生熟(shú)普洱茶的冲泡(pào)办法和时刻？生(shēng)茶泡法(fǎ)：洗(xǐ)茶一遍(biàn)，用涨水，茶量(liàng)宁少勿多，水(shuǐ)温(wēn)是要沸水（100度(dù)），前(qián)面的(de)时(shí)分能够出水快(kuài)点，到(dào)了后边茶味变淡的时分能够盖下的。关于(yú)生(shēng)熟普洱茶的冲(chōng)泡办法和时刻以及生(shēng)熟普洱茶的冲泡办法和时刻，生熟普洱茶(chá)的冲泡办(bàn)法视频(pín)，普洱生茶与(yǔ)熟茶的(de)冲泡办法，熟(shú)普洱茶的冲泡办法(fǎ)大全，生熟普洱茶(chá)怎样泡等(děng)问(wèn)题，农(nóng)商(shāng)网将为(wèi)你(nǐ)收拾以(yǐ)下的日子常识：

生熟普洱(ěr)茶能够一同寄存(cún)吗

　　生(shēng)熟普(pǔ)洱茶是能够一同寄存的。

　　云南普洱茶(chá)，是一个很为美(měi)妙的(de)茶类，同一产地，同一材料(liào)制造，却能发生两(liǎng)种不同的茶叶口感，生茶，与熟茶(chá)，生茶以新鲜的茶香(xiāng)，回甘生津的口感，赢(yíng)得(dé)各地茶友(yǒu)的追捧。

　　喝过生茶熟茶的茶友都理解,生茶熟茶(chá)是两种彻底(dǐ)不同的(de)香气,而茶叶又是吸味(wèi)物质,假如兼(jiān)并寄存(cún),是(shì)会在香气上有必定影响的。

　　普(pǔ)洱生茶和普洱熟茶是(shì)质量风(fēng)格天壤之别(bié)的两种(zhǒng)茶(chá)品,应禁止将生茶和熟茶混合寄(jì)存在一同。

生熟普洱茶的冲泡办法和时刻

　　1、生茶泡(pào)法：洗茶一遍，用涨(zhǎng)水，茶(chá)量宁少勿多(duō)，水(shuǐ)温是要(yào)沸水（100度），前面的时分(fēn)能够出(chū)水快点(diǎn)，到了后边茶味(wèi)变淡(dàn)的时(shí)分能(néng)够盖下(xià)。

　　还(hái)有(yǒu)些小技巧，用盖碗冲泡时开盖，特(tè)别在洗(xǐ)茶时(shí)。

　　洗(xǐ)茶结束时不要(yào)接着(zhe)泡，开(kāi)盖等(děng)茶凉点再泡(pào)。

　　2、熟茶泡法(fǎ)：洗茶二遍(biàn)，用紫(zǐ)砂壶比较适合(hé)，水温(wēn)越高越好(hǎo)。

　　用厚壁壶或出茶前用涨水淋壶。

　　好的(de)陈(chén)年普洱茶泡法不(bù)必太(tài)讲究(jiū),浓有浓的味道(dào)，淡有淡的雅韵。

熟普与(yǔ)生普冲泡办法

　　 熟普与生普冲泡办法(fǎ)

　　 　　众所(suǒ)周知普(pǔ)洱茶有生茶(chá)和熟茶两种，其间普洱熟茶茶性温文，有养胃(wèi)，护胃(wèi)，暖胃(wèi)，降血脂、瘦身等保(bǎo)健(jiàn)功(gōng)用，被世人喜欢。

　　下面就为咱们介绍普洱熟茶(chá)的泡法。

　　 　　篇一：普洱(ěr)熟茶的泡法进程：

　　 　　首要咱们先(xiān)选(xuǎn)择泡(pào)普洱茶所需求的用(yòng)具：紫砂壶，盖碗杯，土(tǔ)陶瓷提梁壶。

　　 　　备具：准备好茶具(jù)及(jí)普洱茶(chá)。

　　 　　温壶涤具：先用滚水烫热茶具，首要起温壶温杯的效果，一(yī)起能够涤(dí)具，随后放入茶(chá)叶;

　　 　　投茶：将普洱茶(chá)当心置入壶中?

