莲(lián)子最(zuì)好吃(chī)的(de)是湖南省湘潭县花石镇(zhèn)的(de)。关于中国哪里(lǐ)的莲子(zi)最好吃以及中(zhōng)国哪里的莲子最好(hǎo)吃(chī)最出(chū)名，中国哪里(lǐ)的莲(lián)子(zi)最好吃最正宗，中国哪里的(de)莲(lián)子最(zuì)好(hǎo)吃最有名，国(guó)内(nèi)哪(nǎ)里(lǐ)的莲子最好，哪里产(chǎn)地的莲子最好吃等(děng)问题，小编将为你整理以下的知识答案：

中国(guó)哪里(lǐ)的(de)莲子(zi)最(zuì)好吃(chī)

　　是(shì)湖(hú)南省湘潭(tán)县花石镇的。

　　湖(hú)南(nán)、湖北、福(fú)建、江苏(sū)、浙江(jiāng)、江(jiāng)西等地均产莲子(zi)，其中(zhōng)湖南(nán)湘潭的湘莲、福建(jiàn)建宁的建莲、浙江宣平的宣(xuān)莲(lián)并称为中(zhōng)国三大莲(lián)子。

　　湘潭位于湖南省中(zhōng)部(bù)偏东，湘江下游，气候(hòu)湿润(rùn)，四季分明，年平均(jūn)气温17℃左(zuǒ)右，且阳光充足，雨量丰富，形(xíng)成了(le)湘莲生(shēng)产的有利气候条件(jiàn)。

　　湘(xiāng)莲，因(yīn)其具有高蛋白、低脂肪、口感好等特色，被称(chēng)为“中(zhōng)国(guó)第一莲(lián)子”。

　　湘莲(lián)品种有(yǒu)寸三莲和以寸三莲为亲(qīn)本培育的芙蓉(róng)莲、太空莲(lián)。

　　寸三莲是(shì)湘潭县历(lì)代相传(chuán)的(de)湘莲品种，以其三粒(lì)莲(lián)子相(xiāng)连长度为一寸而(ér)得名，颗粒圆状、均匀，肉色乳白，肉质(zhì)细腻，

莲(lián)子(zi)的功效与作用

清热(rè)降火

　　对于心(xīn)火旺盛的人(rén)来(lái)说，不妨吃(chī)吃莲(lián)子来降(jiàng)其心火。

　　此外，由于上火(huǒ)引起的口舌(shé)生疮也可以(yǐ)用(yòng)莲子来(lái)进行(xíng)调理(lǐ)。

强心安神

　　莲子不但强心(xīn)作用非(fēi)常显(xiǎn)著，莲(lián)芯碱还能有效地抗(kàng)钙及抗心律不(bù)齐。

　　经常晚上(shàng)失眠(mián)患者可以睡前泡杯莲子茶喝喝，保管一觉睡到大天亮。

降血压

　　莲子所含(hán)非结晶(jīng)形生物碱(jiǎn)N-9有降血压(yā)作用。

防癌(ái)抗癌

　　莲子能补五脏养(yǎng)气血，可(kě)以缓(huǎn)解人类身体虚弱(ruò)，也(yě)能(néng)滋(zī)补身(shēn)体(tǐ)，而且(qiě)它还含有一种抗氧化成分黄树宁碱，这(zhè)种物质不单能清(qīng)理人(rén)体内的自由基，还是一种天然的抗癌(ái)成(chéng)分，它(tā)能预防细胞癌变(biàn)，也能(néng)抑制癌细胞再(zài)生，所以(yǐ)平时多吃莲子可(kě)以起(qǐ)到预防癌症的(de)作(zuò)用(yòng)。

莲子能补充营养(yǎng)

　　莲子是一种高营养的食材，它含(hán)的(de)蛋白质和多种维生素(sù)，还含且些微量元素(sù)，其中钙的(de)含量比较(jiào)高，平时人们食用(yòng)莲子(zi)不但能补充营(yíng)养还能起到一定的补钙作用(yòng)。

