随着社会(huì)的发(fā)展，越来(lái)越多的人(rén)们都没有时间进行“夫妻生(shēng)活”，因此很多人(rén)都选择(zé)的是自己(jǐ)解决！

在(zài)我们身边(biān)可能很多的(de)人都听说(shuō)过，男(nán)性朋友(yǒu)经(jīng)常用手(shǒu)自我(wǒ)解决生理需求(qiú)，但(dàn)是很多(duō)的人(rén)可能并不是很清楚，其实也有很多(duō)的女(nǚ)性喜(xǐ)欢自我解决。

我(wǒ)们普遍认为自我解决生理(lǐ)需求对身体的健康是(shì)有害的，其实(shí)凡事都有两面性。女(nǚ)性朋友若喜欢自我解决生(shēng)理需求的话，也能够从中得到益处。

缓解压(yā)力

现在女性(xìng)朋友在(zài)工(gōng)作中压力也(yě)是非常巨大的，而且有些(xiē)女性可能(néng)为了工作选(xuǎn)择夫妻两地分居，这样有了生(shēng)理需求就无法可以解决。

其实(shí)自我解决生理需求能够帮助缓解心理和精神压(yā)力(lì)，能够让女(nǚ)人的身(shēn)心变得更(gèng)加的放(fàng)松，缓解紧张的情绪，对于促进睡眠还具有非常好(hǎo)的帮助。

可以(yǐ)预防(fáng)感染

如果(guǒ)女性朋友(yǒu)和他人进行夫妻生活的话，很可能会将(jiāng)他人身上的(de)病(bìng)菌和(hé)细菌传播到自己身上，大大增加患上(shàng)妇科疾病的概率。而(ér)女性(xìng)朋友(yǒu)若有自我解决生理需(xū)求的(de)情(qíng)况，能够帮助在一定程度上(shàng)预防(fáng)细菌和病毒(dú)的(de)感染(rǎn)，有助于保护身(shēn)体健康。

可(kě)以减轻疼痛感

有些朋友(yǒu)在自我(wǒ)解决生理(lǐ)需(xū)求(qiú)的过(guò)程(chéng)中，身体内会分(fēn)泌一种天(tiān)然的镇痛(tòng)剂，这也是一种激素，能够(gòu)帮(bāng)助缓解疼痛的情况(kuàng)，所以如(rú)果在日常生活中，身体(tǐ)的某些(xiē)地方疼痛难忍(rěn)的时候，适当(dāng)的解决一下生理需求，能(néng)够有利于缓解(jiě)疼痛。