　　 　　润茶：冲入约茶具容量1/4的滚水，然后快速倒去，以此清洗茶叶(yè)中的杂(zá)质，并且唤醒茶叶;

　　 　　冲茶滋(zī)润：依据实际状况把握冲(chōng)泡时刻。

　　 　　分(fēn)茶：头道(dào)。

　　倒沸水冲泡10秒左右，出茶水到(dào)公正杯中，滤网放到(dào)公正杯(bēi)上，过滤碎茶，然后再别(bié)离均匀的分入小杯中，温了(le)就能够喝了(le)。

　　 　　a.每次泡好要倒入公正(zhèng)杯里渐渐喝(hē)，不能(néng)泡在壶里太长时刻，不然焖熟茶叶欠好(hǎo)。

　　 　　b.普(pǔ)洱茶即便(biàn)变冷(lěng)今后仍(réng)是风味十足，所(suǒ)以夏天的时分能(néng)够弄得(dé)冷一些,或许是冰过(guò)今后再喝。

　　 　　c.茶(chá)叶的(de)浸泡时刻，视(shì)茶叶(yè)的状况而不同，一般(bān)紧压茶(chá)能(néng)够稍短些，散茶能够稍长些，投(tóu)茶量多能够(gòu)稍(shāo)短些，投茶量少(shǎo)能够(gòu)稍长些，刚开始泡能够稍短些，泡久(jiǔ)了能够(gòu)稍长些。

　　 　　泡(pào)茶(chá)心境：

　　 　　冲(chōng)泡普(pǔ)洱茶(chá)的人员须以最平缓、最天然的(de)心态为品茗者服务，在茶艺界(jiè)中(zhōng)，常有“一(yī)人得神、二人得趣(qù)、三个得(dé)味(wèi)”之说，这(zhè)正好是泡(pào)茶(chá)人心态(tài)的表现(xiàn)。

　　独自一人无(wú)任何环境及附(fù)加的外在要素影响，故可泡出(chū)最(zuì)佳茶质供(gōng)自我品茗享用……而一些心理素质(zhì)不太好的茶艺人(rén)员无法(fǎ)以安静的心态(tài)冲泡(pào)，或(huò)则水温太高(gāo)，或许慌张致使投茶(chá)量失衡，无法(fǎ)泡出最(zuì)佳茶(chá)质。

　　所(suǒ)以，泡茶人的心境(jìng)是(shì)普洱茶(chá)冲泡的关(guān)键(jiàn)要素，茶(chá)汤的口感(gǎn)会跟着他(tā)的心境改动而改动!因此，要泡好一(yī)(杯)壶普(pǔ)洱茶，调整好泡茶(chá)人员(yuán)自己的心境是最重要的要(yào)素。

　　只(zhǐ)需在往(wǎng)常心态下(xià)，选(xuǎn)择(zé)最适合的器皿和品茗艺境，在投茶量适合不(bù)改(gǎi)动的状况下把握水(shuǐ)温(wēn)文浸泡时刻，还可依个(gè)人口感，彼此和谐中和后(hòu)，争夺以最天然的心态(tài)泡出(chū)最(zuì)优质(zhì)的口感，唯有融入其间，方能乐在其间(jiān)!

