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苹果可以(yǐ)放冰箱吗

　　苹果是可以放冰箱(xiāng)的。

　　苹果是适合放在冰箱里的，温度较低的环境苹果保存的时间会延长，

　　苹果中含(hán)有非(fēi)常丰富(fù)的维生素对(duì)于(yú)身体的营养效果是非常好的(de)，可以增强自身的体(tǐ)质加速自身(shēn)的新陈代(dài)谢，

　　另(lìng)外对于皮肤的理疗效果也(yě)是(shì)很好的，在日常(cháng)生活当(dāng)中应该保证良好的(de)生(shēng)活作息和健康的生活(huó)饮食(shí)，多(duō)吃一些营养丰富的食物增强自(zì)身(shēn)的体(tǐ)质，有些人群由(yóu)于营养不良或(huò)者是偏食会导(dǎo)致体质下降。

怎么挑苹果又大又甜的技巧(qiǎo)视频

　　1、看(kàn)颜(yán)色。

　　红色的苹果可能是加了染色剂的，这样的(de)苹果(guǒ)不仅(jǐn)不甜而且(qiě)不脆不好吃，应(yīng)该挑(tiāo)黄里(lǐ)透(tòu)红的(de)，尤(yóu)其是像那种一丝一丝红的，不仅甜口(kǒu)感(gǎn)也会更好(hǎo)。

　　2、闻味道。

　　我(wǒ)们可以闻(wén)一下苹果，成熟的(de)苹果会(huì)自带一(yī)种苹果香甜气息，如(rú)果(guǒ)闻到有类似酒精(jīng)味，这种苹果说(shuō)明(míng)放了很久，就不要买了。

　　3、看(kàn)苹果蒂。

　　苹果的蒂越绿，说(shuō)明苹果的新鲜(xiān)程(chéng)度(dù)越好(hǎo)，如果苹果的蒂已(yǐ)经(jīng)干枯，那(nà)这个苹(píng)果就已经放了很久不新鲜了，最(zuì)好不买(mǎi)。

　　4、看(kàn)纹路。

　　有一些(xiē)苹果纹(wén)路(lù)是裂开的，比较杂乱，这样(yàng)的苹果是(shì)不太好(hǎo)吃的(de)、没有甜度(dù)，口感(gǎn)比(bǐ)较差，看着纹(wén)路非常整齐(qí)一般是比较好吃的(de)，红色的条纹(wén)越多(duō)，苹果就越甜(tián)。

苹(píng)果怎么选比较甜

　　苹果的(de)表面要光滑，没有虫眼，没有干(2022年非诚勿扰官网报名方式，相亲节目报名入口gàn)枯

　　颜(yán)色(sè)不能特别红，有些(xiē)粉(fěn)，且不能(néng)红成(chéng)一片，要挑有(yǒu)许多红丝的那一种

　　应选(xuǎn)择那种看上(shàng)去一丝一丝的，黄里透红的的，千万(wàn)不要挑那些绿里透一点点(diǎn)红的，这样的(de)一般味(wèi)道都很(hěn)寡淡(dàn)。

　　如果带(dài)着蒂的话那一定(dìng)要选蒂比较绿的(de)，枯黄的(de)话就说明苹果已(yǐ)经不(bù)新(xīn)鲜了。

　　苹果是一种低热(rè)量(liàng)食物，每100克只产生60千卡(kǎ)热量。

　　苹果中营养成分可溶性大，易被人体吸收，故有(yǒu)“活水”之称。

　　其(qí)有利于溶解硫元(yuán)素，使(shǐ)皮肤(fū)润(rùn)滑柔嫩。

　　国外谚(yàn)语“每天一(yī)苹果，医生远离我”。

　　不宜人群(qún)食用人群：

　　溃(kuì)疡性(xìng)结肠炎的病人：溃疡性结(jié)肠(cháng)炎的病(bìng)人不(bù)宜生食苹(píng)果，尤其是在急性发(fā)作(zuò)期，由于肠(cháng)壁溃(kuì)疡变(biàn)薄(báo)，苹果质地较硬，又加上含有1.2%粗纤维和0.5%有机酸的(de)刺2022年非诚勿扰官网报名方式，相亲节目报名入口激，很不利于(yú)肠壁溃疡(yáng)面的愈合，且(qiě)可(kě)因(yīn)机械性地作用肠壁易诱发肠穿孔(kǒng)、肠扩张、肠梗(gěng)阻等(děng)并发症(zhèng)。

　　白细胞减少症的病人、前列腺肥大的病(bìng)人： 白细(xì)胞(bāo)减少症的病人、前列腺(xiàn)肥大的病人均不宜(yí)生吃苹果，以免使症状加重(zhòng)或影响治疗结果。

　　平时有胃寒症(zhèng)状者忌生食苹果。

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