黑豆熬水喝有什么好(hǎo)处和坏处，黑豆(dòu)煮水(shuǐ)坚持喝一个月黑豆熬水具(jù)有(yǒu)清(qīng)热解(jiě)毒、促进消(xiāo)化的功效的。

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黑(hēi)豆熬水喝有(yǒu)什么好(hǎo)处和坏处，黑豆煮水(shuǐ)坚持喝一个月

　　经常饮用黑豆水，可以有效去除胃中(zhōng)热(rè)痹，治疗脾胃损伤(shāng)。

　　黑(hēi)豆中所(suǒ)含有的膳食(shí)纤(xiān)维，以及(jí)低(dī)聚糖能够帮助人(rén)体肠道蠕(rú)动，促进毒(dú)素顺利排出，经常饮用黑(hēi)豆水(shuǐ)，可以改善便(biàn)秘，还可以改善肠内(nèi)菌(jūn)群(qún)环境(jìng)。

　　黑豆中所含(hán)有的皂草苷可有效(xiào)减少体(tǐ)内(nèi)胆(dǎn)固醇(chún)，还(hái)可以有(yǒu)效预防中老年(nián)患者动脉粥(zhōu)样硬化(huà)和心血管(guǎn)疾病。

　　黑豆还有补血养肾的(de)功效(xiào)，可以缓(huǎn)解(jiě)肾虚体弱、腰膝(xī)酸软、关节不利等症状。

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　　1、天天喝黑豆(dòu)煮水(shuǐ)喝没有坏处。

　　 2、黑豆它除了归肾经外，因为它(tā)是(shì)味甘，它还入脾经。

　　入脾经(jīng)，他除了有补肾(shèn)的作用，它还有(yǒu)健脾的(de)作用。

　　中医，中药健脾的话，他就是有(yǒu)一个(gè)健(jiàn)脾益(yì)气的作用。

　　 3、常(cháng)吃黑(hēi)豆，一个是可以(yǐ)使(shǐ)人的气机得到提高(gāo)，同时黑(hēi)豆还可(kě)以祛水的作用。

　　比(bǐ)如(rú)有些人水肿，面部红肿(zhǒng)，长期吃黑(hēi)豆说女生坐摇摇车是什么意思，摇摇车的意思污都可(kě)以很好的(de)利水作用。

　　 4、我国黑(hēi)豆资(zī)源丰富，类(lèi)型多种多样(yàng)，有些名(míng)贵的黑豆品种(zhǒng)至(zhì)今尚(shàng)在生(shēng)产上利用(yòng)，如(rú)江苏的(de)泰兴黑豆(dòu)，属长江(jiāng)流(liú)域早熟春大豆，表现(xiàn)早熟、高产、适应性强。

　　 5、至今(jīn)仍是(shì)国家大豆区域试验南方早熟春豆(dòu)组的对照品(pǐn)种。

　　丹东(dōng)药黑(hēi)豆为青子叶黑大豆，粒大(dà)，品种优，营养价值高(gāo)。

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