　中国的情报机构是什么机构，中国的情报机构叫啥　 　　品(pǐn)茗环(huán)境：

　　 　　茶乃一(yī)种博(bó)学多才的传统文(wén)明，特别是(shì)久经干载长胜不衰且盛名远扬的的普洱(ěr)茶，文明精华更是撒播至今且又到达巅峰盛(shèng)世品饮之际(jì)。

　　作为一种(zhǒng)传统文(wén)明的精力享用就应该在高雅的(de)环境(jìng)中进行的，品茗之境须和其文明氛围和谐一致，如高(gāo)雅古(gǔ)典的装饰环境(jìng)等(děng)。

　　 　　品尝：

　　 　　茶汤进口，稍停顷刻，细细(xì)感触茶的醇度;翻滚舌(shé)头(tóu)，使茶汤游过口腔(qiāng)中的每一(yī)个部位，滋润一切的味蕾(lěi)(不同部位的味蕾感觉出的茶汤的味道，一般是不相同的’)，领(lǐng)会(huì)普洱(ěr)茶(chá)的光滑和甘厚;入喉时可领会普洱茶(chá)的顺柔(róu)软陈韵。

　　 　　普(pǔ)洱熟茶的泡法需(xū)求(qiú)留意的事(shì)项

　　 　　普洱(ěr)茶冲泡水温：100摄氏度沸(fèi)水。

　　注(zhù)：煮水时(shí)不(bù)宜过渡欢腾或欢(huān)腾的(de)次(cì)数太多，这样水中的氧气过少会影响茶叶(yè)的活性。

　　 　　普洱熟茶冲泡用水的选择：最好(hǎo)用纯水或山泉水(软水(shuǐ)为佳)冲(chōng)泡普洱(ěr)茶。

　　如(rú)没有(yǒu)这些水(shuǐ)，凡契合(hé)国家(jiā)规定饮用水目标的也可用来泡茶。

　　 　　普洱熟茶冲泡置茶(chá)量(liàng)：茶水(shuǐ)份额为(1克：50克)，或置茶量为容器(qì)容量(liàng)的2/5左右。

　　或许依据泡(pào)茶的(de)器(qì)皿和品茗人数的多少而定(dìng)。

　　如用(yòng)盖碗冲泡、小(xiǎo)盖碗一般为(wèi)3—5g/3～5人，而(ér)若用(yòng)大盖碗;中(zhōng)泡则(zé)5～10g/5～8人;适取投到(dào)。

　　别的，还应先区分泡的是(shì)紧压茶或是散茶(chá)，一般散茶可多投一点;而(ér)紧压(yā)茶因紧(jǐn)压投茶量上可相对略少(shǎo)一点，但凡事(shì)都适皆(jiē)最佳!现(xiàn)在市场上的(de)普洱(ěr)茶一般(bān)茶饼，茶砖等紧压茶居多，所以在泡这类茶(chá)的时(shí)分要(yào)先用茶锥或许茶刀撬成(chéng)小块，然后能够(gòu)用紫砂罐(guàn)放(fàng)好备(bèi)用(yòng)，也(yě)能够喝的时分(fēn)在(zài)撬开。

　　 　　茶叶浸泡时刻(kè)：视(shì)茶叶的(de)状况而不同，一般(bān)紧压茶(chá)能够稍短些，散茶能够(gòu)稍长些，投茶(chá)量(liàng)多能够稍短(duǎn)些，投(tóu)茶量少能(néng)够稍长些(xiē)，刚开始泡(pào)能够稍短些，泡久了能够稍长些。

　　也能够依据各人口感而定，常喝(hē)浓茶重口感的可多泡(pào)一会;反则(zé)缩(suō)短;别的还可依据水温文冲泡(pào)次数而定，水温太高，可缩短浸(jìn)泡时刻(kè)，而头几泡一般快(kuài)冲快泡，后边则可跟着冲泡次数(shù)的添加而延伸冲泡的时刻，方(fāng)可泡出普洱(ěr)佳味!