　　另外莲子有莲心碱等多种生物碱存(cún)在(zài)，能(néng)清热解(jiě)毒预(yù)防(fáng)多种(zhǒng)上火症状的发(fā)生。

莲(lián)子能调节身体酸(suān)碱平(píng)衡

　　莲子这种食材中含(hán)有大量的(de)微量(liàng)元素磷，这(zhè)种物(wù)质是(shì)组纪细胞核的(de)重要(yào)成分，它能促(cù)进人体蛋白质(zhì)与脂肪以及(jí)糖类物质的代谢，还(hái)能调节(jié)人体内部环境(jìng)的酸碱平衡，平(píng)时(shí)经常食(shí)用能提(tí)高身体免疫力(lì)，减少(shǎo)多(duō)种疾病的发(fā)生。

莲子能健脑益智

　　健脑益(yì)智也是莲子的重要功效(xiào)之(zhī)一(yī)，它含有的多种氨基酸与矿物(wù)质可以直接作用于人类的大脑，能提高脑细胞(bāo)活性，也能提高记忆力，青少(shǎo)年食用还能促进(jìn)智(zhì)力发育，它是最适合脑力劳动(dòng)者(zhě)食用的一种养生(shēng)食材。

莲子的药(yào)用价(jià)值

莲子能治遗(yí)精滑精

　　莲子中(zhōng)含有多(duō)种天然的碱性成分，它能增强性欲，也(yě)能(néng)提高(gāo)男子精子数(shù)量，平时可(kě)以用(yòng)于多种男(nán)科疾病的治疗，特别是对男性经常出现的遗精与滑精，等不(bù)良症状(zhuàng)，治疗功效十分出(chū)色，可(kě)以起到止遗涩(sè)精的(de)重要作(zuò)用(yòng)。

莲子能(néng)治心脏病

　　莲子(zi)的中(zhōng)间有(yǒu)一个黄色的莲子(zi)心，它也是一种功效出色的中药(yào)材，这种莲子心中含有大量的生物碱(jiǎn)，强心(xīn)功(gōng)效十分明(míng)显，平时人们(men)食用以后能有效(xiào)提高心脏(zàng)功能，可以预防心律不齐，也(yě)出能减少心肌无力以及(jí)心肌缺血等(děng)多种常见(jiàn)心(xīn)脏病(bìng)的发生。

中国哪里(lǐ)产的(de)莲子最(zuì)好？

　　中国莲子产地：

　　一、广(guǎng)昌白莲

　　广昌县自古以(yǐ)来(lái)就(jiù)被(bèi)称为“莲(lián)乡”，白莲的种植和加工(gōng)历史非常(cháng)悠(yōu)久，品质突出(chū)，具有色(sè)白、粒大、味甘清香、营养(yǎng)丰富、药用价值(zhí)高、炖煮易烂、汤清肉绵等持点。

　　历来被(bèi)称(chēng)为(wèi)“贡莲”，为“莲中(zhōng)珍品”，一直畅销(xiāo)海(hǎi)内外。

　　二、建宁通心白莲

　　建宁通心白莲，俗称建莲，历(lì)史上(shàng)被(bèi)誉为“莲中极品”，历代(dài)被(bèi)列(liè)入进贡(gòng)珍品(pǐn)，古(gǔ)称“贡莲”。

　　建莲(lián)外观(guān)粒大饱满(mǎn)，圆润(rùn)洁白，色如(rú)凝脂，2006年9月，国家质(zhì)检总局批准对建莲实施(shī)地理标志产品(pǐn)保(bǎo)护。

　　三、汈汊湖莲子

　　汈(diāo)汊湖莲(lián)子(zi)是湖北省孝感市汉(hàn)川市的特(tè)产。

　　汈汊(chà)湖莲籽籽(zǐ)粒饱(bǎo)满，肉质细嫩，营养丰富，清香可口。

　　汉川汈(diāo)汊湖(hú)莲籽为汉川特产(chǎn)，主产于汉川市(shì)汈汊湖一带。

　　汈汊湖莲米行销各地(dì)，还被(bèi)称之为“中国莲”（籽）远销香港和(hé)出口(kǒu)东南亚等地。

　　四、宁都通心白莲

　　宁(níng)都通(tōng)心白(bái)莲是江西省赣州(zhōu)市宁都县的特产。

　　宁(níng)都通心白(bái)莲具有个大、色白特点，富含淀(diàn)粉和多种氨基酸，属膳药(yào)两用(yòng)食(shí)品。

　　通心白莲(lián)又称子莲，是宁都(dōu)县传统农产品。

　　常年种植面积6万亩，是江(jiāng)西(xī)省(shěng)白莲种植大(dà)县之一(yī)。

　　五、庙前白莲

　　庙前白莲是(shì)江(jiāng)西省上饶市鄱阳县(xiàn)三庙前(qián)乡(xiāng)的(de)特产。

　　庙前白莲(lián)，栽(zāi)培历史悠久，不但栽培(péi)面积多、产量高(gāo)，而且以质量(liàng)上乘与(yǔ)广昌(chāng)白(bái)莲齐名。

