黑豆熬水喝有什么好(hǎo)处和坏处，黑豆(dòu)煮水坚持喝一个(gè)月黑豆(dòu)熬水具有清热解(jiě)毒、促进(jìn)消(xiāo)化的功(gōng)效的(de)。

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黑豆熬水喝有什么好处(chù)和坏(huài)处，黑豆煮水坚持喝一个月

　　经常饮(yǐn)用黑豆(dòu)水(shuǐ)，可以有效去(qù)除胃中热痹，治疗脾胃损伤。

　　黑豆中所含(hán)有(yǒu)的膳(shàn)食纤维(wéi)，以及低(dī)聚糖能够帮(bāng)助人体肠道蠕动，促(cù)进毒素顺利排(pái)出，经常饮用(yòng)黑豆(dòu)水(shuǐ)，可以(yǐ)改善便秘，还(hái)可以(yǐ)改善肠内菌群环境。

　　黑豆(dòu)中所含有的(de)皂(zào)草苷可有效减少体内胆固(gù)醇，还可(kě)以(yǐ)有效预(yù)防中老年患者动脉(mài)粥(zhōu)样硬(yìng)化和(hé)心血管疾病。

　　黑(hēi)豆还有(yǒu)补血(xuè)养肾(shèn)的功效，可以缓解肾(shèn)虚(xū)体弱、腰膝酸软、关节不利等(děng)症状。

长期喝黑豆水的坏处 大家(jiā)可以看看

　　1、天天喝黑(hēi)豆煮水(shuǐ)喝没有坏处(chù)。

　　 2、黑(hēi)豆它除了(le)归肾经46oz爆米花多大万达影城 爆米花会吃胖吗外，因为它是味甘，它还入脾经。

　　入脾经，他除(chú)了(le)有补(bǔ)肾(shèn)的作用，它还有健脾的(de)作用(yòng)。

　　中医，中药(yào)健脾(pí)的话，他就是有一个(gè)健脾益气的作用。

　　 3、常吃黑豆，一个(gè)是可以使人的气机得到提高，同(tóng)时黑豆还(hái)可以祛水的(de)作用(yòng)。

　　比如有(yǒu)些人水肿，面部红(hóng)肿，长(zhǎng)期吃黑豆都可以(yǐ)很好的利水作用。

　　 4、我国黑豆(dòu)资源(yuán)丰富，类型多种多样，有些名(míng)贵的(de)黑(hēi)豆(dòu)品种至今尚在生产上利用，如江苏(sū)的泰兴黑豆，属(shǔ)长江流域早熟春大豆，表(biǎo)现早熟、高(gāo)产(chǎn)、适应性强(qiáng)。

　　 5、至今仍是国家大豆区(qū)域试验南方早熟春豆组的对照(zhào)品种。

　　丹东药(yào)黑豆为青子叶黑大(dà)豆(dòu)，粒大(dà)，品(pǐn)种优(yōu)，营(yíng)养(yǎng)价(jià)值(zhí)高。

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