　　 　　正确的普洱(ěr)熟茶(chá)泡法不只能够更好的泡出(chū)一壶好茶，更是喜好普洱(ěr)熟茶者的一种日子品尝(cháng)，更是一种(zhǒng)安(ān)静慈(cí)祥的摄生情绪。

　　 　　篇二：生普冲泡办法

　　 　　一般(bān)的(de)生(shēng)普洱茶(chá)的冲泡办法：将10克普洱茶(chá)倒入茶壶或盖(gài)碗，冲入500毫升沸水(shuǐ)。

　　先洗(xǐ)茶，将普洱茶表(biǎo)层的(de)不洁(jié)净物(wù)和异物洗去，才(cái)干充(chōng)沛释放出普洱茶(chá)的真味。

　　再冲入(rù)沸(fèi)水，浸泡5秒钟。

　　将茶汤倒入公正杯中，再将茶汤分斟(zhēn)入品(pǐn)茗杯，先闻其香(xiāng)，观其色，然后饮用。

　　汤色红浓亮堂，香(xiāng)气共同陈香，叶底(dǐ)褐红(hóng)色，味道浑厚回(huí)甜，饮后(hòu)令人心旷神怡(yí)。

　　 　　接下(xià)来我将为咱们具体介绍冲泡进程。

　　 　　准备工作：

　　 　　一、普(pǔ)洱茶冲泡用水(shuǐ)和水温(wēn)：选用(yòng)矿(kuàng)泉水或纯(chún)净水，水温以90oC~100oC沸水为佳。

　　 　　二、置(zhì)茶量：用茶刀顺茶饼(沱、砖)分层处悄悄撬取，可按喝茶人数多少(shǎo)决(jué)议(yì)取茶数量。

　　若(ruò)人少(shǎo)，可取普洱茶(chá)8~10克，人多可取普洱茶15~20克。

　　 　　三、醒茶：将茶叶(yè)放入茶壶(hú)，然后(hòu)注入热水(除(chú)可醒茶之外，它一起还具有进步(bù)茶叶(yè)净度的效果(guǒ))后倒掉。

　　 　　用具(jù)选择：

　　 　　(1)土陶(táo)瓷壶：因(yīn)为普洱茶的冲泡适合运(yùn)用大一点的茶(chá)具(jù)以更好的表现(xiàn)出普洱茶的(de)色、香、味等(děng)质量特征。

　　 　　(2)紫砂壶：紫砂(shā)壶的(de)透气*和保温*也可作为冲泡普(pǔ)洱茶的器(qì)皿(mǐn)。

　　 　　(3)盖碗杯：盖碗清雅灵(líng)活(huó)，也不失为冲泡普洱(ěr)茶的器皿。

　　 　　小(xiǎo)提示(shì)：杯子最好选用大一(yī)点的、晶滢剔透(tòu)的(de)玻(bō)璃杯最好，初学者最好选用玻璃杯或盖碗来冲泡(pào)。

　　 　　生普(pǔ)洱茶的冲泡办法(fǎ)，其(qí)实新(xīn)、老普洱茶的冲泡(pào)办法(fǎ)应该有所(suǒ)不同，普(pǔ)洱(ěr)茶(chá)的(de)冲泡最(zuì)好(hǎo)是用(yòng)盖(gài)碗或用紫沙壶，假如没有这(zhè)两样东西还能够(gòu)用能够当壶又能够(gòu)当杯的紫(zǐ)沙潇洒杯冲(chōng)泡。

　　生(shēng)茶冲泡(pào)的时刻不欲太(tài)长，一般是经过两遍(biàn)的洗茶进程之后，刚开始冲水后时刻不要超越20秒(miǎo)出汤，后边(biān)能够(gòu)渐渐的延伸(shēn)时刻(kè)到(dào)淡中止，新茶冲泡(pào)的(de)时分尽量不要盖盖(gài)子，削减涩味，老茶能够盖盖子，因为(wèi)在时刻的(de)改动(dòng)上现(xiàn)已没有涩(sè)味了。

　　 　　普洱(ěr)仓储条件有哪(nǎ)些(xiē)

