ)，而且长期(qī)如(rú)此的(de)话，也可(kě)能会让女性(xìng)朋友对待(dài)性生(shēng)活的欲望降低，这样反而不(bù)利于夫妻(qī)之间的感情。

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