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什么是(shì)步(bù)频和步幅，步(bù)频(pín)的(de)计算方法

　　所谓步频(pín)就是你跑一百米所用(yòng)的步数，每个人是不一(yī)样的，我(wǒ)跑一百米(mǐ)是50步(bù)，步幅就是一步的长度，短跑和(hé)中长跑是(shì)不一样的(de)，我跑(pǎo)一百米(mǐ)是50步，刚起步会少一点，后面大概就是(shì)一步两(liǎng)米这样(yàng)子。

什么是(shì)步频，步幅，有计算(suàn)公式吗？

　　所谓步频就是你跑(pǎo)一百米所用的步数(shù)，每个人是不一样的(de)，我跑(pǎo)一百米是(shì)50步(bù)，步幅就是一陵源步(bù)的长度，短跑(pǎo)和中长跑是(shì)不一样的(de)，我跑一百米是50步，刚(gāng)起步会少一(yī)点，并团后(hòu)面大概就是一步两米这(zhè)样子尺(chǐ)蔽态。

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