　　 　　A.必须在干(gàn)仓陈化：

　　 　　干(gàn)仓是指茶(chá)叶在湿(shī)度、温(wēn)度适(shì)中、通风透气的环(huán)境中后发酵寄存。

　　干仓贮存(cún)普洱茶(chá)不会(huì)发霉，尽管转化较为缓慢，但能(néng)坚持普洱茶的真性;湿仓则是指茶(chá)商为(wèi)了获取(qǔ)赢利，把茶叶放在通(tōng)风不畅(chàng)、湿(shī)度较高(gāo)的环境加(jiā)速陈化(huà)。

　　而这样做，不光会损坏茶叶的质量(liàng)，更导致保藏价值的损(sǔn)失。

　　 　　B.温度不行(xíng)忽然改动：

　　 　　存茶的仓(cāng)内温度(dù)假如过(guò)高，温差改动太忽然(rán)，将会影响茶汤水性给予口感的生动性，乃(nǎi)至(zhì)仓内(nèi)温(wēn)度太高(gāo)，构(gòu)成炽(chì)热，会(huì)将(jiāng)本来(lái)的普洱生茶，转变为普洱熟茶。

　　 　　C.避免杂(zá)味感(gǎn)染：

　　 　　茶叶是最会吸收杂气异味的(de)，撒一(yī)把枯(kū)燥茶叶，会吸(xī)清空气(qì)中的异味(wèi)，因此，应力求贮放环境清洁无杂味，一旦吸(xī)收了火油(yóu)、香(xiāng)水等气味便成废(fèi)品。

　　 　　D.用竹箬包装：

　　 　　“茶须筑实(shí)。

　　仍(réng)用厚箬(ruò)填紧。

　　瓮(wèng)口(kǒu)再加(jiā)以(yǐ)箬。

　　以(yǐ)真(zhēn)皮纸包之”。

　　这是自古以来(lái)一种(zhǒng)传统包(bāo)装的材料(liào)和方法，有助于普洱茶(chá)于后发酵时，过滤杂味以保(bǎo)证清醇(chún)的成效。

　　常有人将(jiāng)已(yǐ)打开了的(de)普洱(ěr)老茶，改用较低(dī)残次(cì)量的塑(sù)料纸重(zhòng)包，时刻一久，就会(huì)宣布异味，直接(jiē)损坏了(le)普洱茶档次。

　　 　　以(yǐ)上便是普洱茶的仓储条(tiáo)件(jiàn)需(xū)求留意的几个方面。

　　只需能够(gòu)把握储(chǔ)藏茶叶地址的温度和湿(shī)度的改动规则(zé)，量体(tǐ)裁衣并(bìng)采纳恰当调整(zhěng)办法，就可认(rèn)为普洱茶发明一个(gè)洁(jié)净卫生(shēng)、有利于正(zhèng)常醇化的外部环(huán)境，还能够恰当进步陈化功(gōng)率。

　　 　　普洱茶怎么(me)选

　　 　　咱(zán)们(men)能够从普洱茶(chá)饼外(wài)形(xíng)要求形(xíng)状匀(yún)整规矩;棱(léng)角(jiǎo)规(guī)整，不缺变少角;松(sōng)紧(jǐn)适度;模(mó)纹明(míng)晰，条索规整紧结;色(sè)泽(zé)以黑褐，棕褐、褐红色(sè)为正(zhèng)常。

　　外表有霉花(huā)，霉点的(de)普洱茶(chá)均为残次。

　　下(xià)面(miàn)具体介绍怎(zěn)么选择普洱茶。

　　 　　内质区(qū)分 ： 汤色：亮堂，红(hóng)浓(nóng)，红褐(hè)色。

　　如汤色红浓(nóng)剔(tī)透是(shì)高质量(liàng)普(pǔ)洱茶，犹(yóu)如红酒(jiǔ)一杯;深(shēn)红，红(hóng)褐(hè)的汤色均为正常。

　　黄，橙色或浅，或暗黑污浊的为残次。

　　 　　香气(qì)： 首要看香(xiāng)气的纯度，差异霉味(wèi)与陈香味。

　　霉味是一种蜕变(biàn)的(de)味(wèi)道，使人不愉快。

　　陈香味是普(pǔ)洱(ěr)茶(chá)在后发酵(jiào)进程(chéng)中，多种化学成分在微生物和酶的效果下，构成(chéng)的新(xīn)物质(zhì)发生的一种归纳香气。

