现在人们的性思想越来越开放，很多女性不再因为思想上的禁锢而(ér)完全禁欲。其实女性在(zài)4个时期需求最为强烈，千万不要(yào)拒绝房事。

女(nǚ)性什么时(shí)候(hòu)需求(qiú)最强烈？1、月经前期

月(yuè)经前期孕激(jī)素达到最高峰，随着(zhe)月(yuè)经来临，子宫内膜不再受到荷尔(ěr)蒙控制，子宫内(nèi)膜逐(zhú)渐枯萎且脱落(luò)。因为(wèi)荷(hé)尔蒙发生很大改变，所(suǒ)以女性易出现经前期综合症，如情绪(xù)暴躁、注意(yì)力不集中(zhōng)，脸(liǎn)上长痤疮，乳房(fáng)肿胀等。另外(wài)女(nǚ)性也会(huì)有强烈的性欲望，因为月经前的烦(fán)躁不安(ān)和盆腔充(chōng)血(xuè)，而导致女性(xìng)对性爱有(yǒu)强(qiáng)烈(liè)渴望。经过(guò)研究表明，月经前(qián)性生活能(néng)给女(nǚ)性身心带来不可言说的愉悦感。但女性有哮(xiāo)喘时需注意，因为孕激素(sù)发(fā)生很大改变，会引起呼吸困难或加(jiā)重(zhòng)哮喘，月经前(qián)一星期可以(yǐ)服(fú)用抗(kàng)哮喘药物。

2、月经期

月经来临第1天(tiān)体内孕激(jī)素和雌性(xìng)激素水平达到(dào)最低谷(gǔ)且荷(hé)尔蒙(méng)缺乏。乳(rǔ)房在月(yuè)经(jīng)周(zhōu)期前两个(gè)星期最为松弛，此阶段可以做乳房(fáng)仪(yí)器检查，易于(yú)医生确诊。若(ruò)摸到乳房有肿块(kuài)或乳头有分泌物(wù)时(shí)去及时就医。

3、排(pái)卵期

月经(jīng)干净一周后，成熟卵子会从一侧卵巢中(zhōng)排(pái)出，同时(shí)也(yě)能分泌部分(fēn)雌性激素和雄激素。在这(zhè)几天内荷尔蒙水平开(kāi)始下降，这(zhè)感(gǎn)觉腹部(bù)疼痛或轻微烦躁或(huò)少量出血，这(zhè)是正常现象。排卵期女(nǚ)性(xìng)是(shì)最性感(gǎn)的(de)且需求强烈(liè)，这和(hé)性荷尔蒙充足有关(guān)。性激素可刺激性欲，当自然生育能力达到高峰期时，也(yě)是女性最性感的时候。另外在此阶(jiē)段也可(kě)以适合(hé)做创造性活动，因(yīn)为此(cǐ)时脑子最(zuì)活跃(yuè)。

4、孕育期(qī)

排卵(luǎn)后孕激素水平(píng)升(shēng)高，为子宫内膜生(shēng)成做好充足准备。良好的子宫内膜环境决定受精卵着床率(lǜ)。在(zài)此时间段女性的性欲望(wàng)有所下降。但也有部分女性心情不好，特别渴望爱抚(fǔ)。经过(guò)研(yán)究(jiū)发现体内孕激素水平升高时，女性喜欢(huān)温(wēn)情脉脉的性爱(ài)方式。

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温馨提示

排卵期(qī)受孕几(jǐ)率(lǜ)会有(yǒu)所增大(dà)，若没有生育(yù)需求，需做好避孕(yùn)措施。另外月经后半个(gè)周期内，女性(xìng)易感染HIV或其他性(xìng)传播(bō)疾(jí)病病毒，此时(shí)生殖系(xì)统内抗(kàng)病毒细胞能力(lì)弱(ruò)，病毒(dú)易趁虚而入，所以(yǐ)要做好预防工作，做(zuò)到洁(jié)身自(zì)爱，注意性(xìng)生活卫生。

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