张天(tiān)爱减(jiǎn)肥前(qián)后(hòu)对比(bǐ)照，确(què)实是瘦了一圈更(gèng)漂亮自(zì)信了，张天爱(ài)体重(zhòng)最重(zhòng)的(de)时候(hòu)是130斤，网上也(yě)有(yǒu)巅峰时刻张(zhāng)天爱的照片，虽(suī)然从照片(piàn)中能够看出(chū)来是一(yī)个(gè)人(rén)，但是给人的感(gǎn)觉相差(chà)很多。130斤的她其(qí)实还是(shì)挺(tǐng)可爱的，只不过身材和脸(liǎn)蛋都稍显圆(yuán)润(rùn)，张天爱身高165cm，130斤确实是有些胖了。整个都有些(xiē)胖，尤其是(shì)脸蛋，那个时(shí)候并没有现(xiàn)在的尖下巴(bā)。

张(zhāng)天爱的(de)五官属于非常(cháng)小的(de)那种(zhǒng)，也比较集中，胖了之(zhī)后会显(xiǎn)得脸很(hěn)大(dà)，而且肉很明(míng)显，像是大饼脸。当时的张(zhāng)天爱还没(méi)有(yǒu)现在的(de)明星气质，虽然(rán)颜值不低(dī)，但(dàn)也是路人一枚。按照现在的(de)审(shěn)美标(biāo)准(zhǔn)，漂(piāo)亮(liàng)的女生基本上体重都(dōu)是不过百的，大(dà)概维持在95斤左右，张天(tiān)爱的努力之路还(hái)是非常长(zhǎng)的。张(zhāng)天爱还参(cān)加了湖南卫视一个(gè)减肥类(lèi)的(de)综艺节目，在节目中也(yě)分享了自(zì)己(jǐ)的减肥经历(lì)。

不管是(shì)谁(shuí)的减肥经历，其(qí)实都是非(fēi)常简单的，就(jiù)是少吃多动。当然(rán)了，明星有(yǒu)的时候(hòu)因为(wèi)时间紧迫，可能会服用减(jiǎn)肥药(yào)，但(dàn)想要长期保持好身材(cái)，少吃多动是(shì)最好的方式。其实这个方法谁都知(zhī)道，但是能够做到是不容易的。主要(yào)是因为(wèi)现在要(yào)求的体重标准确实(shí)是(shì)严苛，不仅仅是女明星，看(kàn)看现在的男明(míng)星(xīng)，都是筷子腿(tuǐ)。

张天爱

人瘦了之后就真的好看吗？是真的好看，原因如下(xià)：1.以瘦(shòu)为美是现在固(gù)有的审美标准。美(měi)有的(de)时候(hòu)和(hé)一个时代是(shì)有关系(xì)的，和一个人的认知也是有(yǒu)关(g滴滴总部在北京哪个区，滴滴总部北京地址uān)系的，大部分(fēn)人已(yǐ)经接受了(le)以瘦(shòu)为美这(zhè)个(gè)标(biāo)准。也许(xǔ)有一天会流行以(yǐ)胖为美，到时候就不需要努(nǔ)力的减肥了(le)。2.瘦下来整个人(rén)更精致，更灵活(huó)。能够流行以瘦为美还是(shì)有道理(lǐ)的，瘦(shòu)了之后，占(zhàn)据的空间都小(xiǎo)了(le)。

瘦的人(rén)在(zài)生活中(zhōng)也会感觉到各种的(de)便捷，尤其(qí)是现在(zài)的衣服，瘦的人穿出来更加的漂亮。3.瘦使人变得(dé)自信。尤其(qí)是对于减(jiǎn)肥成功的人来(lái)讲，经历过一番痛苦的努力，终(zhōng)于坚持下来，这(zhè)个(gè)过程中提升了人的自信心。同时(shí)也为(wèi)自(zì)己能够(gòu)坚持(chí)下来，感到(dào)骄(jiāo)傲(ào)，个人感觉(jué)也非常良好(hǎo)，使得人状态更好、更(gèng)精神。通过(guò)这件事情(qíng)，也更更相(xiāng)信自己(jǐ)的能(néng)力。

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