　　有的似桂圆香(xiāng)，红枣香，槟榔香等，总归是令人愉快的香气。

　　 　　普洱茶香气(qì)到(dào)达的最高境地(dì)也便是咱们(men)常说的普(pǔ)洱茶的陈韵(yùn)。

　　所以陈(chén)香味与(yǔ)霉味是不(bù)同的。

　　如(rú)有霉味(wèi)，酸(suān)味，或其他异(yì)味，香(xiāng)味等为不正常(cháng)。

　　 　　味道(dào)： 普(pǔ)洱(ěr)茶的味道要醇和，爽滑(huá)，甜美。

　　指刺激性不强，没有涩(sè)味，口(kǒu)感很舒畅。

　　回(huí)甘是指茶汤浓(nóng)而刺激性不强，茶汤进(jìn)口今后(hòu)舌根有显着的回甜味。

　　 　　普洱茶副效果

　　 　　副效果(guǒ)一：女人生理(lǐ)期降(jiàng)临(lín)不适合喝普(pǔ)洱茶

　　 　　每(měi)逢(féng)女(nǚ)人生理(lǐ)期降暂时(shí)，经(jīng)血会(huì)消(xiāo)耗掉不少体(tǐ)内的铁(tiě)质(zhì)，若仍是(shì)习惯性喝(hē)普洱茶，普(pǔ)洱茶(chá)茶叶鞣酸会阻(zǔ)止(zhǐ)咱们的(de)肠粘膜(mó)对(duì)铁质(zhì)的吸收，然(rán)后下降(jiàng)人体对铁质(zhì)吸收，构成铁(tiě)质或补血药中的铁结石发生沉积(jī)的现(xiàn)象，不利于经血排放。

　　 　　副效果二：怀孕期不适合喝茶

　　 　　孕妈妈正值怀(huái)孕期不适合喝普洱茶。

　　普洱茶茶叶中咖啡碱浓(nóng)度(dù)含(hán)量高，若是孕妈妈常喝普洱茶，心跳频(pín)率添加，构成心脏负荷(hé)加(jiā)重，导致(zhì)妊娠中毒(dú)症。

　　有时分因长时间喝普(pǔ)洱茶(chá)，会(huì)构成睡觉缺(quē)乏，膂力不行，促进产期期(qī)间，构成难产状况。

　　 　　副效果三：产妇哺乳期不适合喝茶

　　 　　生产后想亲自哺乳的(de)产妇也不宜喝太多(duō)普洱茶，这期间要(yào)是喝下很多(duō)茶水，茶中含有的(de)高浓度鞣酸会被(bèi)粘膜吸(xī)收，然后影(yǐng)响(xiǎng)乳腺的血液循(xún)环按捺乳汁的(de)分泌，构成奶水分(fēn)泌(mì)缺乏(fá)。

　　有时茶叶中咖(kā)啡(fēi)碱可经过(guò)乳(rǔ)汁(zhī)影响幼儿健康。

　　 　　副效果四：更(gèng)年期(qī)不适合饮用(yòng)普(pǔ)洱茶(chá)

　　 　　正值更年期的(de)妇女，除了头晕和浑身乏(fá)力之外，有时还会呈现心跳加速“脾气欠好(hǎo)睡觉质量差等(děng)现(xiàn)象，若再(zài)喝太(tài)多普洱(ěr)茶更会加重这些症(zhèng)状。

　　 　　喝普洱茶的成效

　　 　　一、瘦身、降脂、防治(zhì)动脉(mài)硬化(huà)的成效

　　 　　茶多酚显(xiǎn)着按捺(nà)体内(nèi)胆固醇、甘油三脂(均为血脂首要成分)含量的(de)上(shàng)升，并能促进脂(zhī)类化(huà)合(hé)物从粪便中(zhōng)排出，还能发送(sòng)毛细(xì)血管壁的(de)弹性，因此，对(duì)防治动脉(mài)粥硬化、高血压及肥胖都(dōu)具有重要效果(guǒ)。

　　肥胖病(bìng)大(dà)都(dōu)是因(yīn)人体代(dài)谢(xiè)失调(diào)、过多堆集所引起(qǐ)。

　　 　　普洱茶(chá)的瘦(shòu)身成效(xiào)是因(yīn)为茶多酚(fēn)、叶绿素、维生素(sù)C等我种有用成人(rén)的归纳效果。

　　茶多(duō)酚能去脂解(jiě)油腻、叶绿素能(néng)阻(zǔ)止胆固醇的消化和吸收，维生(shēng)素(sù)C有促进胆固醇分(fēn)泌(mì)的(de)效果，因此(cǐ)喝普洱(ěr)茶能够到达抱(bào)负的瘦身效果。

　　降脂(又称降(jiàng)血脂)，是(shì)指下降(jiàng)血液中胆(dǎn)固(gù)醇的含量(liàng)，防治高血(xuè)脂(或称高脂血症)。

　　 　　因为肥胖病往往一起引起胆固醇的升高，所以(yǐ)普洱茶的瘦身效果(guǒ)相同对降(jiàng)脂(zhī)有用。

　　普洱茶(chá)中(zhōng)的茶多(duō)酚不只能(néng)去脂肪并(bìng)且还具有显着(zhe)地按捺血浆和(hé)肝脏(zàng)中胆固(gù)醇含(hán)量的(de)上升，按捺动脉壁硬化的防治。

　　研讨标(biāo)明，茶色素(儿(ér)茶(chá)素(sù)氧化而成)具有显着的抗血凝、促进(jìn)纤溶(róng)、避免血(xuè)小板的粘附聚(jù)集(jí)及(jí)按捺动脉滑润肌细胞增生(shēng)等效果

　　 　　二、防治冠心病的成(chéng)效

　　 　　冠心(xīn)病(bìng)，又称冠状动脉粥样硬化性心脏病。

　　所以饮普洱茶对防治冠(guān)心病有用。

　　据统计材(cái)料(liào)标明，不喝普(pǔ)洱(ěr)茶的冠心(xīn)病发病率为3.1%，偶(ǒu)然喝普洱茶的降为2.3%，常(cháng)喝普洱(ěr)茶的(喝三年(nián)以上)只需1.4%。

　　此外，冠心病的加重，与冠(guān)状动脉供(gōng)血缺乏及血栓构成(chéng)有关(guān)。

　　而茶多酚中的儿茶素(sù)以及茶多本(běn)酚在煎(jiān)煮进程中不断氧化构成的茶(chá)色素，经动物体外试验均提示(shì)有显着的抗凝、促进纤溶、抗血栓构成等效(xiào)果(guǒ)。

　　 　　三、降高(gāo)血压的成效

　　 　　高血压指收(shōu)缩压(yā)或扩张压增高，超(chāo)越正常水(shuǐ)平。

　　动脉硬(yìng)化不(bù)光导致冠(guān)心(xīn)病，与高血压联系也非常亲近。

　　降压(yā)、即下降(jiàng)血压。

　　普洱茶中的茶多酚、维生素(sù)C和维生素P等都是防治高血压的有用成(chéng)分。

　　特别茶多酚发病毛(máo)细(xì)血管(guǎn)的(de)功用及儿茶素类化全物和(hé)茶黄(huáng)素(sù)对(duì)血管(guǎn)严重(zhòng)素I转化的(de)活性显着(zhe)按捺造用等，都能直接下降血压(yā)。

　　 　　四、抗(kàng)变老的成效

　　 　　人休中(zhōng)脂质过氧(yǎng)化进(jìn)程已证明(míng)是人体变老的机制(zhì)之一，选用一些具(jù)有搞氧(yǎng)化(huà)效果的化合物维生素(sù)C。