　　产品曾远(yuǎn)销港澳(ào)、东南亚和日本、美(měi)国。

　　白莲，又(yòu)称家莲，主产于本县三庙前，凰岗及(jí)其它乡镇(zhèn)也都有(yǒu)出产。

　　莲(lián)子是寒(hán)性(xìng)的吗

　　不是寒性的。

　　莲子(zi)既是(shì)一种中药，也是一种(zhǒng)食物。作为中药，莲战狼3什么时候上映？子具有固精止带、补脾止泻、益肾养心等功(gōng)效，可以治疗脾虚久泻、食欲(yù)不振、肾气不足等(děng)不适。

　　除此(cǐ)之外，还可以治疗精(jīng)关不固、心肾不交所(suǒ)导致(zhì)的小便白浊、梦遗滑精、脾虚(xū)失(shī)运(yùn)、虚烦失眠等不适。作(zuò)为食物，莲(lián)子属于平性食物(wù)，不(bù)属于寒性食物。如果患者出现上(shàng)述症状(zhuàng)，可以遵(zūn)医嘱适(shì)量食用莲子，有利于缓解人体不适。

　　因为莲子具(jù)有止(zhǐ)泻的作用，一(yī)般不建议便秘患者食用莲子，以免导致(zhì)便秘(mì)病情加重。建(jiàn)议平时(shí)适量(liàng)食(shí)用莲子，不要一次性(xìng)吃太多，以免(miǎn)导致腹(fù)痛、恶心。另(lìng)外，莲子与海鲜不可以同时食用(yòng)，以免导致腹泻。除此(cǐ)之(zhī)外，食(shí)用莲子时，可以适量(liàng)饮水，有利于胃肠(cháng)道健康。

　　莲子最好吃的是湖南省湘潭县(xiàn)花石镇的。关于中国哪里的莲子最好吃以(yǐ)及中国(guó)哪里的莲子(zi)最好吃最(zuì)出名，中国哪里的莲(lián)子最好吃最正宗，中国哪里(lǐ)的(de)莲子最好吃最有名(míng)，国(guó)内哪里的莲子(zi)最好，哪(nǎ)里产地的(de)莲子最好吃等问(wèn)题(tí)，小编将为你整理以(yǐ)下的(de)知识答案：

中国哪里的(de)莲子最好吃

　　是湖南省湘潭(tán)县(xiàn)花(huā)石镇的。

　　湖南、湖北、福建、江苏、浙江、江西等地(dì)均(jūn)产莲子，其中湖南湘潭的湘莲、福(fú)建建宁的(de)建(jiàn)莲、浙江宣(xuān)平的宣莲并称为(wèi)中国三大莲(lián)子。

　　湘潭位于湖南(nán)省中部偏东，湘(xiāng)江下游，气候(hòu)湿润，四(sì)季分(fēn)明，年平均气温17℃左(zuǒ)右，且阳光充(chōng)足，雨量丰富，形成了湘莲生产的有利气候条(tiáo)件。

　　湘莲(lián)，因其具有(yǒu)高蛋白(bái)、低脂肪、口感好(hǎo)等特色，被称为“中国第(dì)一莲子(zi)”。

　　湘(xiāng)莲(lián)品种有寸三莲(lián)和以寸三莲(lián)为亲本培育的芙蓉莲、太空莲。

　　寸(cùn)三(sān)莲是湘潭县历代相传的(de)湘莲品种，以其三粒(lì)莲子相连长(zhǎng)度为(wèi)一寸而(ér)得名(míng)，颗粒圆状、均(jūn)匀，肉色乳白，肉质细腻，