　　维(wéi)生(shēng)素(sù)E能推(tuī)迟变老。

　　普洱茶中(zhōng)不(bù)只要(yào)较(jiào)多的维生素C与(yǔ)E，并(bìng)且茶多酚还(hái)起重(zhòng)要(yào)效(xiào)果。

　　历来(lái)被视为抗(kàng)变老药的维生素E，其(qí)抗氧(yǎng)化(huà)效果只需(xū)4%，而(ér)普洱茶因兼含(hán)茶多(duō)酚，其抗氧化的效果高过74%，别的，普洱茶的氨基酸(suān)和微(wēi)量元素等也有必定的搞变老(lǎo)效能(néng)。

　　 　　五、抗癌的成效

　　 　　普洱茶抗癌是(shì)泛(fàn)指对(duì)各种恶性肿瘤(liú)的防(fáng)治(zhì)效果。

　　我国防备科学(xué)院(yuàn)曾对140余(yú)种茶(chá)叶进行活体内(nèi)。

　　体(tǐ)外的科(kē)学试验、很多数据的显现必定了普洱茶的(de)抗癌及抗(kàng)骤变效(xiào)果。

　　首要对人体致癌性亚硝基化(huà)合物(wù)的构成具(jù)有阻断效果。

　　 　　普洱茶(chá)中(zhōng)的多酚类化(huà)合物和儿茶素物(wù)质某些能活化导致(zhì)癌(ái)特的酶系，面具还可直接和(hé)亲(qīn)电(diàn)子(zi)终究致(zhì)癌代谢物起效果，改动(dòng)其(qí)活(huó)性，然后(hòu)削(xuē)减对(duì)原(yuá中国的情报机构是什么机构，中国的情报机构叫啥n)致癌基(jī)因(yīn)的引发和促进，使终究致癌物的数(shù)量削(xuē)减。

　　经很多(duō)的人群比较，也证(zhèng)明饮普洱茶都的(de)癌症发(fā)病率较(jiào)低。

　　 　　最新研讨显现，中的化学成人还能够使一个在开(kāi)展癌症(zhèng)进(jìn)程中(zhōng)的重(zhòng)要分子中止(zhǐ)动作(zuò)。

　　这(zhè)意味着普(pǔ)洱茶的抗癌才能要比科(kē)学家(jiā)猜测的还(hái)要强(qiáng)并(bìng)愈加(jiā)多样化。

　　多粮类(lèi)则首要是间接地经(jīng)过增强机休(xiū)的免疫功(gōng)用来到达杀伤(shāng)肿瘤细胞意图。

　　 　　六、协助消化的成效

　　 　　普洱茶中(zhōng)的咖啡碱(jiǎn)和(hé)黄烷(wán)醇(chún)类化合特能够添加消(xiāo)化道的活动，因此(cǐ)就有助于食物的消化。

　　 　　七(qī)、解酒的成(chéng)效(xiào)

　　 　　普洱茶之解(jiě)酒(jiǔ)成效，因为(wèi)肝(gān)脏在酒精水解进程中(zhōng)需求维生素C效果催化剂。

　　饮普洱茶，能够弥补(bǔ)维生素C，有利于(yú)酒精在(zài)肝脏(zàng)内解毒。

　　另一方面，普洱茶中咖啡碱(jiǎn)的利尿效果，使(shǐ)酒精(jīng)而(ér)处(chù)于状(zhuàng)况的(de)大脑(nǎo)中枢、因此(cǐ)起到解酒效果。

　　 　　八(bā)、利(lì)尿(niào)的成(chéng)效

　　 　　现代研讨标明，因为普(pǔ)洱茶中所(suǒ)含的咖啡碱和茶碱经过肾脏的微血管，添加(jiā)肾血流量以(yǐ)及按捺肾小管水的(de)再吸收等机制(zhì)，然(rán)后起到(dào)显着的利尿(niào)效(xiào)果。

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