莲子的功效(xiào)与作用

清热(rè)降火

　　对于心(xīn)火旺盛的人(rén)来(lái)说，不妨吃吃莲子来降其心火。

　　此外，由于上火(huǒ)引(yǐn)起的口舌生疮也可以用莲子来(lái)进行调理。

强心安(ān)神

　　莲子不但强心(xīn)作用(yòng)非常显著，莲芯碱还(hái)能有效地(dì)抗(kàng)钙(gài)及(jí)抗心律不(bù)齐。

　　经常晚上失眠患者(zhě)可以睡前泡杯(bēi)莲子(zi)茶喝喝，保管一觉睡(shuì)到大天亮(liàng)。

降血压

　　莲(lián)子所含非结晶(jīng)形生物碱N-9有降(jiàng)血压作用。

防(fáng)癌抗癌

　　莲子能补五脏养气血，可以缓(huǎn)解人(rén)类身(shēn)体虚弱，也能滋补身体，而且(qiě)它还含有一种(zhǒng)抗(kàng)氧化成分黄(huáng)树宁碱，这种物质不单能清理人体内的自由基，还是一种天(tiān)然的抗癌成(chéng)分(fēn)，它能预防细胞癌变，也能抑制癌细胞再生，所以平时(shí)多吃(chī)莲子(zi)可以起到预防癌症的作(zuò)用。

莲子能补充(chōng)营(yíng)养

　　莲子是一种高营养的食材，它含的蛋白(bái)质和多种维生(shēng)素，还含且些微量(liàng)元素，其中钙的含量比较(jiào)高，平时人们(men)食用(yòng)莲子不但(dàn)能补充营养还能起到一定的补钙(gài)作用(yòng)。

　　另(lìng)外莲子(zi)有莲心碱等多种生物碱存在，能清热解毒预防多种上火症状的发生(shēng)。

莲子能调节身体酸碱平衡

　　莲子这(zhè)种食材中含有大量的微(wēi)量元素磷(lín)，这种物质是组纪细胞(bāo)核(hé)的重要成分，它(tā)能促进(jìn)人(rén)体蛋(dàn)白质与脂(zhī)肪以及糖类物质的代谢，还能调节人体内部环境的酸(suān)碱(jiǎn)平衡(héng)，平时经常食用能提高身体免疫(yì)力，减少多种(zhǒng)疾病的(de)发生。

莲子能健脑益智

　　健脑益智也是莲(lián)子的重要功效(xiào)之一，它(tā)含有的多种氨(ān)基(jī)酸(suān)与矿物质(zhì)可以直(zhí)接作用(yòng)于人(rén)类的大脑，能提(tí)高(gāo)脑细胞活(huó)性，也(yě)能提高(gāo)记忆(yì)力(lì)，青少年食用还(hái)能促(cù)进(jìn)智力发育，它(tā)是最适合脑(nǎo)力劳动者(zhě)食用(yòng)的(de)一种养生食材。

莲子的药用(yòng)价(jià)值

莲子能治遗(yí)精(jīng)滑(huá)精

　　莲子中含有多种天然的碱(jiǎn)性成分，它(tā)能(néng)增强性欲，也能(néng)提(tí)高男子(zi)精子数量，平时可以用于多种男科疾病的治疗，特别是(shì)对男性经常出现的(de)遗精与滑精，等不良症(zhèng)状，治疗功效十分出色，可以起(qǐ)到止遗(yí)涩精的重要(yào)作用。

莲(lián)子能治心脏病

　　莲(lián)子的(de)中间(jiān)有一个黄色(sè)的莲子心，它(tā)也是一种功效出色的中(zhōng)药(yào)材，这种莲子心中含有大量的生物碱，强心(xīn)功(gōng)效十分明显，平时人们食(shí)用以后能有效(xiào)提高心脏(zàng)功能，可以预防心(xīn)律不齐，也出能减少(shǎo)心肌无力以及心(xīn)肌(jī)缺血等(děng)多种(zhǒng)常见心(xīn)脏病的(de)发生。

中国哪(nǎ)里产的(de)莲子(zi)最好？

　　中国(guó)莲子产地：

　　一(yī)、广昌白莲

　　广昌(chāng)县自(zì)古以(yǐ)来就被称为“莲乡”，白莲的(de)种植和加(jiā)工历史非(fēi)常悠久，品(pǐn)质突出，具(jù)有(yǒu)色白、粒大、味(wèi)甘清(qīng)香、营(yíng)养丰富、药用价值(zhí)高、炖煮(zhǔ)易烂、汤(tāng)清肉(ròu)绵等持点。

　　历来被称为“贡莲”，为“莲中(zhōng)珍品”，一(yī)直畅销海内外。

　　二、建(jiàn)宁通心(xīn)白莲(lián)

　　建宁通心白莲，俗称建(jiàn)莲(lián)，历史上被誉为“莲中极品”，历代被列入进贡珍品，古(gǔ)称“贡莲”。

　　建(jiàn)莲外观粒大饱满，圆润洁白，色如凝脂，2006年9月，国家质检总局(jú)批准对建莲实施地理标志产(chǎn)品保护。

　　三(sān)、汈汊湖莲子

　　汈汊湖莲子是湖北省孝感市汉(hàn)川市的特产。

　　汈(diāo)汊湖莲籽(zǐ)籽粒饱满，肉质细嫩(nèn)，营养丰富，清香可(kě)口。

　　汉(hàn)川汈汊湖莲籽为汉川特产(chǎn)，主产于汉(hàn)川(chuān)市汈汊湖(hú)一(yī)带。

　　汈汊湖(hú)莲米行销各地，还(hái)被称之为“中国莲”（籽）远(yuǎn)销(xiāo)香港和出口东南亚等地(dì)。

　　四(sì)、宁(níng)都通心白莲

　　宁都通心白(bái)莲(lián)是(shì)江(jiāng)西省赣(gàn)州市宁都县的特产(chǎn)。

　　宁都通心白莲具(jù)有(yǒu)个(gè)大、色白特点，富含淀(diàn)粉和多种(zhǒng)氨基酸，属膳药两用食品。

　　通心白莲又称子莲，是宁都县传统农产品(pǐn)。

　　常年种(zhǒng)植(zhí)面(miàn)积6万亩，是江西省白莲(lián)种植大(dà)县(xiàn)之一。

　　五、庙(miào)前(qián)白(bái)莲

　　庙前白莲是江(jiāng)西省上饶市鄱阳县(xiàn)三(sān)庙前乡的特产(chǎn)。

　　庙前白莲，栽(zāi)培历(lì)史(shǐ)悠久，不但(dàn)栽(zāi)培面积多(duō)、产(chǎn)量高，而且(qiě)以质量上乘与广昌白莲齐名。

　　产品(pǐn)曾远销港澳(ào)、东南亚和(hé)日(rì)本(běn)、美国。

　　白莲(lián)，又称(chēng)家莲，主产于本(běn)县三庙前，凰岗及其它乡镇也都有出产。

　　莲(lián)子是寒性的吗

　　不是寒(hán)性(xìng)的。

　　莲子既是一种中(zhōng)药，也是(shì)一(yī)种食(shí)物。作为中(zhōng)药，莲(lián)子具有固精止带(dài)、补脾止泻、益肾养(yǎng)心等(děng)功效，可以治(zhì)疗脾(pí)虚久(jiǔ)泻、食(shí)欲不(bù)振、肾气(qì)不足(zú)等不适。

　　除(chú)此之(zhī)外(wài)，还(hái)可(kě)以治疗精关不固、心肾不交所(suǒ)导致的小(xiǎo)便白浊、梦遗滑精、脾虚失运(yùn)、虚烦失(shī)眠(mián)等不适。作为食物，莲子属(shǔ)于(yú)平性食(shí)物，不属于寒性食物。如果患者出现上述症状，可以遵医嘱适量(liàng)食用莲子(zi)，有利于(yú)缓解人体不适。

　　因为莲(lián)子具(jù)有(yǒu)止泻的作用，一般(bān)不建议便秘(mì)患者食(shí)用莲(lián)子，以免导致便(biàn)秘病情加(jiā)重。建议平(píng)时适(shì)量食用莲子，不要一(yī)次性吃太多(duō)，以免导(dǎo)致腹痛、恶心(xīn)。另外，莲子与海鲜不可以同时食用(yòng)，以(yǐ)免导致腹泻。除(chú)此之外(wài)，食用莲子时，可(kě)以适(shì)量(liàng)饮水，有(yǒu)利于胃(wèi)肠